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綠蠹魚Read It Bogserier

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  • 做自己的能量治療師：22個練習重拾能量，釋放痛苦，找回身心靈健康

    af 娜塔莎．卡列斯泰梅 ...
    Serier Bog 48 - 綠蠹魚Read It
    法國現象級作品，百萬讀者好評☑ 覺得生活充滿考驗？☑ 總是被負面情緒困住？☑ 常常感到身心不舒暢？你，可以改變這一切！逆境、考驗和挫折，都是宇宙傳遞給你的訊息，目的是讓你由內而外地重建自己。「我感到心力交瘁」，人人都體會過這種能量流失的感覺。我們的健康問題，可能是痛苦情緒的表現。我們所經歷的考驗，可能源於自己的恐懼、懷疑和內疚。我們的傷痛，可能來自最近或遙遠的過去，甚至繼承自上一代。我們可以停止這一切，而且這一切也會停止！本書將為你提供洞見一切的鑰匙。透過22個練習，你將激發自身潛能，重拾充沛的能量。【疾病與情緒密切相關】痛苦情緒可歸納為「拒絕、遺棄、侮辱、背叛、委屈」... ... Læs mere

    54,32 kr.

Personer, der læser dette, syntes også om...

  • 做自己的靈魂伴侶──實現完美關係前，必修的IFS課

    You Are The One You’ve Been Waiting For

    af 里查．史華茲（Richard C. Schwartz, PhD） ...
    Serier serie 心理
    ◆ IFS****療法創始人寫給所有人的「親密寶典」！具體解說＋案例分享＋實作練習，讓伴侶不再成為保命的浮木，而是生命裡珍貴的禮物！◆ 專業人士好評不斷，一般讀者愛不釋手！讓你擁有更平靜、更勇敢、更有愛的親密關係！把幸福寄託在別人身上，反而會讓彼此不幸福。其實，你才是自己一直在等待的那個人！透過IFS的「勇敢之愛」，突破自欺欺人的「三重心計」、做自己的靈魂伴侶，才能掙脫感情的攻防戰，讓雙方在愛裡圓滿。「為什麼我總是愛上渣男？」「結婚生子後，還想從另一半身上感受親密真的是奢求嗎？」「我只是想被愛，為什麼到最後總... ... Læs mere

    56,86 kr.

  • 奔向祕境：一場智慧與超越的人生冒險

    Running Toward Mystery: The Adventure of an Unconventional Life

    af 丹增．普里亞達爾仁波切, Tenzin Priyadarshi Rinpoche ...
    Oversat af 翁仕杰 ...
    Serier serie 社會人文
    洞悉不變的本質才能成就恆常不迷惘的心MIT達賴喇嘛倫理與轉化價值中心執行長丹增．普里亞達爾仁波切袈裟下的實踐與思考勇氣、學習與臣服從古老的東方古國，進入西方學術殿堂他橫跨哲學與科學，為日新月異的時代奉獻己力丹增．普里亞達爾，獨生子，出生於印度的婆羅門望族。6歲開始，他一再出現奇特的夢；就連清醒時也會看見幻象：一座原野上的石峰；一群剃髮之人身披長袍，色如落日。10歲的某個夜晚，他溜出學校宿舍，任憑火車、巴士載著，輾轉來到未曾造訪、卻在夢中見過的靈鷲山。他在山上的寺院落腳，認識了生天目法師，每天一起誦經、擦地。當他篤定找到了一生的歸宿時，心急如焚的家人也找到了他，一段探索未知的冒險就此展開。一路上，他與父母衝突、拉扯；他目睹本應受人敬重的僧尼勾心鬥角，經歷了敬愛的生天目法師遭人暗殺；他遇到達賴喇嘛、顙東仁波切、屠圖大主教等多位導師，並從中體悟到邁向智慧與超越的過程：</... ... Læs mere

    76,15 kr.

  • 創傷會遺傳：解開創傷的世代遺傳之謎，卸下潛意識擔在身上的痛楚

    af 加莉特・阿特拉斯博士 ...
    Oversat af 胡訢諄 ...
    Serier serie Mind Map
    ★暢銷書《你發生過什麼事？》、《也許你該找人聊聊》作者一致盛讚！★譯為23種語言的精神分析代表作【國外暢銷佳績/得獎紀錄】★2022年，榮獲美國精神分析發展協會 格拉蒂娃「最佳圖書獎」★亞馬遜編輯團隊選評 2022年最佳圖書你的傷痛裡，可能住著父母祖輩不曾言說的故事打破創傷的循環，找回身心的平靜你，為什麼這麼難過？憂鬱、焦慮、失眠、自卑等種種症狀纏身，卻莫名找不到原因，更不知該如何解決。其實，問題的根源，可能早在我們童年，甚至出生之前，就已埋下。父母、祖父母所經歷的創傷，不論是兒時的忽視、痛失至親，還是性侵與家暴……即使被當成祕密埋藏，也會透過潛意識、表觀遺傳等神祕的方式，在我們的身體和心靈留下痕跡，使我們無意間背負起世代的創傷。多次獲獎的精神分析師加莉特．阿特拉斯博士，在陪伴個... ... Læs mere

    59,65 kr.

  • 魂活：喚醒靈魂記憶，重啟你的人生

    風の時代を軽やかに生きる「魂活」の教科書

    af 真印 ...
    Serier serie 方智好讀
    在變動的風象時代，讓你順風悠然而活的心靈指南！不需要拚命努力、不需要憂鬱煩悶，只要進入與靈魂連結的｢魂活」生活，就能迎風而上，改變人生！讓天生具備靈力傳承、引導10萬人走向幸福的心靈諮商師，告訴你如何透過「魂活」喚起靈魂記憶，發掘隱藏在生活中的暗示，擁抱魂活的思維與實踐方法。不需要外力協助，你就能與自己的靈魂相連，擁有引導自己走向幸福的力量，這本書將告訴你如何做到……你是否有過以下經驗：․正對某件事感到一肚子火，同時卻也像在看轉播一樣，以俯瞰的角度觀察情緒化的自己：「啊，我在生氣耶！」․做了平常絕對不會做的選擇之後，事情往未預料到的方向順利發展。․立刻去做突然想到或決定要做的事之後，所有的時機都搭配得很完美。這些都是連結高次元存在、接收到靈魂訊息的範例。不需要什麼特殊能力，只要透過「魂活」練習，每個人都能聽到靈魂的聲音。★魂活的心... ... Læs mere

    49,75 kr.

  • 靈氣療法：透過能量翻轉人生

    生きづらい人生を幸転させる まさよのレイキヒーリング

    af Masayo, 蔡麗蓉 ...
    Serier serie 身心靈
    ～讓靈氣療癒身心，翻轉人生～【本書特色】◎日本亞馬遜超過300條5星好評！◎擺脫不適、疼痛．提升財運．消除不安．招來幸運．有益美容、減肥．治癒寵物【靈性推薦】沒有深奧的文字，沒有冗長的理論，淺顯易懂的內容甚至讓人覺得是否太簡單？但請不要懷疑！靈氣就是那麼單純直接，放下你的頭腦，你才能體會到原來能量真的無處不在，原來你我早就已經擁有療癒能力了。AKASH阿喀許／資深靈氣師父、心靈導師、「AKASH阿喀許心靈教育 」創辦人「你的雙手中釋放的能量，像魔法一樣，讓人生大翻轉。」看到書介這段很有既視感，因為迎接大挑戰前夕，我有時在房間內，也會不自覺地雙手像魔法師一樣自動比劃，環抱住胸前看不見的能量球，原來這就是靈氣，就是一種人人都能公平使用、讓你自帶幸運兒氣場的宇宙生命能量。王莉莉／《失落的致富能量卡》作者、《祕密》系列譯者讀者好評：「靈氣能量是創造心靈穩定，正是我們需要的能量。這本書簡單易讀 ... Læs mere

    54,06 kr.

  • 情緒慣性：利用一個人也能做的家族系統排列，解開世代遺傳的負面信念和反應模式

    af 茱蒂‧威爾金斯─史密斯 ...
    Serier Bog 201 - 綠蠹魚YLE
    你的個人議題就是人生的黃金礦脈家族排列以立體角度帶你看清潛藏的根本問題，轉化成積極的創造未曾解決的過往，會阻礙充滿動力的未來！除了容貌、體態、疾病之外，我們也會從祖先身上遺傳到思想、感覺、創傷和行為模式等「情緒DNA」。「情緒DNA」會在家族中衍生出一套「系統」，讓我們不自知地受其影響，或有意無意地遵循其中的規則生活，例如：◆ 獨處時總會感到莫名的焦慮→可能源自一位小時候被遺棄的祖先◆ 緊繃的母女關係→問題源頭其實來自兩代前的一場喪夫悲劇◆ 腹部不明原因再三長出腫瘤→可能是受到家族中流產事件的影響◆ 在家裡總是感到「格格不入」→起因可能是透過酗酒逃避傷痛的外婆◆ 力圖改變的小鎮，經濟發展不斷停滯→當地代代相傳的格言恐是主因◆ 總是逃離深愛自己的伴侶身邊→觸發點可能是好幾代前的家暴環境◆ 對人生沒有任何樂趣和目標→無意... ... Læs mere

    61,43 kr.

  • 深愛覺醒：擁抱自己與一切美好關係的高振動訊息

    af 芭芭拉．安吉麗思（Barbara De Angelis） ...
    Oversat af 林資香 ...
    Serier Bog 22 - Spirit 身心靈
    ★★★ 當代重量級靈性成長導師 ★★★★榮獲美國亞馬遜4.8星讀者感動好評★唯有深入靈魂，才能感受到真正的愛作者繼暢銷經典《靈覺醒》後的觸心大作，全新升級的愛境界!愛，為一切帶來意義我們一生中，總有一些事物看似毫無道理可言，讓我們有時會納悶這世上是否存在著任何意義。但人生也有充滿恩典的時刻、啟示的時刻以及愛的時刻，讓我們得以一窺神聖意識的神奇運作，彷彿一切都有著崇高的目的。在此，我們將展開一趟刺激、充滿力量且深具變革性的旅程，帶你走進一種帶著覺知的新關係，讓你跟宇宙中最強大、最超凡的力量建立關係。這股力量將充實你、療癒你、指引你，並喚醒你對無限之愛的覺知。在你的心靈深處，你將會發現這份深藏的宇宙之愛，是你的真正源頭，也是你最初的家。當愛流入你的人際關係時，會帶來真正親密、完整的連結。當愛流入你的工作時，會帶來無限的創造力及遠見。當愛進入你的心靈旅程時，會一路陪伴你走向覺... ... Læs mere

    63,96 kr.

  • 脆弱卻驚人的內在力量：IFS創始人用三個練習，帶你化解過去的傷與現在的苦

    Introduction to Internal Family System

    af 里查．史華茲（Richard C. Schwartz, PhD） ...
    Serier serie 心理
    ◆風行歐美的革命性心理療法IFS經典入門，整合不同人格，成為自己的內在家庭治療師！◆任何想了解自我和療癒自我的人、助人工作者、心理師都愛不釋手的一本書◆留佩萱（美國諮商教育督導博士）、洪仲清（臨床心理師）、蘇益賢（臨床心理師）、陳志恆（諮商心理師、暢銷作家）、蘇絢慧（璞成心遇空間心理諮商所所長）、汪樂慧（諮商心理師）、蔡佳璇（臨床心理師、哇賽心理學執行編輯）──真心好評IFS創始人里查．史華茲經典入門之作最簡單的解說＋最實際的練習本書的案例和簡潔的風格，會成為你想珍藏，並一遍遍閱讀的書。在我擔任領導顧問近三十年生涯，很少遇到這麼一本瑰寶般的書。我希望家人、朋友、同事、客戶，以及我曾經一起工作過的所有人，都能從作者的洞察和他邀請我們研究的問題中受益──這些問題不禁讓我思考為什麼在我的生命中都沒有向內探索過。──全球領導力顧問公司億康先達（Egon Zehnder）主... ... Læs mere

    45,43 kr.

  • 透視魔法：窺探靈界，掌握身心調諧

    まさよの魔法学校 視えないものを視るレッスン

    af Masayo, 蔡麗蓉 ...
    Serier serie 身心靈
    繼《靈氣療法》、《神腦覺醒》之後，Masayo要帶給你的是進階的透視能力！【本書特色】◎靈魂出竅．預知未來．解開心結．療癒他人◎讀者限定！靈魂出竅調諧卡＆透視催眠引導音檔◎Masayo式塔羅牌教學，讓你不用再靠牌面占卜！讀者好評：「這是一本充滿愛的書，無論是誰，都可以讓你按照自己的步調成長，同時感覺自己被寬恕。」「閱覽Masayo的部落格後，使我改變人生。想要看到不能見的事物必須透過練習，跟著這本書練習會讓讀者更容易理解。」「一般會認為學咒語很難，但是這本書是教你找出專屬於自己的咒語，不是容易得多嗎？另外牌卡魔法的介紹也十分有趣！」✦冥想的魔法專注於腦海，便能透過冥想「看見未知的事物」。✦咒語的魔法向靈界下載專屬於個人咒語，以咒語喚出幸福體質。✦牌卡的魔法利用透視塔羅牌做出預測，熟習後無需牌卡也能占卜未來。✦催眠的魔法引導自我也引導他... ... Læs mere

    54,06 kr.

  • 親密關係Ⅱ 實作篇：活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課

    af 克里斯多福．孟（Christopher Moon） ...
    Oversat af 王岑卉 ...
    Serier serie Vision
    當你完全臣服於愛，你將澈底失去自我。愛一個人，就是把對方從「滿足我的需求」的責任中解放。停止扮演受害者，真正走向情緒成年。親密關係4階段╳45道課題分析&實用指南★王浩威專文推薦★▍你以為的愛，其實是控制。▍親密關係的目的，是弄清楚「你是誰」和「真愛是什麼」。◆◆◆伴侶是一面鏡子，照出你的脆弱、恐懼與未解的傷口釐清關係裡的痛苦根源，才能真正放下一段感情，重拾自我，獲得真正的自由。你是否在無盡的抱怨中迷失自己？→看見抱怨的源頭：抱怨讓你遠離被愛、受重視的感覺。其源於內心未被滿足的情感需求。你是否為理想與現實的落差感到痛苦不已？→看見理想化的危險：期望是對伴侶施加的一種情感壓力，將伴侶與幻想對象相比會帶來不滿。你是否常覺得付出是一種責任，而非心甘情願？→看見犧牲的起因：當你的付出來自義務感、罪惡感或不是心甘情願... ... Læs mere

    65,49 kr.

  • 神腦覺醒：與神交感，讓幸福不請自來的想像創造力

    神様とつながり、幸せが勝手にやってくる イメージの魔法

    af Masayo, 蔡麗蓉 ...
    Serier serie 身心靈
    張開第三隻眼，運用「想像力」，命運就會開始如你所願！【本書特色】✦讓神聽見願望的想像法：腦海中浮現的一切，都會反映在這世上。✦消除想像帶來的不安：可透過想像實現心願，反之也能分辨想像帶來的不安。✦神明書記進階練習：透過深層出神，使自己聽見宇宙語並寫下來解讀涵義。✦讀者限定！收錄「宇宙本源連結之道」，引你步向你的宇宙本源及異次元。【靈性推薦】IG閱讀書帳．愛書人／陳子楹「這本書把神透過人創造的歷程講得簡單易懂，乍看之下是一本需要操作的書，但仔細一看很令我驚艷！作者確實把我自己學習與練習過的靈性的、催眠的、創造生命啟動的歷程，以親切的方式統整介紹。啟動內在創造的神腦、就是啟動生命的各種可能性。我相信，這是一份對生命的愛！」——左西人文空間創辦人、國家諮商心理師、身心靈分享者／陳盈君讀者好評：「雖說不管是誰、不需要特殊的技巧就能與神交感是本書的主題，但是簡單的內容卻深入我心。」<p... ... Læs mere

    54,06 kr.