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Codependencia y relaciones narcisistas 2 libros en 1 Descubre el porqué de tu personalidad codependiente, por qué atraes a narcisistas, evitarlos y cómo protegerte de relaciones tóxicas

af Isabel Verde ...

Fortalt af Ria Sambrano ...

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5 timer 53 min

¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Esto incluye dos libros:• No más codependencia: Estrategias de desprendimiento saludables para romper patrones. Descubre cómo dejar de angustiarse con relaciones codependientes, ... Læs mere

136,24 kr. eller Gratis med Kobo Plus

¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Esto incluye dos libros:• No más codependencia: Estrategias de desprendimiento saludables para romper patrones. Descubre cómo dejar de angustiarse con relaciones codependientes,
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Atrévete a desafiar

af Sunita Sah ...

Fortalt af Adriana Galindo ...

Serier serie Autoayuda
Uforkortet

9 timer 36 min

Deja de complacer a los demás y aprende a decir "no"¿Y si desafiar fuera el primer paso para transformar tu mundo? ¿Cuántas veces has querido hablar, disentir o actuar según tus principios, pero optas por guardar silencio y ceder para no incomodar?En un mundo en el que la presión por complacer es constante —en la casa, en el trabajo, en la sociedad—, la doctora Sunita Sah, reconocida experta en ... Læs mere

149,00 kr.

Deja de complacer a los demás y aprende a decir "no"¿Y si desafiar fuera el primer paso para transformar tu mundo? ¿Cuántas veces has querido hablar, disentir o actuar según tus principios, pero optas por guardar silencio y ceder para no incomodar?En un mundo en el que la presión por complacer es constante —en la casa, en el trabajo, en la sociedad—, la doctora Sunita Sah, reconocida experta en
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Trastorno de apego

Como deshacer el apego ansioso y el miedo a la soledad. Supera el rechazo y el abandono para generar relaciones saludables

af Camila Duarte ...

Fortalt af Miriam Aguilar ...

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10 timer 37 min

¿Quieres aprender a afrontar la ansiedad y recuperar el control para sentirte relajado/a, feliz y seguro/a?¿La ansiedad te detiene y te impide vivir la vida que quieres vivir?¿Los siguientes síntomas son conocidos para ti?- Baja autoestima- Te sientes abrumado/a e impotente- Dudas de ti mismo/a- Sientes que no eres lo suficientemente bueno/a- Te sientes incomprendido/a- Te sie... ... Læs mere

160,11 kr. eller Gratis med Kobo Plus

¿Quieres aprender a afrontar la ansiedad y recuperar el control para sentirte relajado/a, feliz y seguro/a?¿La ansiedad te detiene y te impide vivir la vida que quieres vivir?¿Los siguientes síntomas son conocidos para ti?- Baja autoestima- Te sientes abrumado/a e impotente- Dudas de ti mismo/a- Sientes que no eres lo suficientemente bueno/a- Te sientes incomprendido/a- Te sie...
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TOC: Estrategias De Aceptación Y Afrontamiento Fáciles Para Una Vida Más Cómoda Incluye Técnicas De Act Atención Plena (Técnicas Eficaces Para Controlar Y Superar El Trastorno Obsesivo Compulsivo)

af Bernie Persaud ...

Fortalt af Voz Digital Sebastián G ...

Uforkortet

2 timer 47 min

Este audiolibro está narrado por una voz digital.En ocasiones, como adultos, olvidamos que los niños pueden experimentar algunas emociones duras o situaciones horribles. Les damos por perdidos porque son pero eso es un error.Los acontecimientos que ocurren durante la infancia tienen efectos duraderos, y pueden causarles algunos problemas graves más adelante en la vida. Este libro tiene como ... Læs mere

96,13 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.En ocasiones, como adultos, olvidamos que los niños pueden experimentar algunas emociones duras o situaciones horribles. Les damos por perdidos porque son pero eso es un error.Los acontecimientos que ocurren durante la infancia tienen efectos duraderos, y pueden causarles algunos problemas graves más adelante en la vida. Este libro tiene como
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Dejar Ir

El Método Para Liberarte De Relaciones Tóxicas, Superar El Dolor y Recuperar Tu Poder Personal

af Alice Lorenz ...

Fortalt af Voz Digital Sara G ...

Uforkortet

3 timer 14 min

Este audiolibro está narrado por una voz digital.¿Sientes que estás cargando con un pasado que no te deja avanzar? ¿Te cuesta soltar una relación que sabes que ya no te hace bien? A veces, lo más difícil no es dejar ir a alguien, sino dejar ir la versión de ti mismo que existía con esa persona.Este libro es una guía práctica y emocionalmente honesta para liberarte de relaciones tóxicas, superar el ... Læs mere

56,04 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.¿Sientes que estás cargando con un pasado que no te deja avanzar? ¿Te cuesta soltar una relación que sabes que ya no te hace bien? A veces, lo más difícil no es dejar ir a alguien, sino dejar ir la versión de ti mismo que existía con esa persona.Este libro es una guía práctica y emocionalmente honesta para liberarte de relaciones tóxicas, superar el
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Prometo amarme

af Daniela Alma, Daniela Alma ...

Fortalt af Ana Franco ...

Uforkortet

5 timer 26 min

"Prometo amarme es un libro para mujeres que quieren sentirse dueñas de su propia vida y están convencidas de que el autoconocimiento y el amor propio las ayudarán a crear relaciones más auténticas con ellas mismas y con el mundo. Está escrito para mujeres que quieren vivir su feminidad a su manera, cuestionando los estereotipos y haciéndose cargo de su propia aventura de vida. También es una ... Læs mere

75,00 kr.

"Prometo amarme es un libro para mujeres que quieren sentirse dueñas de su propia vida y están convencidas de que el autoconocimiento y el amor propio las ayudarán a crear relaciones más auténticas con ellas mismas y con el mundo. Está escrito para mujeres que quieren vivir su feminidad a su manera, cuestionando los estereotipos y haciéndose cargo de su propia aventura de vida. También es una
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Biografía del silencio

af Pablo d'Ors, Pablo d'Ors ...

Fortalt af Luis D'Ors ...

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2 timer 33 min

Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación nos concentra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, nos agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a ... Læs mere

Før 69,00 kr. Nu 39,00 kr.

Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación nos concentra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, nos agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a
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Cómo dejar de complacer a todos: Recupera tu vida, tu tiempo y tu autoestima en 21 días | Guía práctica para personas con personalidad complaciente, baja autoestima y miedo al rechazo

af Adrián Solano ...

Fortalt af Voz Digital Sonia G ...

Uforkortet

5 timer 19 min

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Si siempre has querido vivir bajo tus propios términos pero el miedo a decepcionar a los demás te detiene, sigue leyendo...¿Estás harto de decir "sí" cuando todo tu ser grita "no"?¿Has intentado leer blogs de autoayuda o forzarte a ser más firme, pero la culpa siempre te hace retroceder a los pocos días?Verás, recuperar tu libertad y establecer ... Læs mere

160,27 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Si siempre has querido vivir bajo tus propios términos pero el miedo a decepcionar a los demás te detiene, sigue leyendo...¿Estás harto de decir "sí" cuando todo tu ser grita "no"?¿Has intentado leer blogs de autoayuda o forzarte a ser más firme, pero la culpa siempre te hace retroceder a los pocos días?Verás, recuperar tu libertad y establecer
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Amor y Ansiedad. Cómo Domar las Emociones que Amenazan tu Relación

Una guía práctica para superar la ansiedad, los celos y los pensamientos negativos en pareja

af Vivian M. Hayes ...

Fortalt af Voz Digital Lucía G ...

Uforkortet

5 timer 32 min

Este audiolibro está narrado por una voz digital.¡Descubre el Secreto para una Relación más Fuerte y Apasionada!¿Te has sentido atrapado en un torbellino de ansiedad, celos y pensamientos negativos que amenazan con destruir tu relación? ¡No estás solo! En "Amor y Ansiedad: Cómo Domar las Emociones que Amenazan tu Relación", te presentamos una guía práctica que cambiará tu vida amorosa para siempre ... Læs mere

40,01 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.¡Descubre el Secreto para una Relación más Fuerte y Apasionada!¿Te has sentido atrapado en un torbellino de ansiedad, celos y pensamientos negativos que amenazan con destruir tu relación? ¡No estás solo! En "Amor y Ansiedad: Cómo Domar las Emociones que Amenazan tu Relación", te presentamos una guía práctica que cambiará tu vida amorosa para siempre
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La zona

Conéctate con el estado mental en el que todo fluye, en el trabajo y en la vida

af Tomás Navarro ...

Fortalt af Benja Figueres ...

Serier serie Autoayuda y superación
Uforkortet

6 timer 1 min

Tomás Navarro, psicólogo de referencia y autor de los éxitos, Kintsukuroi y Tus líneas rojas, nos explica en este nuevo libro cómo acceder a la «zona», un estado mental de calma, concentración y bienestar donde todo fluye sin esfuerzo para rendir más, disfrutar más y vivir mejor.¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos, mantener el foco o simplemente estar presentes? Vivimos en la era de la ... Læs mere

149,00 kr.

Tomás Navarro, psicólogo de referencia y autor de los éxitos, Kintsukuroi y Tus líneas rojas, nos explica en este nuevo libro cómo acceder a la «zona», un estado mental de calma, concentración y bienestar donde todo fluye sin esfuerzo para rendir más, disfrutar más y vivir mejor.¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos, mantener el foco o simplemente estar presentes? Vivimos en la era de la
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Primer Tradición de Alcohólicos Anónimos

Las 12 tradiciones de Alcohólicos Anónimos

af Oslos Molina ...

Fortalt af Oslos Molina ...

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11 min

¿CUÁLES SON LAS DOCE TRADICIONES Y POR QUÉ SON TAN IMPORTANTES?En este programa de crecimiento espiritual diario, encontramos una manera de evitar una muerte tal vez larga, lenta y dolorosa; solos y en nuestra adicción, a medida que progresamos en este programa, a medida que progresamos en este camino espiritual, llegamos a algunas conclusiones naturales sobre la recuperación de un estado de mente ... Læs mere

19,96 kr. eller Gratis med Kobo Plus

¿CUÁLES SON LAS DOCE TRADICIONES Y POR QUÉ SON TAN IMPORTANTES?En este programa de crecimiento espiritual diario, encontramos una manera de evitar una muerte tal vez larga, lenta y dolorosa; solos y en nuestra adicción, a medida que progresamos en este programa, a medida que progresamos en este camino espiritual, llegamos a algunas conclusiones naturales sobre la recuperación de un estado de mente
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Rompiendo el Ciclo de la Codependencia de Alto Rendimiento: Libérate de la Adicción a la Aprobación, Domina la Comunicación Saludable y Descubre la Verdadera Realización sin Apagar tu Ambición

af Lily Taylor ...

Fortalt af Voz Digital Sonia G ...

Uforkortet

7 timer 37 min

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Si siempre has deseado relaciones auténticas y paz interior pero te encuentras exhausto de complacer constantemente a los demás, sigue leyendo…¿Estás cansado de sacrificar tus propias necesidades, lograr todo externamente pero sentirte vacío por dentro?Si has intentado terapias, libros de autoayuda y técnicas de establecimiento de límites sin éxito, ... Læs mere

160,27 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Si siempre has deseado relaciones auténticas y paz interior pero te encuentras exhausto de complacer constantemente a los demás, sigue leyendo…¿Estás cansado de sacrificar tus propias necesidades, lograr todo externamente pero sentirte vacío por dentro?Si has intentado terapias, libros de autoayuda y técnicas de establecimiento de límites sin éxito,
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Lydbog

Cómo Dejar de Ser Tóxico

Estrategias Prácticas para Desarrollar Autoconciencia, Controlar las Emociones y Crear Vínculos Más Sanos Sin Terapia Interminable

af Elsie Lorenz ...

Fortalt af Voz Digital Lucía G ...

Uforkortet

6 timer 44 min

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Rompe el ciclo antes de que te rompa a ti.¿Te sientes atrapado en patrones de ira, defensa o manipulación que alejan a las personas? ¿Temes perder relaciones porque no logras controlar tus emociones o hábitos tóxicos?Este libro es tu camino hacia la transformación. Con estrategias claras y prácticas basadas en la psicología, aprenderás a reconocer y ... Læs mere

136,06 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Rompe el ciclo antes de que te rompa a ti.¿Te sientes atrapado en patrones de ira, defensa o manipulación que alejan a las personas? ¿Temes perder relaciones porque no logras controlar tus emociones o hábitos tóxicos?Este libro es tu camino hacia la transformación. Con estrategias claras y prácticas basadas en la psicología, aprenderás a reconocer y
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Lydbog

TOC: Métodos Y Ejercicios Probados Para Ayudar a Los Niños a Aliviar La Ansiedad La Depresión Y Los Problemas Emocionales (Cómo Liberarse De Las Compulsiones De Contaminación Mediante Un Enfoque De Maestría)

af Steven Turner ...

Fortalt af Voz Digital Sebastián G ...

Uforkortet

2 timer 59 min

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Este título está dirigido a aquellas personas que deseen salir de una vez por todas de la cárcel mental que es el TOC. El autor comparte el proceso mediante el que superó totalmente el trastorno, y las «armas» cognitivas y conductuales que le permitieron recuperar la libertad perdida hacía muchos años, y volver a ser feliz.la posible muerte de otros ... Læs mere

96,13 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Este título está dirigido a aquellas personas que deseen salir de una vez por todas de la cárcel mental que es el TOC. El autor comparte el proceso mediante el que superó totalmente el trastorno, y las «armas» cognitivas y conductuales que le permitieron recuperar la libertad perdida hacía muchos años, y volver a ser feliz.la posible muerte de otros
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Lydbog

El poder del NO: Cómo establecer límites sanos sin sentir culpa y proteger tu energía emocional | Guía práctica de asertividad, autoestima y relaciones tóxicas en familia, pareja y trabajo

af Adrián Solano ...

Fortalt af Voz Digital Sonia G ...

Uforkortet

5 timer 43 min

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Si siempre has querido recuperar el control de tu vida pero te invade la culpa cada vez que rechazas una petición, entonces sigue leyendo…¿Estás harto de sentirte agotado por priorizar los deseos de los demás sobre los tuyos?¿Has probado libros de productividad y agendas complicadas pero nada parece funcionar por más de unas semanas?Verás, ... Læs mere

160,27 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Este audiolibro está narrado por una voz digital.Si siempre has querido recuperar el control de tu vida pero te invade la culpa cada vez que rechazas una petición, entonces sigue leyendo…¿Estás harto de sentirte agotado por priorizar los deseos de los demás sobre los tuyos?¿Has probado libros de productividad y agendas complicadas pero nada parece funcionar por más de unas semanas?Verás,
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Sana a tu niño interior como persona altamente sensible: Aprende a sanar las heridas de la niñez, recuperar la resiliencia emocional, establecer límites saludables y prosperar con relaciones auténticas

af Eva Spencer ...

Fortalt af Maria Paula Ferrari ...

Serier Lydbog 6 - Guías para los dones espirituales y la sanación del niño interior
Uforkortet

5 timer 17 min

Sana las heridas emocionales profundas y abraza tu sensibilidad como fuente de fortaleza¿A menudo te sientes abrumado por tus emociones o las de los demás?Estas no son señales de debilidad, sino el reflejo de un niño interior que aún busca sentirse seguro y comprendido.En el audiolibro Sana a tu niño interior como persona altamente sensible, Eva Spencer combina dos guías esenciales, Persona ... Læs mere

136,22 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Sana las heridas emocionales profundas y abraza tu sensibilidad como fuente de fortaleza¿A menudo te sientes abrumado por tus emociones o las de los demás?Estas no son señales de debilidad, sino el reflejo de un niño interior que aún busca sentirse seguro y comprendido.En el audiolibro Sana a tu niño interior como persona altamente sensible, Eva Spencer combina dos guías esenciales, Persona
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Lydbog

Budistas en calzones - E1

af Eduardo Navarrete, Pepe Parra-García, Sebastián Stoopen ...

Fortalt af Eduardo Navarrete ...

Serier Lydbog 1 - Budistas en calzones
Uforkortet

38 min

La muerte es algo inevitable, así como todos los cambios que vivimos en la vida. En este episodio abordaremos uno de los conceptos más complejos de la vida y que, sin embargo, todos enfrentaremos. ... Læs mere

39,00 kr.

La muerte es algo inevitable, así como todos los cambios que vivimos en la vida. En este episodio abordaremos uno de los conceptos más complejos de la vida y que, sin embargo, todos enfrentaremos.
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Lydbog

Mindfulness. Atención plena

af Xud Zubieta, Xud Zubieta ...

Fortalt af Rafa Serrano ...

Uforkortet

5 timer 3 min

Tener este libro en las manos significa que ha oído hablar de mindfulness y tiene curiosidad e inquietud por conocer más. ¿Quieres saber cómo se practica? Xud Zubieta explica paso a paso cómo preparar el lugar donde lo harás, a estar en la postura adecuada y te guía para frenar el cuerpo y calmar la mente. ¿Quieres saber lo que ésta herramienta puede hacer por ti? Descúbrelo tú mismo al integrar ... Læs mere

75,00 kr.

Tener este libro en las manos significa que ha oído hablar de mindfulness y tiene curiosidad e inquietud por conocer más. ¿Quieres saber cómo se practica? Xud Zubieta explica paso a paso cómo preparar el lugar donde lo harás, a estar en la postura adecuada y te guía para frenar el cuerpo y calmar la mente. ¿Quieres saber lo que ésta herramienta puede hacer por ti? Descúbrelo tú mismo al integrar
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Lydbog

El código de la autoestima

Cómo aumentar la confianza en ti mismo

af Raimon Samsó ...

Fortalt af Raimon Samsó avatar ...

Uforkortet

2 timer 55 min

¿ESTÁS PREPARADO PARA CAMBIAR TU VIDA? Si te has preguntado alguna vez por qué mejorar tu vida es tan complicado, acabas de dar con la respuesta que buscabas: existe un método antiguo -no revelado hasta hoy- que te ha sido ocultado de forma deliberada, el código de la disciplina. Un código oculto que el autor ha descifrado para ti, lo ha probado en su experiencia y ahora te lo ofrece resumido en ... Læs mere

115,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

¿ESTÁS PREPARADO PARA CAMBIAR TU VIDA? Si te has preguntado alguna vez por qué mejorar tu vida es tan complicado, acabas de dar con la respuesta que buscabas: existe un método antiguo -no revelado hasta hoy- que te ha sido ocultado de forma deliberada, el código de la disciplina. Un código oculto que el autor ha descifrado para ti, lo ha probado en su experiencia y ahora te lo ofrece resumido en
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Tres deseos

af @BleuMinette ...

Fortalt af Lucía Baldi ...

Uforkortet

3 timer 16 min

Que te quieran. Que te quieras. Que quieras. No necesariamente en ese orden, porque la manera en la que sentimos nunca es lineal. Esos son mis tres deseos, para vos y para mí. Cierro los ojos y lo deseo con todo el corazón.Que te quieran. Que te quieras. Que quieras. No necesariamente en este orden, porque la manera en la que sentimos nunca es lineal. Estos son mis tres deseos, para vos y para mí. ... Læs mere

177,39 kr.

Que te quieran. Que te quieras. Que quieras. No necesariamente en ese orden, porque la manera en la que sentimos nunca es lineal. Esos son mis tres deseos, para vos y para mí. Cierro los ojos y lo deseo con todo el corazón.Que te quieran. Que te quieras. Que quieras. No necesariamente en este orden, porque la manera en la que sentimos nunca es lineal. Estos son mis tres deseos, para vos y para mí.
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Pon fin a la codependencia: Sal de ese círculo y deja de hacerte daño

Aprende a dar el primer paso reconociendo que estás en una relación codependiente y descubre como construir relaciones sanas

af AVA OLIVERO ...

Fortalt af JOVITA DURON, FRANSICO JIMENEZ ...

Uforkortet

3 timer 16 min

¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirás:La manera CORRECTA para identificar si estas en una relación codependiente (Aunque los dos lo nieguen).Los métodos más ... Læs mere

79,94 kr. eller Gratis med Kobo Plus

¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirás:La manera CORRECTA para identificar si estas en una relación codependiente (Aunque los dos lo nieguen).Los métodos más
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Recuperación Del Abuso Narcisista: ¡La guía completa del narcisismo para identificar, desarmar y tratar con narcisistas, codependencia, padres abusivos, relaciones abusivas, manipulación, gaslighting y más!

af Eva Spencer ...

Fortalt af Eva Spencer ...

Serier Lydbog 4 - Recuperación de la Codependencia y Abuso Narcisista con TCC
Uforkortet

1 time 53 min

LA HOJA DE TRUCOS DEFINITIVA PARA RECUPERARSE DEL ABUSO NARCISISTAEl abuso narcisista es la forma más común de abuso emocional y psicológico que existe en la actualidad. Es tan frecuente porque le puede pasar a cualquiera, independientemente de su edad, raza, género o nivel socioeconómico.Y, para empeorar las cosas, existen muy pocos recursos para ayudar a las personas que han sido afectadas por ... Læs mere

106,36 kr. eller Gratis med Kobo Plus

LA HOJA DE TRUCOS DEFINITIVA PARA RECUPERARSE DEL ABUSO NARCISISTAEl abuso narcisista es la forma más común de abuso emocional y psicológico que existe en la actualidad. Es tan frecuente porque le puede pasar a cualquiera, independientemente de su edad, raza, género o nivel socioeconómico.Y, para empeorar las cosas, existen muy pocos recursos para ayudar a las personas que han sido afectadas por
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Construye tu Carácter

Cómo Moldear tu Personalidad a través de tus Acciones

af Santos Omar Medrano Chura ...

Fortalt af Marco Antonio ...

Uforkortet

2 timer 27 min

¿Te has preguntado alguna vez qué es lo que determina tu personalidad, tu forma de ser y de actuar? ¿Qué es lo que te hace diferente de los demás, y al mismo tiempo, te conecta con ellos? ¿Qué es lo que te define como individuo, y como parte de una sociedad? La respuesta a todas estas preguntas es una sola: tu carácter.El carácter es el conjunto de rasgos, cualidades y defectos que conforman ... Læs mere

64,14 kr. eller Gratis med Kobo Plus

¿Te has preguntado alguna vez qué es lo que determina tu personalidad, tu forma de ser y de actuar? ¿Qué es lo que te hace diferente de los demás, y al mismo tiempo, te conecta con ellos? ¿Qué es lo que te define como individuo, y como parte de una sociedad? La respuesta a todas estas preguntas es una sola: tu carácter.El carácter es el conjunto de rasgos, cualidades y defectos que conforman
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Aprende a superarte de una relación abusiva

Formas en las que puedes sanar al estar involucrado con un narcisista.

af Yeismar González ...

Fortalt af Yeismar González ...

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4 timer 11 min

El curso en formato audiolibro "Aprende a superarte de una relación abusiva" está diseñado para brindar orientación y apoyo a aquellos que han estado atrapados en una relación abusiva y desean salir de ella.Este curso tiene como objetivo proporcionar a los participantes las herramientas necesarias para identificar los signos de abuso en una relación, comprender cómo se desarrolla un ciclo de abuso ... Læs mere

83,79 kr. eller Gratis med Kobo Plus

El curso en formato audiolibro "Aprende a superarte de una relación abusiva" está diseñado para brindar orientación y apoyo a aquellos que han estado atrapados en una relación abusiva y desean salir de ella.Este curso tiene como objetivo proporcionar a los participantes las herramientas necesarias para identificar los signos de abuso en una relación, comprender cómo se desarrolla un ciclo de abuso
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Codependencia y relaciones narcisistas 2 libros en 1 Descubre el porqué de tu personalidad codependiente, por qué atraes a narcisistas, evitarlos y cómo protegerte de relaciones tóxicas

Atrévete a desafiar

Trastorno de apego

TOC: Estrategias De Aceptación Y Afrontamiento Fáciles Para Una Vida Más Cómoda Incluye Técnicas De Act Atención Plena (Técnicas Eficaces Para Controlar Y Superar El Trastorno Obsesivo Compulsivo)

Dejar Ir

Prometo amarme

Biografía del silencio

Cómo dejar de complacer a todos: Recupera tu vida, tu tiempo y tu autoestima en 21 días | Guía práctica para personas con personalidad complaciente, baja autoestima y miedo al rechazo

Amor y Ansiedad. Cómo Domar las Emociones que Amenazan tu Relación

La zona

Primer Tradición de Alcohólicos Anónimos

Rompiendo el Ciclo de la Codependencia de Alto Rendimiento: Libérate de la Adicción a la Aprobación, Domina la Comunicación Saludable y Descubre la Verdadera Realización sin Apagar tu Ambición

Cómo Dejar de Ser Tóxico

TOC: Métodos Y Ejercicios Probados Para Ayudar a Los Niños a Aliviar La Ansiedad La Depresión Y Los Problemas Emocionales (Cómo Liberarse De Las Compulsiones De Contaminación Mediante Un Enfoque De Maestría)

El poder del NO: Cómo establecer límites sanos sin sentir culpa y proteger tu energía emocional | Guía práctica de asertividad, autoestima y relaciones tóxicas en familia, pareja y trabajo

Sana a tu niño interior como persona altamente sensible: Aprende a sanar las heridas de la niñez, recuperar la resiliencia emocional, establecer límites saludables y prosperar con relaciones auténticas

Budistas en calzones - E1

Mindfulness. Atención plena

El código de la autoestima

Tres deseos

Pon fin a la codependencia: Sal de ese círculo y deja de hacerte daño

Recuperación Del Abuso Narcisista: ¡La guía completa del narcisismo para identificar, desarmar y tratar con narcisistas, codependencia, padres abusivos, relaciones abusivas, manipulación, gaslighting y más!

Construye tu Carácter

Aprende a superarte de una relación abusiva