" C'est bien là le but ultime de l'art de méditer : être pleinement humain en harmonisant notre esprit, notre corps et notre coeur. "La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens, et aujourd'hui validée par la recherche scientifique. En développant notre attention, elle nous apprend non seulement à calmer les agitations de notre mental mais aussi à élargir nos perceptions sensorielles.

Les peuples autochtones forestiers du Cameroun demeurent au coeur d'enjeux majeurs de justice sociale, de citoyenneté et de reconnaissance. Longtemps marginalisés, assignés à des formes de visibilité dépréciative, ils revendiquent aujourd'hui un statut égalitaire fondé sur leurs droits fonciers, culturels et politiques. Cet ouvrage collectif propose une analyse pluridisciplinaire des dynamiques contemporaines de reconnaissance : rapports à la terre et à la forêt, participation politique lo...

Ce guide de référence aborde les psychotropes d’usage courant par classes et donne les caractéristiques nécessaires à l’optimisation de leur bonne utilisation. Modes d’action, posologies, effets indésirables, contre-indications, propriétés pharmacocinétiques et interactions médicamenteuses sont traités de façon synthétique et exhaustive.Le grand atout de ce livre est de se pencher sur des patients auxquels un traitement doit être prescrit comme aide auxiliaire ou en dernier recours...

La forêt est confrontée à la réalité même des sociétés qui la gèrent. La gestion participative est présentée, reconnue et établie comme la référence des politiques publiques environnementales, l'ultime recours des processus de gestion des forêts d'Afrique centrale, mais elle s'avère aujourd'hui difficile à mettre en oeuvre et connaît des fortunes diverses. Comment expliquer ce décalage entre la rhétorique participative et sa mise en pratique localement ? Cet ouvrage collectif propose des r...

Ce guide liste les psychotropes d’usage courant par familles pour en donner toutes les caractéristiques et optimiser leur bonne utilisation : mode d’action, posologies, pharmacocinétique, effets indésirables, interactions médicamenteuses ou encore contre-in-dications.À destination des praticiens et des étudiants, il repose sur la médecine basée sur les preuves ainsi que sur l’expérience et les pratiques des auteurs, du Département de Santé mentale et de psychiatrie et du Département...

La Convention des Nations Unies sur la Diversité Biologique a porté les communautés autochtones et locales sur la scène internationale. Avec elle, l’Homme a retrouvé une place fondamentale dans les questions liées à la gestion de la biodiversité. Toutefois, ce processus d’incorporation des préoccupations des populations continue à éluder les questions de fond relatives à la protection et à l’utilisation durable des savoirs traditionnels. La prédominance de la lecture marchande des connaiss...

Le Cameroun est membre à part entière du monde des États. Ses relations internationales sont des interactions sociales complexes et diversifi ées. Elles s'inscrivent dans une pluralité de registres : politiques, diplomatiques, économiques, culturels, militaires et stratégiques. Les auteurs montrent que la politique extérieure du Cameroun est la fille du temps politique national et que les relations avec les grandes puissances s'inscrivent dans une dynamique historique et évolutive particul...

" C'est bien là le but ultime de l'art de méditer : être pleinement humain en harmonisant notre esprit, notre corps et notre coeur. "La méditation est une pratique millénaire utilisée tant en Orient par les bouddhistes qu'en Occident par les Grecs anciens, et aujourd'hui validée par la recherche scientifique. En développant notre attention, elle nous apprend non seulement à calmer les agitations de notre mental mais aussi à élargir nos perceptions sensorielles.

Comment être soi et s’accorder au monde ? Devenir plus aimant et vertueux ? Trouver le chemin de la libération intérieure ? Grandir dans la joie et trouver la sérénité ? Autant de questions auxquelles Frédéric Lenoir, lui-même en quête de sagesse depuis l’adolescence, répond avec sincérité et simplicité, nous conduisant à sa suite sur les traces de ses inspirateurs, tels Épicure, Epictète, le Bouddha, Tchouang-tseu, Montaigne, Spinoza ou Etty Hillesum, s’inspirant même de la sagesse des en...

" Tu aspires sans doute, ami lecteur, à une vie réussie. Non pas nécessairement à réussir dans la vie, mais à mener une existence bonne et heureuse. Depuis toujours, partout dans le monde, des hommes et des femmes nourrissent cette aspiration et travaillent à la mettre en œuvre. Tous estiment que ce qui donne sens à notre vie, c'est de grandir en humanité. Je suis pour ma part convaincu que cet idéal philosophique de sagesse reste l'objet d'une quête on ne peut plus actuelle, car nous ne s...

« Il a suffi d’un virus lointain pour que le cours du monde et de nos vies soit bouleversé. ‘’Vivre, ce n’est pas attendre que l’orage passe, c’est apprendre à danser sous la pluie’’, disaient les Anciens. Je suis convaincu que plus rien ne sera comme avant et qu’il nous faut apprendre à développer nos ressources intérieures pour vivre le mieux possible dans un monde imprévisible. Puisse ce livre écrit dans l’urgence du temps apporter lumière et réconfort à tous ceux qui le liront. »...

Retrouvez dans ce nouveau conte initiatique la sagesse et l'émotion qui ont fait le succès de L'Âme du monde, vendu à plus d'un million d'exemplaires dans vingt pays. Frédéric Lenoir évoque ici l'émergence d'un monde nouveau qui reposerait autant sur la maîtrise de la matière que sur l'exploration de l'esprit.La petite fille posa sa cruche sur le bord de la route et courut jusqu'au village en criant de toutes ses forces : " La Vivante, la Vivante ! Elle ar...