Skip to main content

Carrinho

Você está recebendo o tratamento VIP!

Item(ns) indisponível(is) para compra
Verifique seu carrinho. Você pode remover os itens indisponíveis agora ou os removeremos na finalização de compra.
itensitem
itensitem

Recomendados para você

Loading...

eBooks sobre Auto-estima

Se você gosta de eBooks sobre Auto-estima, certamente vai adorar estas sugestões.
Mostrando 1 - 24 de 96 resultados
Skip side bar filters
  • Jeg slukker nu!

    Få et sundt forhold til din telefon

    Elsker du din mobil, men synes at den stjæler for meget af din tid? Er der pludselig gået både hele og halve timer, mens du lige har tjekket vejret og dine venners opdateringer eller et par andre i øjeblikket uundværlige ting? Måske er forelskelsen i din kære telefon blevet til træthed, en følelse af stresset tomhed og småfrustration.Så er det her bogen for dig. Hvis du da ikke i stedet vil give ... Leia mais

    R$ 60,69

  • Begynd med vanerne

    Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv

    de Mike Radoor ...
    Har du nogensinde tænkt over, hvad der skal til for at få en ny livsstil? Den danske træningscoach og iværksætter Mike Radoor er ikke tvivl. Hans grundlæggende filosofi er, at hvis man ændrer sine vaner, så smitter det positivt af på ens mentale og fysiske helbred – en opskrift han via sin onlinecoachingvirksomhed har hjulpet et utal af mennesker med.Engang arbejdede Mike Radoor fra tidlig morgen ... Leia mais

    R$ 96,39

  • Uden angst

    BLIV KLOGERE PÅ ANGST, OG LÆR AT HÅNDTERE DEN Frederik Dirks Gottlieb har levet med angst i mange år. Det ændrede sig, da han mødte psykiater Sebastian Swane, en af landets fremmeste eksperter inden for angstlidelser. I denne bog lærer Frederik at forstå og håndtere sin angst gennem et terapiforløb hos Sebastian, som baserer sig på en kombination af kognitiv-, meta- og schema-terapi. Via den ... Leia mais

    R$ 138,09

  • Introvert

    Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset

    Denne bog er til alle de introverte, der ikke længere gider høre på, at det er bedre at være udadvendt. Bogen er den ultimative guide til, hvordan man trives som introvert i en verden, der forventer, at vi er ’på’ hele tiden. I familien, blandt venner og på arbejdspladsen. Bogen er en hyldest til introverte, fuld af forfatterens bedste råd til, hvordan man som introvert lærer at stå ved sig selv ... Leia mais

    R$ 96,39

  • Måder at stoppe dine dårlige vaner på

    de morgen krone ...
    Dårlige vaner som (rygning, alkohol, sex, onani, sent op, spil og mere ...) med gentagne handlinger får rod i sjælen og bliver til en afhængighed, der er svær at slippe af med, men med vilje og beslutsomhed, kan disse vaner behandles på flere dokumenterede måder, forlade dine dårlige vaner for evigt Og vær en positiv person for at vinde et normalt og lykkeligt liv, du skal bare anvende nogle ... Leia mais

    R$ 41,43

  • Lev mere tænk mindre

    de Pia Callesen ...
    Nu solgt i mere end 65.000 eksemplarer.Metakognitiv terapi gør lige nu sit indtog verden over, og forskerne er begejstrede. Terapien har dokumenteret effekt på depression, og studier viser, at så mange som 70-80 % af alle depressive kureres helt – og det endda på rekordtid. Denne bog henvender sig både til den, der lider af depression, og den, der gerne vil lære at tackle sine negative tanker.Det ... Leia mais

    R$ 121,29

  • Sæt dig selv fri

    13 genveje til at finde dine skyggesider og leve et mere ærligt og autentisk liv

    SÆT DIG SELV FRI er en bog til dig, der gerne vil om bag facaden og på et dybere plan forstå, hvorfor du er, som du er, og gør, som du gør.“Meget personlig udvikling har i de senere år handlet om at blive et sødere og mere positivt menneske. Om at transcendere det negative og få det grimme til at gå væk. Fokus har været på at blive et bedre menneske. Jeg er optaget af, hvordan du bliver et mere ... Leia mais

    R$ 38,05

  • Tak

    Der er altid noget at være taknemmelig for

    Vi danskere har potentiale til at være verdens lykkeligste, men hverdagen er for mange en kamp for at overkomme to-do-lister og overleve forventninger. Vi drøner af sted for at opnå mere, købe mere og være bedre udgaver af os selv. Alligevel er mange af os ofte småutilfredse og drømmer om mere tid, overskud og glæde. Ny forskning viser, at der i taknemmelighed ligger en kæmpe kraft. Med ... Leia mais

    R$ 100,19

  • Svaret er enkelt

    Traduzido por Annette Leleur ...
    Nøglen til et liv med fred og sand lykke er at give sjælen mere plads og lære at elske sig selv.Sonia Choquette ved, at de mennesker, som virkelig har succes i livet, har en særlig måde at gøre tingene på. Hun har iagttaget tusindvis af mennesker fra alle samfundslag og deler her sine erfaringer med dig, så du også kan få mest muligt ud af livets rejse.Svaret er enkelt vil i ti enkle trin lære dig ... Leia mais

    R$ 38,05

  • Bolsjefilosofi og andre leveråd

    Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne

    Bolsjefilosofi og andre leveråd er en bog om vores rygsæk, den usynlige rygsæk med alle vores erfaringer og summen af vores liv. Hvordan vi selv har ansvaret for den, også selvom den blev pakket af vores forfædre og vores forældre. Vi valgte ikke selv, hvad der blev pakket ned i rygsækken, men vi vælger selv, hvordan vi vil bruge det, der ligger dernede.Bogen tager fat i nogle af de ting, mange af ... Leia mais

    R$ 60,29

  • Vi er bedst når vi er glade

    de Mikael Kamber ...
    Glæde og succes hænger uløseligt sammen for den moderne arbejdsplads. Når vi er glade, er vi mest effektive, mest kreative, mindre syge, ja, vi lever endda længere. Vi er bedst når vi er glade giver dig i denne nye, reviderede udgave stadig indblik i, hvordan glæde og positiv energi opstår, og hvordan du får den til at smitte.Mikael Kamber giver eksempler fra succesrige virksomheder og ... Leia mais

    R$ 60,29

  • 7 gode vaner (grundbog)

    Personlig og professionel effektivitet

    Traduzido por Annette Rosenberg ...
    Hvordan bliver man et mere effektivt menneske? At være et ansvarligt menneske med stor livskraft kræver, at man tager ansvar for sig selv. En bog om de 7 gode vaner, der giver dig personligt lederskab.Stephen R. Coveys klassiker, 7 gode vaner, udkommer nu i en ny og revideret udgave, hvor alle væsentlige begreber er blevet nyoversat, så de fremstår korrekte i forhold til den måde, de bruges på i ... Leia mais

    R$ 60,29

  • På gådejagt efter Jeppe Aakjærs usungne sange

    de Anette Prehn ...
    I 1920 hærgede den spanske syge. Blandt dens patienter var Jeppe Aakjær, der i månedsvis var syg og troede, at han skulle dø. Derfor forfattede han – for en god ordens skyld – teksten til sin egen gravsten:”Her standsed de glade klange.Her sattes mit livsens mål.Det er asken af usungne sangeder hviler i denne skål.”Det var heldigvis falsk alarm, og Aakjær levede ti år længere. Men ordene har været ... Leia mais

    R$ 60,29

  • Vores forældre drak

    At overvinde en svær barndom

    de Camilla Schou ...
    Over en halv million danskere er vokset op i et alkoholiseret hjem. Er du en af dem?Var dine forældre venner med flasken, kæmper du ganske givet med ensomhed, stress, en følelse af forkerthed, en jagt på anerkendelse eller en frygt for at blive forladt.Ofte er de problemer, voksne børn af alkoholikere kæmper med, oversete, fordi mange udefra set lever et liv med styr på job og familie. Men bag ... Leia mais

    R$ 96,39

  • Stærk overgang

    de Anne Hjernøe ...
    Kom godt igennem overgangsalderen med denne nye bog af Anne Hjernøe.”Har du ikke nogen gode råd til, hvordan jeg kommer bedst muligt gennem overgangsalderen?” Det spørgsmål møder 53-årige Anne Hjernøe altid, når hun holder foredrag eller kurser. Med sine tre Stærk, let og mæt-bøger er hun blevet bannerfører for sin egen generation af kvinder, der ønsker at leve sundere uden at gå glip af livets ... Leia mais

    R$ 143,69

  • Den effektive leder

    Succes med en 40 timers arbejdsuge

    de Trine Kolding ...
    Den gængse forestilling om, at flere arbejdstimer skaber bedre resultater, vendes på hovedet i Den effektive leder – succes med en 40 timers arbejdsuge. Igennem 20 dybdegående interview udfolder Trine Kolding de effektive lederes karakteristika og viser, hvordan de opnår de nødvendige resultater på meget kortere tid end de fleste. Du får et unikt indblik i, hvordan ledere fra vidt forskellige ... Leia mais

    R$ 60,29

  • Mod på livet

    Hjælp din teenager til at mestre livet - også i modgang

    de Pia Callesen ...
    Ny bog fra psykologen og bestsellerforfatteren Pia Callesen med inspiration, råd og vejledning til, hvordan forældre kan støtte deres teenagere.Mange unge har det i dag svært og kæmper med bekymringer, negative tanker og lavt selvværd. Det er smerteligt at se sin teenager mistrives, og som forældre vil vi gøre alt, hvad der står i vores magt, for at mindske deres tristhed, uro og ubehag. Problemet ... Leia mais

    R$ 133,39

  • Grib livet - Slip angsten

    de Pia Callesen ...
    Uro, tankemylder, hjertebanken, søvnproblemer og psykisk smerte er blandt de symptomer på angst, som op mod 400.000 danskere dagligt generes af. Angst og angstsymptomer er blevet en folkesygdom, som i årtier er forsøgt behandlet af psykologer og andre terapeuter gennem samtaler om og bearbejdning af traumer, frygt og svigt. Behandlerne har opfordret til at vende fokus indad, til at konfrontere ... Leia mais

    R$ 121,29

  • Robusthed, skrøbelighed og det generøse lederskab

    Robusthed er blevet et buzzword. I medier, i stillingsannoncer, blandt headhuntere og i daglig tale. Vi ønsker os robuste ledere og medarbejdere.Men hvad det vil sige at være robust i en arbejdssammenhæng? Og hvilke konsekvenser har kravet om robusthed for den gruppe mennesker, som bedst kan betegnes som skrøbelige?Hvad hvis nu robusthed ikke kun er en styrke for personen selv og for ... Leia mais

    R$ 60,29

  • Coach dig selv

    Og få hjernen med til en forandring

    Tramp nye stier En coach og en hjerneforsker giver dig i denne bog recepten på, hvordan dit nytårsforsæt i år skal lykkedes: Det handler om at trampe nye stier i din hjerne! Vaner udgør motorveje i hjernen. I stedet for at forsøge at slette de veje, vi vil af med, skal vi gå efter at opdyrke nye forbindelser. Det første er nemlig umuligt, mens det andet er let. Du skal trampe en ny sti og lade de ... Leia mais

    R$ 60,29

  • Sæt skub i karrieren

    de Harry Motor ...
    En introduktion til at få mere glæde og fornøjelse ind i dit arbejdsliv, og om hvordan du udnytter dine kompetencer til et bedre job, Her finder du råd og fif til at skriver ansøgninger, og til hvordan du får det bedste ud af en ansættelsessamtale.Harry "Motor" Jensen (1921-2001) var en dansk erhvervsmand, journalist og forfatter, som særligt er kendt for sit arbejde inden for bilsektoren. Han var ... Leia mais

    R$ 53,29

  • Sjælens bog

    52 veje til et meningsfuldt liv

    de Mark Nepo ...
    Traduzido por Hanne Steinicke ...
    Sjælens bog er en samling af 52 spirituelle tekster, der minder os om, hvilken gave livet er, og hvordan vi ved at åbne vores hjerter kan se alt i et nyt lys. Udfordringer på vores vej er ifølge forfatteren Mark Nepo enestående muligheder for at udvikle os åndeligt - en proces, der foregår livet igennem, hvor vi udfolder os gradvist, modnes spirituelt og bliver mere og mere oplyste væsener. Bogen ... Leia mais

    R$ 60,29

  • Bevæg dit liv

    Mærk dig selv og din krop gennem dans og bevægelse

    Alt er lige, som det skal væreMåske har du en rationel tilgang til livet, hvor du prøver at forstå alting med dit hoved. Måske føler du dig utilstrækkelig. Måske savner du at kunne mærke dig selv tydeligere, blive mere sikker på, hvor dine grænser går, og hvad du egentlig gerne vil. Måske sidder du fast i gamle tanke- og adfærdsmønstre og gør kun det, du plejer. Måske har du glemt, du har en krop ... Leia mais

    R$ 38,05

  • Tro på det!

    "Jeg har levet hele mit liv ud fra devisen, at alt er muligt, hvis blot du tror på det og kæmper hårdt for det. Derfor har jeg altid fulgt mine drømme og gjort mit bedste for at leve dem ud i livet, nogle gange med mere succes end andre, men sikken glæde det har givet mig igennem hele livet."I "Tro på det!" deler Stig Ulrichsen ud af sine råd og erfaringer om, hvordan man gør drømme og ønsker til ... Leia mais

    R$ 39,77