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綠蠹魚YLE eBook-reihen

1 – 12 von 12 Ergebnisse
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  • 「最美五套」質感人生穿搭

    流行預測師的低管理高時尚法則，小衣櫥就能讓你美翻了

    von Emily Liu …
    Serien Buch 174 - 綠蠹魚YLE
    美好的穿著，會帶來不可思議的行動力和自信能量，並讓你處在隨時準備好的狀態「我想要達成的目標是，每天都有精彩的穿搭，但不花時間打扮，也不用先整理衣櫥。」──Emily Liu／資深流行預測師聽起來不可能？現在每個月她只需要五套衣服，不論是趕著出門、臨時開會，或出席孩子學校的活動，身上的衣著都能應對形形色色的場合，展現自己的最佳狀態。輕鬆省力的祕訣就是獨家的「最美五套」法則！無須事先斷捨離或添購新品項，不需要是時尚咖，任何人都能做到！除了穿衣質感的提升，你也將更深入地探索、了解自我，不再是漂亮的衣服穿你，而是懂得穿出最好的自己。不論是沒興趣打扮，或忙到沒空打理外表的人，也會發現原來要維持美極了的狀態，其實一點都不花力氣。暗中偷走太多時間、金錢和精力的穿搭迷思，你中了幾個？→這件衣服超百搭的，可以配搭出N種造型→我應該犒賞自己一個名牌包→... … Lesen Sie mehr

    7,94 €

Anderen Lesern gefiel auch

  • 越工作越自由：最大的探索，最豐盛的人生（全新探索版）

    von Emily Liu …
    Serien Buch 214 - 綠蠹魚Read It
    如何讓工作不只是工作，而是自己主演的電影？從此工作不再是人生的不得不，自由也不需要等到有一天。這本書怎麼這麼晚才出版？應該要更早出的！──李惠貞（獨角獸計劃發起人、《成為自由人》作者）流行預測師的第一份工作竟然是挖石油？大學主修日文，卻同時開設美語學校。畢業後跑去挖黑金，接著工作場景又換為時尚華服……Emily的每一份工作性質天差地遠，但都樂在其中，為什麼她可以如此自由地轉換職業跑道，活出充滿成就感的人生呢？書中Emily將解開擁有工作任意門的武功祕笈。除了帶領你校正廣泛被大眾追隨，但其實難以獲得自由的工作執念外，也幫你重新定位工作對你個人生命的意義。過程中會讓你的潛力和腦洞大開，不僅驚訝於從未認識的自己，更了解自己為何而工作著。這本書能點燃你的自由意志，打開思考的枷鎖，你會發現眼前的工作從此不再一樣。當工作變得有... … Lesen Sie mehr

    8,37 €

  • 理想生活的關鍵字：練習輕巧地過日子，找回金錢、時間與心靈的餘裕

    von Kasin …
    Serien Buch 205 - 綠蠹魚YLE
    你的理想生活需要哪些關鍵字？#簡單 #專注 #餘裕是我的三把鑰匙簡單生活我認為是一場「把身邊所有有限資源再分配」的過程。一旦習得人生整理的技能，無論面對任何的狀態，都有辦法用自己的方式把它導向你喜歡的模樣。──Kasin▍簡單，可以找回失去已久的火花生活中有太多事物在爭取我們的注意力，一不小心就會淹沒在無止境的物品和資訊中，日漸囤積大量的實體雜物和心靈雜訊，以不良的自動導航模式度過每一天。我們開始覺得日常中的樂趣都不長久，卻也找不到動力和改變方法，只能繼續以物質、娛樂來填補空虛感。這也曾是Kasin的寫照，在意外接觸「簡單生活」的概念之後，她開始練習捨棄那些可有可無、不感興趣的，重新分配手上有限的金錢、時間、精力，讓每一天不再是無聊、空虛、充滿壓力，而是精準又有著從容不迫的餘裕。90後出生的她，已經累積多年的極簡... … Lesen Sie mehr

    7,12 €

  • 加法斷捨離

    每天添加一樣東西，在100天之後所學到的100件事

    von 藤岡南 …
    Serien Buch 192 - 綠蠹魚YLE
    選擇100項物品意味著了解100個自己，利用「一個一個增加」的方式，發現理想生活的定義這是在類似無人島生活100天之後洗心革面重新做人的過程藤岡南跟「簡單生活」完全扯不上關係，家裡光是湯勺就有八根，十年沒穿的衣服也捨不得扔掉，甚至還收集了許多有的沒的小東西堆在家裡。在疫情嚴峻的二○二○年，她受到電影啟發，決定搬進空屋，即時直播「每天加一件物品」的百日挑戰。這一百天的生活，推翻了許多她一直認為理所當然的事情，也帶來前所未有的新觀點，促使她有生以來第一次認真思考，所謂的「生活」到底是怎麼一回事。★搬進空無一物的房子裡，第一件選用的東西是什麼？★我選了「墊被」，直接坐在地板上的極限只有半天，有墊被或坐或臥都能好好休息了。好久沒有這麼清楚意識到自己身體的本質。★明明必需品都還沒蒐羅齊全，為什麼在第九天突然很想看書？★我本來就喜歡書，但選擇理... … Lesen Sie mehr

    6,75 €

  • 實現目標的一年：過得還不錯的30歲

    von Kasin …
    Serien Buch 238 - 綠蠹魚Read It
    一年能有多大的改變？蛻變後的Kasin，讓總編驚到嘴巴都合不起來。★句點王變成侃侃而談★宅在家的I型人，如今經常往外跑★氣色紅潤、身形有曲線，連穿搭都不一樣了★登上時尚雜誌，變得更有自信★日文也能開口說了★逐漸展開烘焙斜槓為了讓自己的30歲過得稍微不一樣，Kasin寫下了一些願望清單，她不知道可以實踐多少，但才經過半年多，所有見到她的人都驚呼：「你變得很有自信，臉龐都在發光！」以前的Kasin是個社交句點王，連和人聊天都不太知道怎麼接話。但透過一年來頻繁地上課、參與活動、主動聯絡創作者與網友，一點一滴地拓展了舒適圈，讓Kasin在不知不覺中，變得更自然、更放鬆，也更相信自己值得被看見。還有空中瑜伽、飲食控制和個人色彩分析等等，讓Kasin氣色變得更好，也知道如何找到最適合的穿搭顏色。Kasin說：「一件件完成的挑戰，不只是清單上打勾而... … Lesen Sie mehr

    8,37 €

  • 清空練習：從剁手族走向極簡生活，人生更幸福的24個方法

    von 筆子 …
    Übersetzt von 洪于琇 …
    Serien Buch 251 - Mind Map
    ★原本是剁手族+月光族的購物狂，轉變為極簡生活家的人生歷程★★不擁有的三大好處：少占有、更減壓、有餘裕★斷開購物欲的24個減量生活提案，看見生命中最重要的事！囤物→極簡→不消費的行為模式轉變，體悟到學會整理收納，不如從源頭開始，養成不擁有的習慣。作者曾有將近十年的時間，每個月會把薪水一半拿去快樂購物。重覆著買了就後悔，不買又想念，免費的最開心的心理狀態。直到身體出狀況、負能量纏身，才發現被物品綁架的自己有多可悲。旅居加拿大的人氣部落客，奉行極簡主義的她，提供讓人生真自由的生活智慧。**☉購物狂、囤積症、剁手族必讀！**一本學會四大斷捨離訣竅**1. 點破盲點：**釐清六大購物心理，有意識地消費，才能不被物品控制。**2. 顛覆舊觀：**戶頭餘額≠自我價值，脫離「金錢羞恥（Money Shame）」的匱乏心理。<br ... … Lesen Sie mehr

    Zuvor 7,24 € Jetzt 6,13 €

  • 只工作、不上班的自主人生（暢銷增訂版）：人氣podcast製作人瓦基打造夢幻工作的14個行動計畫【電子書獨家-瓦基親聲朗讀】

    von 瓦基（莊勝翔） …
    Serien series 工作生活
    Podcast**「下一本讀什麼」、**「閱讀前哨站」站長瓦基代表作暢銷增訂版全新收錄：下一步行動計畫──21****天啟動你的自主人生讓你過得更好、收入更多元的人生富足計畫！這本書真正展現的，是每個人能力所及，融合實戰經驗，最毫無保留的人生實踐。改變，不需要炫目的方法，而是親自去嘗試；改變，不需要繞路的捷徑，而是扎實地練習；改變，不需要過人的勇氣，而是接受不完美的自己。這是一個「平凡人的不平凡故事」。「每個人都可以發掘真正的自己，打造自己真正喜歡的工作，同時獲得成就、獲得財富，讓人生不留遺憾。」──瓦基好工作不是找來的... … Lesen Sie mehr

    7,79 €

  • 某天我的衣架就垮了：日常的卸載練習，你不必再過得廉價而馬虎

    von 李慧林 …
    Serien Buch 202 - 綠蠹魚YLE
    卸下那些壓垮我們的有形及無形重擔，剛剛好的輕巧，讓你的生活更精緻而且自由！▲Aladin、YES 24、教保文庫近百則讀者評價，平均 9.5 分以上▲▲Aladin 散文暢銷榜前二十名▲▲部落格瀏覽量平均每日破萬▲以前的我為了用別人說的好東西來填滿自己的生活，浪費了只有一次的人生。李慧林曾經是購物狂，所有的衣服、鞋子、化妝品，都有她的期許──每天把自己打扮得漂漂亮亮，而且LOOK都要不一樣。直到衣架垮掉的那一天，她才知道自己的生活被過多的物品困住，像那些遭到遺忘的衣物，布滿灰塵。於是決心改走極簡之路，然而盲目跟隨的結果，卻是在清空家中物品的同時，也清掉了她對生活的熱情。李慧林驚覺，如果只是因為羨慕而將他人的說法、生活方式照單全收，終日被這些不是你真心喜歡的事物包圍，最後只會造成束縛自己的壓力，反而不開心。她開始練習「清空」和「填滿」的日常藝術，除了最常見的物品領域，也逐步擴展到空間 … Lesen Sie mehr

    6,75 €

  • 內在黑洞：薩提爾帶你走過人生的困頓，與自我和解

    von 李崇義、朱芳儀 …
    Serien Buch 82 - 綠蠹魚Read It
    薩提爾溝通名師，李崇義溫暖新作──十場穿越內在黑洞的對話，陪你學習回應受傷與失落走過人生的困頓，與自我和解或許，你曾經歷這樣的對話風暴……「一年就這幾天，忍忍就過了。」「以前爸媽最疼你，現在你多付出一點，是應該的吧？」「你不是最了解我的人嗎？怎麼還會這樣做？」「怎樣？難道這也是我的錯嗎？」甚至，你心裡有過這樣的念頭……「為什麼總是忽略我的感受？」「我是否不應該存在？」「我真的值得被愛嗎？」不想過的年、不想見的家、不想聽的話……這些關係表面上的碰撞、摩擦，日久便成了內在的瘀傷。明明是最親近的人，為什麼心的距離，會如此遙遠呢？面對執念與情緒波浪，我們該怎麼說、怎麼做，才能走出這個圍困自己的黑洞... … Lesen Sie mehr

    8,14 €

  • 從加法開始的極簡生活：澀谷直人的富足人生提案:教你輕鬆拋開數位焦慮:從取捨練習找到真正的自由

    手放す練習＿ムダに消耗しない取捨選択

    von 澀谷直人 …
    Serien series SASUGAS
    ★ 斷捨離暢銷書籍《我簡單豐富的生活提案》話題新作 ★★ 日本amazon 4.4顆星好評，超過1500位讀者大力推薦 ★努力，換來的卻只有倦怠？想簡單，卻總是搞得複雜收場？愈希望財富自由，愈覺得綁手綁腳？放下油膩膩的雞湯文，如果不想努力，那就躺平吧！一旦決定不做什麼，錢和時間都自由了。準備好了嗎？日本極簡主義者．澀谷直人的獨到理念即將刷新你的三觀，手把手教你即刻實踐極簡卻富有的生活！＃極簡主義（Minimalist）新生代代表人物＃席捲全日本極簡熱潮的部落客＃22歲創業成功，達成年收10,000,000日圓的目標「有錢的時候，手邊的東西很少，當我家宣告破產時，東西反而增加，而且總是堆得亂七八糟。」今年28歲的作者，原本出身在富裕的投資菁英之家，可是當父親事業受挫、宣告破產之後，家境急轉直下。當時明明住在9... … Lesen Sie mehr

    Zuvor 7,62 € Jetzt 6,45 €

  • 月薪族的閱讀致富計畫：普通人升級富一代的致富秘笈——多讀2倍書，年薪翻3倍！

    von 宋淑憙 …
    Serien Buch 344 - 綠蠹魚Read It
    巴菲特：「最好的投資，就是投資自己。」「而我對自己的投資中，沒有比閱讀更好的投資了。」▓ 買書錢，是最低廉的成功費用。▓▓ 沒時間閱讀，就沒時間變成有錢人。▓月薪族必看！養成富人腦的4階段閱讀致富計畫《日本經濟新聞》調查顯示，會賺錢的人每個月的購書費相較其他人多出許多。美國經濟雜誌針對比爾蓋茲、巴菲特等富人階層，及一般上班族的閱讀量進行研究。結果顯示：▶ 有88%的富人階層，每天會閱讀30分鐘以上商業相關書籍。▶ 有86%的人是所謂的「閱讀家」。▶ 有63%的人在移動時間也會聽有聲書或看YouTube。▶ 年薪未達2.2萬美元的人，只有2%有閱讀習慣。「為什麼我讀了很多書，卻沒有變有錢？」<stron... … Lesen Sie mehr

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    von 大衛．斯瓦茲 …
    Serien Buch 339 - 綠蠹魚Read It
    格局大小與思維方式，決定了你未來的命運富比士推薦最偉大的勵志書籍之一與《人性的弱點》、《思考致富》齊名的勵志經典貝佐斯創辦亞馬遜的成功致富秘笈美國總統雷根大為推崇、運動教練特別推薦美、英、法、德、義、日各國讀者★★★★★推薦美國銷售超過600萬本、日本銷售超過15萬本【本書包含】Think big的5種練習X8項採取行動的法則X30日進步指南X 2種自我測試培養迎向成功心態的3種方式X5個培養自信的步驟X10年規劃指南【本書特別適用】✔職場新鮮人　✔創業者　✔中高階主管　✔業務推銷員　✔各級員工　✔運... … Lesen Sie mehr

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