Emocionales y busque ayuda, de la principal organización comunitaria sin fines de lucro del país que se ocupa de las necesidades de quienes viven con una condición de salud mental. Ahora disponible en español.Puede ser extremadamente difícil averiguar qué nos pasa por la mente cuando estamos sufriendo, cuando nos sentimos solos e indignos y no podemos detener nuestra voz interior autocrítica. Y es aún más difícil saber dónde buscar respuestas. Este libro es un prim...