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Wei Junhao が語った本

1 ～ 2（2 件） 件の検索結果
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  • オーディオブック

    食物成瘾：暴食症的治疗

    − Charlie Mason ...
    ナレーター： Wei Junhao ...

    完全版

    1 時間 7 分

    当你难以减掉多余体重并保持体重时，你并不孤单！数百万人都在努力通过健康饮食和生活方式来帮助控制体重。但大多数人没有注意到的是，情感上的渴望与进食与不想要的体重之间的联系。你大脑的一部分告诉你需要吃一顿健康的饭，但你的渴望却让你选择安慰食物。很可能你最终会得到安慰食物，但这并不是因为意志力或动力不足！食物成瘾会导致各种健康问题，包括超重和其他饮食失调。食物成瘾是一个心理和身体问题，需要心理和身体的治疗。与其他成瘾不同，你无法像吸烟或酒精那样完全消除日常行为中的食物。你需要食物才能生存。这意味着你需要找到一种方法来停止渴望，以现实的方式减少饮食。在阅读这本书的页面时，你将找到帮助你理解渴望、如何戒除它们以及治疗食物成瘾的技巧和方法。享受这些简单易懂的表格、清单和指南，帮助你选择健康餐食而非不健康，选择健康而非渴望。这本书旨在以一种鼓舞人心且独特的方式，为你提供应对暴饮暴食的解决方案 ... もっと見る

    2,444 円

  • China in the Era of Social Media

    An Unprecedented Force for An Unprecedented Social Change

    − Ching-Man Chan, Naipeng Chao, Yang Cheng, Tiance Dong, Jie Feng, Fangfang Gao, Xu He, Li Huang, Yihui Huang, Qin Li, Yonggang Li0, Chenxi Liang1, Ziqi Liang2, Zhaoxi Liu3, Jing Niu4, Yue-Xin Qiang5, Jiaqi Qin6, Yang Shen7, Peiren Shao8, Hu Wang9, Juan Wang0, Yun Wang1, Lu Wei2, Minghua Wu3, Di Xu4, Ping Xu5, Sanjiu Yan6, Qian Yao7, Yinjiao Ye8, Guangfeng Yuan9, Xiangling Yuan0, Mingxin Zhang1, Trisha T.C. Lin2, Junhao Hong3 ...
    シリーズ series Communication, Globalization, and Cultural Identity
    China in the Era of Social Media discusses how social media is changing the world in an unprecedented way through speed, scope, and depth. In the last decade or so, social media in China has witnessed the most explosive growth in the world. Being the most populous nation in the world, it has the most social media users in the world as well. This book examines the current situation and unique ... もっと見る

    17,469 円