Sanna on 29-vuotias kirjallisuussalan sekatyöläinen, jonka elämässä monikin asia aiheuttaa hengenahdistusta. Poikaystävä Pete kokee ajoittaista sitoutumiskammoa, ja Sannan omat kirjoittamishaaveet tuntuvat jäävän silpputöiden jalkoihin. Petellä on vaikeuksia selvitä arjen haasteista, kuten laskujen maksamisesta. Elämä on epävarmaa, eivätkä Sannan omatkaan tavoitteet tunnu aina niin selviltä. Pitäisikö kolmikymppisen elämän olla vakiintuneempaa?"Hengenahdistusta" on Niina Hakalahden osuva t...

Ensivaikutelma pettää.Henriikka on saanut pettyä moneen deittisovelluksissa tapaamaansa mieheen. Milloin heidän kuvansa ovat vanhoja, milloin muokattuja. Mutta kun Pauli saapuu sovituille treffeille, hän näyttää juuri niin hurmaavalta kuin kuvissa. Valitettavasti Henriikka saa pian huomata, että komean ulkonäön alle voi sopia melkoisen itsekeskeinen persoona. Taas yksi pettymys!Henriikka ajattelee epäonnisten treffien olevan viimeinen kerta, kun hän kuulee Paulista, mutta n...

Kylmäävä trilleri rikoksesta, joka leviää kuin myrkky Hampurin yössä.Äkkipikainen syyttäjä Chastity Riley on siirretty todistajansuojelutehtäviin eikä hän saa puuttua enää yhteenkään rikostutkintaan. Kun paikalliseen sairaalaan tuodaan raa'asti pahoinpidelty mies, Chastity määrätään valvomaan uhria – ei ratkaisemaan rikosta.Kun uhri alkaa vihjailla kolmesta miehestä ja huumekaupasta, Chastity ei pysty enää pysymään sivussa. Jäljittäessään johtolankoja hän törmää rikosjengii...

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään.Kun totut keskittymään omiin ajatuksiisi, on aika laittaa ne meditaation aikana sanoiksi. Tämän harjoitussarjan avulla opit syventymään ajatuksiisi samalla kun keskityt vartaloosi.Tämä on sarjan kuudes osa: 20 minuutin "Jännitä ja rentouta" -harjoitus.-

Keneen Amorin nuoli osuu?Mirkka ja Sini ovat ystäviä, jotka pyörittävät yhdessä parisuhdepalvelua. Heidän tarkoituksenaan on löytää yhteensopivat ihmiset ja ehkä siinä sivussa hieman avustaa Amoria. Mikä olisikaan ihanampaa kuin saada aikaan rakkaustarinoita?Eräänä päivänä deittailupalveluun ilmoittautuu Oliver, joka osoittautuu hankalaksi tapaukseksi. Hänessä ei sinänsä ole mitään pielessä, mutta jotenkin Mirkan on mahdotonta löytää miehelle potentiaalista kumppania. Mikä ...

Syksyisessä Espoossa tapahtuu kylmäävä rikos – Emilia Jääpurolla on taas kinkkinen murha selvitettävänään.Kun Emilia Jääpuro palkataan tutkimaan nuoren psykoterapeutin, Pauliina Porrin, murhaa, tapaus vaikuttaa aluksi yksinkertaiselta. Uhri löytyy makuuhuoneestaan sidottuna, ja pääepäilty on poliisille ennestään tuttu mies. Jokin ei kuitenkaan täsmää. Emilia tietää, että epäilty pystyy kylmääviin tekoihin, mutta näin suunnitelmallinen rikos ei sovi miehen profiiliin.Murha o...

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään.Kun totut keskittymään omiin ajatuksiisi, on aika laittaa ne meditaation aikana sanoiksi. Tämän harjoitussarjan avulla opit syventymään ajatuksiisi samalla kun keskityt vartaloosi.Tämä on sarjan neljäs osa: 15 minuutin tietoisuusmeditaatio.-

Pitkään sairastellut Tuovi päättää laittaa terveytensä kuntoon ja lähteä virkistävälle hiihtolomalle luonnon helmaan. Haaveet rauhallisesta lomasta uhkaavat kuitenkin kaatua, kun käy ilmi, että Tuovin kanssa saman vuokramökin on varannut myös muuan itsepäinen – mutta kieltämättä hauskannäköinen – nuori mies nimeltä Kari.Kun kumpikaan ei suostu luopumaan varauksestaan, Tuovin ei auta kuin sopeutua tilanteeseen ja jakaa mökki pitkin hampain. Hankalan alun jälkeen Tuovi alkaa katsella Karia k...

Kylmäverinen murha langettaa varjon kesäisen Saimaan ylle.Ex-poliisi Emilia Jääpuro on vetäytynyt viettämään kesälomaa Saimaan rannalle. Luvassa on hemmottelua, yhdessäoloa perheen kanssa ja uimista järven viilentävässä vedessä. Suunnitelmat menevät kuitenkin uusiksi, kun poliisista soitetaan. Läheiseltä kesähuvilalta on löytynyt ruumis, ja Emilia kutsutaan vanhaan yksikköönsä selvittämään tapausta.Uhri on kuollut väkivaltaisesti, ja murhan jäljet tuntuvat johtavan huvilan ...

Neuvostoliitto, 1980-luku. Tanja istuu junassa matkalla Venäjälle. Hänen isänsä kaipasi aina Venäjälle, vaikka sanoi olevansa suomalainen – isä eli aina kuin kahden maan välissä. Tanja katselee kumaraselkäisiä maatuskoja ja kissaa, joka nuolee selkäänsä lehtikioskin alla. Tanjan suhde Venäjään on erilainen kuin hänen isällään. Samalla Venäjä on kuitenkin osa myös häntä, ja hän haluaa ymmärtää isäänsä, itseään ja juuriaan paremmin. Siksi tämä matka on tehtävä: on etsittävä sukulaisia, palas...

Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään.Kun totut keskittymään omiin ajatuksiisi, on aika laittaa ne meditaation aikana sanoiksi. Tämän harjoitussarjan avulla opit syventymään ajatuksiisi samalla kun keskityt vartaloosi.Tämä on sarjan kolmas osa: 15 minuutin nimeämismeditaatio.-

Salla Nurmisen elämässä ei ole kaikki tällä hetkellä ihan kunnossa. Toimittajan työt ovat vähentyneet, ja nyt pitäisi keksiä uusia tulonlähteitä. Kun äiti ehdottaa Sallalle sairaanhoitajaksi opiskelua, Salla melkein kimpaantuu. Hänestäkö sairaanhoitaja, vaikka hän ei voi edes katsoa verta? Salla ei kuitenkaan arvaa, että sairaalamaailma tulee kuin tuleekin hänelle tutuksi. Kun Salla lähtee toimittajan juttukeikalle vanhaan kuumesairaalaan, hän tutustuu komeaan ylilääkäriin. Mies on kuitenk...