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La voce delle mie emozioni

Una guida per comprendere le ansie e le emozioni in un mondo che cambia

podle Alfonso Benevento, Maurizio Costantini, Antonella Gianandrea, Mario Rusconi ...

Questo libro affronta il tema delle emozioni e dell’ansia nell’ambito della famiglia e della scuola. Imparare a riconoscere le emozioni, a saperle gestire è probabilmente uno degli aspetti più importanti nella relazione con se stessi e con gli altri, sia in ambito scolastico sia in ambito familiare e lavorativo. Le emozioni riguardano la nostra storia personale e ci accompagnano sempre e ovunque. ... Přečtěte si více

488,04 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Questo libro affronta il tema delle emozioni e dell’ansia nell’ambito della famiglia e della scuola. Imparare a riconoscere le emozioni, a saperle gestire è probabilmente uno degli aspetti più importanti nella relazione con se stessi e con gli altri, sia in ambito scolastico sia in ambito familiare e lavorativo. Le emozioni riguardano la nostra storia personale e ci accompagnano sempre e ovunque.
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La Tua Casa Smart

Come La Tecnologia Può Migliorare Davvero Il Tuo Stile Di Vita, Ogni Giorno, Nella Tua Casa

podle Claudio Melotti ...

E se la tua casa potesse davvero prendersi cura di te, ogni giorno? Ti sei mai chiesto come cambierebbe la tua quotidianità se la tua casa fosse dotata di impianti tecnologici avanzati, capaci di proteggerti e farti vivere con maggiore serenità? Negli ultimi 30 anni, la tecnologia ha trasformato profondamente il nostro modo di vivere. Ci ha portato comodità, ma anche nuove complicazioni e stress. ... Přečtěte si více

256,94 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

E se la tua casa potesse davvero prendersi cura di te, ogni giorno? Ti sei mai chiesto come cambierebbe la tua quotidianità se la tua casa fosse dotata di impianti tecnologici avanzati, capaci di proteggerti e farti vivere con maggiore serenità? Negli ultimi 30 anni, la tecnologia ha trasformato profondamente il nostro modo di vivere. Ci ha portato comodità, ma anche nuove complicazioni e stress.
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Implantologia Dentale Moderna

Tecniche Moderne E Mininvasive Per Migliorare Il Benessere E La Vita Del Paziente, Tra Innovazione, Estetica E Fiducia

podle Francesco Marrapodi ...

Hai mai pensato a quanto la perdita di uno o più denti possa influenzare il tuo aspetto fisico, la tua salute e la sicurezza in te stesso? Mangiare diventa difficile, parlare è imbarazzante e il sorriso, un tempo spontaneo, si trasforma in una fonte di disagio. Nel tempo, tutto questo può portare a problemi digestivi, mal di testa, tensioni muscolari e persino a un senso di insicurezza interiore ... Přečtěte si více

256,94 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Hai mai pensato a quanto la perdita di uno o più denti possa influenzare il tuo aspetto fisico, la tua salute e la sicurezza in te stesso? Mangiare diventa difficile, parlare è imbarazzante e il sorriso, un tempo spontaneo, si trasforma in una fonte di disagio. Nel tempo, tutto questo può portare a problemi digestivi, mal di testa, tensioni muscolari e persino a un senso di insicurezza interiore
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Con una marcia in più

podle Alessio Tavecchio ...

Qual’é la nostra vera marcia in più? Come è possibile scoprirla e sfruttarla tutta fino in fondo?Questo libro vuole tentare, vuole provare, vuole cercare una strada possibile e percorrerla insieme a campioni come Valentino Rossi, Michael Schumacher, Felipe Massa, Nico Rosberg e con il prezioso ricordo di Candido Cannavò che hanno voluto scrivere una prefazione a questo libro per accompagnarci in ... Přečtěte si více

192,65 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Qual’é la nostra vera marcia in più? Come è possibile scoprirla e sfruttarla tutta fino in fondo?Questo libro vuole tentare, vuole provare, vuole cercare una strada possibile e percorrerla insieme a campioni come Valentino Rossi, Michael Schumacher, Felipe Massa, Nico Rosberg e con il prezioso ricordo di Candido Cannavò che hanno voluto scrivere una prefazione a questo libro per accompagnarci in
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Come Essere Sicuri di Sé

podle Michele Putrino ...

Volete affrontare gli eventi della vita senza ansie e incertezze? Ecco finalmente delle tecniche per riuscirci... con semplicità ... Přečtěte si více

109,62 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Volete affrontare gli eventi della vita senza ansie e incertezze? Ecco finalmente delle tecniche per riuscirci... con semplicità
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Le parole di Siro

podle Siro Ciotti ...

I brani contenuti ne “Le parole di Siro” sono descrizioni inconsce nate da una serie di frasi scritte da me, sul più noto social network che si trova oggi in rete. Tali frasi, grazie all’intuizione, alla professionalità ed al prezioso aiuto della Dr.ssa Anna De Santis, sono state raccolte e magistralmente legate tra di loro dando vita a degli stati emotivi ora travolgenti, ora commoventi, fino a ... Přečtěte si více

109,62 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

I brani contenuti ne “Le parole di Siro” sono descrizioni inconsce nate da una serie di frasi scritte da me, sul più noto social network che si trova oggi in rete. Tali frasi, grazie all’intuizione, alla professionalità ed al prezioso aiuto della Dr.ssa Anna De Santis, sono state raccolte e magistralmente legate tra di loro dando vita a degli stati emotivi ora travolgenti, ora commoventi, fino a
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LA LEGGE DI ATTRAZIONE

Il magnete dell'abbondanza

podle Isabelle Masika ...

Ti siedi e ti chiedi cosa hanno che tu non hai? E come puoi ottenere un pezzo di quello che stanno ottenendo? Non devi cercare oltre perché la tua strada verso il successo può essere raggiunta attraverso la Legge di Attrazione. La Legge di Attrazione è una semplice guida alla vita che elimina tutti i tipi di limitazioni e incredulità che hai evocato. Sì, è giusto! I limiti nella tua vita sono ... Přečtěte si více

243,90 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Ti siedi e ti chiedi cosa hanno che tu non hai? E come puoi ottenere un pezzo di quello che stanno ottenendo? Non devi cercare oltre perché la tua strada verso il successo può essere raggiunta attraverso la Legge di Attrazione. La Legge di Attrazione è una semplice guida alla vita che elimina tutti i tipi di limitazioni e incredulità che hai evocato. Sì, è giusto! I limiti nella tua vita sono
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Libertà Emotiva

Collezione Intelligenza Emotiva, #11

podle Storchi Edizioni, Gennaro Ferri ...

Série Kniha 11 - Collezione Intelligenza Emotiva
Similmente a un pesce che non è consapevole della propria umidità, molti individui attraversano la vita senza rendersi conto del loro stato di codipendenza.Sviluppare una comprensione di questo problema richiede essere consapevoli di te stesso. Riconoscendolo e accettandolo, puoi iniziare ad affrontare e risolvere la situazione.L'inizio di questo viaggio implica l'identificazione degli indicatori ... Přečtěte si více

42,65 Kč

Similmente a un pesce che non è consapevole della propria umidità, molti individui attraversano la vita senza rendersi conto del loro stato di codipendenza.Sviluppare una comprensione di questo problema richiede essere consapevoli di te stesso. Riconoscendolo e accettandolo, puoi iniziare ad affrontare e risolvere la situazione.L'inizio di questo viaggio implica l'identificazione degli indicatori
... Přečtěte si více
Psicosomatica Da Paura

Come Raggiungere Un Livello Psico-Fisico Eccellente Grazie A Metodologie Naturali Per Comprendere Il Linguaggio Del Corpo E Stare Bene

podle Alain Frache ...

Quanto sarebbe bello sapere di avere la possibilità di vivere in completa armonia coi propri pensieri? Non è forse questa la sensazione che ognuno di noi vorrebbe provare ogni giorno al proprio risveglio? Una cosa è certa. Siamo talmente immersi nella frenesia della quotidianità da dimenticarci di noi stessi. In certi momenti soprattutto, i pensieri dominano la nostra mente portandoci alla deriva ... Přečtěte si více

256,94 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Quanto sarebbe bello sapere di avere la possibilità di vivere in completa armonia coi propri pensieri? Non è forse questa la sensazione che ognuno di noi vorrebbe provare ogni giorno al proprio risveglio? Una cosa è certa. Siamo talmente immersi nella frenesia della quotidianità da dimenticarci di noi stessi. In certi momenti soprattutto, i pensieri dominano la nostra mente portandoci alla deriva
... Přečtěte si více
Amare Dal Ridere

Come Raggiungere Il Benessere Emozionale e Ritrovare La Via Della Felicità Col Metodo Smile Style

podle Stefania Soldati ...

Ama dal ridere, come quando provi amore o tenerezza e ti spunta un sorriso. In questo libro ti svelerò gli ingredienti magici per accedere facilmente e velocemente ad un positive mood dai superpoteri e ti rivelerò i miei segreti per tenere sempre alto l’umore e vivere ogni giorno una vita felice e appagata. Avrai accesso a life hacks facili quanto profondi per aprire il tuo cuore, subito e senza ... Přečtěte si více

256,94 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Ama dal ridere, come quando provi amore o tenerezza e ti spunta un sorriso. In questo libro ti svelerò gli ingredienti magici per accedere facilmente e velocemente ad un positive mood dai superpoteri e ti rivelerò i miei segreti per tenere sempre alto l’umore e vivere ogni giorno una vita felice e appagata. Avrai accesso a life hacks facili quanto profondi per aprire il tuo cuore, subito e senza
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Amore: il potere dell’accettazione

podle Lise Bourbeau ...

Viviamo quotidianamente situazioni in cui la nostra difficoltà ad accettare può generare conflitti, insoddisfazioni, problemi di salute. Lise Bourbeau, già nota al pubblico italiano per i suoi best seller (Ascolta il tuo corpo, Le cinque ferite, Chi sei?, Quando il corpo ti dice di amarti, Ascolta il tuo cuore) e la sua scuola écoute ton corps, ci insegna, attraverso una quantità di "casi pratici" ... Přečtěte si více

317,14 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Viviamo quotidianamente situazioni in cui la nostra difficoltà ad accettare può generare conflitti, insoddisfazioni, problemi di salute. Lise Bourbeau, già nota al pubblico italiano per i suoi best seller (Ascolta il tuo corpo, Le cinque ferite, Chi sei?, Quando il corpo ti dice di amarti, Ascolta il tuo cuore) e la sua scuola écoute ton corps, ci insegna, attraverso una quantità di "casi pratici"
... Přečtěte si více
Stress e distress

podle Anna Bertoni, Barbara Bevilacqua ...

Suona il telefono in piena notte e abbiamo il cuore in gola. Cosa sarà successo? Questo libro non eliminerà lo stress dalla nostra vita, ma ci aiuterà a comprendere i meccanismi che portano al sopraggiungere dello stress e le strade che conducono alla sua diminuzione. Proverà ad aprire qualche trappola che rischia di imprigionarci nel ruolo della vittima, che di solito ha poco potere, ma noi nei ... Přečtěte si více

249,00 Kč

Suona il telefono in piena notte e abbiamo il cuore in gola. Cosa sarà successo? Questo libro non eliminerà lo stress dalla nostra vita, ma ci aiuterà a comprendere i meccanismi che portano al sopraggiungere dello stress e le strade che conducono alla sua diminuzione. Proverà ad aprire qualche trappola che rischia di imprigionarci nel ruolo della vittima, che di solito ha poco potere, ma noi nei
... Přečtěte si více
La Chiave Del Ringiovanimento

Come Svelare I Segreti Del Lifting Naturale, Risvegliare La Tua Bellezza Senza Età E Diventare La Miglior Versione Di Te Con Il Metodo VisO’key®

podle Irina Egorova ...

Ti svegli al mattino e, guardandoti allo specchio, fatichi a riconoscerti? Lineamenti spenti, tensioni croniche, uno sguardo che non ti rappresenta più. Senti come se non solo stessi invecchiando, ma addirittura spegnendoti. La frustrazione cresce quando ti rendi conto che, nonostante i tuoi sforzi, i trattamenti superficiali non bastano. Ogni ruga diventa un simbolo di insoddisfazione, ogni segno ... Přečtěte si více

256,94 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Ti svegli al mattino e, guardandoti allo specchio, fatichi a riconoscerti? Lineamenti spenti, tensioni croniche, uno sguardo che non ti rappresenta più. Senti come se non solo stessi invecchiando, ma addirittura spegnendoti. La frustrazione cresce quando ti rendi conto che, nonostante i tuoi sforzi, i trattamenti superficiali non bastano. Ogni ruga diventa un simbolo di insoddisfazione, ogni segno
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Lui e l'aborto. Viaggio nel cuore maschile

podle Antonello Vanni ...

Come reagisce un uomo alla notizia della gravidanza della donna? Perché la spinge all'aborto o cerca in tutti i modi di convincerla a tenere il bambino arrivando a gesti estremi per salvarlo? Perché i maschi di oggi tacciono, o devono tacere, non riuscendo a esprimere una posizione forte sull'aborto? L'incapacità di accogliere la vita nascente è connaturata alla figura maschile o è espressione ... Přečtěte si více

199,00 Kč

Come reagisce un uomo alla notizia della gravidanza della donna? Perché la spinge all'aborto o cerca in tutti i modi di convincerla a tenere il bambino arrivando a gesti estremi per salvarlo? Perché i maschi di oggi tacciono, o devono tacere, non riuscendo a esprimere una posizione forte sull'aborto? L'incapacità di accogliere la vita nascente è connaturata alla figura maschile o è espressione
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EMDR

Entrare nelle memorie per curare il trauma infantile

podle Elena Simonetta ...

EMDR. Entrare nelle memorie per curare il trauma infantile spiega ai non addetti ai lavori le basi scientifiche sulle quali nascono le più recenti e validate teorie psicotraumatologiche, passando in rassegna il funzionamento del nostro cervello, le reazioni del corpo e la funzione genitoriale nel prevenire e curare i traumi. L'autrice offre ai genitori interessati una guida per comprendere meglio ... Přečtěte si více

249,00 Kč

EMDR. Entrare nelle memorie per curare il trauma infantile spiega ai non addetti ai lavori le basi scientifiche sulle quali nascono le più recenti e validate teorie psicotraumatologiche, passando in rassegna il funzionamento del nostro cervello, le reazioni del corpo e la funzione genitoriale nel prevenire e curare i traumi. L'autrice offre ai genitori interessati una guida per comprendere meglio
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Ancora in piedi. Quattro anni per ritrovarmi

podle Damiano Fedeli ...

Non è una storia su come evitare di cadere. È una storia su come si impara a restare in piedi.A 45 anni Damiano ha una vita già scritta: due figli, una casa, un matrimonio. Poi tutto finisce e deve ricominciare da zero.Quattro anni. Nuove relazioni, viaggi, entusiasmi e ricadute. Un lavoro da tenere in piedi, due figli da crescere e amici nuovi che arrivano. Fino a un incontro che lo travolge e ... Přečtěte si více

106,94 Kč

Non è una storia su come evitare di cadere. È una storia su come si impara a restare in piedi.A 45 anni Damiano ha una vita già scritta: due figli, una casa, un matrimonio. Poi tutto finisce e deve ricominciare da zero.Quattro anni. Nuove relazioni, viaggi, entusiasmi e ricadute. Un lavoro da tenere in piedi, due figli da crescere e amici nuovi che arrivano. Fino a un incontro che lo travolge e
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Analisi Multicanale del Comportamento (B.A.M.) - Vol 3

podle Francesco Galvano ...

Dopo aver gettato le basi teoriche del metodo e aver esplorato nel dettaglio la codifica rigorosa della mimica facciale, il Volume 3 dell'Analisi Multicanale del Comportamento (B.A.M.) porta l'indagine comportamentale al suo livello operativo più elevato, affrontando il corpo umano e lo spazio non più come elementi isolati, ma come un unico, straordinario flusso semantico.In questo manuale ad alta ... Přečtěte si více

128,36 Kč

Dopo aver gettato le basi teoriche del metodo e aver esplorato nel dettaglio la codifica rigorosa della mimica facciale, il Volume 3 dell'Analisi Multicanale del Comportamento (B.A.M.) porta l'indagine comportamentale al suo livello operativo più elevato, affrontando il corpo umano e lo spazio non più come elementi isolati, ma come un unico, straordinario flusso semantico.In questo manuale ad alta
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Puoi sentire tutto

40 pratiche per capire le tue emozioni e lasciarle passare con dolcezza

podle Olga Gurova ...

Série Kniha 4 - Il Diario della Quiete
Rabbia, tristezza, risentimento, senso di colpa e vergogna non sono errori: sono segnali. Non devi nasconderli né combatterli — puoi imparare ad ascoltarli e a lasciarli passare.Questo piccolo quaderno raccoglie 40 pratiche brevi e gentili, da uno a quindici minuti ciascuna, per i momenti in cui le emozioni si fanno forti. Aprilo a qualsiasi pagina: non serve seguire l'ordine.All'interno:• ... Přečtěte si více

121,83 Kč

Rabbia, tristezza, risentimento, senso di colpa e vergogna non sono errori: sono segnali. Non devi nasconderli né combatterli — puoi imparare ad ascoltarli e a lasciarli passare.Questo piccolo quaderno raccoglie 40 pratiche brevi e gentili, da uno a quindici minuti ciascuna, per i momenti in cui le emozioni si fanno forti. Aprilo a qualsiasi pagina: non serve seguire l'ordine.All'interno:•
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Promemoria di Lucidità

Brevi memo per tornare alla guida della tua vita

podle Monniswaythrough ...

Ti sei mai sentita chiamare "pazza" o "pazzo" per aver detto la verità?Hai perdonato, troppe volte, qualcuno che non provava nessun rimorso?Sai già cosa sta succedendo, ma non riesci ancora a crederci del tutto?Se una di queste frasi ti ha fatto fermare, questo libro è per te.Promemoria di Lucidità accompagna passo dopo passo l'intero percorso di uscita dall'abuso narcisistico: rico... ... Přečtěte si více

195,07 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Ti sei mai sentita chiamare "pazza" o "pazzo" per aver detto la verità?Hai perdonato, troppe volte, qualcuno che non provava nessun rimorso?Sai già cosa sta succedendo, ma non riesci ancora a crederci del tutto?Se una di queste frasi ti ha fatto fermare, questo libro è per te.Promemoria di Lucidità accompagna passo dopo passo l'intero percorso di uscita dall'abuso narcisistico: rico...
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Il grande libro di suggerimenti per l'auto-aiuto

Consigli potenti per aiutarti a essere motivato, vivere in salute e raggiungere i tuoi obiettivi

podle Alan Revolti ...

Il Grande Libro di Suggerimenti per l'Auto-AiutoUn manuale pratico per aumentare motivazione, salute e produttività, con oltre 100 consigli applicabili ogni giorno. Troverai tecniche per gestire lo stress, fissare obiettivi concreti e migliorare il benessere personale.A chi è rivolto:Adatto a chi cerca soluzioni rapide ai problemi quotidiani, strumenti efficaci per migliorare la salute fisica e ... Přečtěte si více

85,51 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

Il Grande Libro di Suggerimenti per l'Auto-AiutoUn manuale pratico per aumentare motivazione, salute e produttività, con oltre 100 consigli applicabili ogni giorno. Troverai tecniche per gestire lo stress, fissare obiettivi concreti e migliorare il benessere personale.A chi è rivolto:Adatto a chi cerca soluzioni rapide ai problemi quotidiani, strumenti efficaci per migliorare la salute fisica e
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Il tesoro dei bambini sensibili

Conoscerlo, gestirlo, valorizzarlo

podle Elena Lupo ...

Série Kniha 58 - Il bambino naturale
I bambini altamente sensibili sono quelli che vivono in modo più profondo, empatico ed emotivo ciò che gli accade e che li circonda. Sono introspettivi, abili osservatori e tendono a essere più facilmente sovraccaricati dagli stimoli intensi; hanno spesso forti reazioni emotive e momenti di chiusura.Se accolti, ascoltati e valorizzati mostreranno aspetti notevolmente efficaci della loro ... Přečtěte si více

390,38 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

I bambini altamente sensibili sono quelli che vivono in modo più profondo, empatico ed emotivo ciò che gli accade e che li circonda. Sono introspettivi, abili osservatori e tendono a essere più facilmente sovraccaricati dagli stimoli intensi; hanno spesso forti reazioni emotive e momenti di chiusura.Se accolti, ascoltati e valorizzati mostreranno aspetti notevolmente efficaci della loro
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Psicologia delle relazioni tossiche

Capire la manipolazione, spezzare il ciclo, tornare a respirare

podle Isabel Leone ...

Série série Nox Lab House
Dietro ogni relazione tossica non ci sono solo conflitti, gelosie o parole che feriscono. Ci sono meccanismi psicologici invisibili che confondono, svuotano e intrappolano chi li subisce in un ciclo difficile da riconoscere e ancora più difficile da spezzare.Psicologia delle relazioni tossiche è una guida chiara e approfondita per comprendere come nascono le dinamiche manipolative, perché persone ... Přečtěte si více

428,38 Kč

Dietro ogni relazione tossica non ci sono solo conflitti, gelosie o parole che feriscono. Ci sono meccanismi psicologici invisibili che confondono, svuotano e intrappolano chi li subisce in un ciclo difficile da riconoscere e ancora più difficile da spezzare.Psicologia delle relazioni tossiche è una guida chiara e approfondita per comprendere come nascono le dinamiche manipolative, perché persone
... Přečtěte si více
Ansia e Stress: Come Trasformarli in Alleati

podle Seraphinella Falorixia ...

Vivi in un mondo frenetico? Ti senti sopraffatto dallo stress e dall'ansia? Questo libro è la tua chiave per trasformare la tua vita.Scopri come:Gestire efficacemente lo stress: Impara a riconoscere e controllare lo stress prima che prenda il sopravvento.Trasforma l'ansia in forza: Usa tecniche innovative per convertire l'ansia in un potente motore di successo.Mindfulness e serenità:</stron... ... Přečtěte si více

64,08 Kč

Vivi in un mondo frenetico? Ti senti sopraffatto dallo stress e dall'ansia? Questo libro è la tua chiave per trasformare la tua vita.Scopri come:Gestire efficacemente lo stress: Impara a riconoscere e controllare lo stress prima che prenda il sopravvento.Trasforma l'ansia in forza: Usa tecniche innovative per convertire l'ansia in un potente motore di successo.Mindfulness e serenità:</stron...
... Přečtěte si více
Pronto intervento emozioni

Strategie di mindfulness per affrontare con serenità le difficoltà della vita

podle Guy Winch ...

Překlad: Gabriele Lo Iacono ...

La paura, l'abbandono, l'insuccesso o il dolore sono un'esperienza comune nella vita di chiunque. Eppure, spesso facciamo poco o niente per riparare i danni che queste emozioni procurano. Perché? Semplicemente, perché non abbiamo gli strumenti adatti per gestirle: ci sembra eccessivo ricorrere a uno psicanalista, e insufficiente parlarne a un amico. Così accade che trascuriamo le nostre ferite ... Přečtěte si více

269,00 Kč nebo zdarma s Kobo Plus

La paura, l'abbandono, l'insuccesso o il dolore sono un'esperienza comune nella vita di chiunque. Eppure, spesso facciamo poco o niente per riparare i danni che queste emozioni procurano. Perché? Semplicemente, perché non abbiamo gli strumenti adatti per gestirle: ci sembra eccessivo ricorrere a uno psicanalista, e insufficiente parlarne a un amico. Così accade che trascuriamo le nostre ferite
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La voce delle mie emozioni

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Con una marcia in più

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Amore: il potere dell’accettazione

Stress e distress

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Ansia e Stress: Come Trasformarli in Alleati

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