¿Alguna vez te has preguntado lo dañinos que pueden ser para tu salud los alimentos ultraprocesados?Estos productos, cargados de azúcar, grasas nocivas y aditivos artificiales, no solo proporcionan calorías vacías, sino que también están relacionados con enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, enfermedades card...

¿Te sientes atrapado en la ansiedad y deseas una vida más serena?Descubre cómo enfrentar cada día con tranquilidad, aprendiendo a gestionar el estrés y la ira a través de poderosas prácticas.En el libro "Cómo Superar la Ansiedad", que revolucionará tu enfoque hacia la salud mental, te revelaré soluciones concretas y fácilmente aplicable...

¿Alguna vez te has preguntado qué está pensando realmente alguien mientras habla contigo?¡Descúbrelo explorando los secretos del lenguaje corporal para leer rápidamente la mente humana!Imagina poseer un poder extraordinario: una clave secreta que te permita analizar a las personas y revelar sus pensamientos ocultos. En este apasionante viaje a través de los misterios de la comunicación no verbal...

¿Alguna vez has sentido el peso del mundo sobre tus hombros?El estrés ha pasado a ser una constante en nuestras vidas, empujándonos a acelerar en la búsqueda del éxito. Creer que podemos eliminar todos nuestros malos hábitos de una vez es irreal y solo genera más tensión. Lo mejor es abordar nuestras intenciones de manera gradual.Las emociones son fundamentales; aprender a reconocerlas y gestionarlas, especialmente en situaciones difíciles, es clave para ...

Empieza la cuenta atrás para el momento más mágico del año. Veinticuatro días de relatos navideños para abrir y disfrutar.Trece autores y veinticuatro días de relatos navideños llenos de magia, humor, drama, tensión, amor propio, primeras veces y segundas oportunidades. Inicia la cuenta atrás para la Navidad con tus autores favoritos.Raquel ArbetetaJen BernalIria G. Parente y Selene M. PascualEva LópezMyriam M. ...

A menudo se compara la mente humana con un mecanismo tecnológico avanzado; en realidad, hacer lo contrario sería lo justo, porque nuestro cerebro funciona muy por encima de todas las posibilidades que se les asignan a esos aparatos, sobre todo por la inagotable capacidad de aprender del entorno y modificar el modo en que reacciona ante los cambios. A esa comparación cerebro-máquina también acude David cuando, en un momento crucial de su joven existencia, descubre que algo ya no funciona bi...

La usabilidad –o facilidad de uso- es una característica de calidad fundamental para el éxito de un sistema interactivo, la cual corresponde a un concepto que incluye una serie de métricas métodos con el objetivo de obtener sistemas fáciles de usar y aprender. Los métodos de evaluación de usabilidad son bastante diversos y su realización depende de variables tales como: costos, disponibilidad de tiempo, recurso humano, entre otras. Varios métodos de evaluación pueden ser ejecutados sobre s...

Retorna un año más el Concurso de relato histórico Hislibris, en su novena edición ya, y con la novedad de contar esta vez con dos categorías distintas, Relato largo y Relato corto, lo que no ha hecho sino aumentar el abanico de alicientes para quienes nos han regalado en esta ocasión sus letras, y no menos para los que hemos disfrutado de todo el proceso del certamen, único en sus características. Y también ahora del presente recopilatorio, que confiamos volverá a hacer las delicias de to...

Este libro la experiencia de los autores en la implementación del sistema de gestión energética denominado Sistema de Gestión integral de la Energía SGIE, trabajo realizado entre los años 2005 y 2014. Lo más significativo del SGIE está en que es un sistema de gestión energética que cumple con los requerimientos de la ISO 50001. Además en el texto se presenta el Modelo de Gestión Integral de la Energía MGIE, que establece la manera de implementar paso a paso el SGIE dentro de la organizació...