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Future Série de Livres électroniques

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  • 用NLP改寫你的每一天:一本能讓你真正心想事成的神經語言學祕笈

    NLP is the tool of dreamer

    par 唐道德 ...
    Collections series Future
    你的生活常常卡卡無法前進嗎?你的關係常常卡關發生問題嗎?也許,是你該來認識NLP的時候了!它會讓你知道,你的關係一點問題也沒有,還會讓你知道,你的生活比你以為的還要順暢。  NLP是一種能與自我有效溝通的技術,是有助於我們與他人建立親和關係的學問,更是能讓你實踐心中夢想藍圖的最佳助力。  只要熟悉了NLP各式功法,你的每一天都會是你最想要的生活。【聯合推薦】陳志恆老師︱臺灣NLP學會副理事長蔡東杰醫師︱精神科醫師賴明正博士︱台灣NLP學會創會理事長(依姓氏筆劃排序)「你要什麼?」「你正在得到什麼?」「你還可以做些什麼,好幫助你得到你想要的?」這是能讓你幫助自己與協助他人的NLP三個經典問句,而經典問句的的核心,正是NLP為人所熟知且相當重要的假設前提之一:「每個行為背後都有正向意圖。」當你與人溝通發生問題時,或生活中遇到困... ... En savoir plus

    $14.71 CAD

  • 催眠和你想的不一樣

    par 唐道德 ...
    Collections series Future
    〜從催眠到自我甦醒〜催眠的真義是在助人,即使談前世今生,也是為了幫助你,走出過去,活出自己!什麼是催眠?是喊1、2、3讓你睡就睡?不是哦!是要你飛上天你就能飛上天?不可能!催眠一直是人人好奇卻又莫名想保持距離的領域,但是它,其實跟許多人的想像很不一樣。如果你也在那些誤區,不妨聽聽在催眠領域學習、教育已二十年的阿德老師怎麼說。擁有NGH、ABH催眠師講師及NLP專業講師資格的阿德老師,要告訴你,催眠的真義是在助人,即使談前世今生,也是為了幫助你,走出過去,活出自己!【聯合推薦】王輔天 高雄四維文教院前院長史佩綺 德瑞姆心理學院創始人杜裕貴 漢瑞泰實業股份有限公司董事長陳世銘 台北醫學大學臨床藥學科副教授陳一德 NGH亞洲地區總監陳志恆 ABNLP授證講師、暢銷書作家劉安康 華人臨床催眠師協... ... En savoir plus

    $13.84 CAD

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  • 你的善良必須更有力量:勇氣、耐性、同理心,深度善意是助人的王道

    Deep Kindness: A Revolutionary Guide for the Way We Think, Talk, and Act in Kindness

    「每個人都想當好人,但有時卻心有餘而力不足,所以得培養強大的心理肌力。」「善良不是平凡的小事。」──克拉夫特不管到哪裡,你都能看到大量的「行善」標語,諸如「說好話、做好事」,而社群媒體上也有大量的「長輩圖」,希望我們隨手做善事。這些大量生產的「善良概念」雖然出發點是好的,但卻無法切中要點,甚至造成反效果。而現代人不喜歡「做善事」有三大原因:沒有能力:不知道如何行善,缺乏表達善意的語彙,連讚美都不會。沒有安全感:擔心表達善意被拒絕、被恥笑。沒有決心:不是舉手之勞就不幫,或是找藉口推託。因此,從這三方面來看,「深厚的善良」是一種技能。你必須培養同理心和溝通技巧,才能克服「沒有能力」的問題;你必須學會放下身段、培養韌性,才能克服「沒有安全感」的問題;最後,你得懂得管理時間,分事情輕重緩急,才有「決心」去幫助別人。在每一個章節,作者都有提出簡單的善意練習,最後也請大家發揮創意,透過「對象、時間 ... En savoir plus

    $11.99 CAD

  • 鑽石心態 : 運動心理學教你打造強健的心理素質,跨越比賽與人生的難關

    How Bad Do You Want It?: Mastering the Psychology of Mind over Muscle

    Collections series 經營管理
    比賽勝負關鍵在於心理素質而不只是體能向頂尖運動員學習想贏的渴望、堅持到底的心理素質「本書會讓你用全新視角看待耐力運動,費茲傑羅的研究,也會幫助你成為自己的運動心理學家。」——知名耐力運動教練喬・福瑞(Joe Friel)★美國亞馬遜網站超過800則書評、4.5顆星好評面對比賽,想贏的渴望、堅持到底的心理素質,往往超越體能,成為比賽的致勝關鍵。本書作者麥特・費茲傑羅(Matt Fitzgerald)是一位運動作家,身兼記者、教練、運動營養學家等身分,已出版超過二十本書。他蒐集並分析實例,並結合科學研究,幫助讀者向頂尖運動員學習,進而鍛鍊自己的心理素質。作者爬梳運動表現的「心理生物學」模型,探討運動員如何運用強大心理素質克服體能極限。他引用鐵人三項、自行車、馬拉松、划船和游泳等耐力比賽的實例,帶領讀者回到無比刺激的賽事現場,重新檢視科學對於運動員內心的研究,以及一般人如何能打造強健的心理素質 ... En savoir plus

    $12.99 CAD

  • 最強自保手冊:社會安全網失靈,你如何自保?美國特種部隊教你辨識身邊危險人物、安全脫身,保住生命財產

    The Power of Awareness

    不確定的環境,我們要如何自保「小心」「注意安全」「多保重」,是我們常掛在嘴邊的叮嚀,我們應該怎麼做才能保護自身安全?美國空軍資深特種部隊出身的丹恩.席林,透過他多年作戰經驗,說明如何以情境覺察和直覺來辨識和躲避危險。本書提供簡單、容易執行的自保六條原則與六種工具,包含如何解析自己身處什麼環境?身邊有什麼人?附近正在發生什麼事情?陌生人的肢體語言和臉部表情是如何?你就能啟動潛意識的警示,擬定計畫,避開危險以求自保。不管是居家日常、搭乘大眾運輸工具或走在路上,只要多留意幾個關鍵地方,多做些準備,就能應對大大小小危機,減少危險因素,自己的人身安全自己守護!【六條原則】(一)知曉(Know):看清楚、理解自己所處的環境,以及這個環境正在發生的事。原則一:保持情境覺察原則二:信任和利用自己的直覺(二)準備(Prepare):了解潛在威脅,當下是否需要關注某些事物,你又應該如何因應。原則三 ... En savoir plus

    $12.99 CAD

  • 自我調整的習慣:重整自律神經,讓身心回歸平衡的108條行動準則

    整える習慣

    Collections series 圖解雜學
    ~日本暢銷18萬本~自律神經名醫親授後疫情時代的新生活準則!【本書特色】◎收錄108條維持身心平衡的方法!◎方法簡單,可迅速掌握且效果超群!◎配合時勢大幅修訂,為後疫情生活提供全新方向!以下項目,你中了幾項呢?▢吃飯就是要吃飽▢工作太忙,只能省略細節▢包包好看最重要,但總是找不到東西▢每天都滑社群媒體▢只要同事邀請,就去參加聚會▢因為遠距工作,變成足不出戶若是困擾著「早上起來,總是覺得渾身不對勁」、「明明身體很累,卻總是失眠」,不妨重新檢視一下生活習慣,因為這些微小的日常行為,都會影響到自律神經,導致身心失衡、無法發揮出百分之百的能力。近幾年新冠疫情席捲全球,帶來的不僅僅是病毒蔓延的威脅,日常生活完全顛覆而產生的「新冠憂鬱」更是隱形的殺手。生活劇烈變化、看不見未來、無法與人面對面聊天,<br... ... En savoir plus

    $9.00 CAD

  • 正念練習:75則日常禪定訓練,幫助你活在當下每一刻

    Practicing Mindfulness

    Traduit par 黃春華 ...
    Collections series 身心靈
    ~為情緒按下暫停鍵,使生命重獲自由~75則日常禪定訓練,幫助你減輕壓力、找到平靜,活在當下每一刻★亞馬遜4.7星,3000多條至高好評!【專業推薦】◎正念陰瑜伽/Michelle Chu◎資深心理師、故事療癒作家/周志建◎諮商輔導博士/哈克(黃士鈞)◎身心靈暢銷書作者、心能量管理中心/許瑞云醫師◎台灣正念工坊 執行長/陳德中◎法鼓文理學院 佛教學系 助理教授/溫宗堃◎維持打坐靜心超過兩年半,從毛躁到安定,從時不我與到感激,唯有專注回到自己才能真正重新體驗與感受自己。記得從書中挑選幾個有共鳴的方法去練習,相信我!這將會帶給你最意想不到的收穫和寶藏,而你就是自己最大的投資方。——歌手、自由創作者/小球(莊鵑瑛)◎讓自己每分每秒處在當下確實不易,我們卻可以透過持續練習更靠近並待在當下更久... ... En savoir plus

    $9.99 CAD

  • 偷心研究所:面相學X心理學X邏輯分析:初次見面到修成正果的愛情攻略step by step

    気遣いを恋と勘違いする男、優しさを愛と勘違いする女_相手の本性を見抜き、最高のベストパートナーを見つける男と女の心理ルール

    par 關口美奈子 ...
    Collections series Tool Kit
    一句話就了解一個人!怎麼可能?噓~連話都不用說,看臉就能知道對方是哪種TYPE!攻讀戀愛研究所9年、攻略超過3萬名研究對象,讓銀座人氣Top 1的最強戀愛教授,來教你「最強偷心術」!歸納各種必備聊天範例、發問技巧,幫助你輕鬆破冰、超好聊。「你覺得幸福是什麼?」--從「幸福」的定義了解對方的生活型態或價值觀;「平時中午吃些什麼呢?」--從午餐的開支看出一個人的金錢觀。♡獨家傳授:「心理學x人相學」,插畫與漫畫圖文解說,讓你一眼看穿對方的心!你正煩惱著「遇不到好對象」或「總是遇到渣男/渣女」嗎?不擅長交流、交往經驗不多的你,也能順利找到意氣相投的伴侶!♡讓人一眼動心、助你找到命中注定!*達人推薦Blaire Chen 心靈保養 YouTuberMax 段柏宇 戀愛挽回達人卓苡瑄 Youtuber、《我們都能在愛裡受傷》作者張玉琦 《大魔王的戀愛人類學筆記》部落格作... ... En savoir plus

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  • 腦與力無限公司

    虛實整合的挑戰!史丹佛商學院教你領先企業必備的十大核心能力

    par 勞勃.席格 ...
    Collections Livre 1520 - 實戰智慧館
    ★金融時報(Financial Times)2021年七月選書★新時代企業大體檢無論哪一種行業,能靈活掌控數位與實體的競合,才有無限發展空間。今天的企業領導者一再被叨唸,要想在二十一世紀蓬勃發展,就要全心全意擁抱數位的顛覆力量。很多人常說,傳統公司注定覆亡,除非他們能加碼投入數位創新,顛覆者即將接管世界。數位創新是所有一切的解答。錯了!不管是人生還是商業,所有事都沒那麼簡單。在《腦與力無限公司》這本書中,創投家兼史丹佛商學院教授勞勃.席格重新把數位創新的討論帶回到實務層面。他要說明的是,數位固然重要,但只是答案的一部分——它絕不是唯一的答案。不管是既存者或破壞者,絕大多數成功的企業領導者在進行數位創新同時,也重視物流、製造以及派送。事實上,許多既存的公司正以不同的創意方式對新創公司展開反擊,許多新進小老弟也仍需從他們老大哥身上學習。席格以腦與力的... ... En savoir plus

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  • 讓你自帶好運的奇蹟習慣:只要十天,身心、工作、生活、關係都會逆勢翻轉的關鍵祕密

    The Miracle Habits: The Secret of Turning Your Moments into Miracles

    Collections Livre 104 - 翻轉學
    成功的關鍵,除了能力、人脈、努力和毅力,還必須具備運氣,養成微不足道的小習慣,讓好事、奇蹟成為你的生活日常!★ Amazon.com神祕學分類暢銷榜第1名★ 國際知名導演大衛.林區讚聲推薦★ 「十日奇蹟挑戰」,短時間獲得驚人成果◎ 成功,有時只差臨門一腳的奇蹟萬事俱足,為什麼還不如預期?不是因為你能力不足或不夠努力,而是少了臨門一腳的... ... En savoir plus

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  • 自卑與超越:陪你走過生命幽谷、啟發動能的阿德勒勇氣心理學

    What Life Should Mean to You

    「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」「化解自卑感的方法只有一種,既直接又符合現實,也必定有效:改善眼下的處境。」「唯有培養合作能力,才有辦法過上完整的人生。」──阿德勒「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理學之父的經典著作深入剖析人生意義、回憶、夢境、教養、家庭與愛情「自卑情結」是個體心理學最重要的概念,也是阿德勒最廣為人知的洞見。在脫離佛洛伊德一派後,阿德勒更加強調個人心理發展與他人、社會的互動關係。在本書一開頭,阿德勒就劈頭提出人生無可逃避的三大問題:職業、友情與兩性關係,它們都牽涉到人與外在世界的互動。因此,阿德勒在此提出貫穿本書思想的核心:合作能力。阿德勒指出,每個人都有與人合作的潛能,但唯有透過培養與訓練才會發展出來。如果在家庭或在學校沒有學會這種能力,孩子就會建立偏差的生活意義,並追求不切實際的優越感,在日積月累下形成負面的生活習性,不但各方面都遇到困難,心理健康也會出問題。因此 ... En savoir plus

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  • 一鍵購買:私營經濟體亞馬遜如何在雲端重塑美國

    Traduit par 張家綺 ...
    Collections series 木馬人文
    亞馬遜擴張版圖是美國區域發展不均的關鍵因素以亞馬遜贏者全拿的行徑為框架的美國經濟史深入觀察私營經濟體獨占性作為的深遠影響  ※贏家全拿的公司和區域  在美國,原本分散於幾百家大大小小公司的商業活動,如今逐漸由蘋果、臉書、微軟、亞馬遜等幾家龍頭企業主宰;美國各地區的利潤和成長機會,大幅流向這些公司的所在地(總部、倉儲、數據中心)。贏家全拿的公司造就了贏家通吃的區域,財富與工作機會集中在紐約、西雅圖、華盛頓特區等大城市,導致中小型城市人口減少,特色產業消失,走向沒落。  ※受亞馬遜獨占性作為衝擊的人們  作者艾立克.麥吉里斯以亞馬遜的經營模式為框架來進一步解釋上述情況。他走遍全美,採訪貨車司機、起重機操作員、社運人士、被迫搬遷的弱勢族群、自營業者等等,訴說他們面臨亞馬遜過度擴張的處境:  在西雅圖,亞... ... En savoir plus

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