Peter Carl Simons est destiné à entrer dans l’histoire moderne comme l’auteur qui a fait connaître les merveilleuses propriétés de nettoyage et de guérison du psyllium (platago ovata) à tous ceux qui sont blasés des régimes, partout dans le monde ! Souvent vendue sous le nom de plantain des Indes, l’enveloppe des graines de psyllium feront plus pour votre corps que tout ce que vous avez pu imaginer ! L’hypertension, le diabète de type 2 et l’obésité ne sont que quelques-unes des maladies q...

La microcirculation du sang est la circulation du sang dans le plus petit des vaisseaux sanguins, ceux incorporés dans les tissus de l'organe. Bien que ce ne sont pas les premières avenues de la pensée, si l'on considère la circulation, ils sont vitaux pour la santé humaine et à la fonction du corps. Sans la microcirculation, nos organes échouerait, l'enlèvement de dioxyde de carbone serait réduite et le corps cesserait de fonctionner comme il le faut. Ce type de circulation de sang aura a...

Malgré les avancées récentes les gens deviennent toujours vieux. Les années passent et le temps fait des ravages et il semble que le vieillissement est inévitable... Mais et ceci ne doit pas se passer? Mais que faire si ce n'est pas obligé d'être? Nous pouvons ne pas être en mesure d'arrêter l'écoulement du temps, mais que faire si nous pourrions ralentir, ou même inverser, les effets du vieillissement? Il y a bien longtemps les hommes et les femmes sages avaient des secrets qui sont juste...

Les taux de cancer sont en augmentation dans le monde entier, avec un rapport en 2012 de l'Organisation mondiale de la Santé affirmant qu'il y avait 14 millions de nouveaux cas chaque année avec 8,2 millions de décès liés au cancer. Ces chiffres astronomiques font du cancer une cause principale de la mortalité dans le monde, et avec 1 sur 4 décès aux États-Unis attribué au cancer, c'est la deuxième cause de décès en Amérique seulement. Bien que les causes du cancer varient d'usage du tabac...

Imaginez une plante, un simple tubercule, qui ressemble à un radis, pousse à une altitude de 4000 mètres, survit à des chaleurs et des froids extrêmes, au mauvais temps, à une faible atmosphère, et qui simultanément est une réserve de force, de vitamines, d’oligo-éléments et de minéraux. Les Incas utilisaient déjà la racine de maca poussant sur les hauts plateaux des Andes, comme aliment et comme médicament. Peter Carl Simons, expert en diététique, montre comment cette plante ordinaire peu...

Lorsque l'on pense de l'appareil circulatoire, nous avons souvent l'image des grosses artères qui font la navette du coeur. Pourtant, ce que la plupart d'entre nous ne considérons pas est la microcirculation qui se déroule également à l'intérieur du corps. La microcirculation est la circulation du sang dans les plus petits vaisseaux; les artérioles, les capillaires, et les veinules. Ces veines minuscules servent un but énorme en fournissant de l'oxygène et des éléments nutritifs à toutes l...

Peter Carl Simons a travaillé dans le secteur alimentaire depuis des années, et a été témoin des stratégies inhumaines de certains fabricants. Il sait que, derrière de nombreux "miracles remèdes", le seul objectif est de s'enrichir très rapidement. Comme bon nombre des composés proposés sont des compléments alimentaires qui ne sont presque jamais vérifiés, le fabricant peut mélanger dans "n'importe quoi", l'enrober d'un joli nom, et payer certains médecin ou professeur inconnus pour sourir...

Le soufre est un minéral qui est vital pour la santé et la croissance humaine, mais il est trop souvent occultée par d'autres vitamines et de minéraux plus commercialisables. Trouvé facilement dans la nature et dans toutes les parties du corps humain, ce composé non métalliques peut nous aider à atteindre une santé optimale - SI nous savons cela, et si nous comprenons le comment, le pourquoi et le quand de ce minéral important. Ce guide est votre réponse à tout ce qui concerne le soufre. S...

Le manque de sommeil est sans doute le problème de santé le plus important dans nos vies - et la plupart d'entre nous ne profitent pas des bienfaits restaurateurs du sommeil. Vous menez une vie palpitante et le sommeil est trop souvent la première chose dont vous vous passez afin d’avoir plus de temps pour d’autres choses, que ce soit passer du temps avec la famille, le travail à domicile ou tout simplement essayer de trouver un moment libre pour vous. Pour beaucoup, ce manque de sommeil n...

Bien réviser son anglais en 5 minutes par jour, c'est possible !Votre anglais perd un peu de sa superbe au fil des années ? Vous aimeriez bien reprendre quelques bases fondamentales et renforcer vos connaissances, mais vous êtes débordé ? Vous n'êtes pas vraiment adepte des cours du soir ? Ce Petit Livre de L'anglais en 5 minutes par jour est l'ouvrage qu'il vous faut !Vous trouverez toujours dans votre journée un petit moment pour ouvrir ce livre ...

« Je suis comme vous. J’aime m’affaler sur mon canapé et céder au confort d’une petite fl emme. Remettre au lendemain la séance de sport prévue le jour même. Oui, je suis comme vous : je ne déteste pas les sucreries et adore boire un bon coup. Comme vous, je sais qu’il vaut mieux croquer dans un fruit qu’engloutir une tablette de chocolat. Mais, comme vous, je résiste difficilement à la tentation.Pourtant, la santé est un capital qu’il convient de chérir en permanence pour qu’il ne ...

Raif Badawi a ému le monde entier. Écrivain, auteur d'un blogue depuis 2006, cible d'une fatwa, victime d'une tentative d'assassinat, le jeune Saoudien de 31 ans est arrêté en 2012 et condamné à mort. Ce qu'il écrit déplaît aux religieux et aux politiques. La peine capitale est ramenée à 10 ans de prison assortie d'une amende de près de 270 000 $ et de 1000 coups de fouet qu'il est censé recevoir tous les vendredis à raison de 50 coups par semaine. Après l'administration de la première sér...