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Affichage de 1 - 12 sur 1082 résultats

Du contenu pour adultes est visible. 

Autisme

Un guide pour comprendre l’autisme

2026

FR

Accessible

L'autisme est souvent abordé de manière fragmentaire, à travers des étiquettes diagnostiques, des stéréotypes ou des explications simplifiées qui ne reflètent pas la réalité vécue par les personnes autistes. Cet ouvrage propose une exploration claire, approfondie et bienveillante de l'autisme en tant que différence neurodéveloppementale permanente, dans le but d'apporter des éclaircissements là où règne la confusion et de favoriser la compréhension là où règne souvent la stigmatisation.

CHF 3.00

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Fibromyalgie

Votre guide pour apaiser la douleur et regagner votre vitalité

2026

FR

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Ce guide est conçu pour accompagner les personnes atteintes de fibromyalgie dans leur parcours vers un meilleur bien-être et une vitalité retrouvée. Il propose une approche détaillée pour comprendre et gérer les multiples facettes de cette condition complexe.L'ouvrage aborde en profondeur la gestion de la douleur chronique en présentant des stratégies cognitives pour le contrôle de la douleur, ainsi que des exercices physiques simples à réaliser chez soi. Vous y découvrirez des tech...

CHF 14.62

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Méthodes d'apprentissage

Maîtriser l'apprentissage des langues

2026

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Ce guide s'adresse à toute personne souhaitant optimiser son approche de l'apprentissage des langues. Il présente une vue d'ensemble structurée de différentes méthodes d'apprentissage, conçues pour vous aider à progresser de manière plus consciente et organisée.Explorez les fondements d'un apprentissage réussi, de la création d'un environnement propice à la gestion de votre motivation et à la définition d'objectifs réalistes. Le livre aborde des techniques pour améliorer votre conce...

CHF 14.62

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Avantage Numérique en Hockey

Maîtriser les Unités Spéciales

2026

FR

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Cet ouvrage s'adresse aux entraîneurs et joueurs de hockey sur glace qui souhaitent approfondir leur compréhension des unités spéciales. Il propose une analyse détaillée des stratégies permettant d'optimiser les situations d'avantage numérique, un aspect déterminant de la tactique du hockey moderne.Le livre aborde de manière structurée les phases clés du jeu de puissance. Il commence par les fondamentaux, en se concentrant sur les mises en jeu en avantage numérique pour sécuriser la...

CHF 14.62

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Autogestion des Maladies Pulmonaires

Vivre avec la BPCO au Quotidien

2026

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Découvrez comment reprendre le contrôle de votre bien-être avec "Autogestion des Maladies Pulmonaires". Ce guide est conçu pour vous accompagner dans la gestion quotidienne de la BPCO et autres maladies pulmonaires. Il vous offre des informations claires et des stratégies pratiques pour améliorer votre qualité de vie.Apprenez à structurer vos journées, à surveiller vos symptômes et à gérer efficacement vos médicaments. Le livre détaille l'importance d'une technique d'inhalateur corr...

CHF 14.62

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Discrimination liée à l'âge

Comprendre l'âgisme au travail et ses défis

2026

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Ce guide pratique aborde en profondeur le sujet de la discrimination liée à l'âge dans le contexte professionnel. Il offre un aperçu complet des défis liés à l'âgisme et propose des solutions concrètes pour promouvoir l'égalité de traitement et l'inclusion intergénérationnelle.L'ouvrage explore les fondements juridiques de la non-discrimination, en détaillant l'application des lois relatives à l'égalité de traitement au travail. Il vous aide à identifier les formes subtiles et manif...

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Anticonsumérisme

Critique de la société de surconsommation

2026

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Ce livre propose une analyse approfondie de notre société de consommation et des mécanismes qui alimentent la surconsommation. Il explore comment des phénomènes tels que l'obsolescence programmée et l'accélération des cycles de production, notamment dans le cadre de la fast fashion, sont ancrés dans notre culture et notre économie.L'ouvrage offre une critique de la société de consommation en examinant les conséquences sociales et écologiques de ces modèles. Il présente une critique ...

CHF 14.62

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Skate de Rue Essentiel

Maîtriser les Tricks et les Spots Urbains

2026

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Ce guide s'adresse à celles et ceux qui souhaitent s'initier et progresser dans la pratique du skate de rue. Il vous accompagne pas à pas, depuis les fondamentaux jusqu'à la réalisation de manœuvres plus techniques.Découvrez comment choisir et assembler votre propre skateboard. Apprenez l'importance du réglage planche, de la sélection du deck à la maintenance des vis, en passant par le montage du griptape. Le guide détaille également l'ajustement de vos trucks et roues, en expliquan...

CHF 14.62

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Technique de batteur

Maîtriser le cricket, du jeu de jambes au straight drive

2026

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Ce guide s'adresse à tous les joueurs de cricket souhaitant approfondir et perfectionner leur technique de batteur. Il offre une exploration détaillée des éléments fondamentaux et avancés qui constituent la base d'une performance solide à la batte.Le livre commence par les bases essentielles, en se concentrant sur la prise et la posture. Vous apprendrez à optimiser la position de vos mains sur la batte, à ajuster la pression de votre prise et à établir une position stable et équilib...

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Famille Recomposée Épanouie

Organisation et Harmonie

2026

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Vivre l'harmonie au sein d'une famille recomposée est un objectif atteignable avec la bonne approche et les bons outils. Ce guide pratique est conçu pour vous accompagner pas à pas dans la structuration d'un quotidien serein et équilibré.Découvrez comment organiser une famille recomposée en abordant des aspects fondamentaux de votre nouvelle vie. Le livre vous propose des méthodes concrètes pour la coordination temporelle et spatiale, notamment à travers l'élaboration d'un planning ...

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Sécurité en Randonnée

Prévention et Survie sur Sentiers

2026

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Ce guide aborde les aspects fondamentaux pour renforcer votre sécurité personnelle sur les sentiers. Il vous accompagne dans la préparation et la gestion des imprévus lors de vos excursions, y compris pour la randonnée en solo.Le livre commence par les bases d'une préparation méthodique, en se concentrant sur la planification stratégique d'itinéraire. Vous apprendrez à analyser le terrain, à calculer les distances et les temps de parcours en fonction de votre condition physique, et ...

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Cosplay de A à Z

Le Guide pour Créer vos Premiers Costumes

2026

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Vous rêvez de donner vie à vos personnages préférés mais ne savez pas par où commencer ? "Cosplay de A à Z" est un guide conçu pour vous accompagner dans la création de vos premiers costumes, en vous fournissant toutes les clés pour débuter le cosplay avec confiance et créativité.Ce guide vous enseigne comment commencer le cosplay de manière structurée, en partant de la planification initiale de votre projet. Apprenez à choisir votre personnage, à rassembler des références et à éval...

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