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Las fobias son miedos intensos e irracionales a situaciones o cosas específicas que no sólo nos limitan, sino que también revelan mucho sobre nuestras ansiedades internas y las estrategias que nuestro inconsciente utiliza para protegernos. Estos "muros" mentales, aunque destinados a cuidarnos, a menudo fallan en su propósito y nos dejan atrapados en un ciclo que termina limitando nuestras acciones y deseos.Desde espacios físicos grandes (agorafobia) o pequeños (claustrofobia), hasta...

En este texto, fruto de más de cuarenta años dedicados a la formación de actores, Uta Hagen define los objetivos que debe perseguir un actor y proporciona las técnicas específicas para lograrlos. Así, plantea ahondar en los sentidos físicos y en la propia psicología para ofrecer una buena interpretación, y propone ejercicios que permiten recrear emociones auténticas en escena. Gran conocedora de las dificultades con que se enfrenta un actor al dar vida a un personaje, ofrece también soluci...

Hemos estado viviendo en la era de la era industrial durante unas diez generaciones. Una era en la que las cosas están sucediendo en rápida sucesión. ¡La raza humana está a toda marcha! También en lo que se refiere a nuestra dieta. La carne se ha convertido en un producto barato, comemos papayas maduradas por el sol en pleno invierno. Los cangrejos del Mar del Norte se capturan en el Mar del Norte, se pelan en Marruecos y luego se comen "recién capturados" en el norte de Alemania. En el mu...

En los últimos años, el budismo, una de las corrientes de pensamiento más antiguas y profundas, ha ido ganando en relevancia en el mundo occidental. Steve Hagen, famoso maestro zen, aborda las cuestiones más esenciales que están en el corazón de las enseñanzas budistas con un lenguaje llano y sencillo, accesible a todo el mundo: ¿Cómo podemos ver el mundo tal como es a cada instante, en lugar de interpretarlo con nuestros pensamientos, esperanzas o miedos? ¿Cómo podemos actuar basándonos e...

Mundos Paralelos: ¿Y si…?: 50 escenarios para desafiar tu imaginación¿Alguna vez te has preguntado qué pasaría si el mundo se detuviera de repente? ¿O si pudieras despertar en un mundo paralelo? En este libro encontrarás 50 historias cortas fascinantes que traspasarán los límites de tu imaginación.Sumérgete en realidades alternativas:Cada historia te lleva a una posibilidad de vida diferente. Ya sea filosófico, emotivo o simplemente ...

Este libro contiene la investigación de una vida conmovedora por sus peripecias y por su dramaticidad; también el análisis de una obra que otorgó a la literatura y a la lengua inglesa nuevas formas de expresión.La peculiaridad de estos trabajos es su articulación al campo del psicoanálisis, lo cual no es de asombrarse ya que, ¿de qué otra cosa se ocupan los psicoanalistas sino de las biografías?De la mano de Freud y Lacan abordamos una letra que subyuga por ser "una letra q...

Las ayudas del jinete son la base fundamental para aprender a montar. Sin ellas, no existe entendimiento ni comunicación con el caballo. Dichas ayudas deben aplicarse claramente y sin equívocos, aunque siempre con suavidad. Entre las ayudas pueden distinguirse, básicamente, dos tipos: las naturales y las artificiales. Entre las primeras se encuentran las piernas, las manos, la voz, la posición del cuerpo... Y entre las segundas están los estribos, las espuelas, la fusta... Esta concisa guí...

En 1948 Uta Hagen sustituyó temporalmente a la actriz Jessica Tandy en el papel de Blanche en Un tranvía llamado Deseo en Broadway. Ante las reticencias de Marlon Brando, propuso que ensayaran los cinco primeros minutos para ver si sus interpretaciones encajaban: «¿Por qué funcionó? Los dos estábamos totalmente familiarizados con el lugar, los objetos y las circunstancias. Ninguno fue caprichoso ni egoísta. Ninguno violó las intenciones de nuestros personajes. Las cuatro semanas q...

Las mujeres han tenido un lugar destacado en el psicoanálisis, Sigmund Freud les abrió las puertas a principio del siglo XX para acompañarlo en sus investigaciones, tanto en el trabajo con niños como también dilucidar sus preguntas acerca del goce femenino. Muchas fueron los años de trabajo de estas mujeres que llegaban de todas partes del mundo atraídas por el nuevo descubrimiento, algunas fueron sus colegas y otras después de ser sus analizantes se dedicaron al psicoanálisis integrando e...

Trabajar sobre barras es la primera etapa para que su caballo aprenda a saltar, además de ser el mejor modo de adiestrar a su animal para que sea obediente y flexible en una superficie llana. Gracias a este sistema los caballos estarán más atentos y tendrán más ganas de aprender, al tiempo que reforzarán los músculos del dorso. Asímismo, el adiestramiento sobre barras será beneficioso tanto para el caballo como para el jinete. Este libro le ofrece consejos prácticos para asegurarse de que ...

Algunas investigaciones han probado que el lenguaje corporal transmite la mayor cantidad de información en interacciones interpersonales. Regula la interacción y establece relaciones. Sin embargo, el lenguaje corporal también es ambiguo. Como tal, es importante que una persona lea correctamente el lenguaje corporal para evitar malentendidos.Cuando hablamos decimos muy poco porque ¡es nuestro cuerpo el que realmente está hablando! Expresamos mucho más inconscienteme...

Lo que empezó como un romance falso pronto se convierte en mucho más…Dominic Waldorf, recientemente divorciado, es considerado el soltero más codiciado de Chicago. Y aunque él está convencido de que así es, para mí no es más que un tío grosero con buen trasero.Cuando en un evento benéfico, derramo por accidente una copa de champán sobre Dominic, piensa que lo hago para ligar con él. Y cuando más tarde, me lo encuentro en un guardarropa vacío, está seguro de q...