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  • 沙發上的心理治療：圖繪治療師與個案的三階段療程故事，看見改變的發生

    af 菲莉帕．派瑞 ...
    Oversat af 陳莉淋 ...
    Serier serie Mind Map
    偷竊成癮的律師 × 心理治療師交手43次深度療程的沉浸式圖像小說心理治療．入門必讀《真希望我父母讀過這本書》英國暢銷書作家菲莉帕•派瑞將揭開心理治療室的神祕面紗！詹姆士：「我猜妳會問我一些關於童年的事。這會是浪費時間，因為我小時候什麼都不缺。」心理治療師：「你能舉一個童年經歷的例子嗎？」想知道治療室裡發生了什麼嗎？治療室裡究竟是如何開始？如何進展？又如何結束的？在面談的時候，治療師心裡究竟在想些什麼？心理治療，永遠都是兩種人格特質的獨特結合如果，《蛤蟆先生去看心理師》讓大家對於心理諮商有了初步的認識，這本書將更接近真實的心理治療過程。書中以圖像小說形式，生動地探討了一年43次治療過程，呈現心理治療師與個案之間的談話，以及各自內心的真實想法；更以另一個視角，客觀分析並帶入心理學相關知識的介紹，讓讀者在輕... ... Læs mere

    72,15 kr.

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  • 月相生活指南：隨著月亮的盈缺，重回內在的自然節奏

    Lunar Living: Working with the Magic of the Moon Cycles

    af 克絲蒂．蓋勒, Kirsty Gallagher ...
    Serier serie Light+
    《星期日泰晤士報》暢銷書 ★ 英國知名靈性導師Amazon平均4.7分，2000位讀者5星滿分評價暖心推薦Sisi Bon 十三月亮曆分享者｜Serena心理學作家/愛智者書窩版主｜鐘穎兩性&情感YouTuber｜米鹿顯化小魔女｜九粒Jolie被日常瑣事淹沒的我們，有多久沒有抬頭看看月亮？又有多久，沒有靜下心傾聽內在的聲音？情緒起伏、身心疲憊，也許不只是偶然——月亮運行的節奏正悄悄牽動著我們的情感與行動。滿月能量高漲、情緒放大；新月則邀請我們內觀沉澱、重新出發。本書邀請你回到自然的節奏，透過月亮的循環重新連結自己。英國最具影響力的月亮導師克絲蒂（Kirsty） 將理論與實踐結合，帶你探索月亮對情緒、行動與人生方向的深層影響。跟隨月相變化的節奏，讓月亮能量引導你調整生活步調、建立內在穩定、訂立有意義的目標。★ 深入理解月亮如何影響情緒與行動★ 運用自然週期調整生活步調與身心狀態... ... Læs mere

    63,13 kr.

  • 記憶力:最強的商業技能！：教你做好「記憶管理」:精進學習力、理解力:讓工作和學習更高效

    記憶力が最強のビジネススキルである

    Oversat af 許郁文 ...
    af 宇都出 雅巳 ...
    Serier serie 經營管理
    記憶力，是最強大的商業技能，最能在工作上幫助你的超能力！人和人之間，能力的差異並不大，差別只在「大腦」的使用方法！行動力、思考力、專注力、創意發想力、溝通力……只要懂得善用「記憶」，就能創造驚人的工作成果！專文推薦王乾任 專職作家蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯趙胤丞 《拆解問題的技術》作者你是不是經常會這樣：˙注意力不集中，工作遲遲無法完成˙在某些課程或網路上學到的東西，當下懂了，但事後又忘了˙身為業務人員，卻記不住客戶的名字，見面時常常想不起來˙雖然努力去思考，但還是想不出好點子˙身為主管，卻帶不動屬下，溝通也沒有效果……這本書，就是為了解決這些煩惱，讓您確實掌握「商業技能」而寫的。而其中的關鍵，就是「記憶力」！記憶，很多人會聯想到「死記硬背」，但那只是記憶的其中一種功能而已。我們時常沒有意識到，實際上... ... Læs mere

    54,11 kr.

  • 你，燃燒殆盡了嗎？：用情商打造倦怠免疫力，在壓力下維持高效能，和工作建立更健康的關係

    Burnout Immunity: How Emotional Intelligence Can Help You Build Resilience and Heal Your Relationship with Work

    af 坎蒂‧韋恩斯 ...
    Oversat af 葛窈君 ...
    Serier serie 職場方舟
    ★《金融時報》2024年4月最佳商業書★「EQ之父」丹尼爾．高曼盛讚：作者的「倦怠處方」既有用又強大！筋疲力盡、憤世嫉俗、效能低落的工作者最需要的職場生存力1項倦怠風險評估╳5種情商技能╳13個覺察練習終結過度工作、咬牙忍耐、嚴重倦怠的惡性循環**　　身心俱疲，絕不是成功必然的代價**　　工作倦怠深植於企業文化，數百萬人因為工作而生病、缺乏動力、陷入困境。　　然而，有些人即使壓力破表，卻沒有倦怠跡象，關鍵就是高情商！**　　即使熱愛工作，也可能出現工作倦怠**　　․超時工作　　․使命必達　　․腦海被工作占據　　․總想討好別人　　․工作是成就感的主要來源　　當工作和生活之間缺乏界線，倦怠就... ... Læs mere

    64,63 kr.

  • 太空人都在做什麼？：人氣漫畫《宇宙兄弟》的太空人原型，首位自拍太空漫步的宇Tuber，野口聰一的太空任務精采紀錄

    宇宙飛行士野口聡一の全仕事術

    af 野口聰一 ...
    Oversat af 陳綠文 ...
    Serier serie 不歸類
    60張精采圖片呈現太空工作現場！日本太空人野口聰一第一手經驗分享！野口聰一是首位自拍太空漫步的宇Tuber，是搭乘美國太空梭、蘇俄太空船、SpaceX太空船三種飛行器紀錄保持人之一，也是日本人氣漫畫《宇宙兄弟》太空人野淵的原型人物。他以輕鬆、有趣的文字敘述身為太空人的生活和工作情景，並藉由回顧太空運具的歷史，展望太空觀光時代的到來。近年來，SpaceX等民營航太公司經常有全球矚目的太空活動，持續帶動世人對太空的興趣，而相關報導也不再充斥嚴肅、技術性的專有名詞，而是更加親近大眾。關於探索太空、帶領大眾認識太空的人物，除了被視為商業傳奇的馬斯克，或是讀者熟知來自美國NASA的太空人之外，《太空人都在做什麼？》作者野口聰一是來自日本的太空人，以第一人稱敘述，從太空人的專業任務，談到太空人的工作與生活哲學，更新讀者對太空人的既定印象。加上全書有60張照片與手繪圖片 ... Læs mere

    58,87 kr.

  • 不流淚的統計學：寫給所有人的零基礎統計學入門

    Statistics without Tears: An Introduction for Non-Mathematicians

    af 德瑞克．朗奇, Derek Rowntree ...
    Serier serie 企畫叢書
    ✖️➗出版逾40年長銷不墜、歷經四度改版，美國亞馬遜暢銷數學類圖書➕➖➖➕最淺白易懂的統計學入門經典最新版，不再為統計學流下絕望的淚水！➗✖️想要學習統計學，卻苦手於各種複雜的名詞和概念？還是已經在課堂上被各種一知半解的檢定和運算折磨得欲哭無淚？抑或需要在工作和生活中運用統計學，但感到無從入手？不用哭！無論你是為了什麼樣的目標，想要踏進統計學的大門，本書都能助你達成目標！為什麼要學統計學？培養「統計思維」的重要優勢　　✔在閱讀研究報告和媒體報導時，洞悉統計數據背後的意義，不再被表面數字亂帶風向　　✔養成批判性思維，看穿作者在研究過程和結果中，各種統計學上潛藏的疑點　　✔與專業人士交流時，有能力提出學術性的問題，同時充分理解對方的回應　　✔想要深入探究統計學知識時，能夠自行研讀更專業的教科書、線上教學或統計學課程毋須算數，從零開始的統計學入門聖經　　完全不用計算，也沒有惱人的公式 ... Læs mere

    53,36 kr.

  • 系統思考實作篇：一眼看清規律背後的結構和邏輯:解決現實世界中的複雜問題

    Seeing the Forest for the Trees: A Manager's Guide to Applying Systems Thinking

    af 丹尼斯‧舍伍德, Dennis Sherwood ...
    Oversat af 邱昭良, 劉昕 ...
    Serier serie 經營管理
    學習型組織必備讀本如果你看過《系統思考》、《第五項修練》，千萬不要錯過這本書！以系統思考俯瞰整體、突破框架，進而做出決定、邁向成功！　　員工流動率為什麼居高不下？　　每天面對一大堆找不到原因的問題？　　一再錯失讓公司成長的機會？　　面對變化快速的環境，為了能了解全貌、找出結構、掌握先機，每個人都需要一種全新語言，以便了解彼此的觀點、掌握互動關係。　　這種語言，就是系統思考。　　系統思考，是俯瞰整體、看清事件背後的結構的思考方式，可以幫助我們釐清每個要素之間的互動關係，進而找出建構和解構的線索。　　本書作者丹尼斯‧舍伍德（Dennis Sherwood）是系統思考的專家，擔任許多企業的顧問，指導他們如何以系統思考建構競爭優勢。書中詳述如何以精確的常識應用在組織的策略思考中。舍伍德以有趣的方式，告訴讀者如何使用「系統循環圖表」和系統思考技術，將我們熟悉的常識加以精確化、結構化 ... Læs mere

    80,16 kr.

  • 吃飯沒？：探訪全球中餐館，關於移民、飲食與文化認同的故事

    Have You Eaten Yet? : Stories from Chinese Restaurants Around the World

    af 關卓中, Cheuk Kwan ...
    Oversat af 張茂芸 ...
    Serier serie MARK
    ☆ 李桐豪、焦元溥、蔡珠兒 美味推薦☆ 探訪世界各地的中國菜，邁向令人大開眼界、豐富心靈的旅程。☆《紐約時報書評》編輯選書，《時人》雜誌、《紐約郵報》最佳新書，《華盛頓郵報》、《經濟學人》、《書單》、《柯克斯書評》、《出版人周刊》、《舊金山紀事報》星級推薦☆ 透過食物呈現文化差異，也見到文化融合。☆ 透過全球各地中餐館的變化，呈現兩百年來全球政治的縮影。☆ 獲獎紀錄片集《中餐館》（Chinese Restaurants）導演關卓中的著作。☆ 美國亞馬遜暢銷書，讀者給予5星好評。中餐館，是海外華人長久以來最顯著的文化標誌。本書透過探訪全球各地中餐館，講述華人移民的生活故事及其歷史、文化與政治意涵。海外華裔家庭經營的中餐館遍布全球各地，這些餐館的經營者有許多是勇於挑戰的移民，他們將廣式點心、客家菜餚和各種菜系的中式美食帶至世界各地，進而研發出諸多創意無限的在地化融合料理 ... Læs mere

    77,16 kr.

  • 問題不是從你開始的：以核心語言方法探索並療癒家族創傷對於身心健康的影響

    It Didn't Start with You: How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle

    af 馬克．渥林, Mark Wolynn ...
    Oversat af 陳璽尹 ...
    Serier serie AWAKE
    家庭的故事就是你的故事。無論你喜不喜歡，它都深植於你基因裡。家族排列治療的最後一塊拼圖★ 累積20年以上經驗，以海寧格家族排列治療為基礎，獨創「核心語言方法」★ 2016年全球健康類圖書最高榮譽「鸚鵡螺圖書獎」（Nautilus Book Awards）銀獎★ Amazon心理健康分類榜No. 1，百位讀者5顆星推薦你是否長期陷於身心病痛，無從擺脫，只能無助自問：是哪裡出了錯？本書作者馬克．渥林要告訴你的則是：別灰心，這不是你的錯。很多時候，即使我們從未聽聞或察覺，家族成員受到的創傷，卻會因為他們受創當下難以面對、難以處理傷痛，而在基因中留下過去經驗的記憶。即使原本受創的家人已經過世，或者他的故事早已被遺忘、不再被提起，記憶和感覺卻一直存在。情緒的繼承往往是潛藏在無意識裡的，編碼在每個元素中，遺傳至我們體內。最新基因科學研究也發現，創傷的影響會從上一代延續到下一代，從基因的表現到日常語言 ... Læs mere

    56,11 kr.

  • 卡住你的不是人生，是選擇：跳出5種心理困境，活出自在人生

    （UN）STUCK： Five Steps to Break Bad Habits and Get Out of Your Own Way

    af 蘇菲．莫特博士, Dr. Sophie Mort ...
    Oversat af 卓妙容 ...
    Serier serie 心理勵志
    找出讓人生卡住的癥結，有意識的做出你想要的選擇！愛因斯坦曾說：「全天下最愚蠢的事就是，每天重複做著相同的事，卻期待有一天會出現不同的結果。」你有多少次為自己設定新年新希望，卻只執行幾週就放棄？覺得自己不被賞識，想要做出改變，卻又缺乏動力？每當感覺人生很不順，就覺得一定是自己犯小人、運勢不佳？不想成為像父母那樣的人，卻不知不覺的重蹈覆轍或矯枉過正……────其實，問題關鍵不在於你看見的現象，而是導致人生卡住的深層根源────你知道嗎？如果我們每天清醒16個小時，平均只有不到8小時的行為是基於有意識的選擇；這意味著，如果你活到8、90歲，一生可能有將近32年都在夢遊... ... Læs mere

    55,61 kr.

  • 惡林（黑暗邪典文學大師喬．蘭斯代爾怪誕溫柔之作）

    The Thicket

    af 喬．蘭斯代爾, Joe R. Lansdale ...
    Oversat af 聞若婷 ...
    Serier serie Mystery World
    那裡是一片荒地，在黑暗的樹林深處。黑暗邪典文學大師──喬．蘭斯代爾既怪誕、離奇，又駭人心魄的作品。「時而暴力，時而溫柔， 帶著一種溫和的傳奇特質，使這個荒誕的故事近乎完美。」 ──柯克斯書評＊電影拍攝完成！　《冰與火之歌》彼得．汀克萊傑 Ｘ 《閃靈殺手》茱莉葉．路易絲　領銜主演！＊美國指標性書評《書單》星號推薦＊《圖書館雜誌》評選為當年最佳歷史小說書籍冬陽（原生電子推理雜誌《PUZZLE》主編）、出前一廷（影／書評）、余小芳（推理評論家）、臥斧、科幻毒瘤、馬立（【中華科幻學會】理事長）、提子墨（台灣、英國與加拿大犯罪作家協會會員）、譚光磊（版權經紀人）──歡樂推薦!那是比想像更黑暗的地方……水痘無情席捲整個村莊後，年僅十六歲的傑克．帕克失去了父母，只能與妹妹露拉相依為命。不過，他們的家庭悲劇至此尚未結束，因為他們在準備與爺爺一同前往避難時，遇上了一夥比水痘更致命的強盜 ... Læs mere

    64,63 kr.

  • 創造可能：從分歧衝突走向繁榮共存的關鍵選擇

    Possible: How We Survive (and Thrive) in an Age of Conflict

    af 威廉．尤瑞(William Ury) ...
    Oversat af 張芷盈 ...
    Serier Bog 560 - 天下財經
    高度分歧的時代，我們都被困在分化對立中，毀滅性的衝突正在癱瘓我們處理重要事務的能力。歧見不會因一紙協議一夕化解，但可以選擇不要走向撕裂，用轉化衝突的心態面對歧異，創造新的可能選擇！當代談判大師、哈佛談判課程共同創辦人****重磅新作管理大師、《恆久卓越的修煉》作者柯林斯專文推薦✧✦✧✦✧✦✧世界變動速度加劇，自然帶來更多岐見與利益相左的碰撞，衝突與分化處處都在撕裂家庭、社群和社會，我們可以避免落到這一步。天災地變無法控制，人際衝突甚至戰爭卻可以由我們自己終結，開啟全新可能性，創造彼此繁榮共存的未來！享譽世界的國際談判專家尤瑞，具有人類學家及調解者的雙重背景，他認為「衝突是自然的」，是生活的一部分，各方不同立場的觀點與利益分岐，自然導致... ... Læs mere

    61,88 kr.