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Die Longevity-Food-Formel für das Gehirn

Ernährung für mentale Gesundheit – Alzheimer, Demenz und Co. vorbeugen

af Matthias Riedl ...

Was, wenn Stress gefährlicher ist als Alkohol? Und Depressionen schlimmer als Rauchen? Psychische Belastungen – sie kosten nicht nur bis zu 25 Jahre Lebenszeit sondern erhöhen auch massiv das Risiko für Demenz, Alzheimer, Parkinson und Co. Die Longevity-Forschung weiß schon lange: Mentale Gesundheit ist einer der Schlüsselfaktoren für Langlebigkeit. Wie wir unsere Psyche stark machen können, zeigt ... Læs mere

189,00 kr.

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Die transformative Kraft der täglichen Beständigkeit

Wie du konsequente Gewohnheiten entwickelst und deine wahre Größe freisetzt

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Verändere dein Leben, indem du Tag für Tag die gleichen Dinge tust Dies ist das Audio-Mentoring, auf das du gewartet hast und dem Millionen Menschen vertrauen, darunter Superstars, Milliardäre und berühmte Führungspersönlichkeiten. Nicht das, was du gelegentlich tust, sondern das, was du jeden Tag tust, wird dir dein bestes Leben bescheren. Beständigkeit ist der goldene Schlüssel zu ... Læs mere

200,36 kr.

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Wie schön es ist, nicht dazugehören zu müssen

Weder Intro noch Extro: Die besondere Gabe der Otrovertierten - Das erste Buch zu Otroversion – mit großem Test zum Thema "Bin ich otrovertiert?"

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Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum Sie nie das Bedürfnis hatten, "dazuzugehören"?Warum Sie sich auf großen Partys oder Veranstaltungen unwohl fühlen, aber die Gesellschaft weniger vertrauter Menschen genießen? Warum Sie ein wacher Beobachter sind, der schon immer unkonventionelle Ideen hatte, ohne sich jemals den gesellschaftlichen Normen anpassen zu müssen?Willkommen in der Welt der ... Læs mere

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Das Trauma in dir

Wie der Körper den Schrecken festhält und wie wir heilen können | Der Bestseller von einem der wichtigsten Pioniere der Erforschung und Behandlung von Traumata

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Ein umfassend neues Verständnis von Traumata vom Pionier der Traumaforschung – aktualisiert, erweitert und erstmals als Hörbuch auf Deutsch»Das Trauma in dir« erschließt ein faszinierendes neuartiges Verständnis der Ursachen und Folgen von Traumata und schenkt allen, die die zerstörerische Wirkung eines solchen Erlebnisses kennengelernt haben, Hoffnung und Klarheit. Traumata sind eines der großen ... Læs mere

269,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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beraten & verkauft

McKinsey & Co. - Der große Bluff der Unternehmensberater

af Thomas Leif, Thomas Leif, Corinna Zimber ...

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Das Stichwort Unternehmensberatung löst seit einigen Jahren in Deutschland rege Diskussionen aus. Und das nicht ohne Grund, wie jetzt die ausführlich recherchierten Fakten des Journalisten Thomas Leif beweisen.In Beraten und verkauft deckt der Politikwissenschaftler die erschütternde Wahrheit über eine geheimnisvolle, weil undurchschaubare Branche auf. Er nennt nicht nur Zahlen und Summen (in ... Læs mere

89,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Die Zeit der Alchemisten

Wie die moderne Chemie erfunden wurde

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Was haben sri-lankische Stahlschmiede, ein giftmordender Papst, deutsche Bergbauarbeiter und ein urinkochender Hamburger Apotheker gemeinsam? Sie alle haben zur Entstehung der Chemie als Wissenschaft beigetragen – einer Geschichte, die bisher kaum erzählt ist. Denn anders als meist dargestellt, wurde die moderne Chemie nicht in der Aufklärung von weißen Männern mit gepuderten Perücken "erfunden". ... Læs mere

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Das Lied der Zelle

Wie die Biologie die Medizin revolutioniert – Medizinischer Fortschritt und der Neue Mensch | Das spektakuläre neue Werk des Pulitzer-Preisträgers

af Siddhartha Mukherjee, Siddhartha Mukherjee ...

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Das spektakuläre neue Werk des Pulitzer-PreisträgersAls im späten 16. Jahrhundert der englische Universalgelehrte Robert Hooke und der holländische Tuchhändler Antonie van Leeuwenhoek durch ihre handgefertigten Mikroskope blickten, sahen sie etwas, was der Biologie und der Medizin ein radikal neues Konzept hinzufügte und beide Wissenschaften für immer veränderte: Komplexe lebende Organismen ... Læs mere

229,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

Fit, schlank und gesund in wenigen Schritten | Das Mitmachprogramm für jeden Alltag

af Ingo Froböse, Ingo Froböse ...

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Das praktische Workbook zum Bestseller »Der Stoffwechsel-Kompass« als HörbuchEndlich erscheint das einfache Mitmachprogramm von Bestsellerautor Ingo Froböse. Dieses Hörbuch enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers »Der Stoffwechsel-Kompass«, in dem die wichtigsten Regeln für alle Über-50-Jährigen zusammengefasst sind, die ihren Stoffwechsel verbessern wollen. Der Ratgeber deckt diese ... Læs mere

99,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Mein Chef ist irre − Ihrer auch?

Warum Psychopathen Führungskräfte werden und wie Sie das überleben | Wie Sie Neurotiker, Narzissten und Tyrannen durchschauen

af Jürgen Hesse, Jürgen Hesse, Hans Christian Schrader, Hans Christian Schrader ...

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10 timer 27 min

Das neue Hörbuch der BestsellerautorenEin Drittel der 45 Millionen lohnabhängigen Beschäftigten leidet täglich unter den geistigen Erkrankungen ihrer Chefs. Sie klagen über psychopathische Vorgesetzte mit (All-)Machtphantasien, die als unerträgliche Willkürherrscher, Mobber, Panikmacher oder Hysteriker Angst verbreiten. Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt: Wer eine Führungsposition ... Læs mere

159,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Secure. Der Schlüssel zu echter Verbundenheit

Wie du einen sicheren Bindungsstil aufbaust und so deine Beziehungen und dein ganzes Leben stärkst | Vom Autor des internationalen Bestsellers »Attached«

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Das Geheimnis glücklicher Beziehungen ruht in dirNachdem er unser Verständnis von Bindungsstilen revolutioniert hat, kehrt der Psychiater und Neurowissenschaftler Dr. Amir Levine mit einem brillanten, paradigmenverändernden Werk über die Wissenschaft der sicheren menschlichen Bindung zurück. Wie Dr. Levine in »Secure« erklärt, fühlen sich Menschen mit einem sicheren Bindungsstil nicht nur in ihren ... Læs mere

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Deutschland ist krank

Was wir alle gegen den Kollaps unseres Gesundheitssystems tun müssen | Wie sich unser Gesundheitssystem durch gezielte Förderungen und Präventionen retten lässt

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Fortalt af Olaf Pessler ...

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Lässt sich unser Gesundheitssystem noch retten?Ab 2030 droht eine komplette Überlastung unseres Gesundheitssystems und ein gravierender Sozialkollaps. Deshalb braucht Deutschland eine dringende Neuorientierung: Weg von der teuren Pille und hin zu Vorbeugung, Prävention, Gesundheitsvorsorge und Gesundheitskompetenz. Prof. Dr. Ingo Froböse legt mit dem Journalisten Stefan Sauerzapf den Finger ... Læs mere

159,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

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Tod der Autorin

»Hier steckt alles drin.« George R. R. Martin

af Nnedi Okorafor ...

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Kann eine Geschichte die Welt verändern?Zelu ist am Tiefpunkt angekommen. Während in ihrer nigerianischen Familie anscheinend alle ihren Platz im Leben gefunden haben, hat sie keinen Verlag für ihr Manuskript, keinen Job und keine Hoffnung je wieder laufen zu können. Sie zieht sich zurück und schreibt ein Buch nur für sich selbst. »Rusted Robots« entführt in eine ferne Zukunft, in der androide ... Læs mere

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