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Avoir un ventre plat… vous en rêvez ? Suivez le programme d’entraînement de VP4S et retrouvez une sangle abdominale tonique !4 semaines de programmes sportifs4 séances par semaine de 20 minutes pour faire travailler les abdominaux en profondeur et en toute sécurité pour le périnée et la région lombaire. Avec différentes options afin de progresser à votre rythme.+ 30 recettes gourmandes et faciles à digérerFini les maux de ventr...

Le Pouvoir des Habitudes : Transformez Votre Vie Pas à PasDécouvrez le secret d'une vie transformée grâce à la puissance des habitudes quotidiennesDétails sur le produit :Une approche pas à pas pour transformer votre quotidien et commencer à vivre la vie que vous méritez.Techniques et conseils basés sur la science pour comprendre et maîtriser les habitudes qui régissent votre vie.Exercices pratiques dans chaque chapitre pour vous aider à briser les cyc...

Sam n'a jamais voulu devenir l'élément perturbateur d'une cité entière. Pourtant, dès son arrivée, tout déraille autour d'elle. La magie s'agite. Les regards se tournent. Les rumeurs enflent. Et chaque pas semble déclencher une réaction qu'elle ne comprend pas. Ce monde suit des règles qu'on ne lui explique pas.... jusqu'à ce que les gens autour d'elle commencent à disparaître...

Huiles essentielles : Recettes et soins au naturel - 25 huiles essentielles, 60 recettes d'aromathérapie et de soins- Vous êtes à la recherche d'une solution naturelle pour améliorer votre bien-être et votre santé ?- Cherchez-vous à découvrir les avantages de l'aromathérapie et à apprendre comment les huiles essentielles peuvent vous aider dans votre vie quotidienne ?- Êtes-vous fatigué(e) des produits de soins commerciaux pleins de produits chimiques et cherchez-vous...

Madame,Peu faite au langage que l’on tient aux Rois, je n’emploierai point l’adulation des Courtisans pour vous faire hommage de cette singulière production. Mon but, Madame, est de vous parler franchement ; je n’ai pas attendu pour m’exprimer ainsi, l’époque de la Liberté ; je me suis montrée avec la même énergie dans un temps où l’aveuglement des Despotes punissait une si noble audace.Lorsque tout l’Empire vous accusait et vous rendait responsable de ses calamités, moi seul...

I.1. Le Maître dit : « Celui qui étudie pour appliquer au bon moment n’y trouve-t-il pas de la satisfaction ? Si des amis viennent de loin recevoirses leçons, n’éprouve-t-il pas une grande joie ? S’il reste inconnu des hommes et n’en ressent aucune peine, n’est-il pas un homme honorable ? »I.2. Iou tzeu dit : « Parmi les hommes naturellement enclins à respecter leurs parents, à honorer ceux qui sont au-dessus d’eux, peu aiment à résister à leurs supérieurs. Un homme qui n’aim...

Pour écrire l’histoire de sa vie, il faut d’abord avoir vécu ; aussi n’est-ce pas la mienne que j’écris.Mais de même qu’un blessé atteint de la gangrène s’en va dans un amphithéâtre se faire couper un membre pourri ; et le professeur qui l’ampute, couvrant d’un linge blanc le membre séparé du corps, le fait circuler de mains en mains par tout l’amphithéâtre, pour que les élèves l’examinent ; de même, lorsqu’un certain temps de l’existence d’un homme, et, pour ainsi dire, un des memb...

Je suis bien aise d’apprendre à l’univers que j’ai une terre qui me vaudrait net quarante écus de rente, n’étaitla taxe à laquelle elle est imposée.Il parut plusieurs édits de quelques personnes qui, se trouvant de loisir, gouvernent l’État au coin de leur feu.Le préambule de ces édits était que la puissance législatrice et exécutrice est née de droit divin copropriétairede ma terre, et que je lui dois au moins la moitié de ce que je mange. L’énormité de l’estom...

Grâce à cet ouvrage, (re)découvrez le plaisir de bien manger tout en préservant votre santé et sans vous priver !80 recettes faciles et délicieuses pour tous les jours !Fini les régimes, apprenez à écouter votre corps, cuisinez de produits simples et frais, c’est notre recette pour votre santé !Jessica Mellet et Alexandre Mallier, coachs diplômés d’État, auteurs du best-seller T12S : une méthode qui allie l’entraînement physique à u...

Le yoga est le chemin qui cultive le corps et les sens, épure le mental, affine l’intelligence et repose l’âme. Il implique l’humain dans tout son être. B. K. S. Iyengar a régulièrement traversé les cinq continents et a offert des cours, des conférences, des interviews et des démonstrations pour présenter le yoga authentique. Il nous fait ici un exposé clair et simple de son approche, de sa pratique et de la meilleure manière de l’intégrer à la vie quotidienne. Cet ouvrage d’initiation est...

Simone Weil (1909-1943) professeur agrégée de philosophie. Après avoir enseigné au Puy, elle quitte la France, en 1942, allant d’abord aux États-Unis puis à Londres où elle travaille pour le Général de Gaulle. Atteinte de la tuberculose, elle meurt dans un sanatorium britannique, le 24 août 1943, à l’âge de 34 ans.Pendant son installation à Londres, Simone Weil travaille comme rédactrice des rapports sur la situation morale de la France. C’est là qu’elle prépare, pe...

Contrairement aux 2 premiers tomes consacrés aux peintres, ce 3ème tome est attribué aux autres formes d’arts qui mettent en valeur Lavaux sur les rives du lac Léman. Ce sont ces arts : Littérature – Musique – Spectacles – Photographie - Cinéma… qui magnifient également cette région viticole exceptionnelle au patrimoine mondial de l’UNESCO dès 2007.Notre Riviera attire les voyageurs dès la fin du XVIIIe siècle. Nombreux peintres sont conquis par ce...