Techniques d'impact au préscolaire propose des outils aux enseignants et aux intervenants afin qu'ils puissent interagir efficacement avec les enfants (en service de garde ou à la maternelle) et avec leurs parents.Le Volet enfants présente des techniques originales et ingénieuses pour outiller émotionnellement les tout-petits. Le Volet parents offre des stratégies ciblées pour aborder plus aisément les sujets épineux et les questions délicates.Écrit dans un langage accessib...

Au fil de ses 25 ans de carrière en communication, Josée Boudreault a fait de nombreuses rencontres marquantes. Des gens connus, mais aussi d'illustres inconnus, ont influencé sa façon de voir la vie et de la croquer à pleines dents. Sois ta meilleure amie ! propose, sans prétention, de porter un regard empathique et rempli d'amour et d'affection sur vous-même par un mode de vie sain et des pensées constructives, pour maintenir ou rétablir l'équilibre dans les multiples aspects de votre qu...

Ce livre propose aux parents de communiquer autrement avec leurs enfants (4-12 ans) pour les aider grâce à des exercices ludiques issus de l’hypnose légère – relaxation, visualisation positive et surtout contes métaphoriques –, à trouver dans leur inconscient leurs propres ressources pour surmonter peurs, colère ou stress dans 15 problèmes courants : il a peur du noir et des monstres, il se vexe facilement, il manque de confiance en lui, il a tendance à mentir...

Qu'elle soit découverte ou révélée, subtile ou flagrante, l'infidélité laisse toujours des traces. Souvent déstabilisante, jamais banale, elle peut être le signe d'une union qui se cherche ou le reflet de difficultés personnelles. Paradoxalement, elle peut aussi être l'occasion d'une prise de conscience et de mises au point bénéfiques.À travers le parcours typique de quatre couples, cet ouvrage retrace les différents types d'infidélité et les étapes de la relation où les couples y ...

L'état d'esprit de développement, la clé de la réussite !Durant ses nombreuses années de recherche en psychologie, Carol Dweck a découvert l’existence de deux états d’esprit bien distincts.Pensez-vous que votre intelligence est une donnée innée, que vous ne pouvez pas vraiment modifier ? Pensez-vous ne pas pouvoir changer les composantes essentielles de votre personnalité ? Si vous avez répondu « oui », il est fort probable que vous ayez un état d’esprit fix...

Comment contacter plus facilement la «petite voix intérieure» de l'intuition? Comment la distinguer des autres voix qui nous traversent l'esprit en permanence, celles de la raison, de la peur ou du désir?Ce livre propose une série d'exercices simples et ludiques pour la faire résonner davantage et se mettre à son écoute. En éveillant cette puissante ressource qui réside en vous, vous serez habité d'une créativité nouvelle, percevant tout autour un monde de possibilités.Vous...

Vivre avec soi est une belle aventure, parfois difficile mais combien stimulante. Des questions multiples en jalonnent le parcours. Savons-nous écouter notre inconscient? Quelle importance attachons-nous à nos croyances? Nous comportons-nous en citoyen responsable? Que souhaiterions-nous dire à nos proches au seuil de la mort? La personne qui prend ces risques en récolte les fruits. Elle se connaît et se respecte, sa vie personnelle et son monde intérieur s’en trouvent enrichis.

La retraite, la prendre ou pas? Si oui, quand? Pour faire quoi? Et de combien aurais-je besoin pour vivre comme je le souhaite? Et devrais-je plutôt continuer à travailler pendant quelques années tout en réduisant mes heures? Voilà autant de questions qui nous viennent à l'esprit au fur et à mesure que nous avançons en âge.Une des clés pour une retraite heureuse, selon Michet Sickini, est la qualité des questions que nous nous posons et l'honnêteté que nous mettons à y répondre. Da...

Deux jeunes femmes partagent leur démarche, leurs réflexions et leurs expériences avec vous. Elles ont choisi quinze personnalités et quinze objets pour vous inspirer et vous donner le goût d'agir. Nabila Ben Youssef, David Bernard, Antoine Bertrand, Annie Brocoli, Mario Dumont, Louise Labrecque, Bernard Lachance, Chantal Lacroix, Mélissa Lavergne, Anne Marcotte, Mélanie Maynard, Louis Morissette, Mahée Paiement, Stéphane Quintal et Éric Salvail. La loupe: prendre rendez-vous avec soi; Le ...

Pris dans le tourbillon des activités quotidiennes, le parent risque de perdre de vue qu’il a la responsabilité de construire son enfant. Son véritable défi n’est pas d’en faire quelqu’un de grand ou de bon, mais plutôt quelqu’un de bien. C’est une tâche qui demande plus que des soins ou de l’affection. Elle passe par une présence constante à ce que vit l’enfant, par un regard tantôt sensible, tantôt sévère sur ce qu’il est et par la volonté de l’amener à développer son plein potentiel.

« Acceptez-vous de vivre seule, pour le meilleur et pour le pire ? » Combien de femmes ont répondu « Oui, je le veux », mais à une tout autre question? Or, aujourd'hui, beaucoup d'entre elles sont seules à la suite d'une séparation ou d'un divorce, et aiment ce mode de vie. Pourquoi donc ? Dans cet ouvrage, l'auteure a posé la question à une quinzaine de femmes qui ont choisi le célibat pour diverses raisons.Elle s'est également amusée à imaginer certaines situations qu'elle vivrai...

Changer de carrière, entreprendre des études, mettre fin à une relation amoureuse, avoir des enfants, voyager,déménager… ou, au contraire, conserver son emploi, préserver son couple, ne pas bouger. Tous ces scénarios de vie sont le résultat de choix conscients et inconscients. Au moment de prendre une décision, êtes-vous immobile,aventureux, tricheur, rêveur, défaitiste ? Dans ce livre, les auteurs décortiquent les motifs et les mécanismes qui régissent nos choix, des plus anodins aux plus...