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- par
- Nick Baylor
- Lu par
- unnamed
Version intégrale
1 heure 38 min
2026
FR
Combien d'heures de votre vie avez-vous déjà sacrifiées à scroller sans fin sur un écran ? Chaque jour, vous perdez votre temps, votre concentration et vos relations réelles à cause d'un smartphone qui ne vous lâche plus. Ce n'est pas un manque de volonté : des milliards sont investis pour pirater votre cerveau et vous rendre accro à la dopamine. Ce livre audio est votre plan d'évasion pour briser ce cycle et reprendre le contrôle de votre attention. Reprenez enfin le contrôle pour consacr...
8,23 €
Détox digitale
Reprends le contrôle avant que les écrans ne volent ta vie
- par
- Nick Baylor
- Lu par
- AI Voice Joffrey Lorre
Version intégrale
1 heure 38 min
2026
FR
This audiobook is narrated by an AI Voice. Combien d'heures de votre vie avez-vous déjà sacrifiées à scroller sans fin sur un écran ?Chaque jour, vous perdez votre temps, votre concentration et vos relations réelles à cause d'un smartphone qui ne vous lâche plus. Ce n'est pas un manque de volonté : des milliards sont investis pour pirater votre cerveau et vous rendre accro à la dopamine.Ce livre audio est votre plan d'évasion pour briser ce cycle et reprendre le contrôle de ...