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Simples ejercicios de Mindfulness para principiantes

Una guía practica de Mindfulness- Edicion en Español


2022

ES

-------------------Edición en Español------------------La presente guía es una de las que componen nuestra colección de pequeños libros de bolsillo para una vida plena, cuya fin es aportarte herramientas que mejoren tu vida diaria y te ayuden a resolver problemas cotidianos bajo una óptica de autoconocimiento y espiritualidad práctica.El equipo de colaboradores con los que contamos hacen qué esta serie de libros sean fáciles de leer, de aplicación práctica y...

Mindfulness para deportistas

El Mindfulness y meditación aplicado al deporte

2022

ES

La presente guía que estás leyendo es una de las que componen nuestra colección de pequeños libros de bolsillo para una vida plena, cuya fin es aportarte herramientas que mejoren tu vida diaria y te ayuden a resolver problemas cotidianos bajo una óptica de autoconocimiento y espiritualidad práctica.El equipo de colaboradores con los que contamos hacen qué esta serie de libros sean fáciles de leer, de aplicación práctica y sobretodo, te aporten conocimiento útil para que puedas lleg...

33 Consejos para Desarrollar la Inteligencia Emocional

Mejora tus relaciones, aumenta tu felicidad y logra tus metas con la inteligencia emocional

2023

ES

¿Quieres mejorar tus relaciones, aumentar tu felicidad y lograr tus metas con la ayuda de la inteligencia emocional? Este libro es para ti. Con 33 consejos prácticos y ejercicios efectivos, te brindará las herramientas necesarias para desarrollar tus habilidades emocionales y lograr una vida más equilibrada y satisfactoria.Desde la identificación y regulación de tus emociones hasta la mejora de tus habilidades de comunicación y resolución de conflictos, cada consejo está diseñado p...

Los 33 caminos hacia la paz interior

Consejos prácticos para encontrar la tranquilidad en un mundo caótico

2023

ES

Vivimos en un mundo cada vez más caótico y estresante, pero la paz interior es posible. Este libro ofrece 33 consejos prácticos y fáciles de seguir para ayudarle a encontrar y mantener la tranquilidad y la calma en su vida. Desde la meditación hasta la importancia de la gratitud, el autor le guiará en un camino hacia una mayor sensación de equilibrio y bienestar.Cada consejo es explicado detalladamente y acompañado de ejercicios prácticos para aplicarlo en su vida diaria. A través ...

2023

ES

En Auroria El Mágico vertió todo su amor. Eso es lo que se dice, no obstante, a veces lo que se dice no es toda la verdad y hay cosas de las que nadie habla. En esta antología los autores nos introducen a este rico y diverso mundo de magia y fantasía por medio de seis historias en las que el peligro, la traición y la maldad acechan constantemente, siendo necesarios coraje, habilidad y amistad para sobrevivir.

El comienzo de todo

Los 33 Consejos Esenciales para una Relación Feliz y Duradera

2023

ES

"El comienzo de todo: Los 33 Consejos Esenciales para una Relación Feliz y Duradera" es un libro lleno de sabiduría para los recién enamorados que buscan construir una relación sólida y duradera. Escrito por un experto en relaciones y comunicación, este libro proporciona consejos valiosos y basados en la experiencia para ayudar a las parejas a superar los desafíos y aprovechar las oportunidades de una relación recién iniciada.El libro cubre temas como la comunicación, la confianza,...

Primeros Pasos

Los 33 Consejos Esenciales para ser un Padre Primerizo

2023

ES

"Primeros Pasos: Los 33 Consejos Esenciales para ser un Padre Primerizo" es un libro práctico y lleno de sabiduría para los padres que se enfrentan a la aventura de la paternidad por primera vez. Escrito por un experto en desarrollo infantil y crianza, este libro proporciona consejos valiosos y basados en la experiencia para ayudar a los padres primerizos a navegar por los desafíos y alegrías de la crianza de un bebé.El libro cubre temas como la alimentación, el sueño, la salud, la...

Padres para Siempre

Los 33 Consejos Esenciales para Criar a un Hijo Exitoso

2023

ES

"Padres para Siempre: Los 33 Consejos Esenciales para Criar a un Hijo Exitoso" es un libro práctico y lleno de sabiduría para los padres que buscan guiar a sus hijos hacia el éxito en la vida. Con una escritura clara y accesible, el autor comparte consejos valiosos y basados en la experiencia para ayudar a los padres a criar a hijos felices, saludables y exitosos.El libro cubre temas como la educación, la salud, la disciplina, la comunicación y la relación padre-hijo. Con consejos ...

Reconstruir y Avanzar después de una Separación

Los 33 Consejos para Sobrevivir y Prosperar después de una Separación

2023

ES

"Reconstruir y Avanzar: Los 33 Consejos para Sobrevivir y Prosperar después de una Separación" es un libro práctico y empoderador para parejas recién separadas que buscan superar el dolor y avanzar hacia un futuro más brillante. El autor, un experto en relaciones y superación de la separación, comparte consejos valiosos y basados en la experiencia para ayudar a las personas a sanar y prosperar después de una separación.El libro cubre temas como la superación del dolor, el manejo de...

Romper los Cadenas de una relación toxica

Los 33 Consejos para Cortar con una Relación Tóxica

2023

ES

"Romper los Cadenas: Los 33 Consejos para Cortar con una Relación Tóxica" es un libro imprescindible para aquellas personas que están luchando para escapar de una relación tóxica. Escrito por un experto en salud mental y relaciones, este libro proporciona consejos valiosos y estrategias probadas para ayudar a las personas a liberarse de una relación dañina y avanzar hacia un futuro más saludable y feliz.El libro cubre temas como la identificación de relaciones tóxicas, la salud men...

2025

ES

Narra la dramática historia de nueve niños cubanos que en su más temprana infancia fueron separados de sus padres llevados a la Unión Soviética en las primeras décadas del siglo xx a formarse en las Escuelas Internacionales del Estado Soviético. Las anécdotas son contadas a partir de las evocaciones de protagonistas sobrevivientes y testigos de los sucesos, artículos de prensa, los autores, que la entrelazan con distintos momentos de la historia cubana, la guerra civil española y la Segund...

Perspectivas emergentes

Formación y experiencia en comunicación y diseño

2024

ES

Los autores de "Perspectivas emergentes: formación y experiencia en comunicación y diseño" buscaron identificar cuáles son las principales habilidades y actitudes que emergen del campo laboral y profesional del diseño gráfico y la comunicación. Desplegaron, así, una extensa revisión documental, indagación en ofertas laborales, entrevistas y talleres con empresarios, docentes y egresados de las dos profesiones. Con ello, caracterizaron cuáles son las ocupaciones emergentes actualmente, los ...