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Lydbog

Generalisierte Angststörung

8 erste Schritte zur Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung

af Anna Ina Marks ...

Fortalt af Birgit Brauneder ...

Uforkortet

3 timer 9 min

Nimm Deinen Ängsten die Macht – das Selbsthilfebuch!✘ Plagen Dich belastende Ängste und Sorgen, die Du scheinbar gar nicht mehr wirklich kontrollieren kannst?✘ Überschatten die Ängste komplett Deinen Alltag und den Deiner Familie?✘ Leidest Du unter körperlichen Beschwerden infolge Deiner intensiven Angst?Wenn es Dir auch so ergeht, dann leidest Du vielleicht unter einer generalisierten ... Læs mere

75,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Nimm Deinen Ängsten die Macht – das Selbsthilfebuch!✘ Plagen Dich belastende Ängste und Sorgen, die Du scheinbar gar nicht mehr wirklich kontrollieren kannst?✘ Überschatten die Ängste komplett Deinen Alltag und den Deiner Familie?✘ Leidest Du unter körperlichen Beschwerden infolge Deiner intensiven Angst?Wenn es Dir auch so ergeht, dann leidest Du vielleicht unter einer generalisierten
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Lydbog

Das Fibromyalgie Buch

Über meinen Weg zurück ins Leben und meinen Umgang mit den Schmerzen im Alltag

af Birgit Brauneder, Audio4You, Laura Remin ...

Fortalt af Birgit Brauneder ...

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2 timer 37 min

Unerklärliche Schmerzen – ohne ersichtlichen GrundLeidest Du auch an unerträglichen Schmerzen im ganzen Körper?Kannst Du es Dir nicht erklären, woher diese Schmerzen kommen?Alle ärztlichen Untersuchungen sind unauffällig und eine Ursache für die Beschwerden ist nicht erkennbar?Das kann unglaublich frustrierend sein und als Betroffener stehst du nicht selten ratlos da und weiß dir nicht zu helfen.< ... Læs mere

75,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Unerklärliche Schmerzen – ohne ersichtlichen GrundLeidest Du auch an unerträglichen Schmerzen im ganzen Körper?Kannst Du es Dir nicht erklären, woher diese Schmerzen kommen?Alle ärztlichen Untersuchungen sind unauffällig und eine Ursache für die Beschwerden ist nicht erkennbar?Das kann unglaublich frustrierend sein und als Betroffener stehst du nicht selten ratlos da und weiß dir nicht zu helfen.<
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Lydbog

Psychotherapie für zu Hause

Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten

af Dr. med Birgit Jakobs ...

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6 timer 39 min

Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise. Depression, Burnout, Trauer oder Trennung; es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen: Die hilfreichsten ... Læs mere

115,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Gestalten Sie Ihren Weg aus der Krise. Depression, Burnout, Trauer oder Trennung; es gibt viele Gründe, weshalb Menschen Werkzeuge zur Krisenbewältigung brauchen. Die Psychotherapie für zu Hause bietet Ihnen Unterstützung durch vielfältige Tools, mit denen Sie an Ihren psychischen Problemen arbeiten können. Die Ärztin und Psychotherapeutin Dr. Birgit Jakobs zeigt Ihnen: Die hilfreichsten
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Lydbog

Limoncello für Einsteiger

af Mia M. Limoneta ...

Fortalt af Birgit Brauneder ...

Serier Lydbog 1 - Limoncello
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10 timer 46 min

Wollt ihr mit mir mitreisen? Wir reisen in den Süden, nach Apulien. Sonne, Strand und Meer, südliches Flair, Pizza und Pasta, italienische Familienidylle (?), Vertrauen fassen, Hemmungen fallen lassen, prickeln, die Liebe neu entdecken, Neubeginn wagen und noch mehr laden zum Eintauchen und Verweilen ein. Wünsche Euch schöne Lesestunden. Es ist eine wunderschöne Liebesgeschichte mit einer Portion ... Læs mere

159,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Wollt ihr mit mir mitreisen? Wir reisen in den Süden, nach Apulien. Sonne, Strand und Meer, südliches Flair, Pizza und Pasta, italienische Familienidylle (?), Vertrauen fassen, Hemmungen fallen lassen, prickeln, die Liebe neu entdecken, Neubeginn wagen und noch mehr laden zum Eintauchen und Verweilen ein. Wünsche Euch schöne Lesestunden. Es ist eine wunderschöne Liebesgeschichte mit einer Portion
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Lydbog

Verschlusssache Gedankenkraft

Warum niemand von der Macht der eigenen Gedanken wissen darf

af Karlheinz Greim-Fürstenberg ...

Fortalt af Birgit Brauneder ...

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7 timer 17 min

Stellen Sie sich vor, der Schlüssel zu Ihrem Wohlbefinden und Erfolg liegt direkt in Ihrer eigenen Gedankenwelt verborgen. In "Verschlusssache Gedankenkraft" öffnet Karlheinz Greim-Fürstenberg, renommierter Neurowissenschaftler und Psychoonkologe, die Türen zu einer faszinierenden Reise in die Macht der Gedanken. Über Jahrzehnte hinweg wurde das Potenzial unseres Geistes unterschätzt oder sogar ... Læs mere

119,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Stellen Sie sich vor, der Schlüssel zu Ihrem Wohlbefinden und Erfolg liegt direkt in Ihrer eigenen Gedankenwelt verborgen. In "Verschlusssache Gedankenkraft" öffnet Karlheinz Greim-Fürstenberg, renommierter Neurowissenschaftler und Psychoonkologe, die Türen zu einer faszinierenden Reise in die Macht der Gedanken. Über Jahrzehnte hinweg wurde das Potenzial unseres Geistes unterschätzt oder sogar
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Lydbog

Erfolgreiches Pinterest Marketing für Einsteiger

Die komplette Anleitung für mehr Klicks, Käufe und Umsatz – für Blogger, Selbstständige und Unternehmer

af Audio4You, Birgit Brauneder, Britta Holland ...

Fortalt af Birgit Brauneder ...

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2 timer 49 min

+++ Booste deinen Umsatz mit Pinterest! +++Ist Pinterest das neue Instagram? Oder doch das neue Google? ➔ Beides!Denn Pinterest vereint die inspirierenden Bilder eines Social-Media-Kanals mit den Vorteilen einer Suchmaschine. Für Dich bedeutet das, dass Du hier ein einmaliges Marketing-Tool zur Verfügung hast, das in Deutschland noch unglaublich unterschätzt ... ... Læs mere

75,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

+++ Booste deinen Umsatz mit Pinterest! +++Ist Pinterest das neue Instagram? Oder doch das neue Google? ➔ Beides!Denn Pinterest vereint die inspirierenden Bilder eines Social-Media-Kanals mit den Vorteilen einer Suchmaschine. Für Dich bedeutet das, dass Du hier ein einmaliges Marketing-Tool zur Verfügung hast, das in Deutschland noch unglaublich unterschätzt ...
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Lydbog

Prokrastination verstehen und überwinden

Endlich Schluss mit Aufschieberitis!

af Audio4You, Birgit Brauneder, Ella Smits ...

Fortalt af Birgit Brauneder ...

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2 timer 6 min

Vertrödelst Du den Tag auch oft mit Kleinigkeiten und kommst dadurch nicht zu Deinen wichtigen To-Do's?Dann ist dieses empfehlenswerte Buch zum Thema Prokrastination genau das richtige für dich!✘ Endlich Schluss mit der Aufschieberitis!✓ Diszipliniert durch den Alltag!Dieser Ratgeber ist kein oberflächlicher Tipp-Geber. Hier geht es direkt ans Eingemachte! Es geht nicht nur darum Wissen zu ... Læs mere

75,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Vertrödelst Du den Tag auch oft mit Kleinigkeiten und kommst dadurch nicht zu Deinen wichtigen To-Do's?Dann ist dieses empfehlenswerte Buch zum Thema Prokrastination genau das richtige für dich!✘ Endlich Schluss mit der Aufschieberitis!✓ Diszipliniert durch den Alltag!Dieser Ratgeber ist kein oberflächlicher Tipp-Geber. Hier geht es direkt ans Eingemachte! Es geht nicht nur darum Wissen zu
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Lydbog

Zwänge verstehen und bewältigen

17 erste Schritte zur Selbsthilfe bei Zwangsstörungen

af Audio4You, Birgit Brauneder, Finja Winter ...

Fortalt af Birgit Brauneder ...

Uforkortet

2 timer 15 min

So bekommst Du Zwangsgedanken einfach und sicher in den Griff!Quälen Dich auch Gedanken, die Du nicht ablegen kannst? Musst Du wieder und wieder Dinge und Handlungen kontrollieren, täglich, stündlich, bis zur völligen Erschöpfung? Hast Du regelrechte Rituale, die Du immer wieder durchführen musst? Die so zeitintensiv sind, dass Du Dich nicht einmal mehr aufraffen kannst, vor die Tür zu gehen? Und ... Læs mere

75,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

So bekommst Du Zwangsgedanken einfach und sicher in den Griff!Quälen Dich auch Gedanken, die Du nicht ablegen kannst? Musst Du wieder und wieder Dinge und Handlungen kontrollieren, täglich, stündlich, bis zur völligen Erschöpfung? Hast Du regelrechte Rituale, die Du immer wieder durchführen musst? Die so zeitintensiv sind, dass Du Dich nicht einmal mehr aufraffen kannst, vor die Tür zu gehen? Und
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Lydbog

Hilfe, mein Kind leidet unter Zwangsstörungen!

Zwänge bei Kindern und Jugendlichen verstehen und gemeinsam bewältigen

af Audio4You, Birgit Brauneder, Nora J. Weber ...

Fortalt af Birgit Brauneder ...

Uforkortet

2 timer 48 min

Gemeinsam gegen Zwangsstörungen bei Kindern & JugendlichenDein Kind leidet an Zwangshandlungen und Zwangsgedanken?Du möchtest Deinem Kind gerne helfen und weißt noch nicht wie?Du möchtest Dein Kind dazu befähigen, wieder unbeschwert, frei und glücklich zu leben?Zwangsstörungen können schon im Kindes- und Jugendalter sehr häufig auftreten. Für die Betroffenen... ... Læs mere

75,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Gemeinsam gegen Zwangsstörungen bei Kindern & JugendlichenDein Kind leidet an Zwangshandlungen und Zwangsgedanken?Du möchtest Deinem Kind gerne helfen und weißt noch nicht wie?Du möchtest Dein Kind dazu befähigen, wieder unbeschwert, frei und glücklich zu leben?Zwangsstörungen können schon im Kindes- und Jugendalter sehr häufig auftreten. Für die Betroffenen...
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Lydbog

Der Katastrophenvogel

af Audrey Harings ...

Fortalt af Birgit Brauneder ...

Uforkortet

2 timer 9 min

Wie jedes Kind weiß, können alle Vögel fliegen und fressen bevorzugt Würmer. Wirklich alle? Nein- es gibt eine Ausnahme und die hat einen Namen: Knaks. Er kann weder richtig fliegen noch mag er Würmer verspeisen. So stürzt er von einer Katastrophe in die nächste. Ausgerechnet jetzt, da die diesjährigen Formationswettbewerbe anstehen, wird er disqualifiziert. Doch dann findet er eines Tages einen ... Læs mere

75,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Wie jedes Kind weiß, können alle Vögel fliegen und fressen bevorzugt Würmer. Wirklich alle? Nein- es gibt eine Ausnahme und die hat einen Namen: Knaks. Er kann weder richtig fliegen noch mag er Würmer verspeisen. So stürzt er von einer Katastrophe in die nächste. Ausgerechnet jetzt, da die diesjährigen Formationswettbewerbe anstehen, wird er disqualifiziert. Doch dann findet er eines Tages einen
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Lydbog

Lenis weise Botschaften: Tierkommunikation mit einem Heiler-Hund

af Silvia M. Wagner ...

Fortalt af Birgit Brauneder ...

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3 timer 14 min

Lenis weise Botschaften" ist ein bewegendes Zeugnis der Tierkommunikation, aus den Augen von Leni - einem hochintelligenten Hund, der zu Lebzeiten alle Herzen im Sturm erobert hat. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine emotionale Reise voller Weisheit, Heilung und Liebe, die das Band zwischen Mensch und Tier in neuem Licht zeigt. Im Herzen Jakartas geschrieben, erzählt dieses Buch von den letzten ... Læs mere

115,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Lenis weise Botschaften" ist ein bewegendes Zeugnis der Tierkommunikation, aus den Augen von Leni - einem hochintelligenten Hund, der zu Lebzeiten alle Herzen im Sturm erobert hat. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine emotionale Reise voller Weisheit, Heilung und Liebe, die das Band zwischen Mensch und Tier in neuem Licht zeigt. Im Herzen Jakartas geschrieben, erzählt dieses Buch von den letzten
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Lydbog

Limoncello e la dolce vita

af Mia M. Limoneta ...

Fortalt af Birgit Brauneder ...

Serier Lydbog 2 - Limoncello
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10 timer 14 min

Lena ist angekommen in ihrem neuen Zuhause. Die Hochzeit rückt näher und es gibt viel zu tun. Will sie das wirklich? Ein komplett neues Leben mit fast fünfzig, im Süden Italiens, in einem anderen Land – fernab von Wien … Ist Mario auch der Richtige? Aber eigentlich ist er das, was sie nie hatte … Und außerdem ist er wahnsinnig attraktiv, äußerst sexy, obendrein verdammt leidenschaftlich und ... Læs mere

159,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

Lena ist angekommen in ihrem neuen Zuhause. Die Hochzeit rückt näher und es gibt viel zu tun. Will sie das wirklich? Ein komplett neues Leben mit fast fünfzig, im Süden Italiens, in einem anderen Land – fernab von Wien … Ist Mario auch der Richtige? Aber eigentlich ist er das, was sie nie hatte … Und außerdem ist er wahnsinnig attraktiv, äußerst sexy, obendrein verdammt leidenschaftlich und
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