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Yoga Flow with Tim Maples

af Tim Maples, Tim Maples ...

Fortalt af Tim Maples ...

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3 timer 8 min

Yoga Flow with Tim Maples contains three different progressive audio yoga classes. The classes have been devised, lay a foundation, and establish a sound vinyasa yoga practice. Vinyasa is the term given to flowing yoga practices, and moving in such a way brings a deep sense of connection to the breath, allows you to move with freedom and expression, increases mobility, strength, and provides a ... Læs mere

119,87 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Resistance Band Workouts: A Quick and Convenient Solution to Getting Fit (A Quick and Convenient Solution for Senior Men and Women to Move Their Bodies)

af Micheal Fernandez ...

Fortalt af Digital Voice Marcus G ...

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2 timer 42 min

This audiobook is narrated by a digital voice.Over seventy safe, simple exercises you can do virtually anywhere for better strength, balance, and functional fitness—no heavy weights required!Resistance bands were first used in physical therapy settings to introduce low-intensity strength training for rehabilitating patients. Today they’re an increasingly popular fitness tool that comes in all ... Læs mere

96,13 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Sag Ja zu Deinem Leben

Live Meditation

af Magnus Michael Wieser ...

Fortalt af Magnus Michael Wieser, Magnus Michael Wieser ...

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31 min

Live Meditation - Sag JA zu Deinem Leben. Live Channeling von Magnus Michael Wieser. Der Weg zum Geistheiler war für mich ein langer Prozess, geprägt von Höhen und Tiefen, von Loslassen und Annehmen. Mit 44 Jahren verpachtete ich meine Schreinerei, um mich ganz der Tätigkeit meiner Berufung zu widmen. Die Geistige Welt fordert mich immer auf weiter, zu lernen und auch meine nächsten Schritte zu ... Læs mere

35,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Art of Happiness: Wohlstand

af Kurt Tepperwein ...

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WIE SIE WAHREN WOHLSTAND ERLEBEN, ERFAHREN SIE HIER! ART OF HAPPINESS ist die Art und Weise das Leben zu meistern und in sich anzukommen. Das Leben hält Hürden bereit. Diese sind dazu da, um übersprungen zu werden. Hinfallen und liegen bleiben gilt nicht, umkehren ist ebenfalls keine Lösung. Wie man mit Situationen umgeht, über seinen eigenen Schatten springt und sich sozusagen neu programmiert, ... Læs mere

55,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Ikigai: A Purpose in Life

Focusing on Life Goals Improve Performance and Happiness

af Jim Colajuta ...

Fortalt af Jessica Andrews ...

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38 min

The day you decide that your life is your own is the best day of your life. There will be no apologies or excuses. No one could lean on, rely on, or point the finger at. The gift is yours; it's an incredible journey, and you're solely responsible for its quality. This is the first day of your life. Having a purpose in life is one of the most fundamental human needs. Ikigai, a Japanese concept, ... Læs mere

31,99 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Chakra Awakening and Healing

Authentic Yoga Nidra Meditation

af Shreyananda Natha ...

Fortalt af Mattias Långström ...

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1 time 14 min

CHAKRA AWAKENING & HEALINGAuthentic Yoga Nidra Meditation!Kickstart your spiritual awakening! Wonderful yogic deep relaxation and meditation with unique Chakra awakening and healing.Yoga Nidra, or yogic sleep, is a unique meditation process that`s powerfully profound and healing for body, mind, and spirit. Practitioners are led into a state of deep relaxation and the experience of our chakra ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Yoga For a Greener Planet

How Mindful Living Shapes Sustainable Eating

af Brian Gibson ...

Fortalt af kasie Sherman ...

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1 time 29 min

In a world where the urgency of environmental conservation grows daily, Yoga for a Greener Planet presents a holistic path toward personal well-being and a healthier planet. This transformative guide blends the ancient wisdom of yoga with modern principles of sustainable living to show you how mindful living can directly influence your choices around food, health, and the environment.Through this ... Læs mere

40,01 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Leben, Lieben, Sein

af Gudrun Freitag ...

Fortalt af Gudrun Freitag, Gudrun Freitag ...

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39 min

Leben - Lieben - Sein geführte Meditation, gesprochen von Gudrun Freitag. Die Therapeutin Gudrun Freitag führt Sie zu den Quellen und Möglichkeiten Ihrer Kraft. ... Læs mere

65,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Un guide pour trouver la paix et la clarté dans la vie quotidienne

af Christine Corn ...

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2 timer 7 min

Découvrez le pouvoir transformateur de la méditation avec ce guide complet. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, ce livre audio propose des instructions étape par étape, des conseils pratiques et des méditations guidées pour cultiver la pleine conscience, réduire le stress et trouver la paix intérieure. De la simple attention à la respiration aux techniques avancées comme la ... Læs mere

40,09 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Yogasan aur Swasthya

af Acharya Bhagwan Dev ...

Fortalt af Anuradha Jain ...

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3 timer 58 min

योग भारतीय संस्कृति की प्राचीनतम पहचानों में से एक है। यही वह विज्ञान है, जिसके बलबूते पर न केवल भारत कभी 'सोने की चिड़िया' कहलाता था, बल्कि विश्वगुरु बनकर भी उभरा था। भगवान शंकर के बाद वैदिक ऋषि-मुनियों से ही योग का प्रारंभ माना जाता है। बाद में कृष्ण, बुद्ध, महावीर आदि ने भी इसे अपनी तरह से विस्तार प्रदान किया। इसे आगे चलकर पतंजलि ने सुव्यवस्थित कर लिखित रूप दिया और योग सूत्र की रचना की, जो कि ... Læs mere

25,00 kr.

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Entspanne Deinen Körper

Live Meditation

af Magnus Michael Wieser ...

Fortalt af Magnus Michael Wieser, Magnus Michael Wieser ...

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27 min

Live Meditation - Entspanne Deinen Körper. Live Channeling von Magnus Michael Wieser. Diese Aufnahme stammt aus einen seiner Vorträgen und Kurse. Der Weg zum Geistheiler war für mich ein langer Prozess, geprägt von Höhen und Tiefen, von Loslassen und Annehmen. Mit 44 Jahren verpachtete ich meine Schreinerei, um mich ganz der Tätigkeit meiner Berufung zu widmen. Die Geistige Welt fordert mich immer ... Læs mere

35,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Gesichtsyoga: Mit 12 Minuten täglich jünger aussehen, Stress abbauen, Migräne, Akne und Schnarchen lindern - Der Komplettguide mit Face Yoga Übungsplan, Gesichtsmassage, Taping, DIY Bio-Hautpflege

af Marie Wagner, Marie Wagner ...

Fortalt af Michaela van de Loo ...

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5 timer 26 min

Gesichts-Yoga: Auf natürlich-sanfte Weise mit minimalem Aufwand maximalen Anti-Aging-Effekt erzielen Die ersten Lachfältchen machen sich bemerkbar und Sie möchten etwas dagegen tun? Botox & Co. kommen dabei für Sie aber nicht in Frage? Stattdessen wollen Sie für schöne Konturen lieber auf die Kraft der Natur setzen und Ihrer Haut ganzheitlich etwas Gutes tun? Dann ist Gesichtsyoga Ihr Mittel der ... Læs mere

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Bewusstseinsimpulse für die wahre Berufung

af Kurt Tepperweink ...

Fortalt af Kurt Tepperwein, Kurt Tepperwein ...

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20 min

Bewusstseinsimpulse für die wahre Berufung können auch Ihren jetzigen oder zukünftigen Beruf in neue Wege leiten. Diese Bewusstseinsimpulse von Kurt Tepperwein sind Anregungen und Inspirationen für den Lebensbereich, den Sie gerne harmonisieren möchten. Finden Sie in Ihrem Thema die Mitte und öffnen Sie sich einer inneren Wandlung, die automatische Veränderungen mit sich bringt. In dieser ... Læs mere

55,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Mindfulness for Beginners

af Lois D. Robinson ...

Fortalt af Mike Rogers ...

Serier Lydbog 1 - Yoga for Beginners
Uforkortet

3 timer 18 min

Mindfulness for Beginners by Lois D. RobinsonDo you want to know about the practice that makes you more present to your life? Would you like to enhance your everyday lives and improve your well-being? Good one! Your search is finally over as this book is all you need!Mindfulness practice is fast becoming a universal subject of discussion simply because more people are getting to see its importance ... Læs mere

79,94 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Wie kann ich mit Yoga abnehmen?

7 Antworten im Interview mit Yoga-Expertin Annette Czanaky

af Denise Nascher ...

Fortalt af Anna-Lena Hutter ...

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Yoga erleichtert die Gewichtsabnahme auf verschiedene Weise und kann, wenn es mit evidenzbasierten Ernährungsempfehlungen kombiniert wird, sehr wirksam sein. Verschiedene Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga, ebenso das Interview mit Annette Czanaky, Yogalehrerin und Indien Expertin. Sie beschreibt den ganzheitlichen Ansatz von Yoga und wie sich Yoga positiv auf das Gewicht auswirkt und ... Læs mere

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Nsdr Yoga Nidra: Guided Non-Sleep Deep Rest Journeys for Fast Relaxation, Better Sleep, and Nervous System Reset

af Julia Reinhardt ...

Fortalt af Julia Reinhardt ...

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2 timer 24 min

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80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Mindfulness Meditation with Breathing: Deep Breathing Guided Meditation to Help You With Relaxation, Stress Relief, Anxiety Reduction, and to Overcome Panic Attacks & Sleep Better (Self Hypnosis, Breathing Exercises, Yogic Lessons & Relaxation Techni

af Mindfulness Training ...

Fortalt af Mindfulness Training ...

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1 time 2 min

Learning pranayama (how to control your breath), calm your mind, and relieve stress doesn’t have to be difficult.With this 1 hour guided meditation accompanied by an ambient soundtrack, learning the art of pranayama is as easy as pressing play.Throughout this audiobook, you will be guided from start to finish. We will begin with your current state of stress and bring you to a relaxed state of calm ... Læs mere

31,67 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Bewusstseinsimpulse zur Problemlösung

af Kurt Tepperwein ...

Fortalt af Kurt Tepperwein, Kurt Tepperwein ...

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20 min

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Pilates: Los Mejores Ejercicios Para Moldear Y Adelgazar El Cuerpo en Casa (Entrenamientos Rápidos Y Fáciles De Seguir Para Recuperar Tu Figura)

af Kevin Gonzalez ...

Fortalt af Voz Digital Sebastián G ...

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54 min

Este audiolibro está narrado por una voz digital.No es yoga, ni la típica clase de un gimnasio, sino una mezcla de ambos pero distinta a cualquiera de los dos.Se trata de un método que su propio inventor denominó y que según sus partidarios, mejora la condición física y mental de la persona de forma tal que se puede hablar de un antes y un después de probarlo.Lo que descubrirás dentro:Tipos de ... Læs mere

40,01 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Yoga Chants

Deepen Your Yoga Practice with Authentic Sanskrit Chant

af Richard Freeman ...

Fortalt af Richard Freeman ...

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2 timer 12 min

Perhaps no one is more qualified to offer a program on the practice of both yoga and chant than Richard Freeman, who lived in India for nearly a decade mastering Sanskrit chant and how it can complement and enrich the practice of yoga. Now he shares the fruits of his intensive study with Yoga Chants, a two-CD instructional program on the authentic meaning, precise pronunciation, and yogic ... Læs mere

128,20 kr.

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Pilates

Achieve Flexibility, Strength, and Balance

af Fiona Henderson ...

Fortalt af Rachel Merlin ...

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1 time 8 min

Pilates, developed by Joseph Pilates in the early 20th century, is a form of low-impact exercise that emphasizes core strength, flexibility, and overall body awareness. The practice is grounded in several key principles: concentration, control, centering, flow, precision, breath, and alignment.Concentration is crucial in Pilates, as it ensures that each movement is performed with precision and ... Læs mere

31,99 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Yoga nidra para dormir: Viajes guiados cada noche para liberarte del estrés, calmar la mente y recuperar un descanso profundo

af Gloria Navas ...

Fortalt af Gloria Navas ...

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1 time 58 min

Libérate del estrés nocturno y alcanza un descanso profundo a través de prácticas guiadas de meditación y yoga nidra. Si la ansiedad no te permite apagar la mente al final del día, esta experiencia auditiva te envuelve en una atmósfera serena y protectora. Es el compañero perfecto para quienes buscan transformar el momento de ir a la cama en un ritual de calma y autocuidado.Deja atrás la ... Læs mere

80,10 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Tag der Deutschen Einheit

Live Meditation

af Magnus Michael Wieser ...

Fortalt af Magnus Michael Wieser, Magnus Michael Wieser ...

Uforkortet

59 min

Live Meditation zum Tag der Deutschen Einheit. Magnus Michael Wieser Der Weg zum Geistheiler war für mich ein langer Prozess, geprägt von Höhen und Tiefen, von Loslassen und Annehmen. Mit 44 Jahren verpachtete ich meine Schreinerei, um mich ganz der Tätigkeit meiner Berufung zu widmen. Die Geistige Welt fordert mich immer auf weiter, zu lernen und auch meine nächsten Schritte zu gehen. Es gibt ... Læs mere

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Yoga for the Slopes

af Yoga 2 Hear, Sue Fuller ...

Fortalt af Sue Fuller ...

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3 timer 23 min

Yoga for the Slopes includes the following three audiobooks: Yoga for Snowsports, Vol. 1; Yoga for Snowsports, Vol. 2; and Yoga for Balance.Yoga for the Snowsports, Vol. 1, is a sixty-minute instructional yoga class devised specifically for boarders and skiers with little or no previous yoga experience. It instructs you in eighteen simple postures that will improve flexibility, strength, ... Læs mere

119,87 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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