Intermitterende faste er blevet mere og mere populært i de seneste år som en spisepraksis til forbedring af sundhed og velvære. Det er en spisevane, der indebærer vekslende perioder med faste med perioder med regelmæssig spisning.Det kan føre til en række sundhedsmæssige fordele, herunder vægttab, reduceret risiko for hjerte-kar-sygdomme, reduceret inflammation og forbedret insulinfølsomhed.Når man faster, skal kroppen bruge fedtreserverne til at producere energi, da der ik...

"Den vuggede op og ned på det dybe, blå vand lidt over tre kilometer fra Key, en navnløs fiskerbåd uden andet på dækket end blod, solskin og liget af en skægget mand".En ukendt mand er blevet brutalt myrdet på et båddæk, hans blod er blevet brugt til at skrive ordet S-T-J-E-R-N-E på dækket og på armen har han tatoveret en økse. Men hvad skal det altsammen betyde, hvem er den ukendte mand? Igen kommer Carter på en hæsblæsende mission i den amerikanske sikkerheds tjeneste.Nic...