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  • Performance et nutrition sportive

    Guide pratique des facteurs nutritionnels qui influencent la performance physique

    af Cristina Rebiere, Cristina Botezatu ...
    Serier Bog 1 - eSportPRO
    Atteindre et maintenir la performance par l’alimentation.La performance est une quête de tous les jours lorsque l’on souhaite atteindre les résultats du sport de haut niveau. En plus d’un entraînement quotidien plus ou moins intensif, il est important d’apprendre à connaître les tenants et aboutissants d’une bonne nutrition sportive au jour le jour. Pour cela, posez-vous les bonnes questions:Vous ... Læs mere

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