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Autoconocimiento Bogserier

1 - 12 af 12 resultater
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  • Dependencia sana

    Cómo vincularte y conectar profundamente sin perderte en el otro

    af Nedra Glover Tawwab ...
    Serier serie Autoconocimiento
    Una guía clara y compasiva para aprender a conectar con los demás sin caer en la codependencia, la complacencia ni la pérdida de identidad.Toda relación importante es un delicado ejercicio de equilibrio. Si damos demasiado, corremos el riesgo de perdernos. Si nos protegemos demasiado, acabamos aislándonos y renunciando a la cercanía que también necesitamos.En Dependencia sana, Nedra Glover Tawwab, ... Læs mere

    75,00 kr.

    FORUDBESTIL

  • Cuestión de límites

    af Nedra Glover Tawwab ...
    Oversat af Xavier Beltrán ...
    Serier serie Autoconocimiento
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué de repente el autocuidado se ha vuelto un concepto tan popular? La respuesta podemos encontrarla en la ausencia de límites, en la incapacidad que a menudo tenemos de comunicar a los demás nuestras necesidades de forma asertiva. La falta de límites nos conduce a una cultura del burnout y a una sociedad exhausta y sobrepasada. Necesitamos cambiar esta tendencia, ... Læs mere

    95,00 kr.

  • Sin dramas

    Una guía para entender y gestionar las relaciones familiares difíciles

    af Nedra Glover Tawwab ...
    Oversat af Montserrat Asensio Fernández ...
    Serier serie Autoconocimiento
    Una guía que nos ayudará a gestionar y a poner límites en las relaciones familiares insanas.«Las dinámicas familiares en las que crecemos pueden parecer un hecho inmutable de la vida, un conjunto de patrones y de normas que llevamos con nosotros, para bien o para mal. En este libro, Nedra Tawwab pone patas arriba esta creencia, desmenuza estas relaciones tan complejas y ofrece herramientas para un ... Læs mere

    85,00 kr.

    Også tilgængelig som: Lydbog

    Også tilgængelig som: Lydbog

Personer, der læser disse, syntes også om...

  • Cállate

    El poder de mantener la boca cerrada en un mundo de ruido incesante

    af Dan Lyons ...
    Oversat af Magadalena Palmer ...
    Serier serie Ensayo
    Una llamada de atención muy necesaria para un mundo en el que el ruido constante nos está volviendo locos a todos, y en el que la mejor manera de sobrellevarlo es aprender a callarse de una puta vez. Aprender a hablar menos, escuchar más y hablar con intención puede hacerte más feliz, más sano, más exitoso y mejor padre/madre y pareja. En STFU, Dan describe su propio viaje para superar su forma ... Læs mere

    75,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • Buenos hábitos

    Una guía minimalista para una vida mejor

    af Fumio Sasaki ...
    Oversat af Blanca Rissech Roig ...
    Del autor del bestseller internacional Goodbye, Things , llega un nuevo fenómeno: una guía que nos ayudará a adoptar nuevos hábitos y a convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.Fumio Sasaki cambió su vida cuando se convirtió en minimalista, pero antes que nada tuvo que convertirlo en un hábito. Todos nosotros vivimos nuestras vidas basándonos en los hábitos que hemos id... ... Læs mere

    69,00 kr.

  • Manual de la comunicación personal de éxito

    Saber ser, saber actuar, saber comunicarse

    af Teresa Baró ...
    Serier serie Divulgación
    La fórmula para la comunicación personal de éxito consiste en la suma de tres elementos: saber ser, saber actuar y saber comunicar; dominar esto puede conducirnos a tener un mayor control sobre nuestras relaciones, con resultados más óptimos, tanto para nosotros como para nuestros interlocutores.Con un estilo claro y muy divulgativo, Teresa Baró —una de las mayores expertas en comunicación de ... Læs mere

    69,00 kr.

  • Deja de preocuparte

    48 maneras de alcanzar la calma

    af SHUNMYO MASUNO ...
    «Despréndete de las cosas que no necesitas. Vive una vida infinitamente sencilla, libre de ansiedad o de preocupación sin dejarte arrastrar por valores ajenos.» Shunmyo MasunoHe aquí un secreto que todos los maestros zen conocen: la gran mayoría de nuestras preocupaciones son espejismos, suposiciones sin fundamento, falsas impresiones o miedos imaginarios. Esa es la magia de este libro: enseñarnos ... Læs mere

    41,06 kr.

    Også tilgængelig som: Lydbøger

    Også tilgængelig som: Lydbøger

  • El Cuarteto de Oxford

    Cómo Elizabeth Anscombe, Philippa Foot, Mary Midgley e Iris Murdoch revolucionaron la ética

    af Benjamin J. B. Lipscomb ...
    Oversat af Inga Pellisa ...
    Serier serie Shackleton Books
    La fascinante historia de cómo cuatro pensadoras modificaron la historia intelectual del siglo XX. "El cuarteto de Oxford me tuvo enganchado durante semanas" ― Tom Stoppard, Times Literary Supplement "Una maravillosa historia de cuatro mujeres brillantes cuyo pensamiento, audaz y a contra corriente, le cambió la cara a la disciplina. Es también una deliciosa historia de amor, amistad y ... Læs mere

    69,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • Técnicas de resolución de problemas

    En la vida diaria y profesional

    af Javier García Campayo ...
    ¿Cómo resolver los problemas del día a día? ¿Se ha encontrado bloqueado ante alguna situación? ¿Qué pasa con los problemas que no tienen solución? En una sociedad compleja, constantemente tenemos que enfrentarnos a situaciones que requieren usar recursos que, o bien no tenemos, o simplemente no sabemos que tenemos. Para solucionar un problema debemos desplegar nuevas herramientas, ser creativos y ... Læs mere

    69,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

    Også tilgængelig som: Lydbog

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  • Elogio de la lentitud (Edición 20º aniversario)

    El manifiesto fundacional del movimiento slow

    af Carl Honoré ...
    Oversat af Jordi Fibla Feito ...
    El bestseller del gurú del movimiento slow.EN UN MUNDO ADICTO A LA VELOCIDAD, LA LENTITUD ES UN SUPERPODER.El mundo se mueve más rápido que nunca. Nos esforzamos por hacer las cosas más deprisa, por hacer más cosas por minuto, por hora, cada día. Pero pagamos un precio muy alto por someternos a este ritmo de vida vertiginoso. En esta obra fundacional del movimiento Slow, Carl Honoré recorre la ... Læs mere

    75,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • Comunicación no violenta

    Un lenguaje de vida

    af Marshall Rosenberg ...
    Oversat af Estela Falicov ...
    Serier serie Colección Profesional
    La Comunicación No Violenta (CNV) se basa en las habilidades relativas al lenguaje y la comunicación que refuerzan nuestra capacidad de seguir siendo humanos incluso en las condiciones más extremas. No se trata de nada nuevo: hace siglos que se conocen todos los elementos de la Comunicación No Violenta. El objetivo es que recordemos algo que ya sabemos –de qué modo hemos de relacionarnos los seres ... Læs mere

    89,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus

  • La ciencia de la memoria

    El fascinante modo en que nuestro cerebro aprende y recuerda

    af Mara Dierssen ...
    Serier serie Psyche
    La prestigiosa neurocientífica Mara Dierssen nos desvela cómo aprende nuestro cerebro, a partir de las últimas investigaciones en psicología y neurociencia."Somos nuestra memoria, somos ese quimérico museo de formas inconstantes", afirmaba Borges en uno de sus poemas. Y no le faltaba razón. Estamos expuestos a una infinidad de estímulos, sensaciones e informaciones que incorporamos a nuestro ... Læs mere

    69,00 kr. eller Gratis med Kobo Plus