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  • 自信沒人能給,更別自己摧毀!:建立自信的7個好習慣(暢銷五萬本紀念版)

    100 Ways to Boost Your Self-confidence:believe in yourself and others will too

    Serier serie Think
    暢銷五萬本紀念版  「別傻了」、「你不是這塊料」、「積極點」、「表現還不夠好」……老闆、老師、老爸、同事、同學、另一半…… 這些生活中跟你很親近的人常是最打擊你自信的人。偏偏他們的理由都是「為你好」。    自信,沒人能給,更別自己摧毀。必須來自你生活中的幾個好習慣。  作者巴登.高史密斯(Barton Goldsmith)是美國深受肯定的心理治療師,常在美國各大電視媒體如CNN、Good Morning America、Fox & Friends、CBS新聞臺等節目提供專業建議。  他說,人天生是有自信的,你從小到大其實已經做了很多成功的事。反而是在進入學校、入社會工作後,因為別人的一句話、一個反應,反... ... Læs mere

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