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Et si respirer consciemment était l’acte le plus simple – et le plus radical – pour reprendre du pouvoir sur sa vie ? Umoya est un mot zoulou qui désigne à la fois le souffle et l’esprit — cette force vivante qui traverse les corps et relie les êtres entre eux. Ela Manga explore le rôle du souffle dans notre relation au corps, à notre histoire personnelle et aux mémoires héritées. Elle montre ... En savoir plus

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