La gratitude est une vertu que nous négligeons souvent dans le rythme effréné de la vie quotidienne, mais elle peut avoir un impact profond sur notre bien-être et notre bonheur. "The Practice of Gratitude" est un guide complet et accessible qui explore les multiples bienfaits de la gratitude sur la santé mentale et physique, les relations interpersonnelles et la croissance personnelle.À travers des exemples concrets, des exercices pratiques et des techniques de méditation, le livre...

Dans "L'art de la pleine conscience au quotidien", vous aurez droit à un voyage immersif et instructif au cœur de la pleine conscience. Ce livre est plus qu'une simple introduction à la pleine conscience : c'est un guide pratique approfondi qui vous donne les outils pour intégrer la pleine conscience dans votre vie quotidienne et vivre une transformation positive.A travers ce livre, vous découvrirez comment la pratique de la pleine conscience peut vous aider à vivre le moment prése...

"Le chemin de la pleine conscience : un chemin vers la croissance personnelle en 27 chapitres"Plongez dans le monde de la pleine conscience et transformez votre vie avec ce livre complet et approfondi. À travers des chapitres détaillés et des exercices pratiques, vous apprendrez à développer la pleine conscience, à gérer le stress, à améliorer les relations et à atteindre le bien-être émotionnel et physique. Commencez ce voyage de croissance personnelle et découvrez comment la plein...

Vous cherchez un moyen de réduire le stress, d'améliorer votre concentration et d'augmenter votre bien-être général ? "Mindfulness for Beginners: The First Step To Mindfulness" est la solution pour vous. Découvrez comment la pratique de la pleine conscience peut transformer votre vie et vous aider à atteindre plus de sérénité et de bonheur à travers 31 chapitres détaillés et accessibles. Apprenez les bases de la pleine conscience et de la méditation♀️ Explorez un large é...

Ce récit est une histoire vraie. Il est inspiré de faits réels. Toute ressemblance avec des personnes ou des situations existantes ne saurait être que fortuite. À la suite d’un accident de voiture, un homme passionné de cinéma voit sa vie paisible basculer dans l’irréel… D’étranges coups de fil, des rêves prémonitoires viennent perturber son quotidien tranquille et remettre en cause toutes ses certitudes. Le film de sa vie va peu à peu s’enrayer, et laisser apparaître une autre réalité… « ...

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.

Cet ouvrage est une réédition numérique d’un livre paru au XXe siècle, désormais indisponible dans son format d’origine.

"Méditation en 10 minutes - Le chemin vers la paix intérieure en 27 chapitres" est un livre qui vous guidera à travers le monde merveilleux de la méditation, vous offrant un chemin de croissance personnelle et spirituelle. Ce guide complet et accessible est idéal pour les débutants et les praticiens expérimentés et couvre un large éventail de techniques et de pratiques de méditation.A l'intérieur du livre vous trouverez :• Une introduction à l'histoire de la méditation et d...

Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, des relations interpersonnelles authentiques et profondes sont plus importantes que jamais. "Pleine conscience et communication : améliorer les relations interpersonnelles" est un guide pratique et approfondi qui vous guidera pas à pas dans le processus de développement et de perfectionnement de vos compétences en communication grâce à la pratique de la pleine conscience.Dans ces pages, vous découvrirez comment la présence consciente, l'écoute...

Peu après la naissance de Danielle Patrix à Sainte Marie du Mont, la France a été occupée par l'armée allemande. Dany, sa famille et les Français souffraient de la faim, portaient des vêtements et chaussures élimés et il leur était interdit de se réunir en groupe.Le 6 juin 1944, alors que Dany était âgée de cinq ans, les soldats américains ont libéré son village. Certains sont devenus amis avec sa famille et ont partagé avec elle leur nourriture. En utilisant les parachutes des For...

Nous sommes dans la Sibérie lointaine. Au début du siècle. Une explosion a surgi par-delà les montagnes. Des hommes et des femmes, cloîtrés dans leur village, attendent l’heure de la fin, prisonniers de leur peur et de leurs amours défuntes... Ils vont tenter l’impossible pour survivre à la catastrophe, mais des légendes anciennes ressurgissent bientôt dans les mémoires, et une menace insolite les condamne à une mort prochaine et inévitable... Entre attente, passion, et trahison, ils vont ...

Un jeune artiste obstiné se met en quête d’un idéal infernal et solitaire : dessiner une ombre parfaite. Alors qu’il doit sauver la fortune familiale et faire face à ses responsabilités, il fuit pour entamer un voyage parmi les ombres des vivants et des morts afin de réaliser son œuvre. Un rêve impossible, qu’il nourrit au cours d’un périple hostile à travers la campagne, où le soleil cogne fort, et où les ténèbres s’éveillent... Comment trouver une issue dans le noir et donner un sens à s...