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The All-in-One Weight Loss Bible 2019: Transform Your Body with the Best Intermittent Fasting, Ketogenic, Paleo, Vegan, Keto Diet and Meal Plan Strategies of 2019 (Beginners Guide)

由 Hannah Bedrosian ……

旁白者： Jason Belvill ……

完整版

3 小時 35 分鐘

Are you ready to become the greatest version of yourself? Have you tried losing weight before but gave up because you never achieve any results?With ‘The All-in-One Weight Loss Bible 2019' you will receive encouragement, support, and strength to help you reach your ideal weight! Each daily devotional gives you the mindset needed to become a weight loss success story. Best of all, you receive …… 閱讀更多內容

$90.59 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

Are you ready to become the greatest version of yourself? Have you tried losing weight before but gave up because you never achieve any results?With ‘The All-in-One Weight Loss Bible 2019' you will receive encouragement, support, and strength to help you reach your ideal weight! Each daily devotional gives you the mindset needed to become a weight loss success story. Best of all, you receive
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Personal and Family Survival

Civil Defense Adult Education Course

由 Department of Defense ……

完整版

4 小時 24 分鐘

How your family can survive a nuclear attackThis rare 1963 manual, from the height of the Cold War, explains the dangers of nuclear weapons and fallout effects in simple, easy to understand terms. It further explains the role of local community shelters for civil defense. And, gives clear examples of how home shelters can be improvised. While rather old all of this information is still correct and …… 閱讀更多內容

$24.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

How your family can survive a nuclear attackThis rare 1963 manual, from the height of the Cold War, explains the dangers of nuclear weapons and fallout effects in simple, easy to understand terms. It further explains the role of local community shelters for civil defense. And, gives clear examples of how home shelters can be improvised. While rather old all of this information is still correct and
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Ein Indianer kennt keinen Schmerz - Über Aging und Antiaging der Männer (Ungekürzt)

由 Nicolaus Langloh ……

旁白者： Alexander Bandilla ……

完整版

5 小時 12 分鐘

So bleiben Männer ab 50 länger fit! Männer, vor allem erfolgreiche Männer, die mit beiden Beinen im Leben stehen, können nur schwer zugeben, wenn mit ihnen etwas nicht stimmt - körperlich, wie seelisch. Doch spätestens ab 50 mache dieses Verhalten keinen Sinn mehr, meint Autor Dr. Nicolaus Langloh. Immerhin machen altersbedingte Krankheiten, wie Verschleiß, Diabetes oder psychische Leiden auch vor …… 閱讀更多內容

$118.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

So bleiben Männer ab 50 länger fit! Männer, vor allem erfolgreiche Männer, die mit beiden Beinen im Leben stehen, können nur schwer zugeben, wenn mit ihnen etwas nicht stimmt - körperlich, wie seelisch. Doch spätestens ab 50 mache dieses Verhalten keinen Sinn mehr, meint Autor Dr. Nicolaus Langloh. Immerhin machen altersbedingte Krankheiten, wie Verschleiß, Diabetes oder psychische Leiden auch vor
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Green Smoothie: The Ultima Guide to Lose Weight, Gain Energy, and Feel Great in Your Body

由 S. R. Sinclairs ……

旁白者： Jesse Gross ……

完整版

25 分鐘

Green Smoothie: The Ultima Guide to Lose Weight, Gain Energy, and Feel Great in Your Body“In life, much like smoothies, you get out what you put in.”~Bolthouse FarmsGreen Smoothie’s are the rage of the diet industry. They offer a meal that's packed with proteins and green vegetables. Their health benefits have been proven as a natural weight loss, boost fruit and vegetable intake, and increase …… 閱讀更多內容

$39.14 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

Green Smoothie: The Ultima Guide to Lose Weight, Gain Energy, and Feel Great in Your Body“In life, much like smoothies, you get out what you put in.”~Bolthouse FarmsGreen Smoothie’s are the rage of the diet industry. They offer a meal that's packed with proteins and green vegetables. Their health benefits have been proven as a natural weight loss, boost fruit and vegetable intake, and increase
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Conquering Headaches and Migraines: A Comprehensive Guide to Relief and Prevention

由 Cathy Rudd ……

旁白者： Digital Voice Marcus G ……

完整版

3 小時 2 分鐘

This audiobook is narrated by a digital voice.Discover effective ways to manage and conquer headaches and migraines with 'Conquering Headaches and Migraines: A Comprehensive Guide to Relief and Prevention.' This essential guide covers everything from understanding different types of headaches and their causes to exploring a wide range of treatments, both medical and alternative. Learn practical …… 閱讀更多內容

$46.98 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

This audiobook is narrated by a digital voice.Discover effective ways to manage and conquer headaches and migraines with 'Conquering Headaches and Migraines: A Comprehensive Guide to Relief and Prevention.' This essential guide covers everything from understanding different types of headaches and their causes to exploring a wide range of treatments, both medical and alternative. Learn practical
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Fertility Rules

The Definitive Guide to Male and Female Reproductive Health

由 Leslie Schrock ……

旁白者： Joy Osmanski ……

完整版

9 小時 16 分鐘

The ultimate science-backed approach to understanding fertility.Bringing a baby into the world isn’t always easy, and the challenge often starts with the decision to conceive. Leslie Schrock’s Fertility Rules is your practical guide through that process, drawing on cutting-edge science to provide advice every step along the way, from the complexities of pre-conception planning to the nuances of …… 閱讀更多內容

$203.85 HKD

The ultimate science-backed approach to understanding fertility.Bringing a baby into the world isn’t always easy, and the challenge often starts with the decision to conceive. Leslie Schrock’s Fertility Rules is your practical guide through that process, drawing on cutting-edge science to provide advice every step along the way, from the complexities of pre-conception planning to the nuances of
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Aufhören rauchen - Dein Weg in die Freiheit

Einfache Methoden zur Raucherentwöhnung für ein gesünderes Leben.

由 Alex Oberholzer ……

旁白者： Achird (AI) ……

完整版

44 分鐘

Wollen Sie endlich rauchfrei werden und ein gesünderes Leben führen? Dieses Hörbuch ist Ihr Weg in die Freiheit! Entdecken Sie einfache Methoden zur Raucherentwöhnung und bewährte Rauchen aufhören Tipps. Lernen Sie, Ihr Verlangen kontrollieren, Entzugserscheinungen lindern und Stress ohne Zigarette zu bewältigen. Finden Sie Altern …… 閱讀更多內容

$64.32 HKD

Wollen Sie endlich rauchfrei werden und ein gesünderes Leben führen? Dieses Hörbuch ist Ihr Weg in die Freiheit! Entdecken Sie einfache Methoden zur Raucherentwöhnung und bewährte Rauchen aufhören Tipps. Lernen Sie, Ihr Verlangen kontrollieren, Entzugserscheinungen lindern und Stress ohne Zigarette zu bewältigen. Finden Sie Altern
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有聲書

Skandinavische Meditation und Entspannung, # 1: Fünfminütige Meditation (Ungekürzt)

由 Trine Holt Arnsberg ……

旁白者： Jutta Seifert ……

系列有聲書 1 - Skandinavische Meditation und Entspannung
完整版

5 分鐘

Schritt für Schritt meditieren lernen - von einer der besten Meditation-Guides Dänemarks! Ob im hektischen Arbeitsalltag, auf dem Weg nach Hause oder nach einem anstrengenden Tag - diese kleine fünfminütige Meditation kann ideal als Mikropause in den Alltag eingebunden werden. Wie geht es einem in bestimmten Situationen? Was ist gut für mich? Was sollte ich ändern? Immer, wenn man sich nach ein …… 閱讀更多內容

$43.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

Schritt für Schritt meditieren lernen - von einer der besten Meditation-Guides Dänemarks! Ob im hektischen Arbeitsalltag, auf dem Weg nach Hause oder nach einem anstrengenden Tag - diese kleine fünfminütige Meditation kann ideal als Mikropause in den Alltag eingebunden werden. Wie geht es einem in bestimmten Situationen? Was ist gut für mich? Was sollte ich ändern? Immer, wenn man sich nach ein
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Perfect Balance

Dr. Robert Greene's Breakthrough Program for Finding the Lifelong Hormonal Health You Deserve

由 Leah Feldon, Robert A. Greene M.D. ……

旁白者： Robert A. Greene M.D. ……

濃縮版

5 小時 1 分鐘

In this breakthrough book, world-renowned hormone specialist Dr. Robert Greene explores the connection between two of the least understood—and yet most important—physiological factors: hormones and the brain. In Perfect Balance, Dr. Greene presents a comprehensive program for reaching hormonal balance, including how to:•craft a personalized hormone therapy program that’s unique to your body and …… 閱讀更多內容

$107.85 HKD

In this breakthrough book, world-renowned hormone specialist Dr. Robert Greene explores the connection between two of the least understood—and yet most important—physiological factors: hormones and the brain. In Perfect Balance, Dr. Greene presents a comprehensive program for reaching hormonal balance, including how to:•craft a personalized hormone therapy program that’s unique to your body and
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Radiation Safety in Shelters

由 FEMA ……

完整版

3 小時 21 分鐘

If you have a fallout shelter, you need radiation detection equipment! If you have radiation detection gear, you need a manual!This 1983 book, created by FEMA, is the Gold standard for learning how to monitor radiation in a fallout shelter. Essentially a 'Survey meters/dosimeters for Dummies', it presents a complex and technical subject in a very simple, easy to understand manner that anyone can …… 閱讀更多內容

$24.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

If you have a fallout shelter, you need radiation detection equipment! If you have radiation detection gear, you need a manual!This 1983 book, created by FEMA, is the Gold standard for learning how to monitor radiation in a fallout shelter. Essentially a 'Survey meters/dosimeters for Dummies', it presents a complex and technical subject in a very simple, easy to understand manner that anyone can
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有聲書

Nicht-Raucher in 40 Minuten!

Raucherentwöhnung mit neuem, interaktiven Coaching-Programm

由 Sandra Riesenhuber, Abbas Schirmohammadi ……

旁白者： Sandra Riesenhuber, Abbas Schirmohammadi ……

完整版

39 分鐘

Hallo, Raucher! Wir freuen uns, dass du vom Raucher zum glücklichen, freien Nicht-Raucher werden möchtest! Eine gute Entscheidung für deine Gesundheit. Das spezielle interaktive Coaching-Programm, mit dem die Autoren erfolgreich arbeiten, funktioniert anders als die klassischen hypnotherapeutischen Ansätze. Es nutzt deinen Verstand im Bewusstsein, im Unterbewusstsein und im Überbewusstsein: Aktiv …… 閱讀更多內容

$128.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

Hallo, Raucher! Wir freuen uns, dass du vom Raucher zum glücklichen, freien Nicht-Raucher werden möchtest! Eine gute Entscheidung für deine Gesundheit. Das spezielle interaktive Coaching-Programm, mit dem die Autoren erfolgreich arbeiten, funktioniert anders als die klassischen hypnotherapeutischen Ansätze. Es nutzt deinen Verstand im Bewusstsein, im Unterbewusstsein und im Überbewusstsein: Aktiv
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有聲書

有聲書

Skincare Hoax

由 Fayne L. Frey ……

旁白者： Ann Richardson ……

完整版

4 小時 53 分鐘

We all want to have young and healthy skin, yet the beauty industry is so mixed in its messages that most consumers have no way to tell which skincare products are helpful and which claims are pure hype. In this book, skincare expert Dr. Fayne Frey explores the “essential” product categories that are entirely unnecessary, exposes how many well-known skincare ingredients have no scientific basis, …… 閱讀更多內容

$196.01 HKD

We all want to have young and healthy skin, yet the beauty industry is so mixed in its messages that most consumers have no way to tell which skincare products are helpful and which claims are pure hype. In this book, skincare expert Dr. Fayne Frey explores the “essential” product categories that are entirely unnecessary, exposes how many well-known skincare ingredients have no scientific basis,
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有聲書

有聲書

The New Rules of Women's Health

Your Guide to Thriving at Every Age

由 Meghan Rabbitt ……

旁白者： Maria Shriver, Allyson Ryan ……

完整版

22 小時 13 分鐘

**"A practical, easy-to-read guide that gives women the tools they need to take charge of their health at every age." —Dr. Lisa Mosconi, New York Times bestselling author of The XX BrainA bold new vision for women's health, offering a step-by-step roadmap for navigating our most pressing health concerns with confidence and easeAN OPEN FIELD PUBLICATION FROM MARIA SHRIVER**The medical field has …… 閱讀更多內容

$258.84 HKD

**"A practical, easy-to-read guide that gives women the tools they need to take charge of their health at every age." —Dr. Lisa Mosconi, New York Times bestselling author of The XX BrainA bold new vision for women's health, offering a step-by-step roadmap for navigating our most pressing health concerns with confidence and easeAN OPEN FIELD PUBLICATION FROM MARIA SHRIVER**The medical field has
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有聲書

The Yoga Sutras of Patanjali

由 Patanjali ……

旁白者： Matt Montanez ……

完整版

3 小時 11 分鐘

Yoga sutras by Patanjali is a major work in yoga, this audiobook is about control of mind and the true goal of yoga. The sutras are full of wisdom, and the translation in neat English makes it very easy for people to understand the ancient Sanskrit text. It starts with the birth and growth of spiritual man through the control of mind. In all, this is a "all in one" book for yoga philosophy written …… 閱讀更多內容

$39.14 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

Yoga sutras by Patanjali is a major work in yoga, this audiobook is about control of mind and the true goal of yoga. The sutras are full of wisdom, and the translation in neat English makes it very easy for people to understand the ancient Sanskrit text. It starts with the birth and growth of spiritual man through the control of mind. In all, this is a "all in one" book for yoga philosophy written
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Natürlich leicht - Ihr Weg zum Wohlfühlgewicht

Abnehmen ohne Hunger: Mit Radieschen, Himbeeren und neuem Lebensgefühl.

由 Roland Braun ……

旁白者： Achird (AI) ……

完整版

1 小時 1 分鐘

Träumen Sie vom Wohlfühlgewicht ohne Verzicht? Dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie natürlich leicht Ihr Ziel erreichen. Abnehmen ohne Hunger ist kein Mythos! Entdecken Sie, wie Radieschen, Himbeeren und natürliche Fatburner Ihre Fettverbrennung anregen. Erleben Sie eine Ernährungsumstellung leicht gemacht und Gewicht verlieren natürlich. Mit gesunden Ernährungstipps für den Alltag erreichen Sie …… 閱讀更多內容

$41.96 HKD

Träumen Sie vom Wohlfühlgewicht ohne Verzicht? Dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie natürlich leicht Ihr Ziel erreichen. Abnehmen ohne Hunger ist kein Mythos! Entdecken Sie, wie Radieschen, Himbeeren und natürliche Fatburner Ihre Fettverbrennung anregen. Erleben Sie eine Ernährungsumstellung leicht gemacht und Gewicht verlieren natürlich. Mit gesunden Ernährungstipps für den Alltag erreichen Sie
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有聲書

Biohacking Schlaf - Männer 45+ Power-Schlaf

Tiefschlaf verbessern, Hormone steuern & morgens fit sein. Dein Plan für gesunden Schlaf.

由 Mike Kock ……

旁白者： Charon (AI) ……

完整版

57 分鐘

Männer 45+: Wachen Sie müde auf? Dieses Hörbuch liefert den Plan für Ihren Power-Schlaf! Lernen Sie, Tiefschlaf zu verbessern, Hormone zu steuern und morgens wieder fit zu sein. Optimieren Sie Ihre Schlafqualität, entwickeln Sie eine Abendroutine und reduzieren Sie Stress, um endlich durchzuschlafen. Lösen Sie Schlafprobleme und gewinnen Sie Energie am Morgen zurück. Für ein vitales Leben, in dem …… 閱讀更多內容

$46.28 HKD

Männer 45+: Wachen Sie müde auf? Dieses Hörbuch liefert den Plan für Ihren Power-Schlaf! Lernen Sie, Tiefschlaf zu verbessern, Hormone zu steuern und morgens wieder fit zu sein. Optimieren Sie Ihre Schlafqualität, entwickeln Sie eine Abendroutine und reduzieren Sie Stress, um endlich durchzuschlafen. Lösen Sie Schlafprobleme und gewinnen Sie Energie am Morgen zurück. Für ein vitales Leben, in dem
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Healing From Trauma

Reclaiming Your Life

由 Mazdak Ebrahimi ……

旁白者： Richard Wray ……

完整版

7 小時 20 分鐘

Healing From Trauma: Reclaiming Your Life by Mazdak Ebrahimi is an essential guide for anyone seeking to understand and overcome the profound effects of trauma. This transformative book delves into the complexities of trauma, offering readers both a deep understanding of their experiences and practical strategies for healing.Discover the Path to Recovery and ResilienceTrauma can leave lasting …… 閱讀更多內容

$67.89 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

Healing From Trauma: Reclaiming Your Life by Mazdak Ebrahimi is an essential guide for anyone seeking to understand and overcome the profound effects of trauma. This transformative book delves into the complexities of trauma, offering readers both a deep understanding of their experiences and practical strategies for healing.Discover the Path to Recovery and ResilienceTrauma can leave lasting
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Das Wellness-Hörbuch

Traumhaft Entspannen mit Poesie und Musik

由 Johann Wolfgang von Goethe, Edvard Grieg, Andrew Marvel, Heinrich Heine, Stefan George, Rainer Maria Rilke, Camille Saint-Saëns, Leo Tolstoi, Jean de la Fontaine, Charles Beaudelaire, Gotthold Ephraim Lessing, William Shakespeare, Manfred Kyber, Jules Massenet, Claude Debussy ……

旁白者： Sven Görtz, Andreas Muthesius, Jürgen Fritsche, Wolfgang Amadé Mozart ……

濃縮版

1 小時 8 分鐘

Der Titel nimmt es vorweg: dieses Hörbuch nimmt Sie mit auf eine Reise der Entspannung. Beginnend mit Goethes berühmten Gedicht "Gingko Biloba" bietet es eine abwechslungsreiche Mischung von Gedichten, kurzen Parabeln, Fabeln und - natürlich viel Musik. Abschalten, sich den Worten hingeben, nachdenken - und die Musik genießen: Dafür gibt es das "Wellness-Hörbuch: Traumhaft Entspannen mit Poesie …… 閱讀更多內容

$58.00 HKD

Der Titel nimmt es vorweg: dieses Hörbuch nimmt Sie mit auf eine Reise der Entspannung. Beginnend mit Goethes berühmten Gedicht "Gingko Biloba" bietet es eine abwechslungsreiche Mischung von Gedichten, kurzen Parabeln, Fabeln und - natürlich viel Musik. Abschalten, sich den Worten hingeben, nachdenken - und die Musik genießen: Dafür gibt es das "Wellness-Hörbuch: Traumhaft Entspannen mit Poesie
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有聲書

Sleep: The Ultimate Guide to Get Better Rest and Cure Sleep Disorders and Insomnia

由 Laura S. Proby ……

旁白者： Jesse Gross ……

完整版

24 分鐘

Do you struggle to get enough sleep at night?Are you constantly tired and irritable as a result?Would you like to make sure you get proper rest so that you can face the day fresh and ready?Sleep is vitally important for our bodies. It allows us to regenerate, grow while we are young and is also a great form of relaxation. We are designed to sleep for roughly one third of our lives and when we don …… 閱讀更多內容

$39.14 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

Do you struggle to get enough sleep at night?Are you constantly tired and irritable as a result?Would you like to make sure you get proper rest so that you can face the day fresh and ready?Sleep is vitally important for our bodies. It allows us to regenerate, grow while we are young and is also a great form of relaxation. We are designed to sleep for roughly one third of our lives and when we don
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Burn-out - Wenn Frauen über ihre Grenzen gehen (Ungekürzt)

由 Sabine Fabach ……

旁白者： Petra Pavel ……

完整版

6 小時 16 分鐘

Irgendwann ist es genug mit Stress und 60-Stunden-Woche. Viele Frauen laufen seit Jahren am Limit, und ihnen geht die Luft aus. Mit dem Burn-out-Stufenmodell können Betroffene aus dem persönlichen Teufelskreis herausfinden. Es macht sie bekannt mit einer neuen Denkweise und neuen Strategien zur Bewältigung ihrer Aufgaben. Was anfangs noch Spaß und Engagement an der Arbeit ist, wird im Burn-out zu …… 閱讀更多內容

$118.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

Irgendwann ist es genug mit Stress und 60-Stunden-Woche. Viele Frauen laufen seit Jahren am Limit, und ihnen geht die Luft aus. Mit dem Burn-out-Stufenmodell können Betroffene aus dem persönlichen Teufelskreis herausfinden. Es macht sie bekannt mit einer neuen Denkweise und neuen Strategien zur Bewältigung ihrer Aufgaben. Was anfangs noch Spaß und Engagement an der Arbeit ist, wird im Burn-out zu
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Die 11 Gesetze der Motivation im Spitzenfußball - mit Erfolgscoach Adi Hütter (Ungekürzt)

由 Jörg Zeyringer ……

旁白者： Knut Müller ……

完整版

4 小時 16 分鐘

Vizeweltmeister, Champions-League-Sieger, Weltpokal-Sieger, UEFA-Cup-Sieger - 16 Spitzenspieler aus Deutschland, Österreich und der Schweiz berichten über ihre Wege zum Erfolg. Wie Spitzenspieler sich motivieren und auf welche motivationspsychologischen Grundsätze sie zurückgreifen, ist für alle aktiven Fußballer, Trainer und Präsidenten interessant. Entstanden ist ein unterhaltsames, witziges und …… 閱讀更多內容

$88.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

Vizeweltmeister, Champions-League-Sieger, Weltpokal-Sieger, UEFA-Cup-Sieger - 16 Spitzenspieler aus Deutschland, Österreich und der Schweiz berichten über ihre Wege zum Erfolg. Wie Spitzenspieler sich motivieren und auf welche motivationspsychologischen Grundsätze sie zurückgreifen, ist für alle aktiven Fußballer, Trainer und Präsidenten interessant. Entstanden ist ein unterhaltsames, witziges und
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PMR - Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Edition 1 Entspannung - Band 1 - Angeleitete Übung nach Jacobson

由 Tanja Becker ……

旁白者： Tanja Becker ……

系列有聲書 1 - PSYMOVA
完整版

51 分鐘

M. Sc. Psych. Tanja Becker ist approbierte Psychologische Psychotherapeutin und führt seit 2017 ihre eigene Praxis. In ihren Hörbüchern vermittelt sie fundierte, praxiserprobte Methoden – klar, ruhig und alltagstauglich. Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Edmund Jacobson gehört zu den am besten untersuchten Entspannungsverfahren. Wissenschaftliche Übersichtsarbeiten zeigen: Regelmäßiges Üben …… 閱讀更多內容

$73.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

M. Sc. Psych. Tanja Becker ist approbierte Psychologische Psychotherapeutin und führt seit 2017 ihre eigene Praxis. In ihren Hörbüchern vermittelt sie fundierte, praxiserprobte Methoden – klar, ruhig und alltagstauglich. Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach Edmund Jacobson gehört zu den am besten untersuchten Entspannungsverfahren. Wissenschaftliche Übersichtsarbeiten zeigen: Regelmäßiges Üben
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Die Zitrone im Spinnennetz

Ein Post-Covid und ME/CFS Erfahrungsbericht

由 Melanie Lang, Jens Zschocke ……

旁白者： Dirk Fellhauer, Katarina Härtel ……

完整版

7 小時 13 分鐘

"Was, wenn dieser Zustand bleibt? Wenn ich irgendwann den Namen meiner Kinder vergesse? Wenn ich sie vergesse? Meinen Mann? Wenn ich nie wieder Teil meiner Familie sein kann? Was, wenn sie sich eines Tages alle von mir abwenden, weil ich in ihrem Leben quasi sowieso nicht mehr existiere? Jede Nacht ertrinke ich aufs Neue in den ungeweinten Tränen meiner Angst." (Melanie) "All diese intrinsische …… 閱讀更多內容

$148.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

"Was, wenn dieser Zustand bleibt? Wenn ich irgendwann den Namen meiner Kinder vergesse? Wenn ich sie vergesse? Meinen Mann? Wenn ich nie wieder Teil meiner Familie sein kann? Was, wenn sie sich eines Tages alle von mir abwenden, weil ich in ihrem Leben quasi sowieso nicht mehr existiere? Jede Nacht ertrinke ich aufs Neue in den ungeweinten Tränen meiner Angst." (Melanie) "All diese intrinsische
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The Comparison Cure

How to be less ‘them' and more you

由 Lucy Sheridan ……

旁白者： Lucy Sheridan ……

完整版

6 小時 26 分鐘

Lucy Sheridan, the world's first and only comparison coach, has helped thousands of people go from compare and despair to #comparisonfree, and now she has condensed all of that liberating knowledge into The Comparison Cure. With a three-step tried and tested methodology to help you improve your self-worth and self-confidence (#1 recognise the symptoms; #2 start practising the remedies; and #3 keep …… 閱讀更多內容

$196.01 HKD

Lucy Sheridan, the world's first and only comparison coach, has helped thousands of people go from compare and despair to #comparisonfree, and now she has condensed all of that liberating knowledge into The Comparison Cure. With a three-step tried and tested methodology to help you improve your self-worth and self-confidence (#1 recognise the symptoms; #2 start practising the remedies; and #3 keep
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