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  • 丹尼爾斯博士跑步方程式(全新第四版):從中長跑、馬拉松、越野跑、超馬到鐵人三項:全球最佳跑步教練的訓練全指南

    Daniels' Running Formula: 4th Edition

    Serier serie KFCS
    —如果你只想買一本跑步訓練書,這本就夠了!—被《跑者世界》譽為全球最佳跑步教練──傑克.丹尼爾斯55年執教精華全球售出超過三十萬冊.殿堂級跑步教本從訓練原理、強度、方法、休息及補強訓練到針對不同賽事的個人化週期化課表設計透過全球菁英跑者都在用的革命性「跑力系統」,幫助跑者計算出個人化跑力真正精準量身打造跑步體能訓練計畫,用最高效率跑出自己的最大潛能江晏慶 台灣越野跑精英運動員/教練張嘉哲 倫敦奧運馬拉松國手鄭匡寓 博威運動科技(don1don)總編輯──推薦不論是剛踏入跑步圈、準備挑戰第一場比賽的初學者,或者是已經擁有豐富的賽事經驗的進階跑者,「如何為現階段的自己量身打造跑步訓練計畫」必定都是所有跑者最在意的關鍵。然而,要設計個人化的訓練課表,如何準確衡量跑者當下的實力,再根據不同賽事擬訂計畫,相當困難。為了解決這個問題,被《跑者世界》譽為全球最佳跑步教練的傑克.丹尼爾斯博士 ... Læs mere

    Før 68,28 kr. Nu 58,13 kr.

  • 快思慢想

    Thinking, Fast and Slow

    Oversat af 洪蘭 ...
    Serier serie 財經企管
    慢慢讀,反覆讀,跟著他踏上美妙的心智探索之旅。當代最偉大的心理學家、諾貝爾經濟學奬得主──康納曼灌注五十餘年研究功力,推出人類社會思想史上,第一本全面深度剖析大腦思考運作的「思考聖經」。不僅可能改變你的思維方式,甚至改變你的工作、生活與人生。認知科學權威洪蘭教授「六親不認、迫不及待想把它譯完,介紹給讀者看」中央研究院曾志朗院士專文推薦!● Amazon、《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》年度選書● 《快思慢想》英文版上市至今快一年,橫掃全球各大暢銷書排行榜,穩居Amazon銷售總榜前百大、分類排行第1名、2011年11月選書 ‧《紐約時報》2011年度十大好書、暢銷書排行榜前20名● 《經濟學人》2011年度選書● 《華爾街日報》2011非小說類年度選書 ‧榮獲2011年《洛杉磯時報》圖書獎● 加拿大《環球郵報》2011年度最佳書籍● 2012英國最重要的非小說獎《山謬.強森獎》( ... Læs mere

    106,61 kr.

  • 跟耶穌學人際關係:有健康的人際界線,關係才能長久又穩定

    Relational Intelligence: The People Skills You Need for the Life of Purpose You Want

    ★ 美國亞馬遜超過兩千則五顆星滿分好評!  ★ 《紐約時報》暢銷作家——猶達.史密斯 撰文推薦!  把人放對位置,才有對的關係,愛才能不斷延續。  多年的教會事工及領導經驗,讓丹尼爾博士明白,人生沒有隨意的關係。  一段關係要不推我們走入上帝賦予的命定,要不就扯我們後腿。如果想把生活提升至全新境界,認真面對人際關係是不可或缺的一環。  因此,他提醒,絕不能漫不經心地管理關係,把一切交給隨性又飄忽不定的「感覺」是相當危險的,我們應該要積極認真學習、提升自己的關係智商。  透過本書,讀者將可理解,如果能夠在關係中應用上帝的話,最終我們可以學會:  ▶ 觀察並反思上帝放在我們生命中的人  ▶ 有意識地檢視生命中的每段關係  ▶ 避免非必要的關係動盪  ▶ 建立嚮往的生活與人生  ▶ 完成上帝所賜的命定本書特色  1. 本書以耶穌的人際關係與互動方式作為榜... ... Læs mere

    42,64 kr.

  • 後悔的力量:全面剖析「悔恨」背後的行為科學,將「遺憾」化為高效行動力

    The Power of Regret: How Looking Backward Moves Us Forward

    Serier serie FROM
    後悔情緒大解密◢人不怕後悔,只怕嘴硬!◣承認後悔或許丟臉,但很有用!《富比士》、《新聞週刊》、閱讀網站Goodreads評為2022年必讀好書◆本書賣點◆暢銷書《未來在等待的人才》、《什麼時候是好時候》及《動機,單純的力量》作者最新力作。剖析最常遭到誤解、卻最寶貴的情緒「後悔」,何以是一股脫胎換骨的力量。◆丹尼爾‧品克擅長以實際案例來解釋抽象的概念,並抽絲剝繭、重新看待後悔,再搭配明確的策略,在工作、生活、學校、家庭等不同領域,有效應用後悔的力量。◆內容簡介★「世界上需要有這本書。」──布芮尼‧布朗(Brené Brown)博士,紐時暢銷書《召喚勇氣》與《心的地圖》作者★攻占《紐約時報》暢銷書榜★獲趨... ... Læs mere

    54,06 kr.

  • 丈量世界(經典回歸版)

    Die Vermessung der Welt

    Serier serie 獨.小說
    揭開山脈、星空的真相,需要的是一枝筆還是一支船隊?天才遇上頑童,奇怪的人性冒險即將啟航。你是否有足夠的好奇心,來挑戰你的世界?銷售突破兩百萬冊,全球版權超過四十國!盤踞明鏡周刊文學類暢銷書榜冠軍逾三十週,獨霸文學排行榜前三名六十週李家同、郝廣才、梁文道、陳雨航、陳玉慧、陳穎青、陳語萱、眼球先生、曾志朗、辜振豐、喻小敏、詹宏志、楊佳嫻、鄭華娟、歐茵茵 好評推薦一位數學天才,足不出戶,用紙與筆丈量世界;一位科學探險家,走遍天下,用親眼見證世界。他,龜毛、小氣,沒有女人就活不下去;他,膽大、妄為,與食人族歡聚一堂。天下與頑童,兩條沒有交集的平行線在具體的時間交會。遠渡重洋到處旅行的人能體會許多事,有些事甚至超越了自己。※ .... ※ .... ※十八世紀末,兩位德國青年分別以自己的方式「丈量世界」。一位是亞歷山大.封.洪堡(Alexander von Humbold... ... Læs mere

    60,92 kr.

  • 他的地板是你的天花板:特權階級怎樣自我複製並阻礙社會流動機會?我們如何打破社會不平等?

    The Class Ceiling: Why it Pays to be Privileged

    Serier serie DISCOURSE
    那些享有特權、領取身世紅利的人,總在你以為可以翻身的時候阻止你。‧即使同領域的工作,勞工階級仍比富家子弟平均少賺16%薪資‧出身中高階級家庭,未來成為醫生的機率,是勞工階級的12倍即便宣稱「人人平等、用人惟才」的現代民主社會,階級也從未消失,機會、所得不均狀況仍無所不在。近幾十年,即使官方不斷宣稱「階級已死」,但階級不僅沒死,尤其在高社經地位的行業中甚至出現「階級天花板」現象:勞工階層出身者,比擁有富裕背景的人,更難進入需高階專業的「菁英職業」,且薪資差距更是明顯。本書作者山姆•弗里曼、丹尼爾•勞瑞森為了探究此現象,訪談了會計師、建築師、電視製作人、演員等最具封閉性的菁英行業之工作者,揭露他們怎麼運用既有的財富、知識、人脈等優勢,阻礙出身弱勢者向上流動的機會。全書首先指出菁英職業多由家境優渥者掌控,並探討「收入不平等」的原因;接著以實際訪談佐證,說明特權階級如何承襲或運用父母的資源 ... Læs mere

    83,25 kr.

  • MEMORY RIFT

    当记忆成为货币时,一个人的过去足以毁灭世界。

    每次踏入地下记忆市场时,贾克斯·默瑟都会感到同样的不安。在这个记忆比黄金更有价值的世界里,童年片段、初恋、创伤和秘密都能被从人们的脑海中提取出来,转化为货币。当他追寻失踪三天的女儿莉拉来到十二号舱时,贾克斯得知她卖掉了一段关于他的记忆——那是一段经过私人加密、足以偿还危险债务的重要记忆。但她并非独自前来:一个年长的男人,外貌与贾克斯一模一样,带她来到这里,并声称“循环已经开始”。在记忆架构的深处,贾克斯和莉拉面对的是自己的不同版本、破碎的时间线,以及被贾克斯亲手创造的机器所摧毁的世界。为了保护女儿并修复现实,贾克斯必须做出选择:一个生命是否值得牺牲整个世界的记忆。 ... Læs mere

    40,01 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • 獻給阿爾吉儂的花束【新譯本】

    Flowers for Algernon

    Oversat af 陳澄和 ...
    Serier serie 丹尼爾.凱斯作品
    如果那些歧視變得可以理解,如果愛情不是不可能,如果過往的記憶漸趨鮮明**……**真的會比較幸福嗎?《24個比利》作者最膾炙人口的經典代表作!45****週年紀念版全新完整譯本當我從他們眼中的白痴變成了天才,當我從眾人的笑柄變成了不可思議的「怪物」,我才漸漸懂得,世界上有一種悲傷叫作心痛,有一種殘酷叫作理解……很多人都笑我。但他們是我的朋友我們都很快樂。查理吃力地將這兩句話寫在〈進步報告〉。他患有智能障礙,最希望能「變聰明」,純真地以為這樣就能交到很多朋友,再也不會感到寂寞。聲稱能改造智能的科學實驗在白老鼠「阿爾吉儂」身上獲得突破性的進展,下一步急需進行人體實驗,個性和善、學習態度積極的查理於是成為最佳人選。手術成功後,查理的智商高速進化,然而那些從未有過的... ... Læs mere

    42,64 kr.

  • Yes Brain!和孩子一起說好!

    The Yes Brain: How to Cultivate Courage, Curiosity, and Resilience in Your Child

    一生受用!陪孩子在逆境中找到快樂與意義。「第七感」腦神經科學權威 ╳ 兒少心理治療師疏離而孤僻,驕縱而依賴,只在一念之差,而你可以有更平衡的教養方式。培養孩子正向思考的大腦,Yea Brain,打造和諧的親子關係與全人教養◎最具科學與心理臨床依據的親子教養書。◎培養第七感Mindsight,具備感知自己、同理他人的幸福關鍵。◎有效建立「綠色安全圈」,快速調整孩子的情緒。◎教育現場實戰:理論說明、重點整理、插畫輔助、步驟教學。◎父母或幼兒教育者也都受益的全人觀念。腦神經科學權威、暢銷書《第七感》作者丹尼爾,與親子教養專家蒂娜,繼《教養,從跟孩子的情緒做朋友開始》、《教孩子跟情緒做朋友》兩書之後,再度聯手,教導孩子一起向這個世界說「好」,保持開放的心面對新的挑戰、新的機會。正向的思考的「Yes大腦」教養方式,並非凡事都不違逆孩子的心意、縱容孩子,也非過度保護孩子;另一方面 ... Læs mere

    54,06 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • 江湖在人間(第一卷)

    黑旗初動·入局江湖

    Serier Bog 1 - 江湖在人間
    江湖不在遠方,而在人間。很多人以為,江湖在山林,在刀光劍影之中。但走到最後才明白——江湖從未離開人間。《江湖在人間》第一卷,寫的不是門派爭霸,也不是武林稱雄,而是一群行走四方之人,在真實世界中的選擇與經歷。他們過江渡水,入城走路,在風雨中前行,在人情中停留。有時出手,有時收手,更多時候,是在觀察與判斷。這是一部帶有武俠氣質的現實書寫。沒有絕對的善惡,只有代價與選擇。每一步,都不是為了傳奇,而是為了活下去。如果你讀過金庸,你會看到另一種江湖。如果你關心人與命運,這裡或許會讓你停下來。——江湖未遠,人間更深。 ... Læs mere

    13,73 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • 宣教生涯第4冊:凱旋回歸

    //本書的內容十分詳盡,探討了與宣教士相關的每一個重要課題。筆者特別欣賞作者處理每一個課題的進路和方法,在點明課題以後,他會從多角度去探討,且從不迴避敏感或爭議的部分,透過層層推進分析,引導讀者走出迷霧,找到出路。…作者透過自己和家人所分享的真實例子常叫人莞爾不禁,不但增加了本書的可讀性,也增加了本書所言的真實性。本書的內容非常全面,具體和實用,可作為訓練宣教士的手冊;本書的指引十分有智慧和明確,可視為宣教士遇見困難時的錦囊。//盧炳照牧師遠東廣播有限公司總幹事 ... Læs mere

    69,04 kr.

  • 把 AI 变成生产力:从会聊天到真正把活干完,Claude 职场实战指南

    af Daniel Wu ...
    Description:大多数人用 AI,只停留在"随便问两句"的阶段,然后失望地下结论:也就那样。问题不在工具,而在用法。《把 AI 变成生产力》是一本写给职场人的 Claude 实战指南。它不追逐每一个新按钮、新功能,而是聚焦那些不会过时的核心能力:怎么把话说清楚、怎么给 AI 提供对的上下文、怎么把一项复杂任务拆开交出去,以及——最关键的——什么时候该信任它的结果,什么时候不该。全书由浅入深,从"打开 Claude 的头 30 分钟"一直讲到把它接入团队的日常工作流,配上大量可直接复制的真实提示词和工作场景。这不是一本让你"更相信 AI"的书,而是让你准确判断何时依赖、何时把关的书。这份判断力,才是 AI 时代职场里真正稀缺的能力。你将学会写出第一两次就能拿到可用结果的提示词,告别反复"不对、不是这样"的来回拉扯用 Projects、Artifacts 把重复性工作固定下来,让 AI ... Læs mere

    48,03 kr. eller Gratis med Kobo Plus