Avez-vous déjà eu l'impression que le bonheur est une destination lointaine que vous ne parvenez jamais à atteindre ? Vous vivez peut-être dans l'attente d'un événement futur pour être enfin satisfait, tout en subissant un stress qui épuise votre système nerveux. Cette course effrénée vous déconnecte de vos besoins réels, vous laissant avec un sentiment de vide persistant. Vous fonctionnez par habitude, mais vous ne vivez plus vraiment. Ce livre propose une exploration des mécanismes biolo...

This audiobook is narrated by an AI Voice. Avez-vous déjà eu l'impression que le bonheur est une destination lointaine que vous ne parvenez jamais à atteindre ?Vous vivez peut-être dans l'attente d'un événement futur pour être enfin satisfait, tout en subissant un stress qui épuise votre système nerveux. Cette course effrénée vous déconnecte de vos besoins réels, vous laissant avec un sentiment de vide persistant. Vous fonctionnez par habitude, mais vous ne vivez plus vraiment....