Viser resultater for "grace brown"

Fysisk afslapning med henblik på søvn er, som navnet antyder, en afslapningsøvelse med fokus på fysisk afslapning, der har til formål at hjælpe lytteren med at falde i søvn. Trin for trin bliver du guidet til at lade kroppen slappe af – hele vejen fra fødderne op til hovedet, lidt ad gangen og højre og venstre side af kroppen hver for sig. Øvelsen kræver ikke andet af dig, end at du skal lytte til instruktionerne, og passer derfor godt til dig, som ikke har lyst til at skulle engagere dig ...

Denne udgave indeholder binaurale rytmer. Hvis du ikke vil lytte til musik med hjernebølgestimulerende indslag eller gerne vil bruge øvelsen sammen med børn, anbefales det at benytte originalversionen af Rosenhaven.Rosenhaven er en guidet meditation, som egner sig til alle. Den kan bruges af lidt større børn (fra ca. 10 år) og voksne, og det betyder ikke noget, om du er nybegynder eller vant til at meditere. Den kan bruges til ren og skær afslapning og afkobling efter arbejds- elle...

Meditation til fysisk afslapning er en guidet meditation, hvor du trin for trin – en kropsdel ad gangen – får hjælp til at slippe spændingerne i din krop. Øvelsen er meget enkel og egner sig til alle, uanset om du er nybegynder eller vant til at meditere. Når du til sidst har arbejdet dig igennem hele kroppen, får du et øjebliks hvile til behagelig baggrundsmusik af den australske komponist Christopher Lloyd Clarke. Selvom navnet på meditationen er Meditation til fysisk afslapning, kan den...

Rosenhaven er en guidet meditation, som egner sig til alle. Den kan bruges af lidt større børn (fra ca. 10 år) og voksne, og det betyder ikke noget, om du er nybegynder eller vant til at meditere. Den kan bruges til ren og skær afslapning og afkobling efter arbejds- eller skoledagen eller til at afhjælpe stress og angst eller andre psykiske lidelser.* Rosenhaven er ikke en religiøs form for meditation. Den indeholder ikke nogen religiøse eller åndelige indslag og kan derfor bruges af alle ...

Meditation til fysisk afslapning er en guidet meditation, hvor du trin for trin – en kropsdel ad gangen – får hjælp til at slippe spændingerne i din krop. Øvelsen er meget enkel og egner sig til alle, uanset om du er nybegynder eller vant til at meditere. Når du til sidst har arbejdet dig igennem hele kroppen, får du et øjebliks hvile til behagelig baggrundsmusik. Selvom navnet på meditationen er Meditation til fysisk afslapning, kan den også sagtens bruges til at afhjælpe eller håndtere s...

I Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde er det den korte afspændingsøvelse, som indleder den guidede meditation Rosenhaven, der indtager hovedrollen. Den byder på en nem afspændingsøvelse, der egner sig til alle, uanset om du er nybegynder eller vant til at meditere. Øvelsen starter med, at du skal mærke fornemmelsen af dine åndedrag. Herefter får du hjælp til at slappe af i henholdsvis benene og hofterne, derefter i maven, brystet og ryggen efterfulgt af dine hænder og arme, siden hen...

I Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde er det den korte afspændingsøvelse, som indleder den guidede meditation Rosenhaven, der indtager hovedrollen. Den byder på en nem afspændingsøvelse, der egner sig til alle, uanset om du er nybegynder eller vant til at meditere. Øvelsen kan også bruges af lidt større børn fra ca. 10-12 år og opefter. Øvelsen starter med, at du skal mærke fornemmelsen af dine åndedrag. Herefter får du hjælp til at slappe af i henholdsvis benene og hofterne, derefte...

Pigen trådte ud af skoven, døden nær. Hendes historie var ikke til at tro. Men den var sand. Hvert eneste frygteligte ord. Få dage senere bliver endnu en undsluppen fange fundet i ynkelig forfatning – og der begynder at vise sig et mønster. Ofrene bliver bortført parvis, spærret inde og stillet over for et grusomt valg: Dræb, eller bliv dræbt. Vil du hellere miste dit liv end din forstand? Kommissær Helen Grace har måttet kæmpe med sine egne dæmoner på sin vej mod toppen. Da hun leder efte...

Clara vil gerne løse Fraser Falls’ største problem. Ifølge Jack er Clara Fraser Falls’ største problem.Alt, Clara Davenport nogensinde har ønsket sig, er at lede sin families legetøjsfirma. Og alt gik efter planen – indtil virksomheden blev anklaget for plagiat. I håb om at løse et PR-mareridt bliver Clara sendt ud for at charmere beboerne i den lille by Fraser Falls.Jack Kelly ville være lykkelig, hvis han aldrig behøvede at høre navnet Davenport ig...

ER DU MED PÅ LEGEN?En bølge af kriminalitet hærger byen, og ingen kan føle sig sikker. Brandstiftelse nede ved havnen. En bilkapring, der løber løbsk. Et mord i parken. Hvad forbinder alle disse forbrydelser, der savner motiv og efterlader politiet på bar bund?Kommissær Helen Grace står over for en flodbølge af sager, der truer med at drukne byen. Men hver forbrydelse er blot en brik i et puslespil, der langsomt falder på plads.Da det endelig står kla...

Tankados kode er en hæsblæsende krimi med et intelligent og nervepirrende plot – med andre ord en ægte Brown-bog. National Security Agency – USA’s mest magtfulde efterretningsagentur også kaldet NSA – er i besiddelse af supercomputere, som kan bryde selv de bedst krypterede koder. Men en dag dukker en kode op, som sætter NSA’s kodebrydere ud af spillet – og så begynder det at blive farligt. NSA’s dygtigste kryptograf, Susan Fletcher, bliver tilkaldt, og inden længe står det klart, at NSA h...

Når man åbner en roman af Dan Brown, suges man ind i et univers af historie, hemmeligheder, kunst, koder og symboler. Med megabestsellerne Da Vinci Mysteriet, Engle og dæmoner og Det forsvundne tegn har Dan Brown vist, at hans evne til at skabe dette fascinerende og spændingsmættede univers er enestående. Og med Inferno gør han det igen, mere nervepirrende end nogensinde før.I hjertet af Italien trækkes symbolforskeren Robert Langdon ind i en nerv...