Livres audio racontés par Eric Holt

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Livre audio

Gestion de la colère et TCC

Surmontez l’anxiété, la dépression et la colère grâce au guide ultime de thérapie cognitive et comportementale pour hommes et femmes, afin de reprendre le contrôle de vos émotions et améliorer vos relations.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

3 heure 54 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Vous cherchez des techniques efficaces pour réguler vos émotions, vaincre les pensées intrusives et nouer des relations plus saines ?Avez-vous du mal à gérer votre colère et à contrôler vos réactions émotionnelles ?L’anxiété et la dépression pèsent-elles sur votre quotidien et vos relations ?Plongez dans le Livre audio 1 et explorez en profondeur la ... En savoir plus

$9.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Vous cherchez des techniques efficaces pour réguler vos émotions, vaincre les pensées intrusives et nouer des relations plus saines ?Avez-vous du mal à gérer votre colère et à contrôler vos réactions émotionnelles ?L’anxiété et la dépression pèsent-elles sur votre quotidien et vos relations ?Plongez dans le Livre audio 1 et explorez en profondeur la
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Livre audio

Autodiscipline

Réussissez dans les affaires, les relations et la vie grâce à des habitudes inébranlables, une force mentale de Navy SEAL et un esprit de moine pour une productivité optimale.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

2 heure

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Cessez de vous contenter de la médiocrité et commencez à vivre une vie pleine de sens pour devenir le maître de votre destinée !L’auteur Eric Holt sait exactement ce que c’est que de vivre une vie insatisfaisante, remplie de distractions — ce genre de vie où vos objectifs semblent s’éloigner un peu plus chaque jour.C’est précisément pour cela qu’il a ... En savoir plus

Prix courant $7.99 CAD Maintenant $6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Cessez de vous contenter de la médiocrité et commencez à vivre une vie pleine de sens pour devenir le maître de votre destinée !L’auteur Eric Holt sait exactement ce que c’est que de vivre une vie insatisfaisante, remplie de distractions — ce genre de vie où vos objectifs semblent s’éloigner un peu plus chaque jour.C’est précisément pour cela qu’il a
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Livre audio

Charisme

Apprenez à parler à n’importe qui et développez votre charisme grâce à des techniques puissantes pour améliorer vos conversations, influencer les autres, vous faire des amis et devenir une personne sociable.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

1 heures 56 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Déverrouillez le pouvoir du charismeVous en avez assez de vous sentir mal à l’aise en société ou de peiner à entamer une conversation ?Vous aimeriez gagner en confiance et créer des liens avec les autres sans effort ?Vous êtes prêt à devenir une personne charismatique capable d’influencer et d’inspirer ceux qui l’entourent ?Dans un monde où les ... En savoir plus

Prix courant $7.99 CAD Maintenant $6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Déverrouillez le pouvoir du charismeVous en avez assez de vous sentir mal à l’aise en société ou de peiner à entamer une conversation ?Vous aimeriez gagner en confiance et créer des liens avec les autres sans effort ?Vous êtes prêt à devenir une personne charismatique capable d’influencer et d’inspirer ceux qui l’entourent ?Dans un monde où les
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Livre audio

Thérapie cognitive et comportementale

Vainquez l’anxiété, la dépression et les crises de panique grâce à des techniques TCC simples pour renforcer votre intelligence émotionnelle, éliminer les pensées envahissantes et reprogrammer votre cerveau.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

2 heure 1 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Maîtrisez la thérapie cognitive et comportementale pour vaincre l’anxiété, la dépression et les crises de panique — pour un changement durable !Vous en avez assez d’être envahi par l’anxiété, la dépression ou les attaques de panique ?Vous avez du mal à gérer vos émotions et à faire face aux pensées intrusives ?Êtes-vous prêt à reprendre le contrôle ... En savoir plus

Prix courant $7.99 CAD Maintenant $6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Maîtrisez la thérapie cognitive et comportementale pour vaincre l’anxiété, la dépression et les crises de panique — pour un changement durable !Vous en avez assez d’être envahi par l’anxiété, la dépression ou les attaques de panique ?Vous avez du mal à gérer vos émotions et à faire face aux pensées intrusives ?Êtes-vous prêt à reprendre le contrôle
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Livre audio

Vivre avec le TDAH

Un guide complet pour les hommes et les femmes atteints de TDAH adulte afin de développer le contrôle émotionnel, améliorer la productivité, enrichir les relations et réussir dans la vie.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

2 heure 6 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Êtes-vous prêt à transformer votre vie avec le TDAH et à libérer votre véritable potentiel ?Vous avez du mal à rester concentré et attentif ?Vous en avez assez des actions impulsives et de l’hyperactivité qui vous freinent ?Vous cherchez plus de stabilité émotionnelle au quotidien ?Ce guide audio complet vous emmène dans un parcours de compréhension ... En savoir plus

Prix courant $7.99 CAD Maintenant $6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Êtes-vous prêt à transformer votre vie avec le TDAH et à libérer votre véritable potentiel ?Vous avez du mal à rester concentré et attentif ?Vous en avez assez des actions impulsives et de l’hyperactivité qui vous freinent ?Vous cherchez plus de stabilité émotionnelle au quotidien ?Ce guide audio complet vous emmène dans un parcours de compréhension
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Livre audio

TDAH et concentration

Techniques pour les adultes atteints de TDAH pour améliorer la discipline, la productivité, la gestion du temps, le contrôle émotionnel et vaincre la procrastination et l’épuisement.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

3 heure 59 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.La procrastination, les distractions et l’épuisement freinent-ils vos progrès dans vos sphères personnelles et professionnelles ?Vous avez du mal à rester concentré, à gérer votre temps et à maîtriser vos émotions ?Dans cet audiobook, TDAH et concentration, Eric Holt vous propose un guide complet contenant des techniques éprouvées pour transformer ... En savoir plus

$9.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.La procrastination, les distractions et l’épuisement freinent-ils vos progrès dans vos sphères personnelles et professionnelles ?Vous avez du mal à rester concentré, à gérer votre temps et à maîtriser vos émotions ?Dans cet audiobook, TDAH et concentration, Eric Holt vous propose un guide complet contenant des techniques éprouvées pour transformer
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Livre audio

Les habitudes qui durent

Transformez votre vie en adoptant une routine après l’autre et découvrez les habitudes des personnes hautement efficaces pour booster votre productivité, réussir durablement et atteindre vos objectifs de vie.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

2 heure 47 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Découvrez le pouvoir des habitudes qui durent !Manquez-vous de productivité ?Êtes-vous frustré par des habitudes irrégulières ?Dans le rythme effréné de la vie quotidienne, il est courant de se perdre dans des routines stériles et des objectifs non atteints. Mais si vous pouviez tout changer, une routine à la fois ?Imaginez commencer chaque journée ... En savoir plus

Prix courant $7.99 CAD Maintenant $6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Découvrez le pouvoir des habitudes qui durent !Manquez-vous de productivité ?Êtes-vous frustré par des habitudes irrégulières ?Dans le rythme effréné de la vie quotidienne, il est courant de se perdre dans des routines stériles et des objectifs non atteints. Mais si vous pouviez tout changer, une routine à la fois ?Imaginez commencer chaque journée
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Livre audio

Gestion de la colère

Prenez le contrôle de vos émotions – le guide ultime pour les hommes et les femmes qui veulent se libérer de la colère, du stress et de l’anxiété, améliorer leurs relations et vivre une vie plus épanouie.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

1 heures 57 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Avez-vous du mal à gérer efficacement votre colère ?Vos relations tendues nuisent-elles à votre bonheur ?La colère, le stress et l’anxiété affectent-ils votre bien-être émotionnel ?Dans Gestion de la colère, Eric Holt propose une solution complète à ceux qui recherchent un meilleur contrôle émotionnel, des relations plus saines et une vie plus ... En savoir plus

Prix courant $7.99 CAD Maintenant $6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Avez-vous du mal à gérer efficacement votre colère ?Vos relations tendues nuisent-elles à votre bonheur ?La colère, le stress et l’anxiété affectent-ils votre bien-être émotionnel ?Dans Gestion de la colère, Eric Holt propose une solution complète à ceux qui recherchent un meilleur contrôle émotionnel, des relations plus saines et une vie plus
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Livre audio

Arrêter la procrastination

Le guide ultime pour développer des habitudes inébranlables, l’autodiscipline et la force mentale afin de maîtriser les tâches difficiles, augmenter votre productivité et atteindre vos objectifs.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

3 heure 53 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Guide complet pour atteindre un succès extraordinaire dans tous les aspects de votre vieÊtes-vous prêt à reprendre le contrôle de votre vie ?Il est temps d’arrêter de penser que vous n’êtes pas fait pour une vie de bonheur et de réussite.Ce guide associe les principes de la force mentale et de l’autodiscipline afin de vous aider à libérer votre plein ... En savoir plus

$9.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Guide complet pour atteindre un succès extraordinaire dans tous les aspects de votre vieÊtes-vous prêt à reprendre le contrôle de votre vie ?Il est temps d’arrêter de penser que vous n’êtes pas fait pour une vie de bonheur et de réussite.Ce guide associe les principes de la force mentale et de l’autodiscipline afin de vous aider à libérer votre plein
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Livre audio

Force mentale

Dites adieu à la procrastination, à la paresse et aux pensées négatives grâce à ce guide pas à pas pour développer de bonnes habitudes, la discipline, la concentration, la volonté et réussir vos objectifs.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

1 heures 56 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Si vous cherchez à retrouver le chemin du succès et à reprendre le contrôle de votre vie, poursuivez votre lecture !Vous en avez assez de procrastiner sans cesse et de ne jamais terminer vos tâches à temps ?Vous avez du mal à trouver la motivation pour sortir du lit chaque matin ?Vous voulez enfin libérer votre plein potentiel et mener la vie réussie ... En savoir plus

Prix courant $7.99 CAD Maintenant $6.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Si vous cherchez à retrouver le chemin du succès et à reprendre le contrôle de votre vie, poursuivez votre lecture !Vous en avez assez de procrastiner sans cesse et de ne jamais terminer vos tâches à temps ?Vous avez du mal à trouver la motivation pour sortir du lit chaque matin ?Vous voulez enfin libérer votre plein potentiel et mener la vie réussie
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Livre audio

Psychologie noire et contrôle mental

Apprenez comment analyser les gens, décoder le langage corporel et maîtriser la manipulation grâce à la PNL secrète, à la persuasion subliminale, à l’influence émotionnelle et à l’hypnose.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

3 heure 47 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Déverrouillez le véritable potentiel de la psychologie noire grâce à ce guide stratégique !Avez-vous parfois le sentiment que les gens ne disent pas toujours ce qu’ils pensent vraiment ?En avez-vous assez d’être toujours celui à qui l’on dicte quoi faire, sans jamais avoir le contrôle ?L’esprit humain est à la fois une arme et une cible.Il ne fait ... En savoir plus

$9.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Déverrouillez le véritable potentiel de la psychologie noire grâce à ce guide stratégique !Avez-vous parfois le sentiment que les gens ne disent pas toujours ce qu’ils pensent vraiment ?En avez-vous assez d’être toujours celui à qui l’on dicte quoi faire, sans jamais avoir le contrôle ?L’esprit humain est à la fois une arme et une cible.Il ne fait
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Livre audio

Comment analyser les gens grâce au langage corporel

Lisez les gens en un clin d’œil et décodez le comportement humain pour vous protéger de la manipulation, de la PNL, de la psychologie noire, du contrôle mental et des techniques de persuasion.

par Eric Holt ...

Lu par Voix Numérique Eric Holt E ...

Version Longue

3 heure 46 min

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Si vous voulez apprendre à décoder les micro-expressions, à écouter les gestes qui en disent plus que les mots, et à vous protéger de la psychologie sombre, poursuivez votre lecture !Ce guide complet réunit la sagesse de deux ouvrages puissants pour vous offrir une compréhension globale du comportement humain, de la communication non verbale, et de l ... En savoir plus

$9.99 CAD ou Gratuit avec Kobo Plus

Ce livre audio est narré par une voix numérique.Si vous voulez apprendre à décoder les micro-expressions, à écouter les gestes qui en disent plus que les mots, et à vous protéger de la psychologie sombre, poursuivez votre lecture !Ce guide complet réunit la sagesse de deux ouvrages puissants pour vous offrir une compréhension globale du comportement humain, de la communication non verbale, et de l
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