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顯示第 1 － 24 個結果，共 224 個
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  • 有聲書

    Expecting 411, 5th Edition

    The Insider's Guide to Pregnancy and Childbirth

    由 Ari Brown MD, Michele Milovina MD ……
    旁白者： Katie Koster ……

    完整版

    33 小時 4 分鐘

    The smart, reassuring guide to pregnancy with expert-backed advice informed by the real world, from a leading OB/GYN and a pediatricianCongratulations, you’re having a baby! From the moment you see the positive test result, your world has changed. Alongside the excitement, you might feel daunted by the journey ahead. What should I be eating? What’s going on down there? Wait, how many tests do I …… 閱讀更多內容

    $274.08 HKD

  • 有聲書

    Skincare Hoax

    由 Fayne L. Frey ……
    旁白者： Ann Richardson ……

    完整版

    4 小時 53 分鐘

    We all want to have young and healthy skin, yet the beauty industry is so mixed in its messages that most consumers have no way to tell which skincare products are helpful and which claims are pure hype. In this book, skincare expert Dr. Fayne Frey explores the “essential” product categories that are entirely unnecessary, exposes how many well-known skincare ingredients have no scientific basis, …… 閱讀更多內容

    $195.69 HKD

  • 有聲書

    The Health Fix

    Transform your Health in 8 Weeks

    由 Dr Dr Ayan Panja ……
    旁白者： Dr Dr Ayan Panja ……

    完整版

    5 小時 1 分鐘

    'The only health manual you will ever need' - Dr Rangan ChatterjeeStarting with the experience of his own illness, Dr Ayan Panja, NHS GP and lifestyle medicine expert, brings a unique personalised framework to tailor targeted lifestyle-based interventions to you, with his groundbreaking new book THE HEALTH FIX.Unlike many approaches to health and wellbeing, THE HEAL... …… 閱讀更多內容

    $219.19 HKD

  • 有聲書

    Perfect Balance

    Dr. Robert Greene's Breakthrough Program for Finding the Lifelong Hormonal Health You Deserve

    由 Leah Feldon, Robert A. Greene M.D. ……
    旁白者： Robert A. Greene M.D. ……

    濃縮版

    5 小時 1 分鐘

    In this breakthrough book, world-renowned hormone specialist Dr. Robert Greene explores the connection between two of the least understood—and yet most important—physiological factors: hormones and the brain. In Perfect Balance, Dr. Greene presents a comprehensive program for reaching hormonal balance, including how to:•craft a personalized hormone therapy program that’s unique to your body and …… 閱讀更多內容

    $107.67 HKD

  • 有聲書

    Fitness Rules That Are Wrong

    由 Trevor Clinger ……
    旁白者： K. Zens ……

    完整版

    9 分鐘

    My clients often inquire about the reasons behind specific exercises, and sometimes, the simplest answer is 'because it works.' In this concise guide, I outline tailored workout routines designed to achieve your fitness goals effectively. Emphasizing proper technique and appropriate weights, I underscore the importance of correct execution for success. Addressing common misconceptions in …… 閱讀更多內容

    $7.83 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Sex

    由 Henry Stanton ……
    旁白者： Matt Montanez ……

    完整版

    1 小時 25 分鐘

    The avoided subjects discussed in this audiobook are intended as a frank and direct guide to human sexual behaviour and relationships. It is partly a self-help book, partly an attempt to educate about relations, sex and reproduction in a way suitable for any age. …… 閱讀更多內容

    $31.25 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Weiße Kittel - Schwarze Magie

    由 Magnus Heier, Andreas S. Ziegler ……
    旁白者： Henrik van Ypsilon ……

    濃縮版

    1 小時 35 分鐘

    Zuckertabletten, Röntgenbilder oder einfach nur der weiße Kittel von Arzt und Apotheker können uns gesund aber auch krank machen – wenn wir nur an die entsprechende Wirkung glauben. Unmöglich? Im Gegenteil! Ein Großteil aller Wirkungen beruht auf genau diesem Effekt. Eine Scheintablette ohne Wirkstoff, die von einem überzeugenden Arzt oder Apotheker gegeben wird, kann wirksamer sein als ein …… 閱讀更多內容

    $158.00 HKD

  • 有聲書

    Spontaneous Healing

    How to Discover and Enhance Your Body's Natural Ability to Maintain and Heal Itself

    由 Andrew Weil ……
    旁白者： Dennis Kleinman ……

    完整版

    11 小時

    Drawing on fascinating case histories from his own practice as well as medical techniques he has observed in his travels around the world, Dr. Weil shows how the mechanisms of self-diagnosis and self-regeneration have worked to resolve life-threatening diseases, severe trauma, and chronic pain. But spontaneous healing is also the essential element in the maintenance of our basic daily health. The …… 閱讀更多內容

    $274.00 HKD

  • 有聲書

    Schöne Aussichten auf die besten Jahre (Ungekürzt)

    由 Margot Käßmann ……
    旁白者： Margot Käßmann ……

    完整版

    5 小時 19 分鐘

    Gelassen und voller Zuversicht älter werden - dieser Wunsch wird spätestens ab Mitte 50 immer größer. Das weiß auch Margot Käßmann. In ihrem neuen Lebens-Ratgeber beschreibt die Bestseller-Autorin sehr persönlich den Start in die besten Jahre: Worauf kann man sich freuen? Welche Schwierigkeiten gilt es zu meistern? Was trägt im Leben? Ein Buch, das Lust macht, die Lebensphase ab Mitte fünfzig …… 閱讀更多內容

    $178.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Skandinavische Meditation und Entspannung, # 6: Anspannung und Entspannung (Ungekürzt)

    由 Trine Holt Arnsberg ……
    旁白者： Jutta Seifert ……
    系列 有聲書 6 - Skandinavische Meditation und Entspannung

    完整版

    18 分鐘

    Entspannung durch Anspannung - Meditationsübung von Dänemarks bestem Meditationscoach! Diese Entspannungsübung hilft den Muskeln sich zu entspannen und das Nervensystem zur Ruhe zu bringen. Besonders ideal ist diese 20-minütige Übung für alle die, die Probleme mit dem Einschlafen haben. Nutzen Sie die Einschlafzeit für diese Entspannungsübung und lernen Sie wie Anspannung zu Entspannung werden …… 閱讀更多內容

    $43.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Guide To Health Mohandas K. Gandhi

    由 Mohandas K. Gandhi ……
    旁白者： Jagannatha Dasa ……

    完整版

    55 分鐘

    "I will not let anyone walk through my mind with their dirty feet. Nobody can hurt me without my permission. Happiness is when what you think, what you say, and what you do when are in harmony.” MAHATMA GANDHIThe great Mahatma Gandhi, an ambitious attorney turned simple orthodox Hindu holy man single-handedly invented the philosophy of non violent non cooperation which successfully dislodged the …… 閱讀更多內容

    $68.09 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Wenn der Lauf stimmt!

    Kleine Biker-Bibel fürs Ich-Bike

    由 Felix Mühlberg ……

    完整版

    1 小時 51 分鐘

    Wenn der Lauf stimmt ist eine kleine Biker-Bibel fürs Ich-Bike: ein Hörbuch über Pflege, Erhalt und gute Abstimmung des wichtigsten Fahrzeugs in deinem Leben. Aus der Sprache der Motorradpflege entsteht ein ungewohnter Blick auf Körper, Seele und Geist. Was wir tanken, wie wir mit Verschleiß umgehen, ob wir rechtzeitig nach dem Ölstand schauen, den Lack pflegen, die Batterie laden und auf …… 閱讀更多內容

    $28.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Skandinavische Meditation und Entspannung, 3: Zeichenmeditation (Ungekürzt)

    由 Trine Holt Arnsberg ……
    旁白者： Jutta Seifert ……
    系列 有聲書 3 - Zeichenmeditation

    完整版

    14 分鐘

    Schritt für Schritt Meditieren lernen, für mehr Energie, Glück und innere Ruhe. Die Labelsmeditiation lenkt die Gedanken zunächst auf alles, was Ihnen in den Sinn kommt: Gedanken, Gefühle und Körperwahrnehmungen, um sich dann anschließend wieder voll und ganz auf die Atmung zu konzentrieren. Die Meditationsübung dauert ca. 15 Minuten. Trine Holt Arnsberg ist psychomotorische Therapeutin und …… 閱讀更多內容

    $43.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Method, The

    由 D.S. Pais ……
    旁白者： D.S. Pais ……

    完整版

    1 小時 50 分鐘

    About the BookThis is a Self Help Book which contains the 12 rules of life and influences success habits; time management and goal setting skills which you may already be using and The METHOD helps materialize your New Year Resolutions. Its mind blowing and the transformation takes place like a journey within your mind and you feel a complete dimensional shift towards one dream that will become …… 閱讀更多內容

    $27.41 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Fertility Rules

    The Definitive Guide to Male and Female Reproductive Health

    由 Leslie Schrock ……
    旁白者： Joy Osmanski ……

    完整版

    9 小時 16 分鐘

    The ultimate science-backed approach to understanding fertility.Bringing a baby into the world isn’t always easy, and the challenge often starts with the decision to conceive. Leslie Schrock’s Fertility Rules is your practical guide through that process, drawing on cutting-edge science to provide advice every step along the way, from the complexities of pre-conception planning to the nuances of …… 閱讀更多內容

    $203.52 HKD

  • 有聲書

    Doctor, I've Found a Lump

    The Pioneering Story of Breast Cancer Medicine and the Patients Who Inspired It

    由 Ian E. Smith ……
    旁白者： David Rintoul ……

    完整版

    8 小時 38 分鐘

    ‘Written with great humanity, warmth and vast medical knowledge – Ian is the man you want in your corner if you or anyone you love finds themselves navigating the scary terrain of breast cancer’ – EMMA BARNETT, broadcaster and journalist'Invaluable for anyone experiencing breast cancer or supporting someone through it. I wish I'd had a copy when I was facing a double mastectomy. It's like an …… 閱讀更多內容

    $147.17 HKD

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  • 有聲書

    Erfolgsfaktor Sauerstoff

    Wissenschaftlich belegte Atemtechniken, um die Gesundheit zu verbessern und die sportliche Leistung zu steigern

    由 Patrick McKeown ……
    旁白者： Peter Wolter ……

    完整版

    10 小時 11 分鐘

    Ohne es wahrzunehmen, atmen die meisten Menschen viel zu viel, was zu verminderter Leistungsfähigkeit und Gesundheitsproblemen führen kann. Kontrolliertes Atmen versorgt Muskeln und Organe mit der genau richtigen Menge an Sauerstoff. Das erhöht Fitness und Wohlbefinden und hilft sogar beim Abnehmen. Patrick McKeowns wissenschaftlich belegte Techniken zeigen Ihnen, wie richtiges Atmen geht. Anhand …… 閱讀更多內容

    $178.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Healthy Eating: Powerful Eating Habits That Will Keep You Healthy & Change Your Life

    由 Timothy Moore ……
    旁白者： Nick Dolle ……

    完整版

    32 分鐘

    We all know that eating right can help you maintain a healthy weight and avoid certain health problems, but your diet can also have a profound effect on your mood and sense of wellbeing. Learn how to take care of your body!Today only, get this audio bestseller for a special price.Developing healthy eating habits isn’t as confusing or as restrictive as many people imagine. The essential steps are …… 閱讀更多內容

    $39.08 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Reiki - Heile dich selbst

    Reiki Chakra-Selbstbehandlung

    由 Brigitte Müller, Horst Günther ……
    旁白者： Brigitte Müller ……

    完整版

    51 分鐘

    Reisen nach innen sind nicht nur genauso nötig wie eine Urlaubsreise, sondern werden meist sogar noch intensiver erlebt und bieten zudem in unserer hektischen Welt den nötigen Ausgleich. In Zeiten von Anspannung, Stress und Hektik vergessen wir allerdings oft, dass wir ein unerschöpfliches Kraftreservoir in unserem Inneren zur Verfügung haben – die einfühlsam gesprochene Rosen-Visualisation für …… 閱讀更多內容

    $93.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    33 Ways To Get Rid of Parasites

    How to Cleanse Parasites for People and Pets With All Natural Methods

    由 Stephen Tvedten ……
    旁白者： Derek Doepker ……

    完整版

    1 小時 20 分鐘

    Learn Over 33 Secrets to Healthy, Natural Parasite Cleansing"Parasites have killed more humans than all the wars in history." —National Geographic.Learn how to protect your family, pets and yourself!Kill Parasites Fast With Natural Foods, Herbs and TreatmentsDid you know that many authorities believe over 85% of people in North America are infected with parasites? Some experts estimate it might …… 閱讀更多內容

    $78.23 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Habits of Health: The Ultimate Guide to Taking Control of Your Life and Achieving Optimal Health

    由 Dr Francis Ferson ……
    旁白者： John Hays ……

    完整版

    28 分鐘

    Are you as healthy as you could be, or could you change certain aspects of your life to enjoy even better wellbeing?Are you ready to ditch the bad habits of a lifetime and replace them with better ones?Is achieving optimal health your ultimate goal?Being healthy is one of the things that many of us take for granted. We think that we are invincible, especially when we are younger, and tend to take …… 閱讀更多內容

    $39.08 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Why Do Men Have Nipples?

    Hundreds of Questions You'd Only Ask A Doctor After Your Third Martini

    由 Mark Leyner, Billy Goldberg ……
    旁白者： Mark Leyner ……

    完整版

    4 小時 42 分鐘

    Is There a Doctor in the House?Finally, answers to all those strange questions you'd like to ask your own doctor but haven't had the guts (or more likely the time) to do so. If you've ever wanted to ask a doctor . . .How do people in wheelchairs have sex?Why do I get a killer headache when I suck down my milkshake too fast?Can I lose my contact lens inside my head forever?Why does asparagus make …… 閱讀更多內容

    $156.54 HKD

  • 有聲書

    Neuro-Flow: Der Vagusnerv

    Dein Schalter für Fokus – Wie du über den Körper dein Gehirn steuerst

    由 Thomas Enzmann ……
    旁白者： Alexander (AI) ……
    系列 有聲書 7 - Neuro-Flow

    完整版

    42 分鐘

    Fühlst du dich oft getrieben, kannst schwer abschalten oder leidest unter innerer Unruhe? In einer Welt voller Leistungsdruck ist chronischer Stress fast normal geworden. Doch was wäre, wenn der Schalter für Gelassenheit und High Performance direkt in deinem Körper liegt? Dieses Hörbuch öffnet dir die Augen für den Vagusnerv, die wichtigste Datenleitung zwischen deinem Körper und deinem Gehirn …… 閱讀更多內容

    $45.81 HKD

  • 有聲書

    Schwarze Rhetorik - Macht und Magie der Sprache (Ungekürzt)

    由 Karsten Bredemeier ……
    旁白者： Ilka Hein ……

    完整版

    5 小時 21 分鐘

    Schlagfertigkeit ist keine Hexerei, auch wenn sie geradezu magische Wirkungen hat. Die Kunst der Kommunikation entscheidet darüber, wie Verhandlungen ausgehen, wer den Job bekommt und ob eine Beziehung funktioniert. Der bekannte Trainer Dr. Karsten Bredemeier kennt alle Tricks der Sprach-Magie und erklärt Einsteigern und Profis, wie man sie gezielt und fair für die eigenen Interessen einsetzt. "Dr …… 閱讀更多內容

    $118.00 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用