Mon histoire est simple, claire comme de l’eau de roche.À partir de 2013, j’ai pris 58 kilos. Vous avez bien lu. En quelques mois je suis devenue énorme. 126 kilos, ça pèse.Le 1er mars 2023, j’ai décidé de tout perdre parce que je n’avais pas envie de mourir. Et pour ça, je me suis sevrée du sucre. Je voulais avoir une vie que j’aime, danser, courir, m’habiller... Mais avant tout, je voulais être de nouveau heureuse.L’obésité est une île : j’y ai vécu décentrée du m...

Vous avez toujours entendu dire que le post-partum s’étendait de l’accouchement au retour des règles ? Vous culpabilisez de ne pas avoir encore retrouvé votre corps et votre énergie d’avant bébé ?Rassurez-vous, après des années d’expérience comme sage-femme, Anna Roy l’affi rme haut et fort : cette période ne dure pas 3 mois… mais 3 ans !Dans cet ouvrage, elle vous invite à relâcher la pression et réunit ses meilleurs conseils pour mieux vivre cette période tant au niveau ps...

De manière drôle et décomplexée, cet ouvrage dénonce les effets ravageurs du silence et du tabou qui entourent le post-partum.Mal informées les mères sont vulnérables, n’osent pas se plaindreet se sentent parfois honteuses et isolées.Fatigue extrême, solitude, douleurs… A travers de nombreux cas, l’auteure montre l’envers du décor. Elle décrit une réalité rarement évoquée par les médecins : aussi bien les conséquences psychiques (baby blues, dépression, syndrome du ve...

« On peut s’aimer très fort, se respecter par-delà les montagnes, l’arrivée d’un enfant est un chamboulement tel que la branche est susceptible de craquer. Il ne faut pas en avoir honte ni imaginer qu’on a foiré nos plantations. On est simplement comme tout le monde : l’enfant est là, ce n’est pas toujours simple, et notre couple se démerde comme il peut. »La transformation du couple amoureux en couple parental ne va pas toujours de soi. On a beau savoir que la pér...

Récit d'une quarantaine d'histoires (comme celle de Paula, quittée pendant sa grossesse, ou celle d'un haut gradé au GIGN qui a hâte de retrouver ses forcenés plutôt que de s'occuper de son fils qui vient de naître) qui mêlent la vie de sage-femme d'Anna et sa vie de maman de deux jeunes enfants, notamment son premier accouchement, où rien ne s'est passé comme prévu ! Découvrez les confidences et les secrets des coulisses de la vie d'une sage-femme !Anna Roy est sa...

Du premier test au post-partum, la grossesse en 300 questions.Le test est positif, je fais quoi ?Je saigne, c'est grave ?Sexuellement, peut-on tout faire ?Puis-je refuser une épisiotomie ?L'allaitement maternel est-il meilleur que le lait artificiel pour mon bébé ?Vous êtes enceinte et vous désirez tout savoir, sans filtre. Vous voulez des infos utiles, des sources fiables, une sage-femme à vos côtés : ce livre est là pour vous. Mois après mois, v...

« Ces enfants aux vies minuscules laissent une empreinte immense, qui transforme à jamais ceux qui ont eu le privilège de les connaître. Leurs existences brèves nous habitent, leurs absences nous façonnent. Et il est temps de dire combien, dans leur fragilité, leurs vies sont grandes, et à quel point, ils nous manquent. »Être sage-femme, c’est accompagner les naissances, être au cœur de la vie qui vient. Mais c’est aussi parfois accueillir la mort à l’aube...

Ma grossesse sereine et gourmande est plus qu'un livre de recettes pour femmes enceintes : il offre des informations et recommandations sur l’alimentation pendant la grossesse et les réponses aux questions les plus fréquemment posées :- quels sont les aliments que je peux consommer sans risque et ceux à éviter ?- j'ai du diabète gestationnel, comment faire ?- où trouver dans les aliments du fer et des folates ?- comment éviter listé...

Avec ce livre, Anna Roy lance un cri d’alarme : on doit travailler et chouchouter son périnée tout au long de sa vie pour éviter les mauvaises surprises et en tirer mille bénéfices ! Notre sage-femme nous dit tout sans tabou !Faites les présentations avec votre périnée : anatomie avec illustrations, évolution à travers les âges : puberté, pré et post-partum, ménopause et post-ménopause, et les hommes dans tout ça ?Périnée et sexualité : apprendre à connaître, apprivoiser et ...

Madeleine est sage-femme et pourtant dès la naissance de son enfant, rien ne se passe comme prévu. Elle galère dans son post-partum, sa parentalité, son couple... Elle passe de la joie au désespoir, de l'énergie à tout casser à la fatigue extrême. Anna et Caroline nous rassurent : c'est normal. Tout le monde passe par là. " Devenir parent " est l'un des plus grands chambardements de l'existence...

Vous êtes dans un projet de grossesse ou cette dernière vient de se confirmer. Pour ce voyage qui s’annonce, c’est bien vous qui êtes aux commandes : votre décision, votre histoire, et surtout, votre corps. Quel que soit votre projet, vous avez sans doute déjà mille questions en tête, et il y a fort à parier que de nombreuses autres viendront s’ajouter au fil des mois.Toutes les étapes de la grossesse pour vous et pour votre bébé décryptées : Avant de tomber enceinte ; Encein...

Grossesse, accouchement, premiers mois avec Bébé : Ce livre de grossesse pour les Nuls informe et rassure les futures mamans, ce qui en fait un parfait carnet de grossesse !UN CARNET DE GROSSESSE :Devenir maman pour les Nuls est un livre écrit par des spécialistes : Anna Roy, sage-femme, Diane de Wailly et Julianna Vamos, psychologues, qui répondent à toutes les angoisses qu'une future maman peut avoir. Accouchement, quoti...