Georges Cocks nous rappelle dans cette petite lecture poétique et de citations que l'homme sans conscience est un homme qui n'a jamais vécu parce que son existence ne lui a jamais appartenue. Désabusés, nous vivons dans une vallée stérile ou les seuls fruits succulents de notre imagination assouvissent une âme vide que la faim perpétuelle nourrit pour garder en vie. L'Elémentaire, une introspection inévitable aux bords des sentiers fragiles de notre existence.

Ce livre fait le point sur les différents troubles : insomnie, hypersomnie, troubles du rythme circadien, parasomnie, après avoir rappelé en détail les aspects neurobiologiques et physiologiques du sommeil normal chez l'enfant,l'adulte et le sujet âgé et exposé les différentes méthode d'exploration. Enfin, le dernier chapitre fait le lien entre les troubles du sommeil et les différentes spécialités médicales : neurologie, cardiologie, pneumologie, pédiatrie, psychiatrie, infectiologie, ORL...