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Livres audio Co-dépendance

Si vous aimez les livres audio Co-dépendance, alors vous allez adorer cette sélection.
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  • Livre audio

    Set Boundaries, Find Peace

    A Guide to Reclaiming Yourself

    par Nedra Glover Tawwab ...
    Lu par Nedra Glover Tawwab ...

    Version Longue

    8 heure

    **The instant New York Times bestsellerEnd the struggle, speak up for what you need, and experience the freedom of being truly yourself.**Healthy boundaries. We all know we should have them--in order to achieve work/life balance, cope with toxic people, and enjoy rewarding relationships with partners, friends, and family. But what do "healthy boundaries" really mean--and how can we successfully ... En savoir plus

    15,82 €

  • Livre audio

    El Ping-Pong de la Pareja

    Diez Pasos Claves para Subir tu Nivel

    par Daphna Cohen-Ziv ...
    Lu par AI Voice Verity Hayes ...

    Version Longue

    6 heure 32 min

    This audiobook is narrated by an AI Voice. En un mundo lleno de personas que buscan amor, con tasas de divorcio por las nubes y una escasa conexión, a la humanidad le hace falta, desde hace mucho, un reinicio en sus relaciones. Si queremos parejas seguras, significativas y amorosas, necesitamos actualizar nuestro disco duro interno. Este es tu código de trucos.El Ping-Pong de la Pareja comienza en ... En savoir plus

    7,10 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Healing Your Inner Child

    A Step-by-Step Guide to Overcome Childhood Wounds, Build Healthy Relationships, and Reclaim the Life You Deserve

    par David Newman ...
    Lu par Digital Voice Michelle G ...

    Version Longue

    5 heure 59 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.Do you still carry the weight of a childhood that never gave you what you needed?Does Any of This Sound Familiar?• You push people away the moment they get close, then wonder why you feel so alone.• A critical voice in your head controls everything you do.• You keep choosing partners who repeat the same painful patterns.• You overwork, overplease, and ... En savoir plus

    9,01 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Schluss mit People Pleasing

    Selbstbewusst Nein sagen, Grenzen setzen ohne Schuldgefühle und deine Energie Schützen

    par Mia Warren ...
    Lu par Michaela Stone ...

    Version Longue

    3 heure 41 min

    Sind Sie es leid, Ja zu sagen, wenn Sie eigentlich Nein sagen wollen?Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, überfordert oder in den Bedürfnissen anderer verloren?Was wäre, wenn Sie Ihre empathische Natur ehren könnten – ohne sich selbst dabei zu verlieren?Sie vermeiden Konflikte, erfüllen Erwartungen, stellen sich selbst hinten an – bis sie sich erschöpft und unsichtbar fühlen.Aber das muss nicht so ... En savoir plus

    15,32 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Mindful Drinking

    How Cutting Down Can Change Your Life

    par Rosamund Dean ...
    Lu par Rosamund Dean ...

    Version Longue

    3 heure 28 min

    Everybody knows they should drink a bit less, but good intentions are hard to keep. MINDFUL DRINKING shows not only why you should, but also how you can, in a way that will change your life forever.Ever woken up worrying that you said the wrong thing at work drinks the night before? Felt frustrated with yourself for polishing off the entire bottle of wine when you only intended to have one glass? ... En savoir plus

    17,17 €

  • Livre audio

    Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency 4 Books in 1

    Empath and Narcissist, Co-parenting after Divorce, Covert Narcissism, Break Free from Toxic Relationships and Manipulation

    par Mia Warren ...
    Lu par Robyn Green, J.L Berndt, Georgeann Haynes ...

    Version Longue

    13 heure 8 min

    Have you ever pondered what it is about narcissists that makes them so irresistibly attractive?Do you find yourself questioning your reality, crushed by emotional manipulation and gaslighting?Delve into this transformative four-book collection designed to guide empaths desiring liberation, survivors of narcissistic abuse on the path to recovery, and those seeking to unravel the tangled web of ... En savoir plus

    22,59 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Healthy Boundary Meditation Own your power

    Assertiveness, filter out toxic people & circumstances, no more co-dependency, speak up for yourself, self-empowerment, say no without guilt

    par ThinkAndBloom ...
    Lu par Chantalia ...

    Version Longue

    5 heure 35 min

    Setting healthy boundaries is essential in any form of a healthy relationship. It is an act of self-love and self-empowerment. We need to assert our power, energies without guilt. We owe our life and we need to respect ourselves. Unhealthy boundaries can lead to all forms of emotional pains and mental disruption including depression, co-dependency, anxiety, panic attacks, etc.This guided ... En savoir plus

    9,93 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Mecanismo terapéutico de AA

    par Harry Tiebut ...
    Lu par Jorge Palacios ...

    Version Longue

    31 min

    Fue en función de este cargo que en 1935 el Dr. Tiebout dio con Alcohólicos Anónimos por primera vez. A principios de 1939, recibió para su revisión un ejemplar de Alcohólicos Anónimo s previo a su publicación. Se dio cuenta, al leerlo, de que aportaba un cuadro completamente acertado de los rasgos de personalidad problemáticos de una paciente alcohólica bajo su cuidado, Marty M. Le dio a leer el ... En savoir plus

    4,52 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Parenting: The Art and Science of Teaching Your Baby to Sleep (Overcome Past Trauma Face Abandonment and Regain Emotional Stability)

    par Oliver Jenkins ...
    Lu par Digital Voice Mike G ...

    Version Longue

    2 heure 7 min

    This audiobook is narrated by a digital voice.Make it easier to manage your little one’s most challenging behaviors with these highly effective toddler discipline tools.This standout among parenting books helps you learn how to effectively support your toddler as you deal with day-to-day difficulties.Written by mother of two and child development expert Aubrey Hargis, this guide to parenting ... En savoir plus

    7,22 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Healing from abusive relationship Post trauma syndrome Coaching session & Meditation

    hurts pains, recover from trauma control manipulation, reprogram subconscious mind, deep forgiveness

    par ThinkAndBloom ...
    Lu par Chantalia ...

    Version Longue

    10 heure 35 min

    When one had been encountered an abusive relationship, it could be in physical, mental, or emotional forms. In mental and emotional abuses, one cannot even find the evidence. However, the damages are far more than one imagined. It affects every area of your life including health, mental wellness, and emotional state.Even when you left the relationship, the post-trauma syndrome can be overwhelming. ... En savoir plus

    13,54 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Time Management - Samay Prabandhan

    par Rekha Vyas ...
    Lu par Vimal Upadhyay ...

    Version Longue

    8 heure 35 min

    સમય વ્યવસ્થાપન એક આદત છે. જીવનને યોગ્ય રીતે ચલાવવાની વ્યવસ્થા છે. દરેક કાર્યને તેના સમય અને અધિકાર અને સંસાધનો પૂરા પાડવાનું નામ છે. તેનો અર્થ કેટલાક કામને પૂરો સમય આપવાનો છે. આ પદ્ધતિ દ્વારા, જીવન પ્રત્યે નવી વિચારસરણી અને મૂળ અભિગમ પ્રાપ્ત થાય છે. આપણને આપણી જાતને મળી હોય એવું લાગે છે. ત્યાં કંઈક છે જે આપણે હવે જાતે મેળવી શકીએ છીએ. તે પહેલા મળી શક્યો હોત. સમયની સાધનામાં પરિવર્તન લાવવા માટે, વ્યક ... En savoir plus

    9,99 €

  • Livre audio

    How to Heal After a Breakup

    Exploring Your Feelings and Getting Your Ex Back

    par Lindsay Baines, Betty Fragment, Gregory Haynes ...
    Lu par Chloe Jacobson, Sarah Margrave, Sarah Owens ...

    Version Longue

    8 heure 16 min

    These 9 titles are included in this book bundle:Book 1: How do you get over a breakup? It may sound simple when you hear about all kinds of tips, but it’s never easy. Everyone who has gone through it, knows that.However, sometimes, relationships have erroneously been broken. Partners may have still been able to turn it into something that was right for the both of them.Book 2: Some people ... En savoir plus

    13,55 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Start Here

    A Crash Course in Understanding, Navigating, and Healing From Narcissistic Abuse

    par Dana Morningstar ...
    Lu par Dana Morningstar ...

    Version Longue

    8 heure 12 min

    Are you in a relationship or dynamic that can best be described as an emotional rollercoaster, toxic, draining, crazy-making, or confusing?Have you ever wondered why they seem to never change, no matter how much you are willing to do for them, or how much love, understanding, rehab, religion, therapy, second (or twenty-second) chances you've given them?Do you feel as though if you tried harder you ... En savoir plus

    15,32 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Codependencia

    par Oslos Molina Palacios ...
    Lu par Jorge Palacios ...

    Version Longue

    32 min

    La codependencia hace referencia a una actitud obsesiva y compulsiva hacia el control de otras personas y las relaciones, fruto de la propia inseguridad.La codependencia puede tratarse con terapia individual o terapia de pareja. Los enfoques recomendados son terapia sistémica, psicoanálisis, cognitivo conductual, counseling. Para superar la codependencia, el primer paso es romper con la negación, ... En savoir plus

    1,80 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Pon fin a la codependencia: Sal de ese círculo y deja de hacerte daño

    Aprende a dar el primer paso reconociendo que estás en una relación codependiente y descubre como construir relaciones sanas

    par AVA OLIVERO ...
    Lu par JOVITA DURON, FRANSICO JIMENEZ ...

    Version Longue

    3 heure 16 min

    ¿Siempre necesitas la aprobación de los demás y cuando no lo hacen te sientes dolido? ¿Serias capaz de hacer de todo para salvar una relación? ¿Tienes miedo a no ser amado o a estar solo? Entonces necesita seguir leyendo...Aquí hay una breve vista previa de lo que descubrirás:La manera CORRECTA para identificar si estas en una relación codependiente (Aunque los dos lo nieguen).Los métodos más ... En savoir plus

    9,01 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Joogaretriitin ilta

    par Suvi Auvinen ...
    Lu par Jukka Pitkänen ...
    Collection Livre audio 6 - Unitarinoita

    Version Longue

    45 min

    Trooppisen metsän keskellä sijaitseva joogaretriitti kutsuu sinut rauhoittumaan. Aloita ilta shalasta, jonka keskellä kasvaa vanha puu, ja seuraa luonnon elementtien leikkiä sekä puutarhassa että meren rannalla. ... En savoir plus

    14,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Emotional erschöpft

    Wenn eine Pause nicht mehr reicht - dein Weg aus dem Gefühlsgewitter | Mit Emotionsregulationsplan und Übungen zur Stressbewältigung

    par @psych.gedankengut, Sema Abaci ...
    Lu par Julia Blankenburg ...

    Version Longue

    8 heure 57 min

    Erdrückende Leere, unendliche Müdigkeit und das Gefühl, nie wieder glücklich zu werden – emotionale Erschöpfung ist für viele Menschen zu einer ständigen Begleiterin geworden, die sich wie ein Schatten auf die Seele legt und Körper und Geist krank macht. Doch wie lässt sich dieser Zustand erkennen, verstehen, überwinden oder gar vermeiden? »Emotional erschöpft« ist ein einfühlsamer und praxisnaher ... En savoir plus

    21,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Set Good Boundaries

    Where You Stop, And I begin

    par Zera Young ...
    Lu par Samantha Novak ...
    Collection Livre audio 2 - Live Your Truth

    Version Longue

    3 heure

    Setting healthy boundaries can be a real challenge, especially if you find yourself in codependent dynamics. If you often prioritize others' needs over your own, Set Good Boundaries is your go-to manual. It equips you with essential skills to define boundaries within your current relationships and kick-start new connections on the right foot.Master the art of confidently and assertively ... En savoir plus

    9,00 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Führerschein erfolgreich bestehen

    Band 5 der Reihe "Vielfalt der Entspannung"

    par Paul Langenfeld, Paul Langenfeld ...
    Lu par Paul Langenfeld ...
    Collection Livre audio 5 - Vielfalt der Entspannung

    Version Longue

    1 heures 1 min

    Der schönste Tag im Leben … ist selten die Fahrprüfung. Doch mit mentaler Prüfungsvorbereitung rockst Du das! Hi, ich bin Paul. Als Mentaltrainer begleite ich Fahrschülerinnen und Fahrschüler, damit sie in den Prüfungen so entspannt wie möglich ihre Bestleistung zeigen. In diesem Hörprogramm machen wir zusammen eine intensive, kompakte Trainingssession. Du erlernst praxiserprobte, schnell ... En savoir plus

    8,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    It Was Never Your Job

    par Daniel Mercer ...
    Lu par Daniel Mercer ...

    Version Longue

    7 heure 29 min

    You were the one who kept the peace. The one who knew what mood your mother was in before she said a word. The one who learned, at an age when you should have been learning long division, how to hold an entire family together with nothing but your own two hands.It Was Never Your Job is a guide for adults who grew up as the emotional backbone of their family. Drawing on family systems theory, ... En savoir plus

    9,45 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Démasquer la Manipulation Narcissique : Comment Reconnaître et Rompre le Cercle de la Toxicité Émotionnelle et des Relations Toxiques

    par Eric Navarro ...
    Lu par Voix Numérique Florian G ...

    Version Longue

    3 heure 4 min

    Ce livre audio est narré par une voix numérique.Avez-vous déjà eu l'impression que votre relation vous consumait et vous faisait douter de vous-même ? Vous demandez-vous si vous pourriez être en train de vivre une relation toxique ou de faire face à une personne présentant des traits narcissiques ?Découvrez les clés pour surmonter et éviter les relations toxiques, reconstruire votre estime de soi ... En savoir plus

    3,61 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    أنا وابنتي والوحش - الفيل

    par سجى نصر الله ...
    Lu par نور نجيب ...
    Collection Livre audio 8 - الفيل

    Version Longue

    30 min

    "لم أسمع صرخات طفلتي الأولى في هذا العالم، الشيء الذي كنت انتظره بشوق طيلة فترة الحمل، هذا المشهد الجميل الذي كنت أشاهده في الأفلام، ويدغدغ مشاعري، تصل فيه الأم عتبة الموت وحين تسمع صرخات صغيرها تعاودها الحياة، ولكني فقدت الوعي من شدة الألم، وفي داخلي دوامة لا تنتهي وأشرطة من كل الأحاديث والتجارب وكل ما قرأته عن الولادة. كله يصبح محض خيال عندما تخوضها أنت وتعيشها بكل آلامها!" تجربة الإنجاب فارقة ... En savoir plus

    Avant 6,99 € Après 4,99 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Overcoming Codependency

    How to Have Healthy Relationships and Be Codependent No More

    par Frank James ...
    Lu par Frank George ...

    Version Longue

    1 heures 21 min

    Codependency is a recognized psychological condition that affects a great number of people. However, unlike most other psychological conditions, this one only occurs within the context of a relationship. You don’t necessarily have to be involved in a romantic relationship to be codependent. You can be in a codependent relationship with a member of your family, a friend, a coworker or anyone else ... En savoir plus

    4,51 € ou Gratuit avec Kobo Plus

  • Livre audio

    Wie du verhinderst, dass andere dich aussaugen

    Emotionale Grenzen setzen ohne Schuldgefühle, deine Energie schützen und deinen Frieden von toxischen Beziehungen zurückgewinnen

    par Nancy Rowe ...
    Lu par Digitale Stimme Gemma G ...

    Version Longue

    1 heures 43 min

    Dieses Hörbuch wird von einer digitalen Stimme vorgelesen.Bist du ständig erschöpft, weil du zu viel gibst und zu wenig zurückbekommst?Wenn du nach Gesprächen ausgelaugt, überfordert oder still frustriert bist, bist du nicht allein.Du sagst Ja, obwohl du Nein meinst, übernimmst die Gefühle anderer und trägst, was nicht dirgehört – bis nichts mehr für dich übrig bleibt.Nancy Rowe zeigt, warum ... En savoir plus

    18,04 € ou Gratuit avec Kobo Plus