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ESTIRÁNDOSE es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos.Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos:Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles.Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo.Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien.Son ejercicios reposados y nada competitivos.Protegen de las lesiones típicas de los deportistas.Es la guía más compl...

El Feng Shui es un arte milenario y místico, surgido hace más de 5000 años en la China rural. Dedicado a determinar el emplazamiento físico de las casas, también permite establecer cuál es el sitio energéticamente indicado para ubicar luces, muebles y objetos. Su objetivo es claro y preciso: armonizar el entorno, lo externo, con el interior de los seres humanos. Así, el Feng Shui nos provee de una serie de fórmulas concretas, que aplicadas con sabiduría posibilitan que la energía fluya, qu...

El legendario periodista Bob Woodward vuelve a sumergirse en las profundidades del poder estadounidense para ofrecernos una crónica vibrante sobre el estado actual del mundo. Combinando su instinto único para el detalle y el acceso a fuentes privilegiadas, Woodward retrata el escenario geopolítico contemporáneo marcado por las secuelas de la llegada al poder de Donald Trump.El relato se abre con un hallazgo extraordinario: una entrevista perdida con un joven Trump en 1989 que revela...

Este audiolibro está narrado por una voz digital.El tiempo es oportuno. No ha existido un mejor tiempo que ahora, para que tomes el control de tus operaciones en el mercado y de tus inversiones.Antes de que empieces a operar en el mercado de valores o a invertir, tu necesitas tener la información relevante. Muchas personas terminan cometiendo errores por la falta de conocimiento.Este libro te da las bases del conocimiento que necesitas entender acerca del ...

¿Qué es la conciencia? ¿Por qué estamos aquí? ¿De dónde viene todo: las leyes de la naturaleza, las estrellas, el universo?. Los seres humanos se han hecho estas preguntas desde siempre, y la ciencia no ha sido capaz de responder a muchas de ellas... hasta ahora. En El gran diseño biocéntrico, Robert Lanza, una de las «100 personas más influyentes» de nuestros días según la revista Time, estudia el funcionamiento del universo con la colaboración del físico teórico Matej P...

«Uno de los libros más fascinantes escritos en los últimos diez años. Todos los que lo han leído en mi limitado círculo están de acuerdo conmigo».Raymond ChandlerEl señor Bowling no puede resistirse al deseo de matar. Se deshizo de su mujer por razones puramente económicas y desde entonces se ha obsesionado con la muerte. Para él, asesinar es como un impulso, una voz que le susurra al oído quién será su próxima víctima. ¿La razón? No siempre hay una, pues no es un asesino c...

En este libro se agrupa el trabajo de reconocidos/as investigadores/as de México y España, quienes durante el año 2015 participaron en el seminario Mediaciones, Narrativas y Artefactos (MeNTe) organizado por el Departamento de Estudios Culturales de la UAM-Lerma. En los capítulos se presentan resultados de proyectos de investigación en los que se cruzan abordajes teóricos y metodológicos desde los estudios en comunicación y educación para analizar el uso de las tecnologías digitales. En pa...

Los autores nos invitan a una apasionante aventura intelectual en la que se cuestionará todo lo que creemos saber sobre la vida, la muerte, el universo y la propia realidad. El primer paso consiste en reconocer que nuestro actual modelo de realidad no encaja con lo que nos muestran ciertos descubrimientos científicos recientes. A modo de ejemplo, aunque la ciencia y el modelo científico pueden calcular con bastante precisión la proporción de materia y energía oscura del universo, se ven in...

Terreno, 1983, América Latina. Tras diez años de dictadura, la brutal junta encabezada por el general Pelarón parece tambalearse.Alejandro Jurón, guitarrista del famoso poeta y cantante folclórico Víctor Pérez, ejecutado por la junta, es liberado de la infame prisión «La Última Cena». La resistencia clandestina quiere que Alejandro vuelva a participar en su lucha. Pero Alejandro ha cambiado.Consumido por la culpa por la muerte de su amigo Víctor, a quien traicionó ante sus ...

APRENDE A DETECTAR TUS PARADIGMAS PARALIZANTES Y A CAMBIARLOS POR OTROS QUE TE LLENEN DE VIDACuando quieras hacer algo nuevo o fuera de lo común, tu programación mental, tu paradigma, intentará detenerte, ¡y lo sabes! Si quieres ganarle la partida deberás afrontar ciertos retos. Tus paradigmas pueden estar ocultos o camuflados en la complacencia, el miedo, la preocupación, la ansiedad, las inseguridades o en las dudas sobre ti mismo. El resultado, lo que pretenden tus paradigmas, e...

Todos tenemos heridas sexuales, algunas causadas por una cultura demasiado sexualizada, otras por nuestras elecciones personales y otras por las acciones de los demás. ¿Has luchado con heridas por abuso sexual, uso de pornografía, infidelidad, divorcio, confusión de identidad sexual, genofobia o compulsiones sexuales no deseadas?En Sé restaurado, el autor galardonado Bob Schuchts—del Centro de Sanación Juan Pablo II—te ofrece pasos concretos para la sanación y la plenitud,...

¿Crees que eres especial? ¡No lo eres! Desde Ulises hasta Steve Jobs hemos creído que los líderes son superhombres, personas que están por encima del bien y del mal. Este modelo inevitablemente da lugar a organizaciones frágiles cuyo devenir depende demasiado de su líder. Por suerte, esta vieja noción de liderazgo se está transformando en favor de una nueva idea de jefe que cree que sus empleados son tan buenos como él y que quiere desatar el potencial insospechado de su equipo. Bob Davids...