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  • 零廢棄的美好生活

    每月開支省1萬，垃圾越少越富足！

    von 呂加零 …
    Serien series HappyLearning
    ★最接地氣！第一本本土零廢棄紀實書！★貓奴也能愛地球！2人7貓，一個月只有104克垃圾！★提供採買食材、堆肥到居家清潔等減廢良方，簡單有效！計畫性消費，做一個有意識的生活家！從購物狂到零廢棄教主，加零帶你一起減少垃圾，讓心靈變得更乾淨明亮。一年省下的費用，還可以讓你去一趟歐洲之旅！購物狂也能創下104克垃圾的奇蹟！過去被物質奴役的我，買東西是生活中唯一的樂趣，一年中唯一讀的「書」就是百貨公司的週年慶目錄，兩眼來回不斷掃瞄獵物，每一樣東西都想要！當時完全沒想過，有一天，我可以拋棄用物質來定位自己，甚至創下2人7貓一個月只有104克垃圾的奇蹟。一般人每月平均產生的垃圾，大約是1.1公斤，而104克，比一包100抽的衛生紙還輕。不強迫自己改變，你不會知道自己早中了便利癮！減少不必要的垃圾或戒掉無意識的生活，說穿了就是換一個生活模式。便利的生活不過是一種商業模式，而我們都中了這個便... … Lesen Sie mehr

    5,32 €

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  • 沒有垃圾的公寓生活

    小空間的零廢棄習作

    von 尚潔、楊翰選 …
    Serien Buch 3 - Style
    **　繼「斷捨離」「怦然心動的人生整理術」後，另一種美好生活和自由心靈的練習　　全球暢銷書《我家沒垃圾》Zero Waste Home台灣實踐版！中文版譯者的親身實踐　　沒有垃圾的婚禮、生產、育兒、葬禮提案⋯⋯零廢棄生活比你想像的更簡單舒適　　看作者從日常小事到人生大事，用環保玩轉人生，整個世界都是他們的零廢棄實驗室**　　零廢棄生活的目的不是執著於製造多少垃圾，而是享受簡化生活後帶來的快樂。這不是一本教你環保生活的工具書，而是一本赤裸裸的練習筆記。在9坪大的公寓裡，作者歷經婚禮、告別至親，並在客廳的水池中迎來第一個孩子。　　請不要被零廢棄的「零」給嚇到了，就像說要做個一百分的父母或子女一樣，這無疑是個理想，能否達成並非重要。如果你想有更多時間做自己想做的事，或對生活感到疲憊、懷疑自己的價值……不妨從減少日常垃圾試試。　　讓我們一起把省下來的時間與金錢花在真正重要的事情上。　　 … Lesen Sie mehr

    7,62 €

  • 理想的簡單生活（二版）

    L’art de la simplicitéL’art de la simplicité

    von 多明妮克．洛羅 …
    Übersetzt von 張之簡 …
    Serien Buch 1 - mind
    擁有的愈多，得到的愈少，只有簡單，才能帶來意義與美好。法國銷售破40萬冊、日本銷售破20萬冊擁有英、美、韓、 日、歐洲數十國譯本掀起歐洲｢簡單生活｣運動狂潮的先驅經典著作這本書，是寫給覺得生活太沉重，希望能發揮自己更大潛能的人。簡單，是與美相遇的過程，它能讓你的生活更優雅更具創造力。曾在日本居住超過三十年的法國知名隨筆作家，這本書是他在日本多年生活的經驗和思考、憧憬，和努力實踐的生活方式，和忙亂的你分享，簡單帶來的充實與美好。每個人都應該追求自我的存在，打磨自己，你將光滑如卵石․摒除身外物才能發現新世界，穿衣、吃飯等基本需求才能邁向更深層的境界。․姿勢、器具、衣飾和舉止都是一種藝術。․金錢是一種能量，如果把錢花在我們認為毫無價值的東西上，我們將失去能量。․日常生活可以是一種儀式，上升到神聖的高度，為我們的生活帶來意義和美。․用感覺豐富你的身體，用活力豐富... … Lesen Sie mehr

    6,92 €

  • 松平家的人生整理術：學日本名門流傳數百年的秘訣，讓你活得更自在。

    von 松平洋史子 …
    Übersetzt von 黃毓婷 …
    Serien series 生活文化
    人生，就是要簡潔俐落而優雅美麗。透過整理身旁周遭事物，就能找出人生中真正必要的。高明的控制自己取捨抉擇，是活在這個世代的必備求生法則。傳承自日本德川家血脈的松平家族數百年的生活秘訣，幫助人們整理整頓日常生活中：「空間」、「時間」、「物」、「金錢」與「人際關係」，讓生活過得從容自在，有品質，有餘裕。繼承日本水戶德川家血脈的松平洋史子，自幼即接受家族嚴謹的培育，擁有美麗優雅的氣質，又具備質樸儉約的武家精神。探究洋史子成功的原因皆源自松平家脈絡清晰的生活智慧。在松平家，整理整頓不只是一種收納方式，而是下工夫去經營自己的生活。本書以五大主題、35篇人生整理術：不留餘地的空間概念、下定決心的時間決策、不眷戀過往的器物迷思、養成好品味的感受能力與取捨用途的金錢控管、看透猶如四季更迭的人際關係等，提醒著人們，透過整理身旁周遭的事物，就能找出人生中真正必要的。做好這一生的課題，進而改善日常的生活起居 … Lesen Sie mehr

    4,77 €

  • 我選擇，生活中只做想做的事

    用喜歡的事撫平疲憊，散發個人專屬魅力，過只被喜愛事物圍繞的生活

    von 小田桐 あさぎ …
    Serien Buch 61 - 心視野
    做喜歡的事，所謂的「努力」才有意義！◎決定只做想做的事後，改變了我的人生：不知道要做哪一行七度轉職→→找到適合的工作，年收入成長十倍。即便主動也不受男性青睞→→找到理想結婚對象，婚後生活深受寵愛。被育兒、家事弄得疲憊不堪→→兼顧事業與育兒，每月單獨旅行一次。討厭自己→→全盤接納自己的優缺點，找到個人獨特魅力、專屬才能。埋怨父母與原生家庭有隔閡→→和父母和解、理解父母進而擺脫過去陰影。　　以上是作者小田桐的親身經歷！她曾經不知道自己適合什麼工作、什麼男性，每天疲於工作與生活的她，環顧自己出租的小套房，陰暗、髒亂，覺得自己的生活糟透了。　　明明很努力，為什麼累積的只有「疲憊」？　　明明想要讓自己過得更好，為什麼討厭的事卻總是緊緊著隨？　◎阻礙成功的，就是那些讓你討厭的事</stro... … Lesen Sie mehr

    5,70 €

  • 松平家的心靈整理術：學日本名門流傳數百年的心法，讓你活得更優雅。

    von 松平洋史子 …
    Übersetzt von 黃毓婷 …
    Serien series 生活文化
    傳承自日本德川家血脈的松平家族生活智慧，原本是替高貴公主打造的氣質教養書，獻給現代女性最美好的禮物。繼承日本水戶德川家血脈的松平洋史子，有著「珍珠夫人」的美譽，在家庭與社會上都是相當成功的典範。探究洋史子成功的原因皆源自松平家優雅的生活智慧。有了優雅的舉止與美好的心靈，自然便會具備高雅優美的品格。本書以60篇格言金句引導出每個可以用於生活中行住坐臥的具體實踐，幫助你重新整頓生活、整頓內心、提醒與他人往來、讓人生更美好的秘訣，以及甚至能在第一次會面就擄獲人心，找到好的終生伴侶，讓自己與他人都能相互圓滿成就，成為擁有自信、堅毅，充滿澄澈餘韻的人。◆松平家的作法第一次的行禮，就擄獲人心。◆松平法式的基本端正姿勢，心即轉變。◆整頓生活有進，就一定有出。◆整頓內心對人好，自己就會獲得救贖。◆為了遇到好伴侶當你感到認識的人還不夠多，就要珍惜每一次與人相見。◆與人來往... … Lesen Sie mehr

    4,77 €

  • 不塑過日子：家裡零垃圾的極簡生活練習

    von 涂月華 …
    Serien series 好生活
    ◎你的廚房有幾個鍋子？平底鍋、鑄鐵鍋……◎一天製造多少塑膠垃圾？飲料瓶、吸管、食材包裝……**　　德國每人每年平均使用45個塑膠袋，台灣卻高達782個　　不塑，是愛自己、愛家、愛土地的一種生活方式　　第一本減塑專書，超實用、圖解清楚、超過100種必學方法　　環保萬歲！美好極簡生活，現在開始！****　　【減塑從廚房開始，一定要學會保證事半功倍】**　　廚房是最容易製造塑膠垃圾的場所，從採買、料理、到清洗，常常很快就製造出很多垃圾，作者將他20年來自身的經驗詳細的分享，只是小小行動改變就可以做到。**　　■祖母的零廢棄廚房接近極簡生活**　　祖母時代的生活模式，盡可能的接近大自然，簡化一切包括生活與人際，不製造垃圾，對生活中所有的資源心懷感激，珍惜使用。祖母的生活方式接近極簡生活(minimalism)、零廢棄生活(zero waste lifestyle) … Lesen Sie mehr

    7,24 €

  • 真正的整理，不是丟東西

    物品是靈魂的碎片，整理是重生的過程

    von 廖文君 …
    Serien series 方智好讀
    真正的整理，不是斷捨離，也不是極簡主義，而是一個面對自己的功課，一個看見自己的方法。藉由整理物品療癒內在、走進內心，讓整理校準你真正想要的人生！Phyllis（《零雜物》作者）．廖心筠（收納教主）．賴庭荷（衣櫥醫生）．鄭俊德（「閱讀人」社群主編）．林靜如（律師娘）．唐嘉鴻（建築療癒師）真心推薦整理真正的主角，不是物品，而是你。透過物品看見人生，讓你回到你最真實的樣子，成為你自己！整理，從來不僅局限在物品，更多的是看不見的心念。你擁有的每件物品就是你的靈魂碎片，當一片一片拼湊出來時，就像在看一場電影，關於你的生命旅程。物品跟主人到底有什麼樣的關係？為什麼只是整理好自己的房間就可以拯救世界？物品就像一面明鏡，反映出使用者的狀態，整理與打掃是生活中的禪學，每個動作都在與內心對話。‧只要丟丟丟，人生就會真的變更好嗎？我們的幸福是由物品數量決定的嗎？‧為什麼不管如何整理還是覺得很亂？‧為什... … Lesen Sie mehr

    5,70 €

  • Keep Life Simple！聰明選物，優雅生活

    完美收納×快速整理×省時料理

    von yukiko …
    ★單月瀏覽數超越800萬，粉絲數突破22萬人，居家設計師+選物達人yukiko首度出書。★以曾獲選日本家居網站樂天ROOM大賞的超級鑑賞力，讓理家再也不費力。當被問到「想過什麼樣的生活？」時，大家會怎麼回答呢？我的回答一定是「我想過的生活是只擁有真正需要的東西」，這句話包含了只想擁有自己「喜歡」的東西，輕鬆做家事，想讓時間與心更有餘裕的意思。明明有收拾了，等到察覺時又回到堆滿物品的狀態……又要忙工作又要忙育兒，沒有時間能好好整理……一到假日就想休息，提不起精神整理……這應該是很多人的困擾。正因為沒有時間，正因為懶得花力氣，更該讓打理家務變得輕鬆不費力。通過日常的物品選擇，讓做家事變輕鬆，與家人在一起的時間增加，這比什麼都有意義。扔東西、收拾東西並不是目的，而是為了享受人生的過程。你想過什麼樣的生活？我想當你找到答案時，生活就能真正變得更加豐富喔！Part 1不花時間整理，生活也能豐富多彩 … Lesen Sie mehr

    6,11 €

  • 一日一角落，每天15分鐘，無痛整理術

    von 沈智恩 …
    Serien Buch 79 - 生活樹
    大空間拆成小空間，每天只整理一個小角落把房子和人生都變清爽的100****天無痛整理計畫整理之所以令人感到痛苦，是因為它總是費力又耗時。因此，許多人一想到要打掃就頭皮發麻，甚至不知從何開始……運用「一日一角落」的原則，每天簡單隨手收拾，輕輕鬆鬆改變生活！＊每天只清理一個小區域，15分鐘內結束一天只要整理一個小角落，今天只整理鞋櫃、明天只收拾洗手台、後天清一下冰箱，按本書的規劃，Step by Step，輕鬆無意識的讓家裡變整潔。＊每天只專注一個小角落，100天煥然一新每天專注一個小角落，一天丟掉一點無用的小東西，慢慢地會發現，雜物... … Lesen Sie mehr

    6,86 €

  • 剛剛好的半獨居生活

    與自己相處，珍惜具體而微的美好事物

    von Chocolat …
    Serien series 優生活
    獨居，卻不曾感到寂寞獨處，反而不覺得孤單一個人生活二十多年的Chocolat從60歲開始敲打鍵盤，在部落格寫下獨居生活的柴米油鹽在親手布置的小宅裡，用常人視角描繪各種平凡瑣事與喜歡的事物相伴的安心感，不將就、不委屈的自在即使簡樸，也用心享受****生活中每一個微小卻具體的幸福觸發10萬日本讀者共鳴，一躍成為每月60萬人瀏覽的人氣銀髮作家觀照內心、回歸自我的「半獨居」... … Lesen Sie mehr

    5,81 €

  • 其實，我是個內向的人

    面對人際關係，隱藏的是不安的自己

    von 南仁淑 …
    把外向當成是普世價值，強迫所有人都必須假裝外向，是一種社會暴力。曾經暢銷380萬冊以上的「話題作家」南仁淑，坦承自己的內心常常是「邊緣人」的狀態；她可以站在有上百位讀者的演講台侃侃而談，但其實私底下在有四個人以上的聚會就坐立難安；她參加西式派對好像如臨大敵，完全陷入「人生茫然狀況」排行前五名，她看起來似乎是「外向」的人，錯了，她長期在「內向」的個性裡學習認清自己，接受自己。很多人在人際關係中似乎安裝雷達或無線藍牙，一遇到「陌生」「尷尬」「不安」就會準備逃離……大部分的人在職場上，假裝活潑開朗，但結果反而累得半死，很快就沒電，更多的人處在外向與內向的曖昧區塊，迷失自己原來的個性，隨波逐流很痛苦。本書透過作者自身的經驗，幫助你釐清自己真正的性格。不用否定天生具備的敏感，害羞表達，總是自導自演的內心戲；也不用特別強調，能言善道是累積人際關係唯一的鑰匙；更... … Lesen Sie mehr

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