Lydbøger fortalt af Gretchen Bender

Indkøbskurv

Vare(r) ikke tilgængelig til køb

Gennemgå din indkøbskurv. Du kan fjerne de(n) tilgængelige vare(r) nu, ellers fjerner vi det automatisk ved kassen.

varervare

- Inkluderer e-bøger
  
  Inkluderer lydbøger
  
  Inkluderer 30 timers lyttetid
  
  Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  
  Få 1 kredit hver måned til en lydbog efter eget valg
  
  Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  
  Inkluderer e-bøger
  
  Inkluderer lydbøger
  
  Inkluderer 30 timers lyttetid
  
  Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
  lydbog
  af ,
  
  Ledig:
  
  . Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions.
  
  Forudbestilling
  1 lydbog om måneden
  
  + GRATIS 30-dages prøve
  
  Særtilbud
  
  Få 1 kredit hver måned til at bytte til en lydbog efter eget valg
  
  *Ingen forpligtelse, annuller når som helst
  
  GRATIS

varervare

Inkluderer e-bøger

Inkluderer lydbøger

Inkluderer 30 timers lyttetid

Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions

Få 1 kredit hver måned til en lydbog efter eget valg

Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions

Inkluderer e-bøger

Inkluderer lydbøger

Inkluderer 30 timers lyttetid

Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions
lydbog
af ,

Ledig:
. Ingen forpligtelse, aflys når som helst på kobo.com/account/subscriptions.

Forudbestilling
1 lydbog om måneden

+ GRATIS 30-dages prøve

Særtilbud

Få 1 kredit hver måned til at bytte til en lydbog efter eget valg

*Ingen forpligtelse, annuller når som helst

GRATIS

Anbefalet til dig

Skip side bar filters

Aldrig mere angst

af Mette Bender, Sisse Find ...

Du besidder evnen og magten til at minimere din egen angst. Det eneste, du mangler, er viden og metoder, og det får du nu.Bogen Aldrig mere angst af psykolog og terapeut Sisse Find i samarbejde med videnskabsjournalist Mette Bender bygger på metakognitive og meditative teknikker og indeholder et 6-ugers program, der effektivt træner dig i at bruge mindre tid på bekymringer, grublerier og andet ... Læs mere

123,20 kr.

Også tilgængelig som: Lydbog

Du besidder evnen og magten til at minimere din egen angst. Det eneste, du mangler, er viden og metoder, og det får du nu.Bogen Aldrig mere angst af psykolog og terapeut Sisse Find i samarbejde med videnskabsjournalist Mette Bender bygger på metakognitive og meditative teknikker og indeholder et 6-ugers program, der effektivt træner dig i at bruge mindre tid på bekymringer, grublerier og andet
... Læs mere

Også tilgængelig som: Lydbog
Vi er magiske

- om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation

af Mette Bender, Jesper Westmark ...

Jesper Westmark, shaman, meditationsmentor og traumeterapeut, kendt fra det populære tv-program Alene i vildmarken. lærer os at vågne til den viden, at vi alle er, som vi skal være. Vi kan miste os selv i hverdagens kamp for at slå til, men vi kan også altid finde tilbage til at være magiske væsener med en iboende kraft til at forvandle vores egen virkelighed.Mange kæmper indre kampe eller bærer ... Læs mere

123,20 kr.

Også tilgængelig som: Lydbog

Jesper Westmark, shaman, meditationsmentor og traumeterapeut, kendt fra det populære tv-program Alene i vildmarken. lærer os at vågne til den viden, at vi alle er, som vi skal være. Vi kan miste os selv i hverdagens kamp for at slå til, men vi kan også altid finde tilbage til at være magiske væsener med en iboende kraft til at forvandle vores egen virkelighed.Mange kæmper indre kampe eller bærer
... Læs mere

Også tilgængelig som: Lydbog
Sirius tur-retur

Om indre og ydre kampe i et ekstremt miljø

af Mette Bender, Anders Kjærgaard, Leo Scherfig ...

Anders Kjærgaard er militærpsykolog og tidligere patruljefører og leder ved Slædepatruljen SIRIUS i Nordøstgrønland. Han har gennem mere end tre år kørt over 10.000 kilometer med hundeslæde under sine udstationeringer i et af verdens mest øde og ekstreme områder.I denne bog fortæller Anders om, hvordan man kommer igennem den fysisk krævende rejse gennem polarnætter, snestorme og 45 minusgrader. ... Læs mere

123,20 kr.

Også tilgængelig som: Lydbog

Anders Kjærgaard er militærpsykolog og tidligere patruljefører og leder ved Slædepatruljen SIRIUS i Nordøstgrønland. Han har gennem mere end tre år kørt over 10.000 kilometer med hundeslæde under sine udstationeringer i et af verdens mest øde og ekstreme områder.I denne bog fortæller Anders om, hvordan man kommer igennem den fysisk krævende rejse gennem polarnætter, snestorme og 45 minusgrader.
... Læs mere

Også tilgængelig som: Lydbog
Sover du?

af Mette Bender, Birgitte Rahbek Kornum ...

Søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum omsætter den nyeste viden til praktiske råd for alle, der kæmper med søvnen nat efter nat.Hvorfor ligger jeg vågen om natten? Hvad skal jeg spise for at sove bedre? Er det skidt at sove til middag? Hvordan stopper jeg min partners snorken? Virker sovemedicin og melatonin? Hvad gør jeg for at fungere bedst muligt efter en dårlig nat?Vi ved i dag, at god og rigelig ... Læs mere

193,75 kr.

Også tilgængelig som: Lydbog

Søvnforsker Birgitte Rahbek Kornum omsætter den nyeste viden til praktiske råd for alle, der kæmper med søvnen nat efter nat.Hvorfor ligger jeg vågen om natten? Hvad skal jeg spise for at sove bedre? Er det skidt at sove til middag? Hvordan stopper jeg min partners snorken? Virker sovemedicin og melatonin? Hvad gør jeg for at fungere bedst muligt efter en dårlig nat?Vi ved i dag, at god og rigelig
... Læs mere

Også tilgængelig som: Lydbog
lydbog

Lydbog

Sirius tur-retur

Om indre og ydre kampe i et ekstremt miljø

af Mette Bender, Anders Kjærgaard, Leo Scherfig ...

Fortalt af Lars Bom ...

Uforkortet

7 timer 22 min

Anders Kjærgaard er militærpsykolog og tidligere patruljefører og leder ved Slædepatruljen SIRIUS i Nordøstgrønland. Han har gennem mere end tre år kørt over 10.000 kilometer med hundeslæde under sine udstationeringer i et af verdens mest øde og ekstreme områder.I denne bog fortæller Anders om, hvordan man kommer igennem den fysisk krævende rejse gennem polarnætter, snestorme og 45 minusgrader. ... Læs mere

120,00 kr.

Også tilgængelig som: E-bog

Anders Kjærgaard er militærpsykolog og tidligere patruljefører og leder ved Slædepatruljen SIRIUS i Nordøstgrønland. Han har gennem mere end tre år kørt over 10.000 kilometer med hundeslæde under sine udstationeringer i et af verdens mest øde og ekstreme områder.I denne bog fortæller Anders om, hvordan man kommer igennem den fysisk krævende rejse gennem polarnætter, snestorme og 45 minusgrader.
... Læs mere

Også tilgængelig som: E-bog
lydbog

Lydbog

Vi er magiske

- om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation

af Mette Bender, Jesper Westmark ...

Fortalt af Lotus Maria Turèll ...

Uforkortet

7 timer 30 min

”Tror du på mig, hvis jeg siger, at der lige ved siden af denne virkelighed med krav, forvirring og frygt er en anden virkelighed med evig ro? En virkelighed hvor du allerede er alt, hvad du skal være, bare fordi du er?” Sådan begynder Vi er magiske, skrevet af Jesper Westmark, shaman, meditationsmentor og traumeterapeut, kendt fra det populære tv-program Alene i vildmarken. Bogen er fuld af enkle ... Læs mere

120,00 kr.

Også tilgængelig som: E-bog

”Tror du på mig, hvis jeg siger, at der lige ved siden af denne virkelighed med krav, forvirring og frygt er en anden virkelighed med evig ro? En virkelighed hvor du allerede er alt, hvad du skal være, bare fordi du er?” Sådan begynder Vi er magiske, skrevet af Jesper Westmark, shaman, meditationsmentor og traumeterapeut, kendt fra det populære tv-program Alene i vildmarken. Bogen er fuld af enkle
... Læs mere

Også tilgængelig som: E-bog
Krig. Et temahæfte

af Johan Bender ...

Krig og konflikt er et emne, der appellerer til de fleste. Krigen forenkler problemerne og berører samtidig nogle af vores elementære eksistensvilkår. Temahæftet ”Krig” giver et indblik i årsagerne til og følgerne af konflikter og krig – fortalt i børnehøjde. Hæftet udkom første gang i 1983.Johan Bender (f. 1931) er en dansk historiker. Han har studeret ved universiteterne i Aarhus, København og ... Læs mere

38,99 kr.

Krig og konflikt er et emne, der appellerer til de fleste. Krigen forenkler problemerne og berører samtidig nogle af vores elementære eksistensvilkår. Temahæftet ”Krig” giver et indblik i årsagerne til og følgerne af konflikter og krig – fortalt i børnehøjde. Hæftet udkom første gang i 1983.Johan Bender (f. 1931) er en dansk historiker. Han har studeret ved universiteterne i Aarhus, København og
... Læs mere
De 3 principper

Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj

af Mette Bender, Natasha Swerdloff ...

Evnen til at tænke, reflektere og forholde os til livet gennem vores tanker er en stærk og kreativ kraft. Men når vi ophøjer vores tanker til at være sandheden, påfører vi ofte os selv en masse unødvendige bekymringer. Når vi fx tænker, at vi ikke gjorde et eller andet godt nok, eller at vi ikke kan nå det hele, giver det uro, ængstelse og stress.Men det er en illusion at tro, at vores tanker ... Læs mere

193,75 kr.

Også tilgængelig som: Lydbog

Evnen til at tænke, reflektere og forholde os til livet gennem vores tanker er en stærk og kreativ kraft. Men når vi ophøjer vores tanker til at være sandheden, påfører vi ofte os selv en masse unødvendige bekymringer. Når vi fx tænker, at vi ikke gjorde et eller andet godt nok, eller at vi ikke kan nå det hele, giver det uro, ængstelse og stress.Men det er en illusion at tro, at vores tanker
... Læs mere

Også tilgængelig som: Lydbog
Æslet der kunne flyve

af Johan Bender ...

Det lille æsel med de store ører er blevet større og sejere. Det kan noget, som de andre dyr ikke kan. For eksempel kan æslet spille på tromme. Og så kan det flyve …”Det lille æsel, der kunne flyve” udkom første gang i 2012.Johan Bender (f. 1931) er en dansk historiker. Han har studeret ved universiteterne i Aarhus, København og Mainz og har bifag i gymnastik. Han var ansat ved Aarhus ... Læs mere

48,99 kr.

Det lille æsel med de store ører er blevet større og sejere. Det kan noget, som de andre dyr ikke kan. For eksempel kan æslet spille på tromme. Og så kan det flyve …”Det lille æsel, der kunne flyve” udkom første gang i 2012.Johan Bender (f. 1931) er en dansk historiker. Han har studeret ved universiteterne i Aarhus, København og Mainz og har bifag i gymnastik. Han var ansat ved Aarhus
... Læs mere
Skak og sjæl

af Johan Bender ...

Der findes intet andet spil, som i højere grad end skak har beskæftiget historikere, digtere, filosoffer og forfattere inden for både kirke og videnskab. Men er skak bare et spil? Er det videnskab? Eller er der ligefrem tale om kunst? Skakentusiast og historiker Johan Bender dykker i denne bog ned i nogle af de mere poetiske og filosofiske sider af skakspillet.Johan Bender (f. 1931) er en dansk ... Læs mere

68,99 kr.

Der findes intet andet spil, som i højere grad end skak har beskæftiget historikere, digtere, filosoffer og forfattere inden for både kirke og videnskab. Men er skak bare et spil? Er det videnskab? Eller er der ligefrem tale om kunst? Skakentusiast og historiker Johan Bender dykker i denne bog ned i nogle af de mere poetiske og filosofiske sider af skakspillet.Johan Bender (f. 1931) er en dansk
... Læs mere
Opbrud i Østeuropa. Fra revolution til revolution

af Johan Bender ...

Med ”Opbrud i Østeuropa” tegner historiker Johan Bender en linje fra Den russiske Revolution i 1917 til revolutionerne i 1989, der førte til Sovjetunionens fald, og undersøger de historiske begivenheder, der var årsag til de store omvæltninger i denne del af verden. Bogen udkom første gang i 1990.Johan Bender (f. 1931) er en dansk historiker. Han har studeret ved universiteterne i Aarhus, ... Læs mere

68,99 kr.

Med ”Opbrud i Østeuropa” tegner historiker Johan Bender en linje fra Den russiske Revolution i 1917 til revolutionerne i 1989, der førte til Sovjetunionens fald, og undersøger de historiske begivenheder, der var årsag til de store omvæltninger i denne del af verden. Bogen udkom første gang i 1990.Johan Bender (f. 1931) er en dansk historiker. Han har studeret ved universiteterne i Aarhus,
... Læs mere
Mellemøsten

af Johan Bender ...

Abraham fik to sønner. Med sin kone Sara fik han Isak, som blev stamfader til jøderne, og med trælkvinden Hagar fik han Ismael, som blev stamfader til araberne. Jøderne og muslimerne er oprindeligt broderfolk, men det kan være svært at se i dag, hvor Mellemøsten er præget af krig og stridigheder.”Mellemøsten – tro, mennesker, magt”, der udkom første gang i 1994, dykker ned i regionens historie og ... Læs mere

48,99 kr.

Abraham fik to sønner. Med sin kone Sara fik han Isak, som blev stamfader til jøderne, og med trælkvinden Hagar fik han Ismael, som blev stamfader til araberne. Jøderne og muslimerne er oprindeligt broderfolk, men det kan være svært at se i dag, hvor Mellemøsten er præget af krig og stridigheder.”Mellemøsten – tro, mennesker, magt”, der udkom første gang i 1994, dykker ned i regionens historie og
... Læs mere