Psychisch und psychosomatisch bedingte Krankschreibungen nehmen rapide zu. Was können Arbeitsmediziner, Betriebsärzte, Betriebe und Kostenträger dagegen tun, wo können sie ansetzen? Für den Umgang mit psychischen Problemen sind sie ja nicht primär ausgebildet. Die Beiträge im Buch schließen diese Lücke und sind ganz auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Es sorgt auf der einen Seite für ein "solides wissenschaftliches Fundament" und versorgt sie auf der anderen Seite mit praktischen Lösungsko...

Von mild bis wild: Der "Atlas der erlesenen Chilis und Paprika" erzählt von der faszinierenden Vielfalt dieser Pflanzenfamilie. Informativ und unterhaltsam werden von A-Z Anleitungen zu Anbau, Pflege und erfolgreicher Ernte, Kurioses und Wissenswertes aus der Geschichte, die besten Sorten für Garten und Balkon, Ausflüge in die nationalen Chili- und Paprikaküchen sowie praktische Verarbeitungstipps und erlesene Rezepte beschrieben. -77 Sortenporträts von süß über mittel- bis sehr scharf -Pr...

Wann hält uns Arbeit gesund und wann macht sie uns krank? Wissenschaftlich fundiert, humorvoll und anschaulich werden in diesem Werk Themen wie Arbeitsfreude und Kreativität, positive und negative Seiten der Teamarbeit, Führungskräfte als Antreiber oder Unterstützer, Wandel oder Stabilität im Betrieb, Zeitdruck und psychischer Stress versus Erholung und Freizeit, Burnout, und auch Arbeitsplatzverlust hinterfragt und dargestellt. Alle Themen werden im Hinblick auf gesunderhaltende und krank...

Bis heute ist der männliche Rollenkäfig recht stabil. Gefühlsferne und klagloses Ertragen von Härten und Gesundheitsrisiken sind immer noch typische Merkmale der Männerrolle. Sie erschweren einen sensiblen und reflektierten Umgang mit der eigenen emotionalen Bedürftigkeit. In der Kindheit erfahrene Verunsicherungen und damit zusammenhängende unverarbeitete Ängste, Wut und Trauer werden abgewehrt. Bei Jungen zeigen sich destruktive Impulsivität und ADHS. Seelische Belastungen äußern sich be...

A major revision of the best-selling classic — a quarter of a million copies sold.This new edition of When Anger Hurts is a complete, step-by-step guide to changing habitual anger-generating thoughts while developing healthier, more effective ways of meeting your needs. It includes new chapters on emergency anger control, the interpersonal and physiological costs of anger, road rage, and parental anger.Discover how to create your own personal intervention str...

Wien in den 80er und 90er Jahren. Wer damals nach Wien zum Studieren oder Arbeiten kam oder ohnehin in der Stadt geboren ward, kann ein Lied erzählen … von einer grauen Stadt voller Hundstrümmerl, als man noch in Schilling bezahlte und erstmals coole Lokale aus dem Asphalt wuchsen. Dieser humorvolle und historisch-persönliche Sammelband soll vielfältige Eindrücke des damaligen Nachtlebens vermitteln. Als die heute Über-Fünfzigjährigen jung und hungrig (durstig) waren nach Nachtleben, Gleic...

A quick-relief guide for calming anger in the moment—just when you need it most.Do you struggle with problem anger? If so, you are far from alone. Sometimes anger can be a helpful emotion. It pushes us to stand up for ourselves or the people we care about—or to advocate for a cause we believe in. But sometimes, anger can become intense and overwhelming, and lead us to act in destructive or harmful ways—impacting relationships, work, and our health. So, how can you ...

This new edition of When Anger Hurts is a complete, step-by-step guide to changing habitual anger-generating thoughts while developing healthier, more effective ways of meeting your needs. It includes new chapters on emergency anger control, the interpersonal and physiological costs of anger, road rage, and parental anger.● Discover how to create your own personal intervention strategy for controlling angry impulses● Recognize anger-triggering thoughts and learn wa...

Identify what's setting you off and why. Find the calm while navigating the (inevitable) storm. And relinquish toxic anger in your life—for good!Anger Management is a practical and down-to-earth program that will teach you not only to understand your own anger, but, perhaps just as importantly, how to deal with the angry behavior of others. It details the role anger and conflict play in day-to-day interactions at home, at work and in social environments. R...

The Anger Control Workbook offers a new and highly effective approach to anger control that gives you the tools you need to manage anger in your day-to-day life. You’ll get a deeper understanding of how anger affects all areas of your life—both physically and emotionally—and within a few weeks feel the benefits of controlling destructive anger. This workbook shows you how to practice new coping behaviors that allow you to gain control in anger-stimulating situations. Throughout, t...

Do you work with angry children? Are you wondering why young people don’t listen when they are angry? Are you exhausted from trying to understand angry behaviour? Are you having difficulty finding specialist help as soon as you need it?Anger Management is a practical guide that will help you to stay calm in the face of angry outbursts from children and young people, and support them in learning to manage their anger better. Written by chartered psychologists with extensive experien...

"A Guide to Anger Management: Techniques for Harnessing Anger and Cultivating Emotional Well-being" is your comprehensive resource for understanding the complexities of anger and developing effective strategies to manage and channel it constructively. This book provides practical insights and techniques to help you navigate through challenging emotions and cultivate a sense of emotional balance and well-being.Inside this transformative guide, you'll uncover: