Êtes-vous continuellement en quête de bonheur?Selon le médecin et psychothérapeute Russ Harris, cette poursuite incessante et les moyens que nous prenons pour parvenir à nos fins ont pour effet de nous rendre... malheureux. La recrudescence du stress, de l'anxiété et de la dépression dans la société n'est pas non plus étrangère à cette volonté insensée d'être constamment satisfait.Dans cette nouvelle édition entièrement revue de son ouvrage...

Une percée scientifique gardée secrète. Un docteur capable de voler la mémoire d’autrui. La conscience d’un sadique greffée par erreur. La folie qui se mêle au génie. Et le prix à payer pour le savoir infini. Dans La belle au bois dormant, c’est aux dépens de la pauvre Aurore que le docteur Ward découvre que la clé du savoir infini ouvre également une boîte de Pandore sinistre. À mesure qu’il poursuit ses recherches sur le code mémoriel, Ward comprend que nul ne peut usurper les connaissan...

Classique parmi les classiques, La puissance de votre subconscient estl'un des livres de croissance personnelle les plus vendus de tous les temps. Depuis sa publication initiale, il a changé de nombreuses vies. Par ses explications des diverses dynamiques de l'esprit, Joseph Murphy démontre que la transformation positive des schémas de pensées est le premier pas vers l'atteinte de nos objectifs personnels et de nos rêves. Au moyen de cas vécus, ce guide pratique et inspirant révèle ...

Interventions d'urgence, intrigues amoureuses... Au Westside Hospital, les médecins ne sont jamais en reste !Le mariage du Dr Gabi GrahamGabi se sent plus légère depuis qu’elle s’est séparée de son mari, Alex. Désormais, elle est déterminée à croquer la vie à pleines dents ! Mais voilà, Alex est de retour au Westside Hospital, et Gabi sent à nouveau ses certitudes vaciller… Car la présence de son ex-mari ravive en elle de ...

Un week-end de liberté. Une nuit inoubliable. Un secret qui pourrait tout changer.Fille d’un milliardaire ultra-protecteur, Della Bolden n’a jamais eu droit à l’imprévu. Surprotégée depuis l’enfance, elle s’offre enfin une parenthèse de liberté lors d’un week-end au ski. Une seule nuit, sans attaches. Juste elle, un inconnu incroyablement séduisant… et une promesse de disparaître au petit matin.Gunner Reynolds est le charmeur assumé de sa fratrie. Il ne cro...

Au cours des trois années qu'il a passées dans un camp de concentration lors de la Seconde Guerre mondiale, Viktor Frankl a découvert, autant pour lui-même que pour les autres, que le fait d'avoir un but et un sens à sa vie l'aidait à survivre aux conditions inhumaines de détention. Cette recherche de sens a donné naissance à la logothérapie, une approche qu'il a utilisée tout au long de sa vie en captivité et, par la suite, dans la pratique de la psychiatrie.Dans cet ouvrage, l'au...

Et si être vous n'avait rien à voir avec le fait de vous trouver, mais plutôt avec celui de vous créer en permanence, toutes les dix secondes ? Et si rien en vous n'était figé, défini ou décidé ? Et si être véritablement vous était la plus grandiose des aventures que vous ayez jamais vécue ?Ce beau livre de compilation est écrit par un groupe d'hommes et de femmes de tous âges et du monde entier : les facilitateurs Being You. Ils partagent leurs propres histoires, qui montrent ce à...

La Nutrition Comportementale Individualisée est la solution pour résoudre notre rapport conflictuel à l'assiette et perdre efficacement et durablement du poids, car le surpoids est avant tout une question d'harmonie entre les trois cerveaux qui régissent notre rapport à la nourriture : le rationnel, l'émotionnel et l'intestinal.Dans ce livre, vous trouverez toutes les clés élaborées par un médecin expert :- 4 questions pour comprendre votre relation à l'ali...

Vous voulez perdre du poids, optimiser votre santé métabolique, renverser certaines maladies chroniques liées au style de vie (diabète de type 2, obésité, stéatose hépatique, etc.) et ralentir le vieillissement prématuré ainsi que les problèmes de santé qui y sont associés, comme l’Alzheimer ? Ce livre, fruit d’innombrables heures de recherche dans la littérature scientifique et de l’expérience clinique avec plusieurs centaines de patients, vous explique commentréactiver la bascule métabol...

Né d’un père disparu et d’une mère alcoolique, Stanley Vollant est sauvé de l’orphelinat par son grand-père innu, pêcheur de saumons et trappeur de Pessamit, sur la Côte-Nord. Élève brillant doté d’une mémoire prodigieuse, il doit surmonter sa peur du sang et sa phobie des cadavres pour devenir, en 1994, le premier chirurgien d’origine autochtone de l’histoire du Québec. Tout au long de son parcours, il se fera remarquer par ses succès scolaires… et ses prouesses athlétiques. Coureur de fo...

Le TDAH se manifeste dès l'enfance par des symptômes d'inattention, d'hyperactivité ou d'impulsivité. Les stratégies pour en atténuer les symptômes agissent comme des lunettes pour le cerveau en l'aidant à se concentrer ou en freinant la bougeotte.Saviez-vous que plus de la moitié des enfants atteints de TDAH en gardent des symptômes à l'âge adulte ? Ils ont donc encore besoin de lunettes et ont avantage à connaître les ressources disponibles pour eux, les grands. À la fine pointe ...

Les tomes 1 et 2 de Perdre du poids en mangeant du gras, devenus d’immenses livres à succès, sont maintenant des ouvrages de référence en matière d’alimentations faible en glucides et cétogène pour des milliers de personnes d’ici et d’ailleurs dans le monde francophone. Dans ce troisième tome contenant de nombreuses références scientifiques, nous abordons le système immunitaire ainsi que les corps cétoniques et leurs bienfaits thérapeutiques reconnus. Vous en apprendrez davantage sur l’imp...