Bien dormir est essentiel pour vivre longtemps et en bonne santé. Nombreux sont ceux qui souffrent de troubles du sommeil. Dormir pas assez ou trop peut avoir de lourdes conséquences sur la santé. Patrick Lemoine, spécialiste reconnu du sommeil, propose des solutions naturelles, nouvelles, pour retrouver un sommeil réparateur. Il explique les erreurs à éviter et donne des conseils concrets pour mieux dormir. Signant une adaptation rythmée par un trait incisif et plein d’humour, Muzo apport...

"La psychothérapie expliquée par les blagues, contes et métaphores" vous invite à explorer les méandres passionnants des Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), que vous soyez un curieux en quête de compréhension ou un étudiant désireux de réviser tout en vous amusant. Même si vous considérez la psychologie ou la psychiatrie comme des énigmes impénétrables, vous trouverez du plaisir dans les blagues, les contes et les métaphores, et peut-être aussi dans les commentaires sérieux qui...

Aussi léger qu’un funambule, Hervé Prudon coupe l’émotion au rasoir des mots. Il joue au vertige et nous lance des images d’aujourd’hui. Muzo les saisit et grave sur le papier des humeurs d’humour et d’amour.

Quand un psy prend la plume et s’amuse avec dérision des attaques dont sa profession est souvent la victime cela donne effectivement un texte décapant…Raison n°1 : les psys ne servent à rienRaison n°2 : les psys ne parlent pasRaison n°3 : les psys sont plus fous que leurs patients.Raison n°4 : les psys ne sont jamais d’accord entre eux.Raison n° 5 : mieux vaut investir son argent dans l’immobilier.Raison n°6 : les psys n’écoutent jamaisRaiso...

Entre le stress scolaire, les écrans qui envahissent le quotidien, les situations de harcèlement, le mal de vivre, les dangers liés au cannabis, l’adolescence est une période à risque. Avec beaucoup d’humour et d’humanité, les deux auteurs ont fait le pari de mettre en images une vraie première consultation psy. Leur conviction est simple : la prévention est fondamentale à cet âge et elle concerne tous les adolescents ! Un livre solide et plein d’humour pour aider tous les ados et leurs pa...

Une vérité acide de Alain JugnonLà ou l'ordre républicain néantise et nihilise à mort, la vie non fasciste immanentise et démocratise à vie.La pensée 68 a contre l'Etat des choses toute la poésie et une politique qu'il faut pour un joli mois de mai qui vient.