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Livres audio Holisme

Si vous aimez les livres audio Holisme, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage de 1 à 24 sur 223 résultats
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  • Livre audio

    Ayurveda Beginner’s Guide

    Essential Ayurvedic Principles and Practices to Balance and Heal Naturally

    Version Longue

    5 heure 1 min

    Ayurveda is a profound science with wisdom spanning so wide that it can be difficult to know exactly where to begin. As an Ayurvedic consultant, Susan Weis-Bohlen helps those who are new to Ayurveda address this exact issue. In Ayurveda Beginner’s Guide, Susan explains the holistic principles behind Ayurveda, and offers gentle guidance for incorporating its restorative practices in your everyday ... En savoir plus

    $27.95 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Fertile Again! A Holistic Path to Conception for Women, Men & Couples

    Beyond IVF: Reclaim Your Body, Your Nervous System and Your Natural Path to Conception

    Version Abrégée

    7 heure 42 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.What if the missing piece in your fertility story isn't medical — but nervous system deep?Fertile Again! offers something most fertility resources skip: a path through the emotional and physiological terrain of trying to conceive. Written by Arumi Nomad — author, retreat facilitator, and practitioner of healing traditions rooted in Maya, Wixárika, and ... En savoir plus

    $6.77 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Sanfte Routine für ruhige Nächte

    Besser einschlafen ab 55

    par Jutta Martin ...
    Lu par Johanna (AI) ...

    Version Longue

    1 heures 48 min

    Sehnen Sie sich nach Nächten, in denen Sie einfach durchschlafen und am Morgen voller Energie aufwachen? Wenn Sie über 55 sind und merken, dass Ihr Schlaf nicht mehr so selbstverständlich kommt wie früher, sind Sie nicht allein. Viele Menschen erleben in dieser Lebensphase, dass das Ein- und Durchschlafen schwieriger wird. Doch das bedeutet nicht, dass Sie sich mit ständiger Müdigkeit abfinden ... En savoir plus

    $4.82 CAD

  • Livre audio

    Healing from Trauma

    A Survivor's Guide to Understanding Your Symptoms and Reclaiming Your Life

    Version Longue

    9 heure 10 min

    Psychotherapist and trauma survivor Jasmin Lee Cori offers new insight into trauma-related difficulties (including PTSD, depression, substance abuse), provides self-care tools, candor about therapy and medications, and addresses spiritual issues.While there are many different approaches to healing trauma, few offer a wide range of perspectives and options. With innovative insight into trauma ... En savoir plus

    $35.99 CAD

  • Livre audio

    45 Recetas De Comidas Para Solucionar La Osteoporosis

    par Joe Correa ...
    Lu par Carlos Mendoza ...

    Version Longue

    41 min

    Este libro es una colección de recetas deliciosas que están repletas de calcio, vitamina D, proteínas y otros nutrientes críticos para mantener y construir huesos fuertes y saludables.La osteoporosis es una enfermedad en la que sus huesos se vuelven débiles y es más probable que se esguince o fracturen. Muchos factores de riesgo afectan la ocurrencia de la pérdida de hueso y osteoporosis. Esto ... En savoir plus

    $10.39 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Wired For Wellness: The Gut Brain Connection

    Version Longue

    1 heures 16 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.Have you ever struggled with brain fog, persistent anxiety, or digestive issues that seem to have no clear cause? What if the solution wasn't just in your head, but in your gut?In Wired for Wellness: The Gut-Brain Connection, author Christopher Bish takes you on a revelatory journey into one of the most exciting frontiers of science: the profound, ... En savoir plus

    $1.34 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Coleção Definitiva de Sono Profundo e Meditação, A: Experiência Completa de Áudio 5 em 1 com Ondas Delta, Batidas Binaurais e Sons da Natureza para Dormir Melhor, Reduzir o Estresse e Despertar com Energia

    Collections Livre audio : 55 - Mindful Harmonics

    Version Longue

    102 heure 34 min

    Recarregue Sua Mente e Seu Corpo com Mais de 100 Horas de Relaxamento PuroExperimente uma jornada sonora 5 em 1 criada para ajudar você a relaxar profundamente e dormir melhor. Com mais de 100 horas de sons relaxantes, esta coleção combina Ondas Delta, Batidas Binaurais e Sons da Natureza calmantes para reduzir o estresse, acalmar a mente e promover um descanso restaurador.... ... En savoir plus

    $33.92 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Actionable Workbook YOUR BODY KEEPS THE SCORE

    TRANSFORMING TRAUMA: A HOLISTIC APPROACH TO REBUILDING MIND AND BODY

    Version Longue

    5 heure 50 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.Unlock the power within and embark on a transformative journey with our best-selling workbook, "Your Body Keeps the Score - Transforming Trauma: A Holistic Approach to Rebuilding Mind and Body." Designed for individuals seeking to heal and thrive, this actionable guide combines cutting-edge trauma recovery techniques with a holistic approach to ... En savoir plus

    $20.29 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Acid Reflux Diet

    The Complete Guide to Managing Heartburn, Healing Your Digestive System, Choosing Reflux-Friendly Foods, and Building Healthy Habits for Lasting Comfort

    par Frances J. Rice ...
    Lu par Frances J. Rice ...

    Version Longue

    1 heures 43 min

    Book DescriptionAcid reflux is more than just occasional heartburn—it can affect how you eat, sleep, work, and live each day. For many people, it becomes a frustrating cycle of discomfort, confusion, and trial-and-error with food choices. ACID REFLUX DIET offers a clear, practical, and easy-to-follow approach to understanding and managing this condition through everyday nutrition and lifestyle ... En savoir plus

    $15.99 CAD

  • Livre audio

    The Soul Midwives' Handbook (Revised Edition)

    Emotional, Spiritual and Practical Support for End-of-Life Care

    par Felicity Warner ...
    Lu par Felicity Warner ...

    Version Longue

    9 heure 4 min

    Revised and updated with new material, The Soul Midwives’ Handbook offers a compassionate approach to accompanying the dying on their final journey, ensuring a transition filled with love, dignity, and peace.Felicity Warner’s internationally acclaimed Soul Midwives’ movement has transformed modern end-of-life care. Like death doulas, Soul Midwives are trained to support individuals through every ... En savoir plus

    $27.00 CAD

  • Livre audio

    Stop Pain

    Inflammation Relief for an Active Life

    Version Longue

    8 heure 4 min

    This audiobook is narrated by an AI-generated voice.Do you feel trapped by chronic pain? Do you avoid going places and doing things you once loved, because getting there simply hurts too much? If you are one of the estimated 50 million people who suffer with chronic pain, you know the negative impact it has on life. But now, with advances in our understanding of pain, relief is possible with self ... En savoir plus

    $23.00 CAD

  • Livre audio

    Aarogyache 3 Varadaan (आरोग्याचे ३ वरदान)

    UFT, BFTआणि EFT यांच्या साहाय्याने नैसर्गिक आरोग्याचा मार्ग

    Version Longue

    7 heure 18 min

    Aarogyache 3 Varadaan (आरोग्याचे ३ वरदान) हे नैसर्गिक आरोग्य आणि स्व-उपचाराच्या प्रभावी पद्धतींवर आधारित एक मार्गदर्शक मराठी ऑडिओबुक आहे.आजच्या धकाधकीच्या आणि तणावपूर्ण जीवनशैलीमध्ये अनेकजण शरीराचे नैसर्गिक संकेत दुर्लक्षित करून औषधांवर अधिक अवलंबून राहतात. हे ऑडिओबुक शरीराची नैसर्गिक उपचारक्षमता समजून घेण्यास आणि आरोग्याकडे अधिक जागरूक, सकारात्मक आणि नैसर्गिक दृष्टीकोनातून पाहण्यास प्रेरणा देते.य ... En savoir plus

    $13.56 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Sounds of Thunderstorms: Relaxing Rain, Thunder & Lightning Nature Sounds to Overcome Insecurity, Depression and Separation Anxiety. Discover the Key to Find Inner Peace and Beat Insomnia

    Collections Livre audio : 4 - Restful Rhythms

    Version Longue

    5 heure 1 min

    Sounds of Thunderstorms: Unlock Nature's Power to Heal and RestoreEmbark on a transformative journey with "Sounds of Thunderstorms," an audiobook that uses the powerful sounds of rain, thunder, and lightning to help you overcome insecurity, depression, and separation anxiety. Dive deep into the soothing storm sounds to find inner peace and conquer insomnia.Experience the Healing Power of Nature ... En savoir plus

    $17.63 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Quantum Psychiatrist, The

    From Zero to Zen Using Evidence-Based Solutions Beyond Medication and Therapy

    par Dona Biswas ...
    Lu par Kristine Briggs ...

    Version Longue

    5 heure 22 min

    ‘’We have come a full circle- despite massive improvements in living standards, life expectancy and giant leaps in technology, humankind is still plagued by unhappiness, sorrow and mental illness. Healing is not so much finding our ideal biological state, although this is undoubtedly important, but finding purpose and meaning in our existence. A quantum psychiatrist helps find people find meaning ... En savoir plus

    $11.54 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Wonder Within, The

    A heart-led playbook for the anxious, stressed and burnt-out

    Version Longue

    10 heure 39 min

    The Wonder Within is a book that will help you navigate your way through the confusion, self-doubt and overwhelm that accompanies anxiety, stress and burnout.Dr Michelle Woolhouse takes you on a journey through the body to understand the interconnections of health and healing. She maps out the internal and external systems that support us in learning from negative experiences, growing from our ... En savoir plus

    $21.65 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Gesundheit ganz ohne Zwang und Verzicht

    Ein Ratgeber für mehr Wohlbefinden und Vitalität

    Lu par Johanna (AI) ...

    Version Longue

    2 heure 55 min

    Fühlst du dich oft müde, gestresst oder machst du dir Sorgen um das Älterwerden? Viele Menschen glauben, dass Gesundheit harte Arbeit, strikte Diäten und ständigen Verzicht bedeutet. Doch dieses Hörbuch beweist dir das Gegenteil. Es lädt dich ein, deinen Körper nicht länger als Baustelle oder Gegner zu betrachten, sondern als deinen verlässlichsten Partner auf dem Weg zu mehr Lebensqualität.In ... En savoir plus

    $9.66 CAD

  • Livre audio

    享受快樂生活的同時,也能獲得終身瘦身的效果

    【享瘦道】學科的十大支柱

    par 格爾頓 高 ...

    Version Longue

    你是否厌倦了传统减肥方法的枯燥与无效?你是否渴望一种能够让你在享受美好生活的同时,轻松实现终身健康的方式?这本《享受快乐生活的同时,也能获得终身减肥的效果——【享瘦道】学科的十大支柱》将彻底颠覆你的认知,带你进入一个充满愉悦、艺术和深刻转变的健康旅程。这不仅仅是一本减肥指南,这是一场关于身心转变的深度旅程。在生活的繁忙与喧嚣中,如何找到一种既能让你感受幸福又能实现长期健康管理的方法?这本书将为你解锁答案,让减重不再是一场与自我的对抗,而是一次与生活和解的美好过程。本书以【享瘦道】为核心,通过“十大支柱”的科学框架,系统性地解析了如何让减肥成为一种愉悦的生活方式。无论你是深受体重困扰、反复减重失败,还是希望在生活中找到更深层次的健康和幸福,本书都为你量身定制了解决方案。从心态的转变到行动的落地,每一章都以亲切、温暖的方式,为读者提供切实可行的指导。你会学习如何在饮食中感受到艺术的美学 ... En savoir plus

    $16.00 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

    PRÉCOMMANDER

  • Livre audio

    Relaxation Therapy

    Lu par Jane Branch ...

    Version Longue

    3 heure 25 min

    In a world of stress and anxiety, the role of a relaxation therapist is an important one and the Relaxation Therapy audiobook is here to provide you with the knowledge and techniques you need to provide clients with much-needed guidance, respite and healing.The audiobook opens with an exploration into how relaxation therapy works, its background and history, benefits and uses. We’ll also take a ... En savoir plus

    $20.79 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Van klacht naar kans

    Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren

    Lu par Juriaan Galavazi ...

    Version Longue

    8 heure 56 min

    In ‘Van klacht naar kans' geeft Juriaan Galavazi, een trendsettende huisarts, zijn nieuwe visie op klachten.Ervaar je een vorm van weerstand in je leven? Ben je moe en somber, vind je het spannend om grenzen aan te geven of ga je gebukt onder een verstoorde relatie? Heb je last van hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of buikpijn? Dan werken medicijnen waarschijnlijk slechts tijdelijk en zijn ... En savoir plus

    $43.53 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Organisch 2 - Het immuunsysteem

    Veiligheid

    Version Longue

    1 heures 46 min

    In Organisch onderzoekt arts en onderzoeker Giulia Enders (bekend van haar miljoenenbestseller De charme van je darmen) hoe we gezonder kunnen leven door beter naar ons lichaam te luisteren. In dit deel legt Enders uit hoe het immuunsysteem werkt en leer je meer over ziekteverwekkers, allergieën, vaccinaties en auto-immuunziekten.In een wereld die steeds drukker en complexer wordt, is gezond leven ... En savoir plus

    $8.05 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Organisch 3 - De huid

    Betrekkingen

    Version Longue

    1 heures 7 min

    In Organisch onderzoekt arts en onderzoeker Giulia Enders (bekend van haar miljoenenbestseller De charme van je darmen) hoe we gezonder kunnen leven door beter naar ons lichaam te luisteren. In dit deel vertelt Enders over de huid en leer je meer over de verschillende lagen waaruit de huid is opgebouwd, wondgenezing, anti-aging en zonbescherming.In een wereld die steeds drukker en complexer wordt, ... En savoir plus

    $8.05 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Ayurveda for Beginners

    The Art of Natural Healing with Daily Rituals and Ancient Remedies

    par Emily Oddo ...

    Version Longue

    4 heure 54 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.Discover Ayurvedic Wisdom for Modern Balance!Are you feeling disconnected from your body's natural rhythms?Are you searching for a personalized approach to wellness beyond generic health advice?"Ayurveda for Beginners: The Art of Natural Healing with Daily Rituals and Ancient Remedies" is your comprehensive guide to transforming health challenges into ... En savoir plus

    $20.29 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Wholistic Wellness: How Integrative Medicine Treats Your Mind, Body and Spirit

    par Andrew Newberg ...
    Lu par Andrew Newberg ...
    Collections series Learn25: Health & Better Living

    Version Longue

    5 heure 59 min

    Learn how integrative medicine can help you optimize your health with Andrew B. Newberg, M.D., research director at the Marcus Institute of Integrative Health.Western medicine has tended to focus primarily on the biological dimension of health, treating our sicknesses with medication and therapeutic approaches centered in the body. But is biology all there is to wellness?Integrative medicine says ... En savoir plus

    $29.79 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Sons d'Orages : Pluie Relaxante, Tonnerre et Éclairs pour Surmonter l'Insécurité, la Dépression et l'Anxiété de Séparation. Découvrez la Clé pour Trouver la Paix Intérieure et Vaincre l'Insomnie

    Collections Livre audio : 25 - Restful Rhythms

    Version Longue

    5 heure 1 min

    Partez en voyage transformateur avec "Sons d'Orages", un livre audio qui exploite les sons puissants de la pluie, du tonnerre et des éclairs pour vous aider à surmonter l'insécurité, la dépression et l'anxiété de séparation. Plongez dans les sons apaisants des tempêtes pour trouver la paix intérieure et combattre l'insomnie.Découvrez le Pouvoir de Guérison de la Nature :Sons d'Orage Authentiques : ... En savoir plus

    $17.63 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus