Rakuten Kobo

Indkøbskurv

Vare(r) ikke tilgængelig til køb

Gennemgå din indkøbskurv. Du kan fjerne de(n) tilgængelige vare(r) nu, ellers fjerner vi det automatisk ved kassen.

varervare

- Inkluderer e-bøger
  
  Inkluderer lydbøger
  
  Inkluderer 30 timers lyttetid
  
  Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  
  Få 1 kredit hver måned til en lydbog efter eget valg
  
  Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  
  Inkluderer e-bøger
  
  Inkluderer lydbøger
  
  Inkluderer 30 timers lyttetid
  
  Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  lydbog
  af ,
  
  Ledig:
  
  . Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions.
  
  Forudbestilling
  1 lydbog om måneden
  
  + GRATIS 30-dages prøve
  
  Særtilbud
  
  Få 1 kredit hver måned til at bytte til en lydbog efter eget valg
  
  *Ingen forpligtelse, annuller når som helst
  
  GRATIS

varervare

Inkluderer e-bøger

Inkluderer lydbøger

Inkluderer 30 timers lyttetid

Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions

Få 1 kredit hver måned til en lydbog efter eget valg

Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions

Inkluderer e-bøger

Inkluderer lydbøger

Inkluderer 30 timers lyttetid

Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
lydbog
af ,

Ledig:
. Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions.

Forudbestilling
1 lydbog om måneden

+ GRATIS 30-dages prøve

Særtilbud

Få 1 kredit hver måned til at bytte til en lydbog efter eget valg

*Ingen forpligtelse, annuller når som helst

GRATIS

Anbefalet til dig

lydbog

Lydbog

Health Promoting Effects Of Red Palm Oil

af Susan Zeppieri ...

Fortalt af Digital Voice Martin G ...

Uforkortet

4 timer

This audiobook is narrated by a digital voice.In, “Health Promoting Effects Of Red Palm Oil", leave on an illuminating investigation of one of the world's most adaptable and disagreeable wares. This complete book digs into palm oil's authentic roots and advanced applications, opening its wholesome advantages, influence on heart and cerebrum wellbeing, and its job in advancing vision and skin ... Læs mere

200,44 kr. eller Gratis med Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.In, “Health Promoting Effects Of Red Palm Oil", leave on an illuminating investigation of one of the world's most adaptable and disagreeable wares. This complete book digs into palm oil's authentic roots and advanced applications, opening its wholesome advantages, influence on heart and cerebrum wellbeing, and its job in advancing vision and skin
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Sugar Detox: How to Stop Sugar Cravings, Lose Weight and Lower Blood Sugar

af Christina Neal ...

Fortalt af Matyas J. ...

Uforkortet

1 time 15 min

Sugar Detox Made EasyAre you struggling with sugar cravings?Recent studies show that sugar is as addictive as drugs such as heroin and cocaine. You may have a sugar addiction without even realizing it given that sugar is present in a vast range of foods and beverages including cookies, candy, ice cream, juices, soda, and even bread. Eating excessive amounts of sugar can result in serious health ... Læs mere

55,72 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Sugar Detox Made EasyAre you struggling with sugar cravings?Recent studies show that sugar is as addictive as drugs such as heroin and cocaine. You may have a sugar addiction without even realizing it given that sugar is present in a vast range of foods and beverages including cookies, candy, ice cream, juices, soda, and even bread. Eating excessive amounts of sugar can result in serious health
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Complete Intermittent Fasting Guide, The

Includes The Science of Intermittent Fasting, The Art of Intermittent Fasting & The Ultimate Fasting Diet

af Connor Thompson ...

Fortalt af Danny Hughes ...

Uforkortet

4 timer 58 min

Maximize Your Weight Loss and Health Potential with the Complete Intermittent Fasting GuideAre you interested in intermittent fasting? Is losing weight high on your agenda? The answer to lasting weight loss and better health is much simpler than you had imagined!With ***The Complete Intermittent Fasting Guide,***you get 3 manuscripts on the subject, including The Art of Intermittent Fasting, The ... Læs mere

64,06 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Maximize Your Weight Loss and Health Potential with the Complete Intermittent Fasting GuideAre you interested in intermittent fasting? Is losing weight high on your agenda? The answer to lasting weight loss and better health is much simpler than you had imagined!With ***The Complete Intermittent Fasting Guide,***you get 3 manuscripts on the subject, including The Art of Intermittent Fasting, The
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Sugar Detox for Beginners

Sugar Detox Tea Guide to Prevent Cravings, Improve Mental Focus, and Burn Fat Whilst Drinking a Delicious Natural Tea

af Nicole Gibbs ...

Fortalt af Sam Logsdon ...

Uforkortet

2 timer 37 min

As the saying goes, "You are what you eat", so if you want to change something about your lifestyle then start with your diet. Having a healthy balanced diet is the best way in the long run, but in the meantime, detoxing by using teas can make sure that you are getting all of the benefits in the short term.Sugar Detox Tea - A guide to help you cut out the sugar from your diet without having to go ... Læs mere

55,72 kr. eller Gratis med Kobo Plus

As the saying goes, "You are what you eat", so if you want to change something about your lifestyle then start with your diet. Having a healthy balanced diet is the best way in the long run, but in the meantime, detoxing by using teas can make sure that you are getting all of the benefits in the short term.Sugar Detox Tea - A guide to help you cut out the sugar from your diet without having to go
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Panduan Diet Lengkap untuk Penderita Artritis: Diet Anti-inflamasi untuk Meredakan Nyeri Artritis

af Charlie Mason ...

Fortalt af Salsabila Rahmadani ...

Uforkortet

1 time 44 min

Jika Anda atau orang yang Anda cintai menderita rasa sakit yang disebabkan oleh radang sendi atau peradangan, ini adalah buku pengantar yang bagus untuk dibaca tentang kondisi ini.Anda akan belajar apa itu penyakit radang sendi dan peradangan dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh, dan juga membaca tentang penyebab penyakitnya. Ada detail tentang bagaimana Anda dapat menghilangkan rasa sakit ... Læs mere

112,17 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Jika Anda atau orang yang Anda cintai menderita rasa sakit yang disebabkan oleh radang sendi atau peradangan, ini adalah buku pengantar yang bagus untuk dibaca tentang kondisi ini.Anda akan belajar apa itu penyakit radang sendi dan peradangan dan bagaimana pengaruhnya terhadap tubuh, dan juga membaca tentang penyebab penyakitnya. Ada detail tentang bagaimana Anda dapat menghilangkan rasa sakit
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Postdiabetic

An Easy-to-Follow 9-Week Guide to Reversing Prediabetes and Type 2 Diabetes

af Eric Edmeades, Ruben Ruiz M.D. ...

Fortalt af Eric Edmeades, Peter Straub ...

Uforkortet

4 timer 57 min

If you are struggling with type 2 diabetes, obesity, or hypertension, you should know two important things: 1) It is not your fault. 2) It is your responsibility to turn things around. The truth is that the hardship caused by type 2 diabetes is fueled by profit-seeking food manufacturers. And while it is easy to place blame on the food industry, it is also important to understand our own roles in ... Læs mere

80,18 kr.

If you are struggling with type 2 diabetes, obesity, or hypertension, you should know two important things: 1) It is not your fault. 2) It is your responsibility to turn things around. The truth is that the hardship caused by type 2 diabetes is fueled by profit-seeking food manufacturers. And while it is easy to place blame on the food industry, it is also important to understand our own roles in
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Sweetness Paradox, The

Healing the Mind, Body, and Spirit from Sugar Dependence

af Alice Jackson ...

Fortalt af Ashley Reynolds ...

Uforkortet

1 time 13 min

Sugar promises comfort… but often delivers exhaustion, mood swings, weight gain, and a quiet erosion of health. If you’ve ever felt trapped in a cycle of cravings, quick fixes, and guilt, you’re not alone — and you’re not weak. You’re caught in a system designed to keep you hooked.Beyond Sweetness is your roadmap to freedom. Combining cutting-edge science with practical strategies and soulful ... Læs mere

40,01 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Sugar promises comfort… but often delivers exhaustion, mood swings, weight gain, and a quiet erosion of health. If you’ve ever felt trapped in a cycle of cravings, quick fixes, and guilt, you’re not alone — and you’re not weak. You’re caught in a system designed to keep you hooked.Beyond Sweetness is your roadmap to freedom. Combining cutting-edge science with practical strategies and soulful
... Læs mere
lydbog

Lydbog

What Do I Eat Now?

A Step-by-Step Guide to Eating Right with Type 2 Diabetes

af Tami A. Ross, RDN, LD, CDE, MLDE, Patti B. Geil, MS, RDN, CDE, MLDE, FAND, FAADE ...

Fortalt af Jo Anna Perrin ...

Uforkortet

8 timer 12 min

Any person diagnosed with diabetes has one simple question: What do I eat now? When diagnosed with type 2 diabetes, doctors typically tell their patients to start eating healthy. But what does that mean? If figuring out what to eat seems like taking a test, here's the solution, the American Diabetes Association book, What Do I Eat Now?. Written in clear, concise, and down-to-earth language that ... Læs mere

168,29 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Any person diagnosed with diabetes has one simple question: What do I eat now? When diagnosed with type 2 diabetes, doctors typically tell their patients to start eating healthy. But what does that mean? If figuring out what to eat seems like taking a test, here's the solution, the American Diabetes Association book, What Do I Eat Now?. Written in clear, concise, and down-to-earth language that
... Læs mere
lydbog

Lydbog

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਕੀਟੋਜੈਨਿਕ ਖੁਰਾਕ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ

af Charlie Mason ...

Fortalt af Sukhwinder Singh ...

Uforkortet

33 min

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੇਟੋਜੈਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਕ੍ਰੇਜ਼ ਹੈ।ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਅਸਲ ਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ ਸਾੜਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪੌਂਡ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵਹਾਇਆ ਜਾ ... Læs mere

112,17 kr. eller Gratis med Kobo Plus

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੇਟੋਜੈਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨਵੀਨਤਮ ਕ੍ਰੇਜ਼ ਹੈ।ਤਾਂ ਫਿਰ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ? ਕੇਟੋ ਖੁਰਾਕ ਅਸਲ ਵਿਗਿਆਨ 'ਤੇ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1980 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਕੇਟੋਜਨਿਕ ਖੁਰਾਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਦਰਤੀ ਚਰਬੀ ਸਾੜਨ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਲੈਣ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪੌਂਡ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਵਹਾਇਆ ਜਾ
... Læs mere
lydbog

Lydbog

مکمل ویگن سلو ککر کک بک: آسان سلو ککر ویگن کی ترکیبیں پیروی کریں۔

af Charlie Mason ...

Fortalt af Sadia Rizvi ...

Uforkortet

1 time 8 min

یقین کرنے کے لیے آپ کو یہ دیکھنا ہوگا! آپ ویگن سلو ککر کک بک میں آپ کے منتظر مزیدار مزیدار پکوانوں پر حیران رہ جائیں گے: ٹاپ 31 ویگن سلو ککر ترکیبیں۔ آپ کی عمومی صحت۔نہ صرف آپ کے پاس مرحلہ وار رہنمائی ہوگی بلکہ اسے سمجھنے میں بھی آسان ہوگا۔یہ ایک جھلک ہے کہ اگر آپ اپنی کاپی خریدنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو کیا ہونے والا ہے:• پھل اور گری دار میوے کے ساتھ مصالحہ دار گرینولا• پالک اور آرٹیچوک پاستا• ... Læs mere

112,17 kr. eller Gratis med Kobo Plus

یقین کرنے کے لیے آپ کو یہ دیکھنا ہوگا! آپ ویگن سلو ککر کک بک میں آپ کے منتظر مزیدار مزیدار پکوانوں پر حیران رہ جائیں گے: ٹاپ 31 ویگن سلو ککر ترکیبیں۔ آپ کی عمومی صحت۔نہ صرف آپ کے پاس مرحلہ وار رہنمائی ہوگی بلکہ اسے سمجھنے میں بھی آسان ہوگا۔یہ ایک جھلک ہے کہ اگر آپ اپنی کاپی خریدنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو کیا ہونے والا ہے:• پھل اور گری دار میوے کے ساتھ مصالحہ دار گرینولا• پالک اور آرٹیچوک پاستا•
... Læs mere
lydbog

Lydbog

كيفية التخلص من دهون البطن: دليل شامل لفقدان الوزن والحصول على بطن مسطح.

af Charlie Mason ...

Fortalt af Huda Alqahtani ...

Uforkortet

1 time 48 min

كيفية فقدان دهون البطن: دليل كامل لفقدان الوزن وتحقيق بطن مسطح هو مصدرك الشامل لتحقيق الجسم الذي تحلم به!خذ هذا الكتاب خطوة بخطوة ودعه يعلمك لماذا يواجه البشر صعوبة في فقدان دهون البطن وكيفية مواجهة الرغبات وقلة الحافز التي تأتي مع خطط فقدان الوزن التقليدية.تقوم هذه النقابة الشاملة بتفصيل مكونات تفجير دهون البطن إلى طريقة بسيطة وسهلة الفهم.سيعلمك هذا الكتاب أفضل طريقة لتناول الطعام الصحي، والنشاط، ... Læs mere

112,17 kr. eller Gratis med Kobo Plus

كيفية فقدان دهون البطن: دليل كامل لفقدان الوزن وتحقيق بطن مسطح هو مصدرك الشامل لتحقيق الجسم الذي تحلم به!خذ هذا الكتاب خطوة بخطوة ودعه يعلمك لماذا يواجه البشر صعوبة في فقدان دهون البطن وكيفية مواجهة الرغبات وقلة الحافز التي تأتي مع خطط فقدان الوزن التقليدية.تقوم هذه النقابة الشاملة بتفصيل مكونات تفجير دهون البطن إلى طريقة بسيطة وسهلة الفهم.سيعلمك هذا الكتاب أفضل طريقة لتناول الطعام الصحي، والنشاط،
... Læs mere
lydbog

Lydbog

ਸੰਪੂਰਨ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਖੁਰਾਕ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਈਡ

af Charlie Mason ...

Fortalt af Rohit Mehra ...

Uforkortet

55 min

ਇਸ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਸਾਨ 7-ਦਿਨ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਮਿਲੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ! ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੋਨਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ4ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ!ਚਿਰਕਾਲੀਨ ਸੋਜਸ਼ ਇੱਕ ਆਮ, ਅਣਜਾਣ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਜੀਨੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਰਿਫਾਇੰਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਭਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ, ਸੋਜਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਸ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ... Læs mere

112,17 kr. eller Gratis med Kobo Plus

ਇਸ ਕੁੱਕਬੁੱਕ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਸਾਨ 7-ਦਿਨ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਮਿਲੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਆਸਾਨ ਪਕਵਾਨਾ, ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ! ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੋਨਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ4ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ!ਚਿਰਕਾਲੀਨ ਸੋਜਸ਼ ਇੱਕ ਆਮ, ਅਣਜਾਣ ਸਿਹਤ ਮੁੱਦਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ, ਹਾਈਡ੍ਰੋਜੀਨੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਰਿਫਾਇੰਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਭਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ, ਸੋਜਸ਼ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਤਬਾਹੀ ਮਚਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਉਸ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Полная безглютеновая кулинарная книга: 30 лучших безглютеновых рецептов, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше, чем вы могли себе представить

af Charlie Mason ...

Fortalt af Sergei Ivanov ...

Uforkortet

1 time 14 min

Эти блюда обязательно станут вашими любимыми блюдами!В этой кулинарной книге представлены творческие безглютеновые решения для приготовления незабываемых завтраков, обедов, ужинов и десертов, которые вы будете жаждать снова и снова.Эта кулинарная книга поможет вам приготовить приятные, хорошо принятые рецепты без глютена, такие как пикантная тайская кокосовая курица, самый восхитительный торт с ... Læs mere

112,17 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Эти блюда обязательно станут вашими любимыми блюдами!В этой кулинарной книге представлены творческие безглютеновые решения для приготовления незабываемых завтраков, обедов, ужинов и десертов, которые вы будете жаждать снова и снова.Эта кулинарная книга поможет вам приготовить приятные, хорошо принятые рецепты без глютена, такие как пикантная тайская кокосовая курица, самый восхитительный торт с
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Spice Me Up

Keto Goes To India

af Susan Zeppieri ...

Fortalt af David Van Der Molen ...

Uforkortet

1 time 30 min

Feel like you need to get in shape? Or do you need an instant meal plan that eliminates sugar and carbohydrates? If so, then following a keto meal plan is the answer. Our ebook will certainly win favors. By serving up an informative guide on easy-to-follow recipes, popular ingredients, an introduction to spices, and whipping up healthy curries for a fast-paced lifestyle, Spice Me Up is a must pick ... Læs mere

72,08 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Feel like you need to get in shape? Or do you need an instant meal plan that eliminates sugar and carbohydrates? If so, then following a keto meal plan is the answer. Our ebook will certainly win favors. By serving up an informative guide on easy-to-follow recipes, popular ingredients, an introduction to spices, and whipping up healthy curries for a fast-paced lifestyle, Spice Me Up is a must pick
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Aralıklı Oruç Hakkında Eksiksiz Rehber: Aralıklı Oruç Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şeyi ve Oruçla İlişkili Tüm Faydaları Öğrenin

af Charlie Mason ...

Fortalt af Selim Karaca ...

Uforkortet

39 min

Kilo vermeniz, harika görünmeniz, iltihabı azaltmanız, bağışıklığınızı güçlendirmeniz veya sayısız başka fayda sağlamanız gerekiyorsa, çeşitli aralıklı oruç yöntemlerinden birini düşünmelisiniz.Aralıklı orucun farklı biçimleri vardır, bu nedenle sorumlu bir şekilde oruç tutmak istiyorsanız, size en uygun oruç türünü bulmalısınız. Mesela 16 saat oruç tuttuğunuz ve kalan 8 saat içinde yemeklerinizi ... Læs mere

112,17 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Kilo vermeniz, harika görünmeniz, iltihabı azaltmanız, bağışıklığınızı güçlendirmeniz veya sayısız başka fayda sağlamanız gerekiyorsa, çeşitli aralıklı oruç yöntemlerinden birini düşünmelisiniz.Aralıklı orucun farklı biçimleri vardır, bu nedenle sorumlu bir şekilde oruç tutmak istiyorsanız, size en uygun oruç türünü bulmalısınız. Mesela 16 saat oruç tuttuğunuz ve kalan 8 saat içinde yemeklerinizi
... Læs mere
lydbog

Lydbog

VOLLSTÄNDIGE DIABETIKER-KOCHBUCH Auf Deutsch/ FULL DIABETICS COOKBOOK In German: Leckere und ausgewogene Rezepte leicht gemacht

af Charlie Mason ...

Fortalt af Lea Fischer ...

Uforkortet

50 min

Das alte Sprichwort "du bist, was du isst" gilt umso mehr für Menschen mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes.Sie brauchen mindestens drei volle Mahlzeiten am Tag, mit einigen Snacks dazwischen, um den Blutzuckerspiegel konstant zu halten, aber Sie machen sich wahrscheinlich Sorgen, dass das, was Sie essen, Sie nicht mit wichtigen Nährstoffen versorgt, während Sie Ihren Blutzuckerspiegel in die Höhe ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Das alte Sprichwort "du bist, was du isst" gilt umso mehr für Menschen mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes.Sie brauchen mindestens drei volle Mahlzeiten am Tag, mit einigen Snacks dazwischen, um den Blutzuckerspiegel konstant zu halten, aber Sie machen sich wahrscheinlich Sorgen, dass das, was Sie essen, Sie nicht mit wichtigen Nährstoffen versorgt, während Sie Ihren Blutzuckerspiegel in die Höhe
... Læs mere
lydbog

Lydbog

ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਤ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦਾ ਇਲਾਜ

af Charlie Mason ...

Fortalt af Harleen Kaur ...

Uforkortet

1 time 31 min

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ!ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਉਹ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡ ... Læs mere

112,17 kr. eller Gratis med Kobo Plus

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ!ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਉਹ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਾਲਸਾ ਅਤੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਭਾਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ। ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਪਰ ਤੁਹਾਡ
... Læs mere
lydbog

Lydbog

পেটের মেদ কমানোর উপায়: ওজন কমানো এবং সমতল পেট অর্জনের জন্য একটি সম্পূর্ণ নির্দেশিকা।

af Charlie Mason ...

Fortalt af Mahmudul Hasan ...

Uforkortet

2 timer 12 min

কীভাবে পেটের চর্বি হ্রাস করবেন: ওজন হ্রাস এবং সমতল পেট অর্জনের জন্য একটি সম্পূর্ণ গাইড আপনার স্বপ্নের শরীর অর্জনের জন্য আপনার ওয়ান-স্টপ শপ!এই বইটি ধাপে ধাপে নিন এবং এটি আপনাকে শিক্ষিত করার অনুমতি দিন কেন মানুষের পেটের চর্বি হারাতে কঠিন সময় রয়েছে এবং কীভাবে সাধারণ ওজন হ্রাস পরিকল্পনার সাথে আসা আকাঙ্ক্ষা এবং অনুপ্রেরণার অভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করা যায়।এই বিস্তৃত গিল্ডটি পেটের চর্বি বিস্ফোরণের উপাদ ... Læs mere

112,17 kr. eller Gratis med Kobo Plus

কীভাবে পেটের চর্বি হ্রাস করবেন: ওজন হ্রাস এবং সমতল পেট অর্জনের জন্য একটি সম্পূর্ণ গাইড আপনার স্বপ্নের শরীর অর্জনের জন্য আপনার ওয়ান-স্টপ শপ!এই বইটি ধাপে ধাপে নিন এবং এটি আপনাকে শিক্ষিত করার অনুমতি দিন কেন মানুষের পেটের চর্বি হারাতে কঠিন সময় রয়েছে এবং কীভাবে সাধারণ ওজন হ্রাস পরিকল্পনার সাথে আসা আকাঙ্ক্ষা এবং অনুপ্রেরণার অভাবের বিরুদ্ধে লড়াই করা যায়।এই বিস্তৃত গিল্ডটি পেটের চর্বি বিস্ফোরণের উপাদ
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Weight Loss Hypnosis for Women: Positive Affirmations & Music for Exercise Motivation, to Stop Sugar Cravings, Beat A Food Addiction, and Get Fit (Law of Attraction & Weight Loss Affirmations Guided Meditation)

af Mindfulness Training ...

Fortalt af Mindfulness Training ...

Uforkortet

1 time 5 min

***Lose Weight Fast With The Power Of Guided Meditation!***With this powerful hypnosis, losing weight & beating your craving for sugar is as easy as pressing play!Designed with women in mind, this guided meditation features a carefully selected series of positive affirmations specifically designed to help you reach your weight loss success goals, reduce sugar & carb cravings, form a positive body ... Læs mere

39,69 kr. eller Gratis med Kobo Plus

***Lose Weight Fast With The Power Of Guided Meditation!***With this powerful hypnosis, losing weight & beating your craving for sugar is as easy as pressing play!Designed with women in mind, this guided meditation features a carefully selected series of positive affirmations specifically designed to help you reach your weight loss success goals, reduce sugar & carb cravings, form a positive body
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes

The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs

af Neal Barnard ...

Fortalt af Peter Ganim ...

Uforkortet

8 timer 29 min

Tackle diabetes and its complications for good with this newly updated edition of Dr. Neal Barnard's groundbreaking program.Revised and updated, this latest edition of Dr. Barnard’s groundbreaking book features a new preface, updates to diagnostic and monitoring standards, recent research studies, and fresh success stories of people who have eliminated their diabetes by following this life ... Læs mere

176,39 kr.

Tackle diabetes and its complications for good with this newly updated edition of Dr. Neal Barnard's groundbreaking program.Revised and updated, this latest edition of Dr. Barnard’s groundbreaking book features a new preface, updates to diagnostic and monitoring standards, recent research studies, and fresh success stories of people who have eliminated their diabetes by following this life
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Healthy Living Guide:Healthy Diets Prevent Diseases

af Susan Zeppieri ...

Fortalt af Digital Voice Mike G ...

Uforkortet

6 timer 41 min

This audiobook is narrated by a digital voice.You undoubtedly have some hazy idea of how diet influences your health. You likely already know that salads are healthier than French fries and that eating too much can make you obese. But do you know which meals are most effective at battling disease? Do you know how to eat so that your body can use its own defenses to locate and eliminate sickness ... Læs mere

200,44 kr. eller Gratis med Kobo Plus

This audiobook is narrated by a digital voice.You undoubtedly have some hazy idea of how diet influences your health. You likely already know that salads are healthier than French fries and that eating too much can make you obese. But do you know which meals are most effective at battling disease? Do you know how to eat so that your body can use its own defenses to locate and eliminate sickness
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Rencana Diet untuk Resistensi Insulin: Panduan Cara Mengakhiri Diabetes

af Charlie Mason ...

Fortalt af Bayu Prasetyo Nugraha ...

Uforkortet

1 time 26 min

Jika tidak ditangani, resistensi insulin dapat menyebabkan Diabetes Tipe 2 dan konsekuensi kesehatan negatif yang terkait dengannya, membuat mereka lebih rentan terhadap penyakit jantung dan stroke serta menyebabkan kerusakan saraf dan ginjal, merampas 10 tahun kehidupan mereka!Resistensi insulin dan Diabetes Tipe 2 telah meningkat selama lima puluh tahun terakhir karena diet telah bergeser untuk ... Læs mere

112,17 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Jika tidak ditangani, resistensi insulin dapat menyebabkan Diabetes Tipe 2 dan konsekuensi kesehatan negatif yang terkait dengannya, membuat mereka lebih rentan terhadap penyakit jantung dan stroke serta menyebabkan kerusakan saraf dan ginjal, merampas 10 tahun kehidupan mereka!Resistensi insulin dan Diabetes Tipe 2 telah meningkat selama lima puluh tahun terakhir karena diet telah bergeser untuk
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Asian Foods for Longevity

Secret to Glowing Skin

af Susan Zeppieri ...

Fortalt af David Van Der Molen ...

Uforkortet

2 timer 20 min

Have you ever seen people with flawless skin and wondered, “How do they keep their skin so young and healthy?”Many of us desire a young, healthy, and youthful appearance. To delay the process of aging and get that beautifully radiant glow, you need to turn your attention to the contents of your plate.The food we eat plays a very important role in the health and appearance of our skin. By knowing ... Læs mere

160,27 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Have you ever seen people with flawless skin and wondered, “How do they keep their skin so young and healthy?”Many of us desire a young, healthy, and youthful appearance. To delay the process of aging and get that beautifully radiant glow, you need to turn your attention to the contents of your plate.The food we eat plays a very important role in the health and appearance of our skin. By knowing
... Læs mere
lydbog

Lydbog

Secrets to Losing Weight & Better Health, The (Volume 2)

af Nathaniel Johnson, Vera Gilford ...

Fortalt af Don Moffit ...

Serier Lydbog 1 - NJ Health Secrets
Uforkortet

3 timer 52 min

Obesity is the number two lifestyle related cause of disease and death in the United States, with a devastating impact on upon children. It is hard to imagine your child having a shorter life span than you. There is a reason for today's significant rise in disease and weight gain, but age and genetics are the the primary reasons.Using the principles outlined within Secrets To Losing Weight & ... Læs mere

159,95 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Obesity is the number two lifestyle related cause of disease and death in the United States, with a devastating impact on upon children. It is hard to imagine your child having a shorter life span than you. There is a reason for today's significant rise in disease and weight gain, but age and genetics are the the primary reasons.Using the principles outlined within Secrets To Losing Weight &
... Læs mere

Kobo Rakuten

e-læsere

Apps

Tilbehør

Indkøbskurv

Du får VIP-behandling!

Din indkøbskurv er tom

Ledig:

1 lydbog om måneden

+ GRATIS 30-dages prøve

Ledig:

1 lydbog om måneden

+ GRATIS 30-dages prøve

Anbefalet til dig

Diabetiker Lydbøger

Health Promoting Effects Of Red Palm Oil

Sugar Detox: How to Stop Sugar Cravings, Lose Weight and Lower Blood Sugar

Complete Intermittent Fasting Guide, The

Sugar Detox for Beginners

Panduan Diet Lengkap untuk Penderita Artritis: Diet Anti-inflamasi untuk Meredakan Nyeri Artritis

Postdiabetic

Sweetness Paradox, The

What Do I Eat Now?

ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਕੀਟੋਜੈਨਿਕ ਖੁਰਾਕ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਗਾਈਡ

مکمل ویگن سلو ککر کک بک: آسان سلو ککر ویگن کی ترکیبیں پیروی کریں۔

كيفية التخلص من دهون البطن: دليل شامل لفقدان الوزن والحصول على بطن مسطح.

ਸੰਪੂਰਨ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਖੁਰਾਕ: ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਈਡ

Полная безглютеновая кулинарная книга: 30 лучших безглютеновых рецептов, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше, чем вы могли себе представить

Spice Me Up

Aralıklı Oruç Hakkında Eksiksiz Rehber: Aralıklı Oruç Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şeyi ve Oruçla İlişkili Tüm Faydaları Öğrenin

VOLLSTÄNDIGE DIABETIKER-KOCHBUCH Auf Deutsch/ FULL DIABETICS COOKBOOK In German: Leckere und ausgewogene Rezepte leicht gemacht

ਭੋਜਨ ਦੀ ਲਤ: ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਣ ਦਾ ਇਲਾਜ

পেটের মেদ কমানোর উপায়: ওজন কমানো এবং সমতল পেট অর্জনের জন্য একটি সম্পূর্ণ নির্দেশিকা।

Weight Loss Hypnosis for Women: Positive Affirmations & Music for Exercise Motivation, to Stop Sugar Cravings, Beat A Food Addiction, and Get Fit (Law of Attraction & Weight Loss Affirmations Guided Meditation)

Dr. Neal Barnard's Program for Reversing Diabetes

Healthy Living Guide:Healthy Diets Prevent Diseases

Rencana Diet untuk Resistensi Insulin: Panduan Cara Mengakhiri Diabetes

Asian Foods for Longevity

Secrets to Losing Weight & Better Health, The (Volume 2)