En un mundo acelerado y cada vez más sedentario, cuidar de la salud y el estado físico es fundamental. "La Guía Definitiva de Salud y Fitness: Planes de Entrenamiento Personalizados y Consejos de Nutrición para un Estilo de Vida Saludable" es un recurso práctico y completo diseñado para quienes desean mejorar su bienestar general a través del ejercicio y la nutrición.Escrito por el experto en fitness James R. Holloway, este libro ofrece conocimientos respaldados por la ciencia, cons...

- Esta edición, totalmente revisada incluye cientos de fotografías intraoperatorias en primer plano. - Un capítulo totalmente nuevo, «Control del dolor y la ansiedad en la práctica quirúrgica», que se centra con más detalle que en las ediciones previas en la anestesia, incluidas la anestesia local y la sedación con óxido nitroso. - Cubre la odontología implantológica contemporánea, abarcando las últimas técnicas quirúrgicas implantológicas y la planificación virtual. Se aborda el tratamien...

Un clásico de lectura obligatoria para todo líder que esté buscando el éxito.En estas páginas, James Hunter nos explicará los principios universales del liderazgo que nos permiten colaborar con los demás, ya sea en el trabajo o en el ámbito familiar, y cómo podemos mejorar la relación que tenemos con nuestros subordinados partiendo de estas bases:No hay autoridad sin respeto.El respeto no se funda en el miedo, sino en la integridad, la since...

Una esposa enferma, su más íntima amiga y una joven vecina ocasional forman parte del círculo que rodea al banquero Tony Bream cuando, in extremis, se ve obligado a pronunciar un juramento difícil de aceptar y de cumplir. En virtud de éste, no sólo su futuro queda hipotecado, sino también el de otras personas que quizá desearían no verlo tan comprometido y cuyos actos desembocan, en medio de una densa atmósfera de culpabilidad colectiva, «en una serie de acontecimientos oscuros e infelices...

EL ÉXITO INTERNACIONAL EN EL QUE SE BASA LA NUEVA SERIE DE DISNEY+La clásica novela épica sobre el Japón feudal que cautivó el corazón de una cultura y la imaginación del mundo, escrita por James Clavell, autor best seller de The New York Times y maestro sin parangón de la ficción histórica.Tras perderse en el mar, el inglés John Blackthorne despierta en un lugar que pocos europeos conocen y menos aún han visto: Japón. Inmerso en l...

Galardonada con los prestigiosos premios Edgar a la Mejor Novela y Barry al Mejor Thriller,un fenómeno literario de culto desde su publicación«Una memorable epopeya criminal.»Dennis LehaneDiciembre de 1941. Mientras los nazis siembran el caos en Europa y Estados Unidos intenta mantenerse al margen del conflicto, en Honolulú la apacible vida del inspector Joe McGrady, de la policía de Hawái, da...

UNA ESCRITORA DE FAMA MUNDIAL.El detective Declan Shaw, de la policía de Nueva York, recibe una llamada pidiéndole que vaya con urgencia al emblemático edificio Beresford en Central Park. Allí, en uno de los apartamentos, Shaw encuentra a una mujer esperándolo. Está cubierta de sangre, y en el suelo de la lujosa sala de estar yace sin vida el cuerpo de un hombre.UN CUERPO SIN VIDA EN SU LUJOSO APARTAMENTO DE NUEVA YORK.En las estant...

James es un libro fascinante. Una reescritura de Las aventuras de Huckleberry Finn de Mark Twain desde el punto de vista de Jim, el esclavo. Con el humor típico de Percival Everett y una inteligencia sobrecogedora, el lector vive una gran aventura, la de la libertad. James es el nombre de la dignidad. El esclavo ha visitado de forma clandestina la biblioteca de su amo y ha aprendido a leer y escribir. Cuando se entera de que lo han vendido y lo van a separar de su mujer y su hija decide e...

HÁBITOS ATÓMICOS parte de una simple pero poderosa pregunta: ¿Cómo podemos vivir mejor? Sabemos que unos buenos hábitos nos permiten mejorar significativamente nuestra vida, pero con frecuencia nos desviamos del camino: dejamos de hacer ejercicio, comemos mal, dormimos poco, despilfarramos. ¿Por qué es tan fácil caer en los malos hábitos y tan complicado seguir los buenos?James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo...

¡El libro más HOT de BookTok!Primera entrega de la serie Bomberos de Sky Ridge.Un amor que arde.Ser el capitán de una brigada de bomberos forestales es una tarea de alto riesgo y alta recompensa. El riesgo me tomó por sorpresa hace cinco años, cuando perdí a uno de los miembros de mi equipo y eso me cambió para siempre. Desde entonces, las únicas recompensas que me permito son trabajar más duro, con más inteligencia, y disfrutar de ...

Embárcate en la mayor aventura veraniega y sumérgete en el embrujo del mar con "La Gran Aventura del Verano – 20 Aventuras de Piratas, Tesoros Ocultos y Islas Misteriosas". Esta antología reúne veinte novelas legendarias que han hecho soñar a generaciones de lectores con escapadas náuticas, abordajes, tesoros escondidos y tierras por descubrir, todo bajo el cálido sol del verano. Atrévete a navegar junto a Jim Hawkins en La isla del tesoro o a perderte en los paraísos vírgenes de La laguna...

Imprevisible. Inquietante. Piérdete en la mente del asesino. Vuelve J. D. Barker, autor de la trilogía de El cuarto mono.Una noche, Michael Fitzgerald descubre a una joven muerta en su bañera al volver del supermercado. Al lado del cadáver hay una pluma de gorrión. Aterrorizado, llama a la policía, que le interroga sobre la víctima, Alyssa Tepper, a la que él asegura no conocer. El detective Dobbs y la agente Gimble, del FBI, unen fuerzas en lo que parece un simple...