Skip to main content

Panier

Vous profitez des avantages réservés aux VIP !

Article(s) non disponible(s) à la vente
Veuillez vérifier votre panier. Vous pouvez supprimer le ou les articles qui ne sont pas disponibles maintenant ou nous les supprimerons automatiquement au moment du règlement de la commande.
articlesarticle
articlesarticle

Recommandé pour vous

Loading...

Livres audio Dépendances

Si vous aimez les livres audio Dépendances, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 1792
Skip side bar filters
  • Livre audio

    Alkoholfrei?

    Das 30-Tage-Programm für eine neue Nüchternheit und einen realistischen Umgang mit Alkohol

    par E.M. Thomas ...
    Lu par E.M. Thomas ...

    Version Longue

    2 heure 49 min

    Nüchtern sein ist massiv im Trend. Es gibt jede Menge Ratgeber zum Thema Alkoholverzicht. Warum also dieses Hörbuch? Was unterscheidet dieses Werk von der Masse an „Alkohol-Adieu“-Lektüre?Es ist das Fragezeichen im Titel.In „Alkoholfrei?“ geht es eben nicht um die absolute Nulllinie oder den moralischen Zeigefinger. Es geht um einen realistischen Umgang mit Alkohol für Menschen, die mitten im ... En savoir plus

    CHF 7.07 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Allen Carr's Easy Way to Quit Smoking Without Willpower

    The best-selling quit smoking method updated for the 21st century

    par Allen Carr ...
    Lu par John Chancer ...

    Version Longue

    8 heure 8 min

    Listen to this book now and become a happy nonsmoker for the rest of your life.This book is the most up-to-date, cutting-edge, best-practice version of Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking method that will not only set you free from smoking but will also ensure that you find it easy and even enjoyable to quit.• Without using willpower, aids, substitutes, or gimmicks• Without gaining weight• ... En savoir plus

    CHF 19.74 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Easy Way to Stop Smoking, The

    par Allen Carr ...
    Lu par Duncan Wells ...
    Collection series Allen Carr's Easyway

    Version Longue

    6 heure

    'If you follow my instructions you will be a happy non-smoker for the rest of your life.'That's a strong claim from Allen Carr, but as the world's leading quit smoking expert, he was right to boast!This classic guide to the world's most successful stop smoking method is all you need to give up smoking, now available as an audiobook. You can even smoke while you listen. There are no scare tactics, ... En savoir plus

    CHF 19.74 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    In the Realm of Hungry Ghosts

    Close Encounters with Addiction

    par Gabor Maté MD ...
    Lu par Daniel Maté ...

    Version Longue

    16 heure 26 min

    **#1 NATIONAL BESTSELLER • From the author of When the Body Says No and The Myth of Normal—The definitive book for understanding the roots and behaviours of addiction.Dr. Gabor Maté is one of the world’s most revered thinkers on the psychology of addiction. His radical findings—based on decades of work with patients challenged by catastrophic drug addiction and mental illness—has helped reframe ... En savoir plus

    CHF 22.52

  • Livre audio

    È facile smettere di fumare se sai come farlo

    20 milioni di copie vendute

    par Allen Carr ...
    Lu par Giancarlo Ciccone ...
    Collection series Allen Carr's Easyway

    Version Longue

    6 heure 15 min

    Easyway di Allen Carr è il metodo di disassuefazione al fumo di maggior successo: si stima che abbia aiutato 30milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare instantaneamente, facilmente e in maniera definitiva.Questo libro ti dimostrerà come sia il fumatore accanito sia quello occasionale possano serenamente liberarsi dalla schiavitù della nicotina per sempre, senza utilizzare la forca ... En savoir plus

    CHF 15.79 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Reflections on Freedom

    Daily Meditations On the Steps of Recovery

    Version Longue

    10 heure 25 min

    This book is a compilation of stories from members of Nicotine Anonymous. It offers spiritual solutions to problems facing nicotine abstinence. ... En savoir plus

    CHF 11.85 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    LE GUIDE DU JARDINIER URBAIN : Vivre durablement dans de petits espaces

    Version Longue

    1 heures 44 min

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Le Guide du Jardinier Urbain : Vivre durablement dans de petits espaces est le guide ultime pour transformer votre environnement urbain en un foyer autosuffisant et écologique, même dans un espace très réduit.Ce guide complet est parfait pour les citadins rêvant de cultiver leurs propres aliments, d’économiser l’eau, de réduire les déchets et de ... En savoir plus

    CHF 3.15 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Ancient Secrets: How Food Shaped Our Humanity

    "Elevate your knowledge! Discover powerful audio lessons revealing ancient secrets of how food influenced human evolution!"

    par Cyrus Greymont ...
    Lu par Alan Winnigton ...

    Version Longue

    1 heures 51 min

    Ancient Secrets: How Food Shaped Our Humanity⭐️⭐️ Simplified Guide & Explanations Included ⭐️⭐️Are you eager to advance in your career while deepening your understanding of how food has influenced our humanity throughout history?Searching for a comprehensive resource that covers all the essential elements to uncover nature’s secrets and enhance your grasp of our journey?Your quest en... ... En savoir plus

    CHF 4.03 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Sucre, l’overdose silencieuse

    Le plan de 30 jours pour vous sevrer de l’addiction, retrouver une énergie constante et mettre fin au brouillard mental.

    par Andrew Reid ...
    Lu par Norman Warren ...

    Version Longue

    2 heure 42 min

    Sucre, l’overdose silencieuse est un plan de 30 jours conçu pour t’aider à briser l’addiction au sucre, retrouver une énergie stable et mettre fin au brouillard mental qui sabote ton quotidien. Si tu passes tes après-midis à lutter contre la fatigue, les fringales et la culpabilité, ce livre te montrera pourquoi ce n’est pas une question de volonté, mais un cycle biochimique puissant qui t’épuise ... En savoir plus

    CHF 19.74 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Soulbriety

    A Plan to Heal Your Trauma, Overcome Addiction, and Reconnect with Your Soul

    Version Longue

    7 heure 48 min

    The founder of Recovery Management Agency—the world’s first agency devoted to helping addicts heal their addictions by reawakening their souls—uses her knowledge of depth psychology and her personal experience as a recovering addict to help you reconnect with soul, find meaning, and live your purpose.On her fifth anniversary of sobriety, Elisa Hallerman still awoke with a hurting heart. This is ... En savoir plus

    Avant CHF 19.99 Après CHF 17.99

  • Livre audio

    3° tradición de AA: Nadie puede correr a nadie

    Vivir Para Servir

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    42 min

    “El único requisito para ser miembro de A.A. es querer dejar de beber.”Esta Tradición está repleta de significado. Porque en realidad A.A. dice a todo verdadero bebedor, “Tu eres miembro de A.A., si tú lo dices. Puedes declararte a ti mismo miembro de la Sociedad; nadie puede prohibirte la entrada. No importa quién seas; no importa lo bajo que hayas caído; no importa lo grave que sean tus ... En savoir plus

    CHF 1.57 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Rompieron mi anonimato y perdi a mi familia

    Vivir Para Servir

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    43 min

    El anonimato es un principio fundamental para la recuperación y la base de muchos de los logros de Alcohólicos Anónimos; por tanto, es un principio que no debe de ignorarse de ninguna manera.Al romper un principio o faltar al mismo, el castigo es seguro, debemos tener en cuenta que los miembros de AA somos los custodios de estos principios tan necesarios y no tenemos el derecho a estar por encima ... En savoir plus

    CHF 1.57 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Dopamine Detox: A Practical Guide to the Art of Dopamine Fasting (Crushing Social Media Addiction and Information Overload for Stress-free Productivity)

    Version Longue

    1 heures

    This audiobook is narrated by a digital voice.This book offers an evidence-based approach to reducing dopamine intake and improving mental clarity, productivity, and creativity.Gleaned from insights and studies by the leading experts in neuroscience and psychology, this book showcases effective strategies for identifying and reducing sources of excessive dopamine, including screen time, sugar, ... En savoir plus

    CHF 3.94 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Fri mand

    Farvel til druk, stoffer og dæmoner

    Version Longue

    7 heure 48 min

    Vi kender ham fra film og tv som en rå rod. En brovtende, testosteronpakket type, der hele tiden truer med at selvantænde. Men som en af landets mest populære skuespillere er Thomas Bo Larsen langt mere alsidig, og uden for kameraet er han smilende, følsom og meget privat.I Fri mand fortæller han lige på og hudløst ærligt om sit livs op- og nedture. Om en angstfyldt barndom og en vild ungdom med ... En savoir plus

    CHF 29.85

  • Livre audio

    Dealing with Depression

    Simple ways to get your life back

    par Jan Marsh ...
    Lu par Jan Marsh ...

    Version Longue

    4 heure 14 min

    Dealing with Depression offers a simple, easy-to-follow, non-judgmental and, above all, effective exploration of depression and how to manage it.Written by a psychologist with over 40 years’ experience, it outlines a range of strategies that sufferers of depression can implement themselves, starting with the basics of good sleep, a healthy diet and exercise, as well as ideas from positive ... En savoir plus

    CHF 15.00

  • Livre audio

    Martina

    par Lilian Hoffmann ...
    Lu par Heidi Leonhard ...
    Collection series Virkelighedens Verden

    Version Longue

    6 heure 22 min

    Martina var en almindelig teenager i en hyggelig provinsby. Men efter få måneder i Svendborgs narkotika-miljø dør den 16-årige pige af en overdosis heroin, som vennen har givet hende i halspulsåren. Sagen bliver omtalt i alle landets aviser, men hvad er baggrunden? Hvordan kan sådan noget ske?Martinas mor, Lilian Hoffmann, har skrevet bogen MARTINA for at forsøge at finde svar på de spørgsmål.I ... En savoir plus

    CHF 10.35

  • Livre audio

    Las sorprendentes 12 promesas de Alcohólicos Anónimos

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    29 min

    Los Doce PromesasVamos a conocer una libertad y una felicidad nuevas.No nos lamentaremos del pasado ni desearemos cerrar la puerta que nos conduce a él.Comprenderemos el significado de la palabra serenidad y conoceremos la paz.Independientemente de lo bajo que hayamos llegado, veremos que nuestra experiencia puede beneficiar a otros.Desaparecerá el sentimiento de inutilidad y lá... ... En savoir plus

    CHF 1.57 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Coffee-Time Guide to Stop Smoking., A

    Gentle Support for Breaking the Habit and Becoming Smoke Free

    Collection Livre audio 23 - Coffee Time Guide

    Version Longue

    22 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.Smoking often becomes more than a habit.Over time, cigarettes can become linked to stress, routine, emotion, comfort and daily rituals, making it difficult to imagine life without them. Even when the desire to stop is strong, old patterns and automatic behaviours can continue pulling a person back toward smoking.A Coffee-Time Guide to Stop Smoking ... En savoir plus

    CHF 4.35 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Dopamine Reset for Men

    Rewire Your Brain, Break Bad Habits, Beat Procrastination, and Reclaim Your Focus

    Version Longue

    8 heure 47 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.Are cheap dopamine hits quietly destroying your focus, drive, and ability to build a real life?Does any of this sound familiar?• You sit down to work and end up scrolling for two hours instead.• You have goals you care about but cannot get yourself to act on them.• You feel exhausted at day's end despite doing nothing that mattered.• You have tried ... En savoir plus

    CHF 11.85 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Field Guide for Balance in a World of Chaos, The

    par Matthew Simons ...
    Lu par Matthew Simons ...

    Version Longue

    2 heure 16 min

    The World Might Be in Chaos, But You Don’t Need to Be.If you feel like you are constantly fighting an uphill battle—exhausted by the grind and overwhelmed by the world around you—the problem isn’t your circumstances. It’s your internal operating system.Stop waiting for the world to get quieter or for your problems to disappear. The truth is, you are in complete control of how you experience your ... En savoir plus

    CHF 7.89 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Morbus Bechterew - Kontrolle über dein Wohl

    Umfassende Strategien für Bewegung, Ernährung & Stressbewältigung

    Lu par Enceladus (AI) ...

    Version Longue

    59 min

    Die Diagnose Morbus Bechterew oder Spondylitis ankylosans muss Ihr Leben nicht bestimmen! Dieses Hörbuch gibt Ihnen die Kontrolle zurück. Entdecken Sie bewährte Strategien gegen chronische Rückenschmerzen, Gelenkentzündung und die Angst vor Wirbelsäulenversteifung. Von gezielter Physiotherapie Bechterew und Bewegungstherapie bis zur entzündungshemmenden Ernährung bei Rheuma – verbessern Sie Ihre ... En savoir plus

    CHF 5.39

  • Livre audio

    La Biografia De Bernarth Smith

    Experiencias AA

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    15 min

    La presentación se realizó en la Ópera de San Francisco el 30 de octubre de 1951. El Dr. Bernard Smith (no alcohólico), antiguo presidente de la Junta de la Fundación Alcohólica (hoy en día Junta de Servicios Generales), aceptó el premio en nombre de Alcohólicos Anónimos.Parte de la citacion decia: La Asociacion Norteamericana de Salud Publica presenta el Premio del Grupo Lasker de 1951 a AA, en ... En savoir plus

    CHF 1.57 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Daily Reflections: A Book of Reflections by A.A. Members for A.A. Members

    par A.A. Members ...
    Lu par Jason McCoy ...

    Version Longue

    6 heure 24 min

    "Daily Reflections" offers a collection of powerful, daily meditations that inspire personal growth, hope, and healing. Written by Alcoholics Anonymous members for those on the journey of recovery, this audiobook edition brings together the wisdom of those who have walked the path before.Each reflection is designed to guide listeners through the ups and downs of recovery, providing practical ... En savoir plus

    CHF 7.89 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    1° Promesa De AA: Los Beneficios Del Programa De AA

    Temas Espirituales

    par Oslos Molina ...
    Lu par Oslos Molina ...

    Version Longue

    18 min

    Veremos resultados antes de llegar a la mitad del camino.Si nos ocupamos bien de nuestro desarrollo, quedaremos sorprendidos de los resultados favorables, aun cuando todavía estemos a mitad de camino”. En el proceso de recuperación, mi honestidad al trabajar los pasos me va dando bienestar físico, emocional y espiritual, que son asomos de una vida feliz. No es necesario ver tu meta realizada para ... En savoir plus

    CHF 1.57 ou Gratuit avec Kobo Plus