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Livres audio Nutrition

Si vous aimez les livres audio Nutrition, alors vous allez adorer cette sélection.
Affichage des résultats 1 - 24 sur 233
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  • Livre audio

    How Not to Age

    The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get Older

    par Michael Greger ...
    Lu par Michael Greger ...

    Version Longue

    27 heure 57 min

    **Read by the author, Michael Greger MD.'I have never recommended a book as good as this, ever.' - Chris EvansThe Sunday Times bestseller and as featured on the trending Netflix show You Are What You Eat.Live better for longer with this ultimate guide to longevity from the bestselling author of How Not to Die*.***We all want to stay healthy as we age but, with so many different claims out there, ... En savoir plus

    CHF 17.91

  • Livre audio

    Food for Life

    The Sunday Times bestseller on nutrition and gut health, as seen on Channel 4's What Not to Eat

    par Tim Spector ...
    Lu par Leighton Pugh ...

    Version Longue

    17 heure 53 min

    Brought to you by Penguin.Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat has never seemed so complicated. In his new book, Tim Spector creates a unique, thorough, evidence-based guide to the real science of eating. Moving away from misleading notions of calories or nutritional breakdowns, Food for Life empowers us to make our own food choices based on a deeper ... En savoir plus

    CHF 16.87

  • Livre audio

    Измени питание - накорми свой мозг. Как составить идеальный рацион для крепкой памяти, ясного ума и здоровой нервной системы

    par Джорджия Эде ...
    Lu par Анфиса Минченко ...
    Collection series Здоровье по науке. Современные рекомендации ведущих специалистов со всего мира

    Version Longue

    15 heure 9 min

    Как бы парадоксально это ни звучало, чем больше сахара в вашем рационе, тем сложнее мозгу его использовать! Доктор медицинских наук, специализирующаяся на метаболической психиатрии, Джорджия Эде предлагает научно обоснованный практический путь к восстановлению мозга через питание. Если вы боретесь с депрессией, повышенной тревожностью, апатией, проблемами с памятью или просто хотите сохранить ... En savoir plus

    CHF 5.00

  • Livre audio

    Нутрициология. Полное руководство для практикующих специалистов по питанию

    par Дмитрий Никитюк, Алла Погожева, Виктор Тутельян ...
    Lu par Виталий Сулимов ...
    Collection series Настольный медицинский справочник

    Version Longue

    17 heure 58 min

    В книге, написанной выдающимися российскими учёными, представлены основные разделы науки о пище и ее взаимосвязях со здоровьем человека — нутрициологии. Правильное питание — основа крепкого здоровья. Оно даёт человеку энергию, хорошее самочувствие, прекрасное настроение, легкость и психологический комфорт. Грамотно подобранный рацион способен предупредить многие заболевания. А организация ... En savoir plus

    CHF 7.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Genius Kitchen

    Over 100 Easy and Delicious Recipes to Make Your Brain Sharp, Body Strong, and Taste Buds Happy

    par Max Lugavere ...
    Lu par Max Lugavere ...
    Collection Livre audio 3 - Genius Living

    Version Longue

    3 heure 5 min

    Combining the dietary recommendations in his bestselling Genius Foods and the lifestyle recommendations of The Genius Life, Genius Kitchen features shockingly delicious, nutrient-packed recipes that will energize your mind, strengthen your body, and pave a path to health that you’ll feel with the first bite.Max Lugavere’s debut book Genius Foods was groundbreaking, providing much-needed ... En savoir plus

    CHF 14.07

  • Livre audio

    Zapped

    Why Your Cell Phone Shouldn't Be Your Alarm Clock and 1,268 Ways to Outsmart the Hazards of Electronic Pollution

    par Ann Louise Gittleman ...
    Lu par Angela Starling ...

    Version Longue

    6 heure 53 min

    A groundbreaking exposé of the hidden truths of electropollution, Zapped is the first comprehensive, step-by-step guide to counteracting the invisible hazards of everyday electromagnetic exposure. Award-winning author, nutritionist, and First for Women magazine columnist Ann Louise Gittleman combines the best of energy medicine with the latest scientific research in a user-friendly powerhouse ... En savoir plus

    CHF 19.71

  • Livre audio

    Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами

    par Джулия Эндерс ...
    Lu par Елена Дельвер ...
    Collection series Сенсация в медицине

    Version Longue

    10 heure 9 min

    Джулия Эндерс начала писать эту книгу во времена учебы в медуниверситете, делясь с друзьями удивительными фактами о нашем организме. А вы знали, что: - по бактериальному составу нашего кишечника можно определить возраст человека, телосложение и регион проживания; - около 80% нашего иммунитета находится именно в кишечнике; - представители микрофлоры кишечника весят около 2 кг; - слюна по своей ... En savoir plus

    CHF 5.00 ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Fibre Fuelled

    The Bestselling Plant-Based Gut Health Plan to Lose Weight, Restore Health and Optimise Your Microbiome

    par Dr Will Bulsiewicz ...
    Lu par Barrett Leddy ...

    Version Longue

    7 heure 11 min

    Revolutionise your health and heal your gut with fibre, from the award-winning gastroenterologist and gut health expert.THE NEW YORK TIMES BESTSELLERThe benefits of restrictive diets like paleo and keto have been touted for more than a decade. However, award-winning gastroenterologist Dr Will Bulsiewicz reveals that elimination diets can, in fact, harm our health.What research clearly indicates is ... En savoir plus

    CHF 13.71

  • Livre audio

    Se me hace bola

    par Julio Basulto ...
    Lu par Juanjo Ruiz ...

    Version Longue

    6 heure 51 min

    Un enfoque diferente de la alimentación infantil para que la hora de la comida sea un momento feliz para niños y adultos.¿Qué hacer cuando nuestro hijo come menos de lo que querríamos? ¿Debemos demorar la incorporación de alimentos potencialmente alergénicos? ¿Cómo lidiar con la atractiva y omnipresente oferta de alimentos superfluos y procesados? ¿Qué hacer para prevenir la cada vez más frecuente ... En savoir plus

    CHF 15.01

  • Livre audio

    Du bist nicht der Durchschnitt

    Wie personalisierte Ernährung wirklich funktioniert – und wo sie Unsinn ist

    par Jakob Wagner ...
    Lu par Alexander (AI) ...

    Version Longue

    37 min

    Willst du endlich wissen, welche Ernährungsweise wirklich zu dir passt? Jeder Mensch ist einzigartig und reagiert völlig unterschiedlich auf dieselben Lebensmittel. Genau hier setzt dieses personalisierte Ernährung Hörbuch an. Es bietet dir einen ehrlichen, leicht verständlichen und kritischen Leitfaden durch den Dschungel der modernen Gesundheitsversprechen. Vielleicht hast du dich schon einmal ... En savoir plus

    CHF 4.56

  • Livre audio

    La ciencia de la nutrición

    Conoce los falsos mitos de las dietas y aprende a comer bien para tener una vida sana

    par DK, Rhiannon Lambert ...
    Lu par Bárbara Carramolino Sánchez ...

    Version Longue

    8 heure 47 min

    El audiolibro que desmonta falsos mitos y te ayuda a comer bien respondiendo a todas tus preguntas.¿Es malo saltarse comidas? ¿Conviene controlarse con los carbohidratos? ¿Tan increíbles son los superalimentos? Con tantas recomendaciones contradictorias que existen sobre la nutrición y las dietas, ¿de verdad sabes si te estás alimentando bien?La ciencia de la nutrición desmonta falsos mitos y te ... En savoir plus

    CHF 15.01

  • Livre audio

    The Meat of The Matter

    How the Politics of Food Shapes Our Health

    par Dr Sylvia Karpagam ...
    Lu par Samyukta Ninan ...

    Version Longue

    8 heure 5 min

    'It is rare to find a discussion on nutrition that takes cultural, political, social and economic aspects head-on, but Dr Sylvia has done so in this book.'-Fr. Jerald Dsouza, national secretary, Jesuit Commission for Ecology and Justice'Dr Sylvia Karpagam has been a leading voice promoting the importance of eggs, meat and dairy for human health, especially for children. The Meat of the Matter ... En savoir plus

    CHF 14.07

  • Livre audio

    Food Isn’t Medicine

    How Misinformation Is Harming Your Health – The Sunday Times Bestseller

    par Dr Joshua Wolrich ...
    Lu par Dr Joshua Wolrich ...

    Version Longue

    5 heure 23 min

    Cut through diet myths, nutrition misinformation and wellness trends with the empowering, evidence-based guide from NHS doctor and nutritionist Joshua Wolrich.THE SUNDAY TIMES BESTSELLERDoes sugar cause type 2 diabetes? Are vegan diets always healthier? Is weight the main driver of our health?No, no and absolutely not.In Food Isn't Medicine, NHS doctor and nutritionist Joshua Wolrich looks to set ... En savoir plus

    CHF 9.49

  • Livre audio

    Adrenal Transformation Protocol

    A 4-Week Plan to Release Stress Symptoms and Go from Surviving to Thriving

    par Dr Izabella Wentz ...
    Lu par Abby Craden ...

    Version Longue

    10 heure 33 min

    Overcome stress, anxiety, and burnout and regain your energy and peace of mind with acclaimed thyroid specialist and #1 New York Times bestselling author Dr Izabella Wentz.Do you struggle with fatigue, brain fog, anxiety, poor sleep, low energy, burnout, caffeine dependence or poor memory?These symptoms are often dismissed as the unavoidable effects of a busy life. But according to Dr Izabella ... En savoir plus

    CHF 14.76

  • Livre audio

    Alarga tu esperanza de vida

    Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento

    par Dr. David A. Sinclair ...
    Lu par Sebastián Rosas ...

    Version Longue

    13 heure 32 min

    ¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal?El libro escrito por un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes de según Time, que cambiará paradigmas sobre el envejecimiento.Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sobre el envejecimiento ... En savoir plus

    CHF 17.83

  • Livre audio

    The Gentle Eating Book

    The Easier, Calmer Approach to Feeding Your Child and Solving Common Eating Problems

    par Sarah Ockwell-Smith ...
    Lu par Katy Sobey ...
    Collection Livre audio 5 - Gentle

    Version Longue

    6 heure 14 min

    Most parents worry about their child's eating at some point. Common concerns include picky eating in toddlerhood, sweet cravings and vegetable avoidance in the early school years and dieting and worries about weight in the tween and teenage years.The Gentle Eating Book will help parents to understand their child's eating habits at each age. Starting from birth, the book covers how to start your ... En savoir plus

    CHF 20.14

  • Livre audio

    Dietista enfurecida

    Claves sobre alimentación para que no te dejes engañar

    par Virginia Gómez ...
    Lu par Virginia Gómez, Nacho Barceló, María Sánchez ...
    Collection series Salud y Bienestar

    Version Longue

    7 heure 50 min

    En este momento de sobreinformación, que es en realidad desinformación, Virginia se enfurece con lo que escucha en su consulta. Muchos de sus pacientes llegan repitiendo mantras totalmente erróneos sobre lo que hay o no que hacer para alimentarse de manera correcta. Una de sus frases preferidas: «La fruta de postre engorda».De ahí nace @Dietistaenfurecida, de la necesidad de desmontar, con ... En savoir plus

    Avant CHF 17.00 Après CHF 15.00

  • Livre audio

    Esclavos de la comida

    Rompe con los malos hábitos y empieza a cuidarte

    par Endika Montiel ...
    Lu par Luis Torrelles ...

    Version Longue

    3 heure 37 min

    Regresa el autor de Ayuno consciente**, con más de 25.000 ejemplares vendidos.**Un manual rompedor para cambiar nuestros hábitos alimentarios.A pesar de lo que hayas leído o escuchado por ahí de la mano de expertos en bienestar, la comida no son solo calorías. Porque tú no eres un robot. Desde hace años, te han vendido mitos como el de las grasas y que la clave para la salud está en la microbiota ... En savoir plus

    CHF 17.83

  • Livre audio

    Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer

    par Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg ...
    Lu par Anne Merete Storm-Olsen ...

    Version Longue

    5 heure 25 min

    Styr uden om de ultraforarbejdede fødevarerEn stadig større andel af den mad, vi finder på hylderne, er ultraforarbejdet. Den har ofte være igennem omfattende forarbejdningsprocesser og indeholder typisk ingredienser og tilsætningsstoffer, som ikke findes i de oprindelige råvarer. Samtidig er indholdet af fedt, salt og sukker ofte højt.Hvis en stor andel af ens mad er ultraforarbejdet, optager den ... En savoir plus

    CHF 10.35

  • Livre audio

    Life Without Diabetes

    The definitive guide to understanding and reversing your type 2 diabetes

    par Professor Roy Taylor ...
    Lu par Professor Roy Taylor ...

    Version Longue

    7 heure 49 min

    FOLLOW THIS REVOLUTIONARY HEALTH PLAN AND TRANSFORM YOUR LIFE... THIS PROGRAMME IS NOW BEING PILOTED ON THE NHSFrom the pioneer of diabetes reversal whose research is behind the new NHS programme to reverse type 2 diabetesProf Roy Taylor is one of the world's leading experts in type 2 diabetes, the man who discovered that this life-limiting disease was actually a reversible condition.With his team ... En savoir plus

    CHF 15.30

  • Livre audio

    Alto en salud

    par Nico Soto ...
    Lu par Nico Soto ...

    Version Longue

    7 heure 4 min

    Vuelve el Dr. Nico Soto con un nuevo libro que nos ayudará a seguir promoviendo nuestra salud.Luego del éxito de Alto en mitos, el Dr. Nico Soto vuelve con Alto en salud, un libro que te ayudará a entender las enfermedades más comunes y a romper todas las creencias que ya han sido desmentidas por estudios, pero que los diostores nos siguen repitiendo hasta el cansancio.Este segundo libro se centra ... En savoir plus

    CHF 14.07

  • Livre audio

    La clave está en la tiroides

    Adiós al cansancio, la neblina mental y el sobrepeso... para siempre

    par Amy Myers ...
    Lu par Rocío Olivares ...

    Version Longue

    13 heure 39 min

    Una guía científica, accesible y comprensiva para identificar, prevenir y tratar la enfermedad tiroidea.La doctora Amy Myers te enseña cómo tomar el control de tu salud tiroidea de manera activa.¿Estás cansada todo el tiempo? ¿Mareada? ¿Te es imposible perder peso de manera duradera? ¿Sufres de insomnio o ataques de pánico? Y, sin embargo, tu doctor insiste en que tus estudios médicos son normales ... En savoir plus

    CHF 14.07

  • Livre audio

    Comer para sanar

    par Dr. William W. Li ...
    Lu par Manuel David ...

    Version Longue

    15 heure 45 min

    El doctor William W. Li nos revela la poderosa estrategia para estimular la defensa de nuestra salud a través de la alimentación, que derrotará al cáncer en su propio juego.#1 Amazon bestseller en la categoría "Alzheimer"Cada año el cáncer, la diabetes, la obesidad o el Alzheimer afectan irreversiblemente a millones de personas alrededor del mundo. No obstante, las últimas investigaciones revelan ... En savoir plus

    CHF 13.61

  • Livre audio

    Spoon-Fed

    The Sunday Times bestselling guide to food and diet myths as seen on Channel 4's What Not to Eat

    par Tim Spector ...
    Lu par Leighton Pugh ...

    Version Longue

    8 heure

    Brought to you by Penguin.We are all bombarded with advice about what we should and shouldn’t eat, and new scientific discoveries are announced every day. Yet the more we are told about nutrition, the less we seem to understand.Through his pioneering scientific research, Tim Spector has been shocked to discover how little good evidence there is for many of our most deep-rooted ideas about food. In ... En savoir plus

    CHF 13.71