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懷疑論者的正念冥想之旅：全球暢銷十週年，讓百萬讀者實踐冥想的不敗經典

de 丹．哈里斯 ...

Traduzido por 張怡沁 ...

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★《紐約時報》非文學排行榜冠軍，全球熱銷百萬冊★★美國ABC明星主播從全然不信到親身經歷的正念之路★★有效解除壓力、擺脫自我批判，暢銷10週年不敗的冥想經典★▲全球冥想受益者聯合推薦▲國際影星、世上最性感的男人／休・傑克曼《專注的力量》作者／丹尼爾・高曼《享受吧！一個人的旅行》作者／伊莉莎白・吉兒伯特《過得還不錯的一年》作者／葛瑞琴・魯賓《環保一年不會死》作者／柯林・貝文柯林頓前總統顧問／喬治・史蒂芬諾伯羅斯身為懷疑論者，怎麼會走上正念冥想之路？那些相信正念的人，好像都神神叨叨，和信教一樣？曾經最鐵齒、無信仰、視所有大師為「神棍」的懷疑論者——丹．哈里斯，是如何開始擁抱靜心冥想、甚至影響百萬名讀者？從厭世記者，到寫下這本全球暢銷10年的冥想經典，跟著哈里斯，你也可以關掉腦袋的雜音、找回屬於你的... ... Leia mais

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