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自助 有聲書

如果您喜歡 自助 有聲書，或許您也會喜歡這些熱門精選。
顯示第 1 － 24 個結果，共 66017 個
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  • 有聲書

    我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課【瑞典每30人就1人閱讀．韓國2022讀者最愛年度之書】

    Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk

    由 比約恩．納提科．林德布勞（Björn Natthiko Lindeblad）, 卡洛琳．班克勒（Caroline Bankler）, 納維德．莫迪里（Navid Modiri） 封面繪者：托馬斯．桑切斯（Tomás Sánchez） ……
    旁白者： 楊日瀚 ……

    完整版

    6 小時 23 分鐘

    ★台灣暢銷18萬本．各大書店2023年度選書．2024年度暢銷總冠軍★有聲書特別收錄作者比約恩3分鐘的親聲祝福（附中文翻譯朗讀）：「我希望這本書可以在你一切順遂時成為與你同樂、激勵你的朋友；在你遭遇困境與挑戰時也能帶來安慰，並讓你重拾信心。」達賴喇嘛：這本書能使所有人受益瑞典最暢銷心靈書，獲獎不斷！隱居山林的經濟學家，最動人的生命體悟17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子，這句話，成了他一生的金言，也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞！※心能量管理中心執行長 許瑞云醫師、主持人 曾寶儀、阿迪亞香提、資深心理師 周志建、身心靈導師 賴佩霞博士──好評推薦※封面畫作《崇敬》（Adoración），是當今古巴重量級且身價最高的藝術家托馬斯．桑切斯所繪，諾貝爾文學獎得主馬奎斯也是托馬斯的忠實粉... …… 閱讀更多內容

    曾經是 $112.12 HKD 目前是 $95.18 HKD

  • 有聲書

    被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導

    由 岸見一郎, 古賀史健 ……
    旁白者： 楊日瀚, 蘇郁翔 ……
    系列 series 心理

    完整版

    6 小時 35 分鐘

    ★長踞日本亞馬遜有聲書「年度榜TOP10」★入選美國亞馬遜有聲書「有史以來最佳百大」雙書系列全球40國暢銷1460萬冊！日本熱銷380萬冊，台灣熱銷超過120萬冊！創紀錄！第一本連續10年入圍日本年度暢銷排行Top10中文出版後連續10年榮登年度心理勵志類Top5！★讓人生為之一變的全新經典，終於誕生！★日本亞馬遜年度冠軍書，連續300天長踞暢銷榜，街頭巷尾人手一冊！★榮獲日本2014年商業書大賞第三名，作者古賀史健榮獲評審特別獎！★獲選《經理人》雜誌2014年4月商管選書。★戴爾．卡內基：「阿德勒是畢生研究人類及其潛力的偉大心理學家！」★與佛洛依德、榮格齊名，並稱「心理學三巨頭」。阿德勒除了是心理學發展承先啟後之人，更堪稱自我啟發之父！★蔡康永、黑幼龍、王浩威、蘇絢慧、許皓宜、黃錦敦、黃士鈞（哈克）、張德芬、陳夏民、膝關節、陳系美　勇氣推薦！... …… 閱讀更多內容

    曾經是 $74.75 HKD 目前是 $63.53 HKD

  • 有聲書

    Pilot's Handbook of Aeronautical Knowledge

    FAA-H-8083-25B (Federal Aviation Administration)

    由 Federal Aviation Administration ……
    旁白者： Airman Audio ……

    完整版

    21 小時 37 分鐘

    Unabridged and expertly crafted for audiobook listeners.The Pilot's Handbook of Aeronautical Knowledge provides basic knowledge that is essential for pilots. This handbook introduces pilots to the broad spectrum of knowledge that will be needed as they progress in their pilot training. Except for the Code of Federal Regulations pertinent to civil aviation, most of the knowledge areas applicable to …… 閱讀更多內容

    $156.28 HKD

  • 有聲書

    從習慣洞察人心—學會識人術， 解決人際關係的所有煩惱

    由 林萃芬 ……
    旁白者： 林萃芬, 跳舞有時 ……

    完整版

    3 小時 19 分鐘

    在人際互動的過程，需要敏銳的觀察力來解讀對方心意從「習慣」就能看穿一個人的性格你一定要懂得看人「眼色」，才能成功突破他人心防、達到深入人心的境界。林萃芬親聲朗讀第1、2集為你打開洞察力。專業聲優詳述各種不同的習慣所代表的性格特色。當社會快速變動，我們每個人的心理狀態都會變得比較複雜，經歷的心理轉折也會比較多，這個時候，如果懂得如何洞察人心，便能幫助自己跟對方相處時，快速又安全的找到適合彼此的相處之道。想要深入了解一個人，最寶貴的線索就是觀察對方的各種習慣，再探索這些習慣背後，隱藏哪些重要訊息，可以準確評估對方的心理健康程度。◆依據每個人不同的生活習慣，從食物、用餐、車子、娛樂、休閒，可以更了解自己跟別人的生活型態，也能更清楚自己跟別人的「心理定位」，讓生活更符合自己的價值觀。◆洞察人心不只是消極的趨吉避凶，而是積極的看懂對方的心理需求，以及心理轉折... …… 閱讀更多內容

    曾經是 $87.20 HKD 目前是 $69.02 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Healing Nature Sounds with Relaxing 432Hz Music – Stress Relief, Sleep Aid & Deep Mental Calm

    The Ultimate Audio Experience for Relaxation, Anxiety Relief, Mindfulness & Emotional Healing

    由 Healing Nature Sounds ……
    旁白者： Julian Moyles ……
    系列 有聲書 1 - Relaxing 432Hz Music

    完整版

    11 小時 53 分鐘

    ***** How to Find Peace in a Noisy World *****If you’re looking for a powerful way to reduce anxiety, quiet your mind, and create a deep sense of calm – this premium audiobook is for you.In a world full of pressure, distraction and constant change, we all need moments of peace. Whether you’re dealing with stress, sleepless nights, emotional overwhelm or just the noise of daily life – healing …… 閱讀更多內容

    $124.69 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    活着，就该尽点儿兴：蔡澜经典散文

    蔡澜“老顽童”写给大家的生活美学之书

    由 蔡澜 ……
    旁白者： 先读 ……

    完整版

    5 小時 46 分鐘

    内容简介：这是一部蔡澜先生写给所有人的生活美学之书。在书中，他谈酒，谈茶，谈花，谈猫，谈男人，谈女人，谈爱情，谈读书，谈旅行，谈美食，谈自己喜欢做的事，谈生活的意义……无所不谈。文字至真至纯，活泼有趣，短则数百字，长则千余字，看似散漫琐碎，实则深藏智慧与巧思，常有新见，深得明清小品文精髓，自成一派。使人有耳目一新之感，同时深切感觉到蔡澜热爱生活、积极乐观的人生态度。作者简介：蔡澜，1941年生于新加坡，祖籍广东潮州，现居中国香港。知名作家、生活家、美食家、电影人、主持人。与金庸、倪匡、黄霑并称“香港四大才子”。《新周刊》年度生活家，《开讲啦》特邀讲师，《舌尖上的中国》《风味人间》总顾问。向来潇洒，过得任性。会吃、懂喝、能玩，是一个真正把人生活透了的人。为人通达智慧，为文清新隽永，深受读者喜爱。 …… 閱讀更多內容

    $132.83 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Mountain is You, The

    Transforming Self-Sabotage Into Self-Mastery

    由 Brianna Wiest ……
    旁白者： Stacey Glemboski ……

    完整版

    5 小時 44 分鐘

    Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence by better understanding our brains and bodies, releasing past experiences at a cellular level, and learning to act as our highest potential future selves, …… 閱讀更多內容

    $101.55 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    The Worry Cure

    由 Robert Leahy ……
    旁白者： Michael Chamberlain ……

    濃縮版

    3 小時 34 分鐘

    Author Robert L. Leahy presents a systematic, accessible self-help guide to gaining control over debilitating anxiety from relationships, health, money and work. Leahy is an expert in changing thought processes, and he walks worriers step-by-step through problems in the way they think, with pointers on how to change these biases. For self-assessment, he provides several questionnaires to take your …… 閱讀更多內容

    $155.97 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Parenting the Strong-Willed Child

    The Clinically Proven Five-Week Program for Parents of Two- to Six-Year-Olds

    由 Rex Forehand, Nicholas Long ……
    旁白者： Barry Abrams ……

    完整版

    8 小時 22 分鐘

    Rex Forehand, PhD, and Nicholas Long, PhD, have helped thousands of parents achieve discipline using positive reinforcement, without yelling or harming the child's self-esteem. Their clinically proven, five-week program gives you the tools you need to successfully manage your child’s behavior, giving specific factors that cause or contribute to disruptive behavior, ways to develop a more positive …… 閱讀更多內容

    $132.83 HKD

  • 有聲書

    Leader By Choice: 7 Decisions That Spark Your Purpose, Passion, and Perseverance

    由 Andres Valdes ……
    旁白者： Andres Valdes ……

    完整版

    5 小時 46 分鐘

    Do you want to learn how to:-IGNITE the leader you were meant to be.-LEVERAGE your strengths, weaknesses, and passions.-CHOOSE a winning attitude regardless of your circumstances.-FIND your personal mission.CLOSE the gap keeping you from getting closer to your potential.I suspect you do.But let me ask: Are you living and leading by choice or by chance?A proud graduate from the prestigious School …… 閱讀更多內容

    $106.89 HKD 透過 Kobo Plus 免費享用

  • 有聲書

    Talk Like TED

    The 9 Public Speaking Secrets of the World's Top Minds

    由 Carmine Gallo ……
    旁白者： Carmine Gallo ……

    完整版

    7 小時 42 分鐘

    Discover the secrets to a perfect TED Talk and learn how to hone your public speaking with internationally respected communications coach and Harvard University instructor, Carmine Gallo. With a new introduction from the author.‘A smart, practical book that will teach you how to give a kick-butt presentation’ – Daniel H. Pink, No. 1 bestselling author of Drive and To Sell is HumanTED Talks have …… 閱讀更多內容

    $117.27 HKD

  • 有聲書

    POSITIVE THINKING POWER

    HOW TO CHANGE YOUR LIFE AND DEFEAT THE INNER CRITIC.

    由 Jay Lambert ……
    旁白者： Jay Lambert ……
    系列 有聲書 1 - You Are Smarter Than You Think

    完整版

    38 分鐘

    How we define ourselves has a profound effect on our lives. To view our ability as limited means we will wrongly live a mediocre life. The speech we didn’t give, the attractive person we didn’t approach, or the questions we failed to ask, all because of our inner voice that whispers: “Don’t embarrass yourself. They are all smarter than you.” We are condemned to mediocrity by listening to those …… 閱讀更多內容

    免費

  • 有聲書

    薩提爾的52個冥想練習：覺察內在的冰山，跟自己和解，與他人共好

    由 約翰．貝曼(John Banmen) ……
    旁白者： 陳廷宇 ……
    系列 有聲書 1114 - 藍光

    完整版

    3 小時 45 分鐘

    療癒的發生來自透過靜心，更深的覺察自己我們需要先看見自己內心的美好，才可能真正看見別人的。我們要先感受到對自己的愛，之後才可能去愛別人。八十八歲高齡的作者貝曼博士，是現今世上修習薩提爾模式最久的人，他早年即跟隨薩提爾女士一同工作，深得薩提爾模式的精髓真傳。《薩提爾的52個冥想練習》本書，集結了他數十年來，帶領薩提爾靜心冥想的精選篇章，含括：「與自己連結、欣賞與感激生命、覺察內在的冰山、改變與創造、慶祝生命、與人連結」等六大主題，內容簡單純淨，沒有艱深理論，是想入門薩提爾宇宙的絕佳讀物。在學習薩提爾的應用與技巧之前，首先進入薩提爾的療癒核心，放鬆自己，找到內在的和平、安寧與和諧。【本書特色】★****薩提爾模式學習者的入門經典**★<st... …… 閱讀更多內容

    曾經是 $112.12 HKD 目前是 $88.70 HKD

  • 有聲書

    Atomic Habits

    An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones

    由 James Clear ……
    旁白者： James Clear ……

    完整版

    5 小時 35 分鐘

    **The #1 New York Times bestseller.Over 25 million copies sold!Translated into 60+ languages!Tiny Changes, Remarkable Results**No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny …… 閱讀更多內容

    $156.36 HKD

  • 有聲書

    Atomic Habits

    The life-changing million-copy #1 bestseller

    由 James Clear ……
    旁白者： James Clear ……

    完整版

    5 小時 35 分鐘

    **Brought to you by Penguin.THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER - 1 MILLION COPIES SOLD.Transform your life with tiny changes in behaviour, starting now.**People think that when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions: …… 閱讀更多內容

    $149.39 HKD

  • 有聲書

    我，刀槍不入：從街頭魯蛇到海豹突擊隊，掌控心智、力抗萬難的奇蹟

    Can't Hurt Me: Master Your Mind and Defy the Odds

    由 大衛・哥金斯（David Goggins） ……
    旁白者： 張心哲 ……

    完整版

    13 小時 43 分鐘

    ★亞馬遜「有史以來最佳50部有聲書」★讀者盛讚：「聽這部有聲書就像身邊有個執念很深的教練，不輕言讓你放棄、推你走向極限！」美國銷售突破500萬冊！與《原子習慣》並列自我提升必讀之書！10項實作練習，帶你擁抱「哥金斯心態」，將不可能變成可能！★2023年BookTok 年度hashtag Top3！★長踞排行榜現象級暢銷書★97,000讀者書評，激動推薦，出版五年幾乎天天有人留言★韓、巴、德、法……百大暢銷書★Yahoo財經「2019年最佳商業書籍」：不一定要是退休 CEO 或某個前總統的經濟顧問寫的商業書，才能對你的工作或事業有所幫助。在商業╱事業上成功所需的策略性思考、自我激勵，以及鼓舞團隊的能力，在這本書裡都能找到。」★詹益鑑博士：「這兩年讀了不少科技跟創投的書，也讀了不少創業者的自傳，但這本書給我的啟發其實不小於馬斯克傳。這並不是關於運動或身體能力，而是跟自己對話的過程。」（... …… 閱讀更多內容

    $74.50 HKD

  • 有聲書

    The Subtle Art of Not Giving a F*ck

    A Counterintuitive Approach to Living a Good Life

    由 Mark Manson ……
    旁白者： Roger Wayne ……

    完整版

    5 小時 17 分鐘

    #1 New York Times Bestseller • More than 10 million Copies SoldIn this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so that we can truly become better, happier people.For decades, we’ve been told that positive thinking is the key to a happy, rich life. "F**k positivity," Mark Manson says. "Let’s be honest …… 閱讀更多內容

    $187.55 HKD

  • 有聲書

    Die With Zero

    Getting All You Can from Your Money and Your Life

    由 Bill Perkins ……
    旁白者： Bill Perkins ……

    完整版

    5 小時 11 分鐘

    **A WALL STREET JOURNAL BESTSELLERA Common-Sense Guide to Living Rich….Instead of Dying Rich**Imagine if by the time you died, you did everything you were told to. You worked hard, saved your money, and looked forward to financial freedom when you retired.The only thing you wasted along the way was…your life.Die with Zero presents a startling new and provocative philosophy as well as practical …… 閱讀更多內容

    $187.55 HKD

  • 有聲書

    How to Not Die Alone

    The Surprising Science That Will Help You Find Love

    由 Logan Ury ……
    旁白者： Logan Ury ……

    完整版

    8 小時 1 分鐘

    A “must-read” (The Washington Post) funny and practical guide to help you find, build, and keep the relationship of your dreams—from the Harvard-trained behavioral scientist and featured dating coach on Netflix’s The Later Daters.Have you ever looked around and wondered, “Why has everyone found love except me?” You’re not the only one. Great relationships don’t just appear in our lives—they’re the …… 閱讀更多內容

    $195.37 HKD

  • 有聲書

    內在原力：9個設定，活出最好的人生版本

    由 愛瑞克 ……
    旁白者： 張騰 ……

    完整版

    4 小時 42 分鐘

    　　════原來，人生可以重新設定═════　　修改人生演算法，啟動內在原力，讓宇宙聯合起來幫助你！　　普通人的思維通常是這樣的：　　再怎麼努力也沒用　　老是比不上別人　　領多少薪水做多少事　　於是，人生總是卡關。　　◎一個關鍵提問，開啟了人生如何升級的解答　　一位迷惘的學子詢問作者愛瑞克，雖然已經付出努力，但仍比不上同儕能輕鬆獲得許多機會，還沒出社會，就已經輸在起跑點。為什麼鋪在別人前方的是一條康莊大道，他的就是一道道跨不過去的高牆？　　這個提問，引起作者愛瑞克的注意；除了幫助對方，他也回想起，二十多年前的他，也面臨和學子相似困境的人生經歷，自己是如何修改思維決策系統，解決了這些問題。　　當時的他，做了一個影響人生的重大決定：修改人生演算法，啟動內在原力。　　日後，他面臨了許多人生重大的決定，都透過這套方法解決，他開始活出最好的人生版本，42歲時達到財務自由。　　◎一場感動人心的演講 …… 閱讀更多內容

    曾經是 $94.68 HKD 目前是 $74.75 HKD

  • 有聲書

    Greenlights

    由 Matthew McConaughey ……
    旁白者： Matthew McConaughey ……

    完整版

    6 小時 51 分鐘

    #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • 6 MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE! Now with exclusive new content from the paperback edition, the life-changing memoir that has inspired millions of readers through the Academy Award–winning actor’s unflinching honesty, unconventional wisdom, and lessons learned the hard way about living with greater satisfaction.“The No. 1 celebrity memoir of the past 10 years.”—USA …… 閱讀更多內容

    $156.36 HKD

  • 有聲書

    Tuesdays with Morrie

    An Old Man, a Young Man, and Life's Greatest Lesson

    由 Mitch Albom ……
    旁白者： Mitch Albom ……

    完整版

    3 小時 51 分鐘

    #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER • A special 25th anniversary edition of the beloved book that has changed millions of lives with the story of an unforgettable friendship, the timeless wisdom of older generations, and healing lessons on loss and grief—featuring a new afterword by the author“A wonderful book, a story of the heart told by a writer with soul.”—Los Angeles Times“The most important thing …… 閱讀更多內容

    $77.79 HKD

  • 有聲書

    12 Rules for Life

    An Antidote to Chaos

    由 Jordan B. Peterson ……
    旁白者： Jordan B. Peterson ……

    完整版

    15 小時 56 分鐘

    **Brought to you by Penguin.#1 Sunday Times BestsellerHow should we live properly in a world of chaos and uncertainty?**Jordan Peterson has helped millions of people, young and old, men and women, aim at a life of responsibility and meaning. Now he can help you.Drawing on his own work as a clinical psychologist and on lessons from humanity's oldest myths and stories, Peterson offers twelve …… 閱讀更多內容

    $149.39 HKD

  • 有聲書

    Thinking, Fast and Slow

    由 Daniel Kahneman ……
    旁白者： Patrick Egan ……

    完整版

    20 小時 4 分鐘

    Brought to you by Penguin.Daniel Kahneman's pioneering work that tackles questions of intuition and rationality, read by Patrick Egan.In Thinking, Fast and Slow, Kahneman takes us on a ground-breaking tour of the mind and explains the two systems that drive the way we think and make choices. One system is fast, intuitive, and emotional; the other is slower, more deliberative, and more logical. …… 閱讀更多內容

    $149.39 HKD