PASAR PÁGINA NUNCA HABÍA SIDO TAN DIFÍCIL…«El slow burn romance perfecto.» Hannah GraceDos egos y una historia de amor por escribir.Rosie Maxwell tiene un plan: mudarse a Nueva York, graduarse en Escritura Creativa y convertirse en una exitosa autora de novelas románticas. Pero todo se viene abajo cuando coincide en clase con su archienemigo y excrush, Aiden Huntington: un escritor arrogante, insoportable y ridícula...

¡Deja de conformarte con la mediocridad y comienza a vivir una vida con propósito para convertirte en el dueño de tu propio destino!El autor Eric Holt sabe exactamente cómo es vivir una vida insatisfactoria llena de distracciones. Ese tipo de vida que hace que tus metas parezcan alejarse cada día que pasa.Es precisamente por eso que ha escrito esta guía empoderadora que combina la sabiduría de la fortaleza mental de los Navy SEAL y la claridad de la mentali...

Vivimos en unos tiempos donde cada vez es mayor la urgencia de mejorar nuestro foco cognitivo, nuestra memoria, nuestra capacidad de concentración, retención y para ello todos nosotros buscamos estrategias, métodos, suplementos y sustancias naturales que nos puedan mejorar el rendimiento mental y cognitivo.Qué harías si te dijera que hay algo que puedes hacer por tu cerebro e inmediatamente mejorar tu humor, tu concentración en tus actividades o trabajo y que además tendría un efec...

¡Descubre cómo hacer que tu pareja tóxica deje de controlar tu vida con este conjunto de libros!¿Dudas constantemente de tu propio valor y asumes la culpa por cosas que no hiciste?¿Sientes que siempre estás caminando sobre cáscaras de huevo cuando estás cerca de tu pareja?¿Sientes que has perdido de vista quién eres?Descubre la última herramienta para navegar por el terreno traicionero de las relaciones tóxicas y r...

Seguro que alguna vez en tu vida has realizado alguna dieta para bajar de peso de forma rápida, de forma agresiva, riesgosa y eso ha tenido consecuencia tanto a nivel físico, como emocional en tu vida y al final terminas abandonándola. En este libro te explico 15 formas, herramientas y métodos para bajar peso acelerando el metabolismo, pero sobre todo de forma saludable.Comprenderás los mecanismos fisiológicos para la perdida de grasa y los errores que puedes cometer en el proceso,...

El ayuno intermitente es una poderosa herramientas con grandes beneficios a nivel, intestinal, cerebral, pérdida de peso, inmunológicos, daños metabólicos, etcétera. Pero al momento de realizar deporte nos surgen las siguientes dudas… ¿Qué comer antes, que comer después? ¿Voy a perder masa muscular? ¿Cómo acelerar la perdida de grasa? ¿Cómo ganar musculo? ¿Cómo introducir el deporte en ayunas dependiendo el contexto 12/12, 16/8, 20/4 23/1? o si entreno deporte de fuerza, futbol, atletismo,...

En este libro tendrás los conocimientos fundamentales sobre cómo realizar, organizar y optimizar tu entrenamiento. Conocerás todas las variables necesarias para tu entrenamiento, ya sea para la ganancia de masa muscular, fuerza o pérdida de grasa. Comprenderás como introducir los mejores ejercicios a tu rutina de entrenamiento, sus beneficios y técnica. Comprenderás que ejercicios son potencialmente lesivos y obtendrás información sobre suplementación que SI funciona y suplementación que N...

No permitas que la oscuridad del abuso eclipse tu vida por más tiempoLas víctimas del abuso narcisista, el gaslighting y la manipulación a menudo luchan por reconocer las señales del abuso emocional y se sienten impotentes frente a la manipulación psicológica.Imagina tener que cuestionar constantemente tu propia realidad. El impacto en tu autoestima, bienestar mental y felicidad en general es incalculable.Pero ya no tiene por qué ser así.

Si deseas ser capaz de descifrar microexpresiones, detectar acciones que hablan más fuerte que las palabras y protegerte de la psicología oscura, ¡sigue leyendo!Esta guía completa combina la sabiduría de dos poderosos libros para equiparte con una comprensión integral del comportamiento humano, la comunicación no verbal y el arte de la influencia.Desata todo el potencial de tus habilidades interpersonales y obtén una ventaja sin igual para decodificar, anal...

« Anne Holt es la madrina de la novela negra noruega moderna».Jo NesbøVUELVE CON MÁS FUERZA QUE NUNCA LA DETECTIVE HANNE WILHELMSEN EN SU DÉCIMO CASOMÁS DE 90.000 LECTORES EN ESPAÑAAhora, la saga Wilhelmsen llega a TV con la serie Blind Spot, de Prime VideoQuince años atrás, una tragedia conmovió a la sociedad noruega: la muerte de la pequeña Dina en un desa...

¿Estás listo para transformar tu vida con TDAH y liberar tu verdadero potencial?¿Tienes dificultades para mantener la concentración y la atención?¿Estás cansado de que las acciones impulsivas y la hiperactividad te detengan?¿Buscas estabilidad emocional y control en tu vida diaria?Esta guía completa te llevará en un viaje de autodescubrimiento y crecimiento. Comprende las complejidades del TDAH en adultos, su impac...

Una guía definitiva para diseñadores y creativos sobre la historia y el presente del diseño gráfico.El desarrollo, la teoría y la práctica de la disciplina del diseño gráfico desde sus raíces hasta la actualidad, así como el impacto revolucionario que el diseño gráfico ha tenido en la tipografía y los soportes de comunicación que ha utilizado a lo largo de la historia.Con generosos ejemplos en cada uno de los apartados, sencillos y didácticos, se muestran los fund...